体重100kgが、江ノ島まで自転車で走った結果。 #ロードバイク #自転車 #100キロ
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22件のコメント
ハンガーノックを経験したのでもう無理はしないでしょう。身体壊したりケガをすれば乗れなくなるもんね。
140…？すげえな…
普通に100kgなくても無理な人多いだろ
お疲れ様やで
栃木県から箱根を経由して江の島まで300km走っていったわしの半分か。
力入れすぎると疲れますよ。軽い力で長く走る術を身に着けると楽になります。
ハンガーノックでそこまでの粘り強さが流石の一言です。絶対その根性は仕事に活きますよ!
無理せず頑張ってください！！
鍵はどうしてます？
すげー大変だったと思います。
これからも頑張ってください！
パッドの入ったショーツ履いてますか？あれあるとお尻の痛みが軽減されてかなり良いですよ〜
ガンバレ！ガンバレ！
マジで頑張ってください…ロード乗り始めてからの勢いが凄くて見ててほんとに楽しいし感心するし、何よりパワーをもらえます！お世辞じゃないんです、ほんとです。多分視聴者の皆さんも同じ気持ちです。ロード界隈はハイエンドだのカーボンホイールだの機材にお金をかけたもん勝ちみたいなとこが見て感じ取れるのにエントリーモデルでここまでロードを楽しんでるなんて、自分も見習わなきゃなって思いました！！マジで応援してます！！
それと、少し質問があるんですけど、普段はスマホのみで撮影してるんですか？それともアクションカメラとかチェストマウントとか使ってるんですか？
いきなり100はそうなりますよ。チャリ乗る時以外でも筋トレしたり、ランニングしたり。チャリに乗るにしても20〜30キロとかを走るだけでも初心者のうちは体力作りはずです。
全力で楽しんでる
それが一番や
ハンガーノックって一度でもなると癖になるぞ！
熱中症もそう
ならないようにまめに水分と補給食食べないとね😊
こまめに補給取ろう！
ロードバイカー目指すなら5時半に出発やな
10時半には100キロ走り終わってる
ハンカーノックかかるときついですよね。私も経験がありそのときは通りすがりのライダーさんに助けて頂きました。
痩せるのにもカロリーは必要
ご飯や補給食は長距離乗るならしっかり摂取しましょう!応援してます!
練馬住みなのー！！嬉しい
やっぱ頑張ってる人見ると元気でるわ。無理はすんなよ！頑張れファイトレッツゴー高村！TAKAMURA！
俺はポガチャルだぁぁ！気合いは負けてないｗ
マジでこの人大好き見ると元気出るしやる気出るし自分の目標に向かって向き合えるマジで尊敬する毎日動画見るので頑張ってください応援してます！
凄いけど身体守るための基礎知識は最低限付けたほうがいいよ
長く続けるためにも😅