九州 Kyūshū 2024-08-22【#法華院温泉山荘 】くじゅうの山小屋でのルーティン #登山 #山登り #トレッキング #山小屋 #久住 #大分 #陸上 #ランニング #サイクリング #筋トレ #ダイエット #UMNS
福岡県 2024-08-21#九州#福岡#サイクリング ＃ヒルクライム55歳から ＃ロードバイク 乗りはじめました、日中は灼熱なので＃朝飯前に1000UP、今回はアフレコは無くして、走行中の息遣いを強調してみました
