【総集編】バカすぎる結末をたどった食スレまとめ!!【2chおもしろスレ】
私はラーメンが大好きだ週に3回はお店で 食べるのでかなりラーメン2と言える しかし世の中には想像を絶するマニアと いうものがいるものだ地方によっては朝 ラーメンが定番になっているところもある という今回のスレは我々の予想をはかに両 がするラーメン好きたちのスレを紹介し たい毎日ラーメンを食べていると一体どう なってしまうのか早速見ていこう6年間 毎日ラーメン食ってたらこうなった健光 診断結果がこちらやばいそう言って一致が 投下した画像それはラーメン2の間では カリス的な人気を誇るラーメンレビュー系 YouTuberすする氏の健康診断の 結果であったすごいオールAってなんでや ねんスープ飲まなければまああるやろ佐野 は早にしたのに佐野人はラーメンマニアに はもはや説明不要のレジェンド人気 ラーメン店しな蕎麦屋の店主佐野ミノルの ことであるテレビ番組などでラーメンの鬼 と称された佐野氏は多き不全で63歳と いう若さで救世されたが最初の山は糖尿病 だったという彼は糖尿病が悪化して入院し ていたにも関わらず病室で弟子のを作った ラーメンを食べていたそうだ結局体質が 全てじゃないヘビースモーカーの100歳 オーバーもいるし毎日タバコと酒飲んで ピンピンしてるクリントイーストウッド 91も病気の9割以上がストレス原因ノー ストレスなら問題ない説空らジム通って有 酸素運動しとるみたいやし金あれば専属の トレーナーやらをつつけることもできる やろし体調管理も徹底できるやろそれが 大きいラーメン爆してたらただただやばい と思う運動はずるやろずるって何よ笑 YouTuberバカにしてみてなかった けどすするTVだけは別ゆっくりゆっくり 蒸ばんでいくんやスープさえ飲みすぎ なければラーメンは野菜肉糖質が揃ってる 健康食スープ飲まない定期的な運動 ストレス貯めない野菜や魚も食べるこの辺 守ってたら普通に行けるんちゃうか運動 すればよかったんだねおっさんは言い訳 ばっかして何もしないから腹が出るだけ 16が言っているようにラーメンは毎日 食べたとしても適切な麺の量にしてその他 で体に必要な栄養素の摂取もして運動もし ていれば健康上問題ないという情報もある 人間って不思議ガチの長寿ってみんな炭酸 好きだよな遺伝ガチャややっぱりストレス なんじゃないこういう人は何食べても 100歳まで生きたと思うぜこれドペ毎日 飲んでも平気な超人だから長生きしたこの ババー104好き一時話題になったこのお ばあさん長生の秘訣はドクターペッパーだ
そうだ100歳を超えても1日3本も飲む こともある健康的には問題がありそうだが 好きなものを毎日摂取するという面で精神 的な健康は保たれるようだ健康に気を使う ことは大切だろうが健康に縛られて好きな ことができずストレスになっては意味が ないということだろう中華の料理人って 味見だけで塩と油を過剰摂取して早にする らしい外食ってパンチの効いた味にしない といけないからなまあ上司に毎日怒鳴られ てストレスフルな仕事して毎晩酒飲んで いつも短時間睡眠のやつよりは健康的 だろうな明るい時間ってか少なくともお店 の開いてる時間に撮影してその後運動し てるんでしょめちゃくちゃストイックな 生活じゃん飲食店の天使って大体早にし てるイメージ60とかで残り物食ったりし てんだろうな仕事終わるのも遅いし食生活 って大切だわ単純に労働負荷高いし ストレスで酒とジャンクなもんばっか食っ とるからや統計的にも寿命が短い食料 ランキングとして飲食店の雇われ店長は 上位にランクインしている飲食店以外にも 広告代理店営業や死ケスなど一般的に ストレスを貯めやすそうだと思われる食料 がランクインしてる仕事に向き不向きは あるので一概には言えないがストレスは 寿命を短くしてしま傾向があるようだ こちらが濃厚豚骨豚無双さんの濃厚無双 ラーメン味玉トッピングですズバンとえ力 が満点着席時にコップに水垢がついていた のを見て声を出したら天使さんからの誠意 でチャーシューをサービスしてもらいまし た俺の動画次第ではこの店潰すことだって 繁盛点にすることだってできるんだぞって ことでいただきますまずはスープからうき 割り箸折れるかってほどのドロドロの濃厚 スープの中にはバエが驚きのあり卓上調味 料やナプキンを全部ぶっ倒してしまいまし た店側ももすっかり立場を湧き前誠意の 餃子プラスチャー集団をもらったところで 圧倒的存在感のチブと平打ち面をすすると 口に違和感つわの食感の中にぬめっと 髪の毛が購入さすがのススルも厨房に乱入 天使さんが土下座している様子はぜひサブ チャンネルをご覧くださいこんな店うまく てもいかないよな52のセリフはススル さんがクレームを入れた動画ではなく ラーメン振動中という方がものまねをしね た動画であるもちろん天命も架空のもの ちなみにススルさんのサブちゃんで本人 バージョンも聞くことができる毎日食って たら逆にノイローゼとかになって体が 受け付けなくなったりしないんか俺も ラーメン好きやけどさすがに毎日は萎える
わラーメンっていろんな味あるしな今日は あっさり買いだし明日は家系とかできる じゃんスープは味違っても毎日麺食えるか 毎日そばとかうどんとか無理だろうまい ラーメンは食えるんだよなこれが言うて ラーメンって別に体に悪い食いもんちゃう やろイメージの問題が大きいと思う とんじるとご飯みたいなもんでしょ深夜の 締めラーメンのイメージあっさり醤油 ラーメンとかそんな悪くないんかな そもそも基礎疾患内20代はAB判定 ばっかじゃなきゃまずい20後半で尿産地 DのY積んでんなこれテレビのグルメ番組 みたいに一口ラーメン食って捨ててるん じゃないかって除水するやつが出てきて しまうからさらさない方が良かったなあの 動画どうやって作ってんねんってなるわ それ実食シーン取ってんのに何言ってんだ こいつちなみにスープは8割型残してる ちなみに札幌ラーメンなどは寒いから スープが濃くて元々飲むものとは考えて ないそうだ人にとって1番の毒はストレス なんやでっていうかそれしかないんだよな 結局ストレスがかかるから暴食とか送信 願望で頭おかしくなって拒食とか根本的な ところは精神面だからな寿命が短い職業 ランキングから見てみてもやはりストレス を貯めずに生きることが重要なのだろうか 何事も過剰な摂取は良くないのだろうが ドクターペッパーおばあちゃんのように 好きなものを飲んで食べて寝て出してて ちゃんと長生きできる人もいるストレスへ のコントロールはとても難しいものである 栄養豊富な好きな食べ物を見つけることが 大事なのか6年間毎日ビッグマックだと どうなるスーパーサイズミーだなスーパー サイズミーの監督が1ヶ月で死にかけた あれは3色ともファストフードだったから やろ別に平気ドンゴスクウキこれまでに マクドナルドのビッグマックを3万個食べ てギネス世界記録に認定されたことで知ら れている3万個となると1日後個毎日食べ ても16年半かかる彼の固形食物摂取量の 合計の90から95%をビッグMacが 閉めていると張しているスーパー サイズミーは1ヶ月間全ての食事を マクドナルドにしたらどうなるのかを記録 した歴史的ドキュメンタリー映画である 実験代となったモーガンスパーロック氏の 診断結果はかなりひどかったようだが一方 でドンゴスク氏はビッグマックの食べた量 でギネス世界記録認定されている強者だが 健康を維持している実験で無理やり ジャンクフードを食べてさせられているか 好き好んで適切な量のジャンクフードを
食べているかの違いなのだろうかスーパー サイズミーはスーパーサイズを断らないて いう決まりがあったからから体に長を きたしたどんなものでも過剰摂取は体に 悪いゴースはビッグマックだけでポテトは 食っていないアメカスってこれ系の接触 障害多い印象ちょいちょいしんどるし一方 でヒプの問題もあるし健康面ではゴースと やらは例外なんだと思うわいやいやむしろ 少食だからだよ2003年のドンゴスクは 741個のビッグマックを食べたつまり1 日平均2.03個しかビッグマックを食べ てないことになるゴースは身長188cm 体重83kgコレステロール値は自称 140彼の有1日平均2個のビッグマック の摂取はマクドナルドが公開している栄養 情報によると1080kcalの エネルギーに相当するこれは液体による エネルギー摂取は含まれていないアメリカ 合衆国ノーム省は1日あたり 1200kcalの摂取を推奨している ゴースは主に高カロリー食品の摂取はして いるがアメリカ人の平均的なカロリー摂取 量と差ほど変わらないので安定した体重を 保っていると言えるほん実は計算してるん じゃない6年間毎日3色次郎食ってから やれストレス貯めないことが一番重要や からなYouTuberとかストレスなさ そうやしな有名になればアンチも増える だろうしどうだろうなYouTuberっ て旗から見るほど気楽ではないだろ編集と かSNSの更新とかえぐいし20歳で血液 検査の結果ボロボロなのにちなみに20代 女性の悪玉コレステロール基準値は60 から11mgパデとされている人気女優は 生活も不規則でストレスも多いのだろうお 酒に走ってしまう気持ちもなくはない周り は笑い事じゃねえよ顔で草かんなちゃん だけ笑ってて草生える橋カって一晩で山崎 一瓶開けるんやろそらなさすがにいい酒 飲んでんな笑食生活が異常でタバコも酒も がっつりやってても癌にならない人もいる し誰よりも健康的な生活してても突然癌に なる人もいる生活習慣じゃなくてほとんど 体質だよな全ては運命かもね自分も毎日 欠かさず酒飲んでるのにオールAや米食わ ないのがいいんだろか調べてみると アルコールは少量であれば日飲んでも 大丈夫という情報もあれば休刊日を設けた 方が良いという情報が出てくるいずれにせ よ飲みすぎるのは身体に毒なことは確か だろう自分にあった飲み方をするのが最適 なのかもしれない飲んでいる時についつい つまみを食べてしまうことも多いが肥満の 原因になることもあるためつまみもしなや
量も考えて食べた方が良さそうだ俺もだな 飲む時は食べるものを気をつつけるそれで 自己管理ちゃんとやってるねとか言われる 深夜に確かに腹減ったりするけどカップ麺 なんかは持ってのほワはなぜかけ液の数値 とかには出てこんけど続けて酒飲んだり するとやっぱ肝臓に違和感あるで数値を 過信したらあかんと思って控える勘機能も オールAやけど確かに数値が全てやない やろな飲まへん日は時々作らなあかんわな 若さもあるだろ30超えたあたりから きつくなるまそれで節制するかは知らんが 若いとな筋肉痛もその日に出たりするから ラーメン次郎マニアがラーメンを食べる ためにしている11のこと1メトホルミン を飲む糖尿病患者が服用する当分の吸収を 阻害する薬を飲んでいる私は糖尿病では ないので病院で処方してもらえないなので 海外の通販サイトから輸入して購入1粒 500mgのものを1回で100畳購入 する1800から2500円ぐらいに グルコバ100mgを飲むアルファー グルコシダーゼという酵素が象徴にあるが 砂糖や炭水化物を武道糖に分解する役割を しているそうだ次郎食うために薬を常用 ってすごこんなん飲んでるくらいなら毎日 歩け公務員ランナーの川内は次郎大好き らしいけど毎週フルマラソンは走ってる ひょっとしたら次郎がエネルギー源 ちゃんと運動すればセーフってこと毎週 42.195km走ってたらま大丈夫やろ 健康面では適度な運動をして適切な栄養素 をしっかりと取れていれば大丈夫といった 意見が多かったそれよりストレスによる 防音暴食の方が問題だろうという意見が ほとんどしかし健康面の前に同じものを ずっと食べていて飽きないのだろうか続い てはラーメン次郎をこよなくアイスイッチ が現れたすれを紹介したいわい次郎を集合 3ヶ月続けた結果今に全く飽きん次郎は 義務教育や次郎最高何キロ太った太らない 体質なんだよなあ元々デブかスリム屋で集 5で食べても飽きないという一致これは もう中毒の息に達しているなお次郎の ラーメンは普通森で通常の2倍はあるそれ だけ食べていて体型はスリムなようだ俺は 週1だわむしろ飽きないように我慢してる 米でも毎日食ってたら飽きるのだが逆に どうしたら飽きんの昨日品川行った入荷 最高でゲロマやった自転車で次郎通ってる から健康食やチャリと食は関係ないやろ 間違いなくずっと口臭いなニンニク ましましにした後の部が臭すぎて草野菜 ましましで繊維も取れてるしなニンニクは 需用競争に良いが大量摂取すると殺菌作用
によって腸内の善玉金さえも抑制して しまうそうだその結果腸内で繁殖した悪玉 金が腸内の食物を腐敗させてしまう臭いお ならはなるべくしてなったジロリアンの 宿命ちなみにおならは臭いというイメージ が一般的には強いが本来はあまり臭くは ないそうだ鍵たい腸内で熟成されて るってことが分かる芳醇な香りや ヨーグルト職人の気分次郎に並んでる間に 嗅がせてあげてもええんやで病気には気を つけて体質って年によって変わるから一時 の快楽で今後一生食べられないのは辛い でしょわも太らない体質で毎日のように マックとバーキン食っとる早にするん だろうな早には嫌だとか言ってたら次郎は 食えわどこの次郎言っとるんや130過ぎ てからが勝負豚増しぐらやな運動は欠かし てないで調が最高すぎる肝臓気をつけろよ 太らないってやつが一番やばいって内臓 死亡で死ぬパターン見た目はスリムに見え ても内臓脂肪が多いという人はかなり多い 血中コレステロール地上昇や筋力低下など で内臓脂肪を増やさないためにも適度な 運動は必要であるこういうのに限って意外 とひろがりおタみたいな見た目してるんだ よな羨ましいニボ次郎好きなんだけど遺 扱いなのかしいポン酢次郎も地味に うまかったな糖尿病まで秒読みやで俺も 言ってみたいけど真岡や普通森の量が限界 しかも猫舌諦めてるが憧れの店だよきっと 楽にはないぞ晩年長いこと苦しむこと になる目黒次郎が夢に出てくる1日1食 なら太らんぞ多分基礎疾患押し込み中って とこか地獄に向けて頑張っとるなこんな奴 らのために保険料払ってると思うと俺も 食いたくなるぞ一致は途中でいなくなって しまったようだでも次郎の魅力は次郎を 食べたものにしか分からないのだろう永遠 に続いてほしいとさえ思うあの極太とめ 一致はこれからもラーメン次郎を食べに 食べ続けるだろう先ほどのレスにもあった が若いうちは何ともなくても年を重ねれば 体質が変わり変が生じることもある次の すれは毎日ではなくなんと毎食がラーメン だったという一致を紹介する1ヶ月 ラーメン食べ放題買った俺1日2から3回 通った結果これリアルで言われたことお客 さんいつもありがとうございます食べ放題 を購入いただき毎日通ってもらい大変感謝 していますしかしお客様の健康状のことを 考えますとこれ以上か酔われてこちらから ラーメンを提供することに対し重要員一度 大変抵抗を感じてしまうようになって しまいましたお題はお返ししますですから 今月はラーメンを控えていただきまた
しばらくしてご来店いただけません でしょうか返金してもらって後楽園行って きた最近は飲食店でもサブスクがある毎日 好きなお店の好きなメニューを食べられる なんて誰もが子供の頃に夢見たことだろう 食べ放題プランを購入した人はもちろん その店の味が好きなのだろうし好きなだけ 食べまくりたいと思っていたことだ しかし店員が心配するほど通ってしまうと は控えるどころか別のラーメン屋に向かっ たようだラーメン大好き一致さんえろ ラーメン食べるな炭水化物消極的なじまな のか食べ放題で1日2回以上可能なのって どこの店野郎のやつは1日1回制限あん だろどの店でも普通1日1食限定だろ返金 されたならかなり儲けたじゃん店員でさえ 健康に悪いもの作ってる自覚あるから しゃあない毎回お金払って同じペースで 通っても言われるのだろうか多分商売抜き にしてガチでお前を心配しての忠告だわ きっとラーメン屋に心配されるような容姿 なんだろうねその店のLINE登録があっ て毎月抽選でその1ヶ月食べ放題券を購入 する権利が当たると変える確率的に0.2 とかそんなレベルらしい知らんがもはや 宝くじレベルの確率だそれだけ確率が低い と当たった喜びも大きいだろうそして多く の人は食べ放題と聞いたら元取らなきゃと 思うはず滅多にないチャンスでもあるし 通いすぎてしまう気持ちは分かるしかし 身体の方も味覚の方も心配であるやべえ こり赤字になる一方だと思ったんだろ想定 外のかい詰め方だったんだなワロス自分で 作ったルール覆して返金だけとか甘すぎ だろ少なくとも残り食べられなかった分も 慰謝料で出すべきラーメン食いすぎて死ん だやついたよね調べてみるとラーメン評論 家やフードジャーナリストたちの名前が数 名出てくるラーメンの食べすぎが原因か どうかは定かでないがいずれも40代や 50代と隠してなくなっているそれで死な れたら店の看板下ろさなあかんな食べたら 死ぬらラーメ屋ラーメン屋がいちいち客の 健康気にしてたら商売にならんよデブじゃ ないけどな本当好きだから通ってただけ ヒント出すと千葉券の圏内3店舗ある店 無料になるラーメンは3種類のみ大盛や トッピングはもちろん有料1来店につき1 回使えるってルールだけマジレスすると 空気読めない一致が問題店の食材は有限だ ぞまあ面白いからいいけど1日3色って どういうことだよ普通ラーメンやって11 時くらいからオープンじゃないのかそんな の11時3時8時とかだ休憩ある店なら昼 最後か夜の頭店員も体の心配するわな
そりゃというか頭の方も心配もだわ店長 また変な人来てますて草ケチ臭い店だな ラーメンなんて喧嘩知れてるだろうに食べ 放題なんてそもそもサービス的なもんだし 夢与えろやだから体の心配してくれてるん だってきっと俺も地元のラーメン屋に1日 2回連続で行ったら明日はき茶だめて言わ れたラーメンがいけないというわけでは なく変色はやはり健康を損なう意外と健康 面を心配してもう来るなという飲食店も 多いのかもしれない毎日同じ人を見かけ たらさすがに店員も気になって仕方ない だろうなんで嘘とかになるのかね1日3回 とか普通に行けるだろあのガチな感じで 心配された感じ気まずかった超絶デブなん だろ見た目で病気持ち確定なら止められて も不思議ではないもうそこで働けよって ことは食べ放題権利剥奪されたってことだ よなお前が原因で食べ放題中止になりそう だな店員なんかあの人毎日来ててやばくな いっすか店長このままだと食材やばいな じゃ健康面を心配してるふりして出禁にし とこなんだその嘘つきケチな店教えろよ お前は悪くないいかがだっただろうか ラーメンが一概に健康に悪いとは思わない しむしろ食べないことでストレスを貯める のも良くないしかし食べすぎるとかそれ しか食べないという行為に問題があるそれ でも毎日のように食べるラーメンの模さも いるし毎日食べたくなるラーメン屋が存在 するのも事実ラーメン奥ぶしでもさすがに 頻度は考えた方が自分のためだろう ラーメン中毒の方は自分に足りていない 栄養素や運動量を今一度見直してみるのも 良いかもしれない皆さんも程よいラーメン ライフを送っていただきたい最後までご 視聴いただきありがとうございます皆さん ははまりすぎたラーメンはありますかそれ か同じものを食べすぎて体がおかしくなっ たなどの体験談があれば是非コメントで 教えてくださいこの動画が気に入って いただけましたら高評価とチャンネル登録 をお願いいたします1日3色食べましょう というのは学校でも教わる一般的な考えだ 朝起きたと仕事や学校の前に急いで軽食腹 も減ってきた昼のご飯は試食中心に午後の 影を養う晩はお酒でも飲みながら好きな ものをゆっくりとそんなサイクルが 当たり前のことのようになっているだが1 日一食健康説を聞いたことのある人も多い だろうダイエットや健康維持のため食費を 抑えるためなど理由は様々だが世の中で 活躍している人に1日一食が多いという噂 もありにわかに話題になっている食事法だ 今回紹介するのはなんと1日一食を8年間
も続けている一致のすれだその実態を覗き 見してみよう1日一食の生活を8年間続け てるけど何か質問あるなんでも来い一食の 量は多いの普通の1人前ぐらい量も普通だ し食べるものもごく普通夜勤とか得意な タイプやったことないから分からんけど俺 は朝方運動はしますか全然してないインド で覚醒したとか天職には行ったことない 肉体労働じゃなければ余裕定期実際余裕だ し空腹辛いとか全くない好きな食べ物は ここんとこは牛丼にはまり中体重は 52kg血糖値的に悪影響出ると聞いた けど血糖値は正常だったよ血糖値めっちゃ 下がってる中で1回の食事でいきなりがっ と上がってくのが体に悪そって話そもそも の食事量が多くないからそんな影響ないの かな途中で雨とかジュースでエネルギー 補填してるお茶か水くらいしか飲まないな たまにチョコは食べるけどメリットが意味 不明単純に食費浮くって大メリットだろ 朝昼が食べられないってだけ高橋一斉も1 日一食らしいな山登りする時にエネルギー を保てるって言ってた山登りするのに一色 で体力持つんか俳優の高橋一誠士は 2017年のテレビ出演時に1日1食しか 食べないと発言していた最初は役作りで 痩せる必要もあり始めたようだが自分の 思うタイミング以外で食事をすると体が 重くなったり気持ち悪くなったりもした らしくまたその方が頭が冴えるということ で1日一食に落ち着いたそうだ1日一食だ と絶対太りやすくなるよな低燃費で動ける ようになる分多く食べちゃったりすると 吸収が半端なくなるお相撲さんは太るため に1日2食って言うしね太るかどうかは 分からん原に太ってないし大脂肪率は低い の一桁とか4月の時点で10%だったから ま低めかやっぱ気持ちいい体も脳も気持ち ええ食べる量は徐々に減らしていったの それともいきなり一食に移行したの いきなり一食にしたよ元々食が細くて無理 して食べてたところもあったから学校とか 朝食食べろ給食食べろってうるさいもんな なんでそんなことしたの朝も昼も特に腹 減らないから1日の活動量も一般人より 少なくなるかと思うんだけど人生無駄にし てる気にならないかゲームさえできれば それで満足かな目覚めが良くなるって聞く けどどうぐっすり眠れてすっきり起きれる そこ一番いいとこかも仕事は何やってんの 情報系商人料理とか好きそうテレビか なんかで見たけどあんまり好きじゃないか も我慢してとか目的あってやってるわけ じゃないから体に合ってるからやってる 修行者になって悟りを開いてくれよ1日
一食と言うと過酷とかストイックだと ついつい想像してしまうがそんな様子は 全く感じられない一致特に食べたくない から食べないという潔良さしかもいいこと ばかりだと言うから驚きだ体質的な部分も あるのだろうが健康にいいというのだから 画然興味も湧いてきてしまう他にも1日1 食を実践しているというすれがあったので 紹介する1年間1日1食をやった結果非常 に健康体何か質問ある身長体重体脂肪率を 教えて身長184cm体重は12年前は 70kgで今は60kg前後対脂肪率は今 は7%くらいおっさんね何きっかけで始め たの無職になって働かざるもの食べからら ずって親に言われたのが始まり最初は腹 減って辛かったが2週間くらいして慣れて きたら体は軽いし動くしでめっちゃ爽快に なった大事な一食いつ食べるの晩御飯を 食べる計算したら1回の食事で 1100kmカロリーぐらい食べてる足り ないなと思ったらジュースを飲んだりお 菓子を食べたりカロリーメイト1本食べ たりもするそれで1日に1400kcal くらいなのかな本来人間って3色食べる 必要ないからね腹が減ったら空してたら1 から2色で十分長寿と健康の秘訣とも言わ れているぞ見た目が若くなったって言わ れるのと吹きでもが全く出なくなった長寿 というのはそういうとこなんかもしれんね たまに風は低くけど重くならないし疲れも たまらなくなった俺は1日2食だけど めっちゃ痩せた俺は昼はたくさん食べて夜 食べない俺も最初は一気に痩せた2ヶ月 くらいで体重ははすっかり安定するように なったけど安定と言ってもかなり痩せすぎ な感じするけど夜食とか我慢できるの夕食 は食べてるからね少し足りないなと思っ たら軽く食べる時もあるけど我慢できな いってほどではないかな最初は辛い時も あったけど我慢してやってるわけじゃない んで食べたい時に食べるそうじゃない時は 食べないってスタンスなので夜も軽食で 済ますこともある俺の想像だけど親は食べ なくなるんじゃなくて働いてくれることを 望んでたんじゃないかと思うだろうねけど おかげで体の調子もいいしセッマルスも 楽しくなったと感じてる健康になっても 無職のまんまだったらむしろマイナス状態 だろ184で60前後ってかなり ガリクソンだろそだねすっげえガリガリ 184cmの男性の平均体重は75kg ほど80kmあっても標準的と言える だろう60kmでは相当痩せている状態だ マローまで治ったのか元から遅めの方だっ たんだが一食は普通の食事なのどんなの
食べてるのいっって普通の食事どんなのっ ていうか何でも食べる肉が好きだから肉類 は多いかもしれない3色食べてた時はご飯 以外は肉しか食べないってことも多かった けど一食になって野菜を食べる量が めちゃくちゃ増えた体が必要な栄養を干し てるって感じ1日一食とか言ってるけど カロリーメイトとか完食してるんだろうん 昼にカロリーメイト食べる1本カロリー メイトを昼食のカテゴリーに入れるかどう か知らんけど起きてからはそれだけであと は晩御飯まで食べないね1日1食って結構 いいらしい1日1食を初めて2週間くらい であまりの変容ぶりも気になって調べた水 をしっかり飲まないとまず無理だねずっと 食べないでいると飲み物を取るタイミング も失うんだよね無理して食べないやつも 夏場は水を飲むんだから水を飲みたくなる ような感触は取っておいた方が良いと思う 知り合いに定期的に断食してるやつがいた な1度しっかり食事をしたら血中脂肪が 蓄えられるからって1週間程度は耐え られるらしいもちろん水分は取るけど体の 調子は良さそう1週間も断食するって健康 のためだろうけどすすごいな俺には無理ポ だわ1日一食もそうだけど睡眠時間が増え たんじゃね頭さえるって言うから逆に睡眠 減りそうやけど睡眠時間はあんましわら ないな6から7時間くらいわは朝食は果物 とか牛乳で済まして昼食食べず夕食は普通 に食べてアルコールも飲むこれで全然無理 なく半年で10kg痩せられた体調絶好調 な毎日朝にフルーツていうダイエット砲も 結構効くよね朝にフルーツを食べる ダイエットは食物繊維によって腸内環境が 改善されて健康にも良いと言われるまた フルーツは水分も多くカリウムが含まれて いるのでむくみ予防にもなるそうだ俺も 定期的に断食してるびっくりするくらい いろんなことが良くなる肌の針とか髪の腰 艶とか肌は良くなるよな髪の毛は元から 良かったのかも分からん今までどんだけ体 に悪いもの口にしてたのかとも思う朝何時 に起きて何時に寝るの1日で口にするのは どんなもの今日はどのくらい朝は6時前に 起きてコーヒーいっぱい昼はカロリーメト 1本と缶コーヒー晩は普通にがっつり腹が パンパンになるくらい食べてるで食後に コーヒーいっぱい最近朝にペットボトルで デカビタも飲んでる水は1日2Lくらい 飲む寝るのは11時から12時くらいかな きついのは最初の2週間だけ注意点は本当 にきつかったのは最初の1週間だったかな でもま2週間はきつさが続くそこから体が 本当に調子良くなるし腹も減らない注意点
は水をしっかり飲むことだね自分にとって 飲みやすい温度で飲むのと飲めなくなっ たら煎餅とか塩分の強いお菓子を少し食べ たりしてでも無理やりしっかり飲むすごい な自分も頑張らないといけないな自分は1 日2食を3月の中頃から始めて体重が92 kgから80kgになったたまに多めに 食べると82kmになっちゃうけど最近は 1食にしようかなとも思ってたけど学生な んだしそれ以上減らすなって母さんと 兄ちゃんに言われた5月に2食に慣れてき たなって思ってたら肺炎になってそれから 無理せずにあんまり食べれなくなったその 時で5kg痩せてたし病気になるくらい なら2食生活やめろってやたらうるさい 自分的には2食の方が楽だしずっといい2 食の体になってきてる頑張れ若ゆは基礎 代謝も高いから1色はやめた方がいいかも 減らしても2食とかの方がいいと思う俺は おっさんだから成立してるマジさ色も必要 ないと思う体使う仕事で必要な人はいると は思うけど俺はいらん朝飯食うと部が臭く なる吹き出もはできるし体も重くなるへ 朝飯のせいではないと思う吹き出物は本 できなくなるよお昼食べない方が午後から の頭のさえも半端なくて仕事の効率もいい 感じがして会長なんだよね健康にいい悪い ではなくてそういう環境に合わせて体が 変化しただけ会う人は当然いるだろうが 一般人は真似すんな体が1日一食使用に 変化してくれるならそれはそれでよくね3 色食べて健康ならそれでいいんだよ ストレスの問題もあるしご飯食べるって 楽しいからさちょっと前まで朝食は必ず 取るようにって言われてたなぜなら朝食 抜くと太るし午前の効率が悪くなるとか 言われてた昼夜は抜いても朝食は必ず取る ように進められてたのはどうなの朝食を 食べないと起きた直後の体に正しく エネルギーが生き渡らず結局昼食や夕食の 量が増えてしまうとも言われているまた1 日の総摂取カロリーが低くなると脂肪を 溜め込みやすい体になってしまうという 意見もある昔は総摂取カロリーを考えて朝 抜きダイエットが流行ったこともあったが 今の定説では朝はしっかりと食べるべきと いうものがほとんどだ食べたい時に食べる のがいいんじゃない言ったように最初は 我慢したけどそのうち適正な量だけで済む ようになる集中したい時は食べない方が いいと思うけど人それぞれだしね俺は日中 仕事に集中して早く終わりたいから朝昼は 基本的に食べない酒とかは飲む付き合いの 食事とかはどうしてるサプリメントとか 飲むの意図的に食べないの1日一食が身に
ついたからそうしてるの付き合いで食べる 時ももちろんあるし普通に食べるま夜が 多いから酒は飲む時は結構飲む1回で ビール2L程度は飲むサプリメントを飲ん だりはしないよ魚介類も好きだし足りない なと感じた時は梅干食べたりしてる サプリメントの成分を見る限りだと魚介と 大ずると梅干を適度に取ってれば十分足り てるかなって思ってる今は1日一食の方が 楽だからそうしてる付き合いで3色食べた こともあるけどやはり翌日に吹き出もが出 たでもその後1日1食に戻したら2日後に 綺麗に消滅禿げないの禿げないよ少なく とも俺は髪の毛多くて癖もすごいから困り はててるぐらい今食べている食事は10年 後に体に出るからお気をつけて私は朝晩 グリーンスムージーにしててかなりいいで も夜は付き合いもあるからたまに昼 スムージー夜飲みとかになってリズムが 崩れるのがちょっと難点彼氏もいないし 友達も少ないから付き合いなんて月1 くらいだけどグリーンスムージーはいい みたいだよね俺は今の状態で満足してる から必要ないかも野菜も結構食べてるから ね俺も朝晩グリーンスムージーで昼 がっつり生活を続けてる昼にゴージャス飯 食べられるし夜は基本帰って寝るだけなん で不満もない昼がっつりもいいよね俺も超 悩んだ昼は外に出てるからちょっと足 伸ばして有名な店にとかできるんだよねだ けど俺の場合は自然と晩御飯に収まって しまった夜飯が不完全燃焼で寝るとか俺は 嫌だな大学入ってただ金がなくって1日2 食生活しようと思ったけど最初の1ヶ月で かなり痩せて腹も減るからやめた俺が通り ますよっと体も脳もまだ成長の余地のある 若いうちはやめた方がいいと思う運動する 人とかも一食ではまあ無理だよねもっと アドバイスして欲しい一致の話に共感して 明日から1日一食してみようと思った昨日 は色々あって夕飯食えなかったいつ食べる かっていうのは個人差ってことかな夕飯は 大体決まってる時間があるの一食をいつ 食べるかは個人差があると思うよ昼 がっつり行って夜は飲み物だけって人も 聞くし食べたくなったら食べたらいい食べ たくなかったら食べなきゃいい筋トレとか もしてないの筋トレ全くしてない散歩とか たまにサッカーしたり海で遊んだりととか 運動はその程度上の方で言ってる1日1色 と丸力って関係あるのかね丸力はどうかは 分からんけど固形物が減って水分量が増え たから代謝も良くなって海面体への巡りも 良くなったんじゃないかと勝手にじゃい 回数はそれまでと変わらんあと痩せたんで
体の動きは良くなったってのはあるパワー 系の人は衰えるかもしれないが技工派なら 問題ない午前中何も食べなかったらボーっ としたりしないのむしろ食べない方が集中 できていい感じ始めたばかりの時はボーっ としたりお腹空いたりできついかも今はシ きっとさせるために朝にコーヒーだけは 飲む体にいいと思うよね少なくとも3色 よりはずっと運動が趣味だったりしない 限り全然いいと思う本当気づくと余計な 食事取ってたりするんだよねそこ卵のせ 必要とかチーズトッピングするかとか今体 は非常に健康体だよ1日3色食べてた時 よりもはかにいい運動するとお腹が空く からそういう時は多少は食べるよ最近も海 に入ったりした後はさすがに食べた厳密に 1日一食とかしちゃうとストレスも溜まる し1日1回食べたい時にしっかり食べる スタンスを続けてるよ一致のように1日分 の最低限度のカロリーや栄養を取っている 1日一食ならば気が状態になるわけがない 76の通りでそこまで植えてない女には いつでも植えてるけどね若い人体を使う 仕事をしてる人には1日1食はお勧めでき ない1日に1一食以上のエネルギーを確実 に消費してるはずだから1日一食が向い てるのは体を動かさない仕事をしてるとか 水を飲まないとかそういう人だねこれまで 紹介した一致は口を揃えてメリットばかり だというすぐに影響を受けたスレミもいた ように健康に言いなら1日2食からやって みようかなと思う人も多いことだろう そして実際に一致たちの発言を裏付けるか のように実は1日3回の食事が人の健康を 害しているという研究結果が発表されて いるのをご存知だろうかほ最新医学1日3 色は食いすぎ体に様々な不調が現れます 私たちはほとんど常識として健康な体を 作るためには1日3色しっかり食べなけれ ばならないと教わってきましたが実は1日 3回の食事は内臓を休めず体にダメージを 与えていたのです1日3色を続けていると 胃腸が疲れて消化機能が衰えるそうすると 体に様々な不調が現れてくるのです生活 週間病の専門位である青木淳は1日16 時間何も食べない時間を設けることが大切 だと発言している1日3色では胃腸が 休まる時間がなく消化機能が衰えてしまい 結果正しく栄養を摂取することができなく なるという生命維持のため体に取り入れる べきエネルギーが不足し疲れやすくなっ たりだるさが続いたりという症状が出て くるようだわずっとそう思ってたけどな 朝食とか全然食いたいと思わんしいらん やろ普通に1日1から2食の生活やけど
なれれば空腹なんかも感じない食事内容の 方が重要やと思う働いてたら2食は無理だ と思うが朝昼しっかりプラス夜は軽く スープみたいのでギリ行けるか大体食事 なんて唯一の娯楽なのにそれ1回分奪うっ てどういうことだよ朝食を娯楽だと思うの はホテルのバイキングくらいだよ時間が 問題よな個人的な理想は朝10時と夜20 時にちゃん食べるってのだけど休日じゃ なきゃ10時に食事なんて無理朝食うのが 大体無理食いたいと思ったことないただで さえ満員の電車で苦痛なのに飯なんか食っ たら吐く朝は野菜ジュースくらいしか 受け付けない風邪引いてしばらく飯食わ なかった後の体の軽さやばいもんな単に それまで不節制してたってだけやろこれ NHKでも言ってたわ夕飯早めに食べて 空腹時間をちゃんと取れとか遅い時間の 夕食は脂肪を貯めやすくなり食べすぎの リスクもある夕食を早めに食べ朝まで絵を 十分に休ませることによってダイエット 効果プラス生活習慣病の予防効果もあると NHKでも紹介されていたなぬ1日3色 食わなきゃ血糖値スパイクがどうのこうの 言ってたやんけ動物の歴史的に食える時に 食うってことでやってきてるしなま最低限 食ってさえいればどうにかなるんやろ1回 1回の食事が食いすぎなんじゃないの現代 は完食もしてるしそもそも朝からもりもり 食える環境になったのって現代だけやし皆 同じ時間に同じ行動を押し付けられてるの がおかしいオフィス街とかで12時になっ たらぞろぞろ飯屋に向かっていく様は ホラーに感じることあるわそもそも混雑 するの面倒くさいし腹空いてないやつも いるんだろうしでもお腹空くやん空いてる 人はたんと食べればええこの前試して合点 で朝はタンパク質取れってやってたぞ朝に タンパク質はほんで見たなそれから朝は 高野豆ふにことってことにしてる2021 年11月17日放送の試して合点では朝に タンパク質を取ることを推奨する特集が 放送された夜のうちに分解してしまう筋肉 を補強する必要があるからだそうだなんや かんや言って1番悪いのは感触かと思う 肉体労働でもないのに3色食った上に10 時と15時にしっかりおやつ食べてるや つってどこか麻痺してるんだと思う3色 食ってガリガリのワとしてはいくら健康に 良かったとしても食事減らすことなんて できんわやっぱりオートミール最強なんよ エジソントースター発明したけど全然売れ んやないかせやトースターのCM1日3色 食べましょうこいつが先般で朝食文化が できたらしいそんな理由で世界中に広まる
わけないやろこれがなんと1日3色が 広まった理由としてスレミンのユエジソン 説も有力だそうだエジソンがインタビュー でどうして発明を思いつくのかと質問され た際トースターの宣伝も兼ねて1日3色 食べているからだと答えたことで朝通すと 文化が広まったとも言われる日本では町 時代からやぞ古代の日本では1日2食が 主流だったという3色の文化が持ち込まれ たのは室町時代の頃で外国で3色を経験し た層が始めたのがきっかけだったそうだ 一般に広まったのは明治時代の初期頃だと されているいずれにせよ朝食は食べないが 主流だったようだ長生で元気なじいさん ばあさんがたまにニュースなんかで特集さ れてるの見るとまあじじババの癖して肉を よく食う肉をめっちゃ食ってれば健康に なるんちゃう肉を食えるくらい胃が強いっ てことでだから長生きしてる肉を食えば 長生きできるということではないだろ普通 40も過ぎれば肉はバクバク食えない胃が 受けつけないつまり朝ご飯抜いた方がえ いってことか朝と昼だけでいい夜は寝る だけやからそもそも食べる必要ない確かに 寝るだけだけど朝昼は時間そんなにないん だから夜はゆっくり好きなものを食いたい じゃん3色は多すぎだから2色でいいって ことでしょどこを抜くかはライフスタイル もあるしそれぞれでいい昼食ってから翌朝 まで何も食わないていうのやってるんやが 朝飯食うとめちゃくちゃ胃が痛くなるので 少食になってどんどん痩せるわ180cm 90kmから今や180cm58kgや 病気自慢か痛いって普通にやばいやろそれ 痩せたというよりやれてるんでは感触やめ て休刊日でも作れば十分だと思うわ動物と して考えるとそうかもしれんけど人間には ストレスがあんねそもそも人間は仕事や 人間関係でストレス抱えすぎ食事はその ストレスを解消する目的もあるんだから別 に食いたいやつは食ったらええねんなんで 3色なったんやろ腹減った時に食えばええ だけやのに時間定めた方が効率上理にかっ てるやろ大昔みたいに日が上がってから 落ちるまでの生活なら2色で十分だろう けど今は普通17時間から18時間は生活 するでしょ3色プラス10時と15時の 感触血糖値維持するのはこれがベタ111 歳で感触は無天下のものだけ商量ならいい かもな血糖地スパイクの対策法ってないん か夕飯食べた後すぐ寝るのも良くないって 言うし1度落ち着いちゃうと早する気にも ならんし低G1の食品選べばいいどういう やつ蜂蜜ヨーグルトさまも玄米などなど たくさんあるから詳細はググってみてま
GI値の低い食品は超でしょか吸収される のが遅くその分血糖値の上昇が穏やかに なるというその結果空腹になるのを防げ たり血糖値が急激に上がることを防げたり するため太りにくいとされている正直昼飯 って娯楽だよな現代人は3色食うほど体 動かしてないじゃんオフィスワークの中年 は本当1日2食で十分やで腹だけぽっこり おっさんばっかりやん日本は成長期の子供 が食わなすぎ食わせなすぎで成長期過ぎた 大人は食いすぎや本来逆やないといかんの にこいつらなんで言ってることコロコロ 変わるんやどうせ5年後には3色食え朝食 はしっかり取れやろやばくねえかこの界隈 一部の視線度たちが適当に都合のいい学説 を拾ってきては医者も小遣い稼ぎに コロコロ言ってることを変えて本屋健康 グッズを売りたいだけ信頼できる期間が 発表してる情報はずっと変わってない者の 中でも自己検事欲が高いあれな人があれな 奴らを釣るためにあれこれしてる業界やし 詐欺と同じ毎食後の薬どうしたらええねん 実践している一致たちが絶賛していた1日 1食生活少なくとも3色は取りすぎだと いう研究結果もあるので今回の動画を気に 自分に最適な食事回数や量を考え直す きっかけにしていただけたら幸いだしかし 急に食事のリズムを変えてたりストレス 貯めるほど我慢したりしてはむしろ不健康 になってしまうことも忘れないで欲しい 一致たちのの話を聞いて気になった方が いるなら無理のない範囲で徐々に挑戦して みたらいかがだろうか最後までご視聴 いただきありがとうございました皆さんは 1日一食生活についてどう思いますか よろしければご意見をコメント欄に書いて いただけると嬉しいですこの動画が気に 入っていただけましたら高評価と チャンネル登録も是非よろしくお願い いたします薄着になる季節や何かと食べ すぎる連休の後などダイエットを決意する 人も多いだろう食事制限や運動方法など 様々なダイエット方法が出回っているが 成功する人はどれだけいるだろうか今回は 独特の着眼点でダイエットに成功した一致 のスレを紹介する開いたってことは本気か はよ俺は本気だぜおし始めるぜ食事制限 なしね制限するわけないじゃんライザップ みたいにトレーナーがつきっきりでもない 限り制限となのつくもはやる必要なしまず ダイエットするにあたってこれだけは絶対 に頭に入れておいて欲しいことがある ダイエットとは痩せることであるこれは 一応正解ではあるが完璧な正解ではない ダイエットとは健康になるということなの
だこれねめちゃくちゃ大事なことだよ健康 になることこそダイエットの本質である 例えば逆に標準体重よりはかに痩せている ガリガリの人が筋肉や脂肪をつけて標準 体重になるこれもダイエットと言える健康 になろうとする行為そのものがダイエット と覚えてくれたらいいダイエットは健康に なってこそ完結すると一致は語る具体的に 何をすればいいか順番に見ていこうでは 痩せるためには何をするべきか俺の考えで はある3つの要素を守りとせば必ず痩せる むしろその3以外は不純物と言ってもいい 100100フ声のデブがちゃんと見てる から早くしろ3つの要素の1つ目そして これは3つの中でも軍を抜いて大事なこと だ全体のバチ10%はこれだと言っていい なんだと思う元気ちゃうわい1つ目の要素 それは続けることだ継続力とも言う ダイエットという生活習慣を続けること あまりにも大事なこと通かこれができ なければ痩せることなど不可能世の中 テレビをつけたり雑誌を読んだりしてると 嫌がででも出てくるよねまるまる ダイエットというフレーズ実はこれ明確に 間違った情報というのはそこまでない 痩せる効果は大なり小なりあるだろう じゃあなんで巷にダイエット方法が溢れて いるのにそれを実践したものがことごとく 失敗するのか答えは簡単続けないからだよ 人間が1kg痩せるには個人差こそあれど 大体は7200kcalの消費が必要なの だ7200って想像以上に消費するのは 大変な数値なのだよゆえに1週間そこいら で効果が出るようなことは断じてない茶碗 に軽く1杯のご飯は約240くる体重50 工具の人が時速4組むで1時間歩くと約 160くるの消費と言われているたった1 工具減らすだけでもかなりの労力なのが 分かるだろう1つ目の要素続けることでは 2つ目の要素これは何か続けることが80 ならこいつは12といったところかなんだ と思う楽することご名とそうなのだ2つ目 の要素それは無理をしないことだいかに落 をするかとも言えるその果てに見にくく声 太ったクチ今の今まで自己管理を怠り肉体 に鞭を打ちそれがお前だその肉体を手に 入れれるまでにどれだけの年月を費やした かは知らんがな痩せるにはまず何よりも そのデブのに鞭を打たなければならないの だよよく言うだろ落して簡単ダイエット 音符アホか楽することが大事といった矢先 にこういうのもあれだが絶対にある程度の ストレス苦痛は起るわその苦痛をいかに 抑えるかこれが大事なことなのだ何も気に せずにどか食いや感触をしている人にとっ
てはほんの少しの食事制限でも辛くなる だろう空腹感はダイエットの良き戦友で あると考えれば少しでも気が楽になるので あるそして無理をしてはいけない絶対的な 理由もあるこれはリバウンドに密接に 関わることだから3つ目の要素を行った後 に詳しく説明するでは3つ目これは残りの 8だねなんだと思うこれはずばり知識を つつけるということだ厳密には食事を知り 運動を知り人体を知るということあなたが 今日食べたあの料理何キロカロリーで どんな栄養素が入っているかおよそでも 答えられるか肥満とは言うなれば敵だ敵を 攻略するにはそのための情報を得た方が 断然有利だろう知識を得ることにより自ら 生活習慣を改善する能力が生まれてくる まずはコンビニで買ったパンのカロリーを チェックするぐらいでもいい十分有益な 情報になるからコンビニ弁当はもちろん お腹が満たされないような小さなパンでも 爆弾のようなカロリーのものもある無駄な 高カロリー食品で日々の頑張りを無駄にし ないようにしたいさてダイエットに必要な 3台要素続けること無理をしないこと知識 をつつけることが出揃ったそれではこれ より具体的なダイエット方法を記載するが その前にリバウンドについて語ろうと思う 一説によればダイエットで体重を落とした 人のご割以上はリバウンドするという そしてリバウンドする人には必ず共通点が あるそれは何か答えは1番最初に書いた そうリバウンドする人は痩せた段階で健康 になっていないからだ健康でない体は 笑えるぐらいリバウンドしやすい大まかな 理由は2つあるまず1つ目これは理屈的に にも分かること例えば急激な食事制限で 一気に体重を落としたとしよう当然かかる ストレス肉体的負担は絶大だそして体重を 落としたという一応のゴールを迎えたこと で基本皆自分に甘くなる痩せたからと こんなに頑張ったのだから図色生活が甘く なるそしてずるずる行くまこれが理屈的に も分かるリバウンドの1つ目の理由だ そしてもう1つ医学的な理由も当然ある 本当に恐ろしいのはこっちだ俺もあなたも 生きている人間ならまず例外なく肉体が 何よりも最優先して行う行為があるさて何 だと思いますかそれは死なないようにする ということ何があろうと生命維持だけは最 優先で行われるこれを医学用語で ホメオスタシス向上性とも言うこの ホメオスタシス人間になくてはならない 大切なシステムなのだが厄介なことに ダイエットする人間にとっては目の上の 単子部なのだ例えば理想的な体重が
70kmの人はずっと70でキープできて いればホメオスタシスも70のメモリを 指す70kgが1番生命維持に適している とホメオスタシスが判断するから70から ぶれないように体が働いてくれるのだだが その70kmの人が100kgに太ったと しようそのまま100kmの期間が長く 続くとホメオスタシスが動き出すやっぺ 脂肪を溜め込まないと死ぬ氷河器でもやっ てきたかメモリを上げねばてな感じで ホメオスタシスさんが100kgが理想的 体重と判断してしまいメモリが100に なってしまうこうなると急激なダイエット で体重を落としてもホメオスタシスが 100からなかなか下がらないそしてやっ ぺこいつ30kgも体重落としやがった命 の危機や脂肪ため込むでとホメオスタシス さんのご発令により本来取ったカロリー 以上に脂肪が体に溜まってしまうのだアホ みたいな話だよねせっかく頑張って痩せた のに肉体は太ろうとし出すわけハードな ダイエットで初めは順調に減っていた体重 が同じ生活を続けていても突然停滞して しまうことはよく聞く事例だ一致の言う ように体が命の危機を感じて溜め込む モードになっているのだろう停滞機が 長引くとモチベーションの維持が難しく心 が折れてリバウンドしてしまう可能性が 高くなるここで少し前に書いた無理をし ないことが大事だと分かってもらえた だろうか無理をする急激な体重現象は結果 的に自分の首を閉めてしまう行為なのだで はどうすればホメオスタシスを攻略して 痩せられるか答えは1つしかないゆっくり と時間をかけて痩せる本とこれしかないん だよ運動して痩せてもそうなるの運動は 比較的安全しかし運動もオーバーワークで の短期間の体重減少は危険こうすることに よって自分の体重を徐々に落としつつ ホメオシスも同じように徐々に下げていく のだちなみに体重の5以上を1ヶ月に失う とホメオタシが活発に動き出すつまり体重 100kmの人は1ヶ月で最大でも体重 減少は5km以内に抑えようってことね 元々体重が重い人は初めは大きく落ちる ものだ平均体重に近くなるほど加工する幅 も小さくなるので焦らずに行きたいさて 長々と書いてきたがこれより具体的な ダイエットプランについて書いていくこれ は自分が実践したものも含まれているまず 明日の朝になったらカレンダーももし なければアプリのカレンダーでも買を用意 してくれそして明日の日付とちょうど1 ヶ月後929に丸をつけてくれこれは1つ の儀式だ何が何でも自分は1ヶ月間
ダイエット生活を続けるという決意表明な のだ最初に言ったよね何よりも大事なのは 続けることまず1ヶ月続けようそうしたら 体重系に乗ってくれ体脂肪測定機能があれ ばなおよし体重系がないなら買え ダイエット成功に比べればへみたいな出費 だ1人暮らしで体重系がない人もいる だろう安いであればAmazonで 1000円程度から販売されているので 決意のためにも購入を検討しよう丸も書い た体重系にも乗ったこれで準備は整ったぜ あ体重系なんですけど2カ目以降は無理に 乗らなくてもいいよ24時間で変化する 体重なんて全く当てにならないし大した 変化も起こらないだろうから モチベーションに響くぞ次に乗るのは1 ヶ月後が好ましいはいではダイエット方法 オバ俺の提唱するダイエット方法は3つ これを組み合わせて行う1レコーディング ダイエット2置き換えダイエット3運動 これを無理なく組み合わせダイエット生活 とする1レコーディングダイエットこれ なんぞやという人もいるだろうこれは記録 するダイエットだとどのつまり私は今日何 を食べどんな運動をし何時に寝たかなどの 音に記録するのだこうすることにより自分 の生活習慣が目に見える形となり反省する ことができるようになる自分のことだから な嘘つく必要なんて全くないぞポテチ食っ たけど描きたくないとかはなしだちなみに これは俺個人であるとともに医者のお 住みつきでもある大きな病院では肥満治療 をしているところも多いが治療に使われる のはまず間違いなくこいつだそれだけ効果 に確かな裏付けがあるということ知識 つつけるためにも非常に有効なのだ ダイエットだけではなく塩分制限など医療 的な場でも切り離せない作業だ響き入をし ていけば食事傾向も分かってくるので うまく取り入れたい人は太ろうとする生命 体だ原料とはすなわちあなたが人である ことへの抵抗なのだ実は人は基本痩せる ようにできてるんやでに置き換え ダイエットそしてこれが究極に利にかった 超優秀ダイエット法だここまでのレスの中 に食事制限すれば余裕とか書かれている けどそれじゃ健康にはなれないよね人間の 3大栄養素タンパク質炭水化物支出を始め 微量有機成分であるビタミンなど摂取は 必要なのだそして超大事なことを書く 食べる量は減らさなくてもいいむしろ 増やしてもいいただ食べるものを変える これが置き換えダイエットだやる気出てき たまず1ヶ月今度こそダイエット続ける 一致の2人に触発されたスレミンも現れる
例えばねラーメンが好きこれは止められ ないという人がいる止める必要はありませ んただ他でバランスを取るのだ例えば 晩御飯をとんかつにしていたのをささみの バンバンジに変えるこれでカロリーは半分 以下コーラを飲んでいたのお茶に変える これでも効果は絶大ちなみに俺が ダイエットをしていた時にお世話になった 3種の神義があるそれが鳥ささみもやし刺 こにゃだどれもお値段お手頃でどこでも 売ってるぜローソンのサラダチキンと ササミスモークは良さそうけど塩分もそれ なりにあるからなよく言われる食事の前に サラダを食べると良いというフレーズこれ を広めた人に拍手を送りたい人間の胃袋に は限界があるのだから草だろうと肉だろう と食べられる量は限られているサラダで 膨れば儲け物サラダの食物繊維でお通じも 良くなりさらに効果は抜群だなんでささみ 胸肉じゃダメ鶏肉なら胸肉でもなんら問題 ない皮のついたもも肉はカロリー高いから ちょっと注意まてな感じで栄養もしっかり 取りつつカロリーを抑える食事を取って いくわけだ自炊する暇がないのであれば コンビニのサラダチキンでも十分痩せよう とする心が前が大事なのだちょっとした ことだがよく感で食べるのも満腹感を得る ためのポイントだここで思い出して欲しい ことがある知識をつつけることと無理をし ないことだ食べ物に対する知識は ダイエットにとって掛け替えのない武器 そして満腹感を得ることによりストレスを 最小限に抑えるそういう意味でこの ダイエット方法はチート並みに優秀なのだ さらにレコーディングダイエットで堂々と 頑張っていることをを書き込め自信が湧い てくるちなみに私は自炊で頻繁に鳥ささみ のもやし炒めを取り入れていた感触は刺身 こんにゃくと抵当ヨグと外食する時は カロリーを気にせず好きなものを食べてい た継続していく中でストレスらしい ストレスは感じなかったと思う自分の基礎 代謝を知り1日の摂取カロリーを調整すれ ば好きなものを完全に立つ必要はない低 カロリーなものでお腹を満たし時々 美味しいものを食べてリフレッシュする こともダイエットを長続きさせる秘訣で あるさて3の運動だがこれだけは言える 最初から飛ばすなここで思い出して欲しい ホメオスタシスが働き出すのは1ヶ月で 体重の5以上減少という事実を標準体重 よりはかに重い場合最初はストンと体重が 落ちるものなのだでも調子に乗るなかれ 停滞機は必ず来るのでそこを ホメオスタシスが通過するまで焦らず
ゆっくりが鉄則停滞機が来た時はさらに 激しい食事制限や運動をして無理に減らす より現状維持を心がけたい体が危機を感じ ている状態なのでカロリーには注意しつつ もビタミンやミネラルなどの大切な栄養素 も意識して摂取するようにしよう最初の1 ヶ月は1日30分以内でもゆっくりでも いいのでとにかく歩こう太っていたら膝に 負担がかかってるし無理して体を壊したら 全てが台無しまずは運動するという習慣を 体に染み込ませるのだ歩くだけなら誰だっ てできるなどとは思わないことだ ウォーキングでもスポーツ障害になる肥満 だったり運動不足だったり靴が合わなかっ たりすると特に自信がなかったり不調を 感じたらすぐに見てもらうことだ人間は いいことでも悪いことでも1度習慣を作っ てしまえばなかなか抜けなくなるもので あるやる気がない紐5分だけと腰を上げて みよう1度始めたことを継続してしまう 人間の修正的に意外と目標時間まで続い たりする間違ってもビリーズブート キャンプなんてするなよあれは痩せている 人間でも辛いレベルだからな無理しちゃ いけねえよそして時は流れ仮に1ヶ月が 経ちましたえ何か変化に気づいていますか 体重系に乗ってみましょう個人差はあれど 99体重は減っているはずですはい最初は 減るものなんですですよでもやったじゃん 体重落ちてるよそしてもう1つ変化がある ことに気づくでしょうあれ1ヶ月間は毎日 歩いてサラダ食いまくって食ったもの書い て正直辛かったでも今はそんなに辛くない ぞそうこうなるはずなのだ最初は絶対 ストレスは溜まる上でちょっとボロクソに 書いたのもそれが分かってたからだしかし 1ヶ月も続けるうちに苦痛は徐々に習慣へ と変わりつつあるのだこうなれば ダイエットの成功率は跳ね上がります2 ヶ月目以降は自分の体と相談して ダイエットメニューをいじっても良い でしょう運動に筋トレを加えるとか低 カロリー高エネルギーのオリジナル メニューを作ってみたりとか レコーディングダイエットも自信があれば 止めてしまってもいいかもしれません 気持ちが揺れそうならすぐ再開するとして すげえほぼ1人でずっとやってるそして1 ヶ月続いたあなた本当におめでとうござい ます2ヶ月目は1ヶ月目に感じた苦痛より はかに低い苦痛で体重を落とせるでしょう そしてさらに痩せる習慣がライフワークに がっちりはまりむしろダイエットをしない ことに不安を覚えレベルになるかもしれ ませんダイエットは1日にしてならず
リバウンド恐れず痩せようとするならそれ はとても長い戦いになるでしょうしかし 太った時のことを思い出してください1日 でいきなり体重が10kg増えたなんて ことはないでしょう徐々に徐々に肉がつき それを止めることができずずるずると今の 体重になったのではないでしょうか人間の 体はすぐに変化しませんテレビで3日で 10km痩せたとか安々詐欺や太っている 人の99は痩せようと思えば必ず痩せられ ますその痩せる方法があまりにも間違い だらけだったためこんなすれを立ててみた わけですそれでは大事なことなのでもう1 回書きますよダイエットとは健康になる ことであるダイエット的健康とはすなわち 真の理想的体重でリバウンドしない体の ことであるとりあえず終了あ1つだけ言わ せてタイトルと1を見てここまで呼んだ人 お兄さんとの約束が明日から絶対始めよう な思い立ったが吉実なあにダイエットは 簡単何でもやってみるもんさこの動画を見 ている人の中にも体型に悩みを持つ人が いると思うここは1つ視聴者さん同士 励まし報告し合って頑張ってみませんか おっちゃんは何キロから何キロに痩せたん や109矢印75すごいやんやっぱり周り の態度とか変わった高確率で最初に言わ れるのは癌になったうとりあえず刺身 こんにゃくとかいうの探してみる刺身 こんにゃくはわさび醤油からしスみそ塩 ごま油も合う油の過剰摂取には注意して 色々な味をお試しあれ筋トレだと最初は 筋肉の増える量と脂肪の減る量がイコール になってに反映されなかったりするから 最初に軽い有産素と食事管理から始めるの はいいな某コミット系ダイエットの影響か 最近では効果のあるダイエットは過酷な 食事制限に運動というイメージを持つ人が 多いしかし一致の言うようにリバウンドし ないで痩せるには細く長く続けることが 何よりも大切ゆっっくりと継続して理想の 体系と健康を手に入れたい最後までご視聴 ありがとうございました皆さんの ダイエット決意や経過報告そして動画の 感想もコメントいただけると嬉しいです この動画が気に入っていただけましたら高 評価とチャンネル登録お願いいたします 現代病の典型とも言われる糖尿病血糖値の 上昇する原因の多い現代社会では誰にでも リスクがあるのにどんな病気か知らない人 も多いはず血糖値が上がっているという 診断結果が出たにも関わらず病院に行か なかったらどうなるのか糖尿病になった人 はどんな生活を送っていたのか身を持って 教えてくれた一致の告白から糖尿病の情報
で盛り上がっていくボP弾みたいだあって テンション上がっちゃうしぼう糖尿病 足病変とかいうやつみたいぶわ糖尿病 足病変とは糖尿病患者に何らかの足の トラブルが起こるもの糖尿病は白血球や 免疫に関わる細胞の働きが低下するため ほんの少しのことから感染症にかかり やすくなるという特に足は元々血管や神経 が細くさらに水虫や魚のなどの細菌から 発症する病気が多いこともあり重徳化して 餌を起こしてしまい最後には切断に至る ケースも珍しくない何歳なんだ俺もう48 歳まだ48だろ歩けるのかえマジで何これ 怖い左足削れてる野菜がいいんだっけ野菜 ジュース飲まなきゃ俺は今教会型糖尿病だ けど気をつけてもどうしようもないなら 放っておくよね野菜ジュースは加糖多い からNG野菜ジュースは野菜独特の風味を 消すために過重も多く使われている 350mlでもスティックシュガー数本分 の糖質だそうだ健康のためと毎日飲んで いると糖尿病のリスクが増えていって しまうまあ48歳なら仕方ないわななんで 糖尿なったん健康診断で空腹時血糖値が 115だった教会型糖尿病だったけど放置 してたらまんまとなった教会型糖尿病とは いわば糖尿病予備軍予備軍とは言っても 真近高速や脳梗塞のリスクも高く常に爆弾 を抱えた状態と言えるそんな数値でソコス とはよほど放置してたのか玄米を食べて魚 中心肉控えめ週に1回草野球もしてて普通 に健康的な生活だったんだけど8年前 くらいに健康診断で115になったのに 油断して放置してたヘモグロビンa1cが 6.7の数値になってて慌てて再建さ2 時間後の血糖値は250くらいだったか 糖尿秒確定そしてそれから数年経って今に 至る現前食べてなっちゃうならもうどう しようもね最後のその数年を詳しく36歳 で糖尿病のワ将来の自分と重なるやばい目 は大丈夫手の指の方は腎臓も危険地帯だろ うん尿アルブミンとかいう謎のタンパク質 漏れてるらしいやっぱり肥満だったの糖尿 病の合併症って要するに毛細血管が詰まる こと死のエ屋もうまく省での失明腎臓病も 喉の乾きも全部が毛細血管の詰まりが原因 勃起不全だしもう何もやる気しないうつ病 なりかけてる目に来てないんだね俺はまず 目に来てレーザー打ったよ血糖値ってどれ ぐらいまでがセフなの俺の家計も糖尿病 きっかけで死んでる人多いんで他人ごと じゃないこ空腹時血糖値が110から 125が教会型糖尿病126以上になっ たら糖尿病確定正常ならば100以下だ 業界人だったのか先生が言うには教会型で
も実質糖尿病なんだと食後に測ったら 200超えたりする人が多いらしいつまり 教会型だからって安心はできないちなみに 正常な人はどか食いしても食後2時間後の 血糖値が140は超えないみたい体質だな 小指ないと実は歩きづらいって聞く体の一 部分がなくなるって怖いな食生活や運動 習慣をちゃんとしてれば良いのか俺はG値 が低いって進められた玄米とか食べてた けど無意味だったお酒が原因じゃないのか とりあえずコラつコラ中毒がいるそんな やつが鳴ったのならざまとしか思えないが 先天生の失speakだったらおの毒肉 ダメなの糖尿病ってカロリー制限指導され た素直に怖いと思った食べたいもの欲望に 任せて食べてちゃダメなんですね年を取っ たらそりゃそうだおにぎりも麺類も大好き だしついでにポテチも大好きそして毎回 つい食べすぎる震えた2年後の俺だわ こええ糖尿病って全長あるの動画の後半で 糖尿病の初期症状について紹介するので ゆっくりしていってねまだ投石もしてない うちにそんなになったらやべえなリアルに 嫁限られてんだろ糖尿病教室で行使もして たわ登場指の段階で早いところ済ませられ て良かったと考える糖尿病予防教室でしょ まいいけど爪1つ見ても体の自己管理でき てないのがよくわかる爪切りを失敗したら そこから可能して切断に至るだから普通は 自分で切らずに病院で切ってもらうそうか なんかちょっとの傷でも治りにくくな るっていうなふっとけがというのがあって だな糖尿病患者の場合爪切りも医療行為に 当たると言われている自分で好きな時爪が 切れないのはなかなかストレスフルだ25 歳だけどすでに糖尿病ですって診断された でも医療費高くて放置してるこんなんなる なら考え直すかとりあえず血糖値測るやつ 買って自己管理した方が良い歩け野菜食え お菓子ジュース酒飲むな糖尿病ってやけに 喉が乾くって聞いた痩せがりでもなるの 糖尿の原因は1つじゃない痩せてても普通 にあるよ症状次第で糖尿ってカテゴリーに なる尿はクリアでも血糖値高いとかあるの ある血糖で数値出なくても尿に等が出たり もあるよ新型の遺伝でちょっと不摂生した だけでなるやつもいるな糖尿病には1型と 2型がある簡単に言うと1型は水道で インスリンが生産できなくなり血糖値が 上昇するもの新型はインスリンの分泌低下 やインスリンが働きにくくなることで血糖 値が上がる遺伝的な体質も要因の1つ しかしもちろん食べすぎや運動不足など 生活習慣も起因に糖尿病患者の95%以上 が型でも1型2型とに体質や年齢に関わら
ず誰でも発症する可能性がある怖いな怖い な1型糖尿病だがこの数値が本当なら糖尿 病だけで切断に至るようなものじゃないと 思うしっかり糖質制限してないっぽいな 怖い運動全然してないからそのうちなるん かな大変だったな親指じゃなくて良かった と思って前向きに生きていこうぜ健康だと 思っている人にも常にリスクがある糖尿病 大事な体の一部を失っただが今後も食事 制限や治療は続いていくことだろう開放に 向かうことを祈るばかりだ続いては糖尿病 の初期症状や食生活について興味深いすれ を紹介する少しでも糖尿病を気にしている 人は是非聞いてもらいたいわ糖尿病患者が 教えるで1食事後猛烈に眠くなる2食事後 12時間でまたお腹が空く3食べた後 ゲップがよく出る4喉が乾きやすい5 寝起きが悪い朝すっきり起きられない6 おしっこが臭い生臭い甘い匂いはもっと化 してから7下痢しやすくなる8怪我やない 出血が治りにくい9おできやニキビができ やすい10夜11時過ぎに腹が減る眠れ ないほどの空腹感この当りが初期症状この 中で34個当てはまれば要注意や分かり やすいセルフチェックリストだ皆さんは もう当てはまる数を数えていただきたい私 も食後は眠くなり夜遅くにお腹がぐーぐー なることが多いほとんど当てはまる とっとと病院行け眠くなるのと喉は乾くか 緑茶を1日で4L飲む緑茶はナトリウムが 結構入ってるカフェインも理名作用あるし 水かせめて麦茶にでもした方がいいぞあか やったけどマジか水にするわ足のしびれは あるかわはなかったが結構悪くなる人は 多い言うてもやばくなるの40代くらい からやからそれまで好きにしててもええん ちゃう数字や症状に出るのが40代からが 多いけど20代30代から臓器にダメージ 蓄積してる好きにしていいわけがない5つ 当てはまるけど血糖値は正常やなお肝臓ワ は学生の頃ペットボトル商工群というのに なった過食とストレスによる急激な高血糖 容易1時間ごとだし口の中の水分が なくなりやすくネトネトしてくる何それこ はペットボトル症候群英語でいうペット ボトルシンドロームはスポーツドリンク 水量飲料水を大量に飲み続けることによっ て起こる急性の糖尿病のようなもんや正式 名称はソフトドリンク水量飲料水毛足同質 ス水量飲料水ケトーシスとも呼ばれるで ソフトドリンクやスポーツドリンクの急激 な摂取だけでなくフルーツの缶詰やアイス クリームなど当分の多い食品を大量摂取し た時でも発症することが報告されちる大人 になったら好きなものを好きなだけ食べ
たいってさやかな夢は誰にでもあるものだ けどこんな症状があるなら飲みすぎ食べ すぎは要注意だよかった甘い飲み物嫌いで 普段飲まない人でも糖尿になると甘い 飲み物とかガブ飲みしたくなるんやでそれ サイダー飲むと余計喉乾いてさらに飲む そして夜中に2回おしっこで目が覚める 甘い飲み物嫌いで良かったけど夏場に そんな症状に良くなる熱いもんだからスポ 取り控えるときついんよな夏場の現場作業 は水分補給は必須だ糖尿病の前に熱中症で 数分で倒れてしまうスポーツドリンクは バランスに優れ引分も取れるのだが当分が 多く含まれていることがほとんどなので 大量に飲むには適していないという糖尿の 疑いがあるなら水や麦茶そして塩 タブレットなどで塩分補給がいいだろう 手足とかが痒くてたまらなくなることある あ初期症状の1つ追加11手足が痒くなり かいても治らない体の内側がむずむずする 感じ末端血が通わなくなるとかみ出てくる そんな症状を放っておいたら最悪へしや 糖尿ではなくむずむず足症候群というもの もある意外と知られていない病状だが悩む 人も多いと聞くので気になる人は調べて みよう食後に急に眠くなるは一番分かり やすくて幼虫意って健康診断の時に医者 から聞いたなこり食生活に適応できない 体質の問題じゃないか8割遺伝とも効く 両親どっちも糖尿病やと普通に暮らしてて も糖尿発動するらしいな木のすぎる食後 眠くなるとかあまりピンとこないな普通 食べたら眠くなるしもっと分かりやすい 特徴ないの確かに満腹の時の眠気は普通で ある糖尿病の場合はもっと激しい眠気が 襲ってくるんだろうか知っている人は是非 コメントをお願いしたい結局健康診断が 一番分かりやすいだろ極端なアと目の住血 も聞いたことあるワの場合は食後気絶し そうに眠くなるすぐに喉が乾く無償に甘い ものが食べたくなる夜中匂いで目覚める ちょっとの運動で水かぶったみたいにせか 食後すぐ猛烈な空腹感を覚えるこんな感じ だった糖尿病との診断で治療始めたら全部 起きなくなった124は街灯食後の空腹感 は月1で起きる健康診断では出ないんや けどこれまずいでしょ最後以外全部当て はまる12時に帰って夕飯食って1時半に 寝る生活はやばいという自覚あるが不規則 な生活やストレスも血糖値を上昇させる 原因になるという仕事がハードな人は食 生活を気をつけていても要注意である病院 行ったら血糖値400あったわの初期症状 何度も夜中に足が釣る喉が猛烈に乾く乾い た時に独特な講習がする食後以上に眠く
なるやたらと出来物が増える怪我や傷が 治りにくくなるほぼ一致と同じやがな血糖 値400もあったら完全に糖尿病だろ そんなの初期とは言わない基本は暴飲暴食 が原因だろ目ヤニがやたら出る太るような 食生活してるのになぜか太らない便器に 黒カビが湧きやすくなる血液検査でなの 数値が異常だと糖尿病の疑いになる血糖値 とヘモグロビンa1cこないだの血液検査 の結果見てみよう1番目安になるのは ヘモグロビンa1cという数値等が付着し た石結球の場合血糖値が高い状態が続くと これがだんだん上がってくる糖尿病は軽い うちなら糖質控えて生活してちゃんと薬 飲んでれば健常者と変わらない1度かかっ たもんは一生治らんから日頃から用人する に越したことはない原尿は朝一のしべ屋 から継承者は等がでこともあるがっつり飯 食った後のしべで尿道拳くこれが確実採決 採用しにいたら一発だろ体重がすごい ペースで減り始めたら即病院行った方が いい体重激減したら糖尿以外の疑いも大 だろワも糖尿病の症状がはっきり出だす1 年前ぐらいから体重がぐんぐん落ちた何も してないのに90kmから80以下まで 痩せたやったと思ってたが15時間睡眠と か余裕になるよな糖尿なると俺は37km まで痩せたバカみたいに体重減りやがる 足先ピリピリもアラートガチで進行してる すぐ病院行かんと死ぬ心配なやつは薬局で 平等検査薬買うべき食後30分から1時間 後のしべで試す色変わったらアウトや喉と いうか口が乾くのは気になるわ普段から 甘いもんばかり飲んでる人はすぐにお茶か 水にした方がええで特に40代体重減った から糖尿検査しよう横断出たから肝臓の 検査しよう血尿出たから腎臓の検査しよう こうなってから初めて病院行くやがいるが もはや手遅れの可能性があるから早めに 行くべき定期な健康診断の大切さが身に 染みる会社や学校に所属している人は年一 の健康診断が義務だけどそうじゃない人も 是非実質的に受けて欲しい自治体によって は一部の検査が無料を安で受信できる制度 もあるのでうまく活用しよう検査しなけれ ばしぼこの病気の怖いとこって自覚症状が ないとこよな気づいたら足の感覚なくなっ てるとかざにあるようだし足切断した後 半分は5年以内に死ぬって聞くわ糖尿家系 だからマジで死ぬほど怖い糖尿家系が家系 など色々な事情はそれぞれあるだろう不安 なら検査することが第一だがまずは定期的 な健康診断だろう糖尿病にならない予防 って何すればよい食性と運動の他にする ことあるか教えてくれメンス塔を取らない
ことこれ1番どのくらい減らしたらいいん だ例ならそれはそれで不健康でしょWHO の基準だとフリーシュガー5%言うとる 砂糖25gくらいにとめろってことだな コメンス糖質制限って白い目で見られる ことあるでもYは怖くて平均の13くらい しかと乱用してる角に糖質を制限して しまうと今度は低血糖や集中力低下などの リスクも出てきてしまうバランスの取れた 食事と一口に行っても単純なようで続ける のはなかなか難しい白米とかパンのような G吸収されやすさの高い炭水化物をあまり 食いすぎないことだな甘いお菓子とか ジュースも控えた方がいいのはもちろんだ がつまり何も食えないってことだなご飯は 量を控えれば良いその分野菜とか肉で腹を 膨れさせれば良い食べ物はそこまで神経質 になることはない栄養師の先生に聞くと 以外と食べていいものは多いただし量は 注意が必要ってこと糖質制限波と支出制限 派がおって先生によって食べられるもんが 全然違うんだよね1軒目の医者が支出制限 波で結構辛くてセカンドオピニオンで行っ た先が糖質制限だったからそこにした糖尿 病で支出制限って話になったの今でも古 くい考えの医者は支出制限派昔糖尿病は 痩せれば緩和すると思われてた糖尿病職は 糖質制限というイメージがあるが腎臓機能 が低下している人には適さないそうだ石の 診断の元それぞれに適した食事指導を 受けるのが何より1番安心であるそういう ことかありがとう茶碗1杯分の糖質量角座 党14個分に相当だってへワも友達も コーラの飲みすぎで糖尿病なった糖質取れ なくなったストレスで周りに当たり散らし 友達いなくなったその後どうなったのか 知らん暴飲暴食してころっと死ぬのが理想 って人用聞くがそんなにうまくいった試し はない投石で週3回長時間拘束される生活 が待っとるそんならたまに美味しいもん 食うことを楽しみにして日頃は節制して 健康でいた方がはかにええぞ最近夕飯後に 寝するのがデフになってるブル糖尿病に なってしまったら一生付き合わなければ ならないと悲観してしまう人も多いだろう それが糖尿病患者を多くする理由の1つで もある確かに糖尿病の治療には食事制限や 運動など多くの苦労が伴うしかし数値さえ 安定すれば健康な人と同じような生活に 戻れる可能性があるのだ何か気になる症状 がある人は勇気を出して少しでも早く病院 へ行き初期段階で適切な治療をして ください周りの人もそう願っているはず です最後までご視聴いただきありがとう ございます糖尿病の体験談など是非
コメントをお願いしますもちろん動画の 感想もいただけると嬉しいですこの動画が 気に入っていただけましたら高評価と チャンネル登録お願いいたします こんにちはにちゃん雑学大好きな霊夢です 今回紹介するのは水を大量に飲む日々を 過ごしていただけなのにそれが恐ろし原因 のサインだと知ってしまう一致のすれを 紹介するわその名も1日20lの水を飲ん だ結末10Lなんてなかなか飲むことが できる量ではありませんしかし一致はご 自然に取り入れていたのですそれがある病 の原因になっているとも知らずに病生活を 知る機会もなかなかないと思うので是非 最後まで見ていってくれると嬉しいです それではよろしくお願いしますこれは3年 ほど前のお話ですなあ息子よおかしいぞ 水分量受験が終わったら病院行くぞ言われ たらそうかもねオ行こうぞ病院半年後大学 生って楽しすぎるおい結局いつ病院行くん だうん秋頃にしよっか秋やっとこ病院へ へえ飲んだ量と出した量を計測するんか やったろああまあまあ出たか1日の尿量 10Lは尿が10Lってやばない病気の 予感が尿の量が明らかにおかしいいち1回 の量がどれほどなのかは不明ですが暴行が 馬鹿になるレベルかと摂取量も多いという ことはほぼ飲んだ分が出ている状況なの でしょうか何の病気だろ自分で調べたら尿 方症が近そうなんだがうんその可能性も 高いねホルモンの作用がうまくいってなさ そうまだ原因は判明していないが制御する 部分と受信する細胞がおかしい感じだね まずはホルモンを吸引して尿量を戻して いこうか分かったやったぜそれで戻るんだ なやっぱ受験のストレスなんかまずは合格 おめいラの大学だがな今2Lのペット ボトルを眺めていたまあ5本分だなとりず 詳しい検査してみよっかホルモンが正常に 働いてるか調べよ了解っすいつ頃都合良い かなじゃあ年内でちょっと大学楽しい盛り なんで引き延ばしたい一致本当にいいんか マイペースな一致だなもし両方症だったら そんなに伸ばして大丈夫なんか暴行も腎臓 も心配冬来た検査しよMRIも入るんか尿 が多いくらいで大事な検査やなあのね脳に 影あるからこれ気になるからね3ヶ月後の 状態で入院ね脳に影ねオッケーオッケー まだ3ヶ月あるし問題ないっしょなんで なんポジティブなん何も言えん迎えた3 ヶ月後一致の気楽さとは裏腹に入院が決定 大学2年目に突入した一致春が来た 休み明けで大学やっとこ行けたのに1週間 で入院とか微妙な心境だけどこんな不安定 な生活とは今回で決別してやんよよし来た
検査まずいわこれ大きいよ手術しよっかね 手術どこで腕の良い先生のところがマジか よ手術大学行けないの真面目かよ大学 楽しくてよかったな手術かちょっと ドキドキ展開即手術が決定した一致さすが に焦るかと思いきやそうでもなさそう大学 に行けないことにショックを受けるという マイペースぶりは顕在のようだあの素朴な 疑問10Lってどうやって測るんですか尿 査のコップとかは無理そうじゃない自分が 受けた方法は3つありましたねまず普通に 毎回コップに入れて測るパターン次に機械 に入れたら自動で計測してくれて記録 できるパターン最後にシビ5l用か ビニール素材の袋4Lに貯めておく パターンやってきた某大学病院まずは精密 検査しよっかそうだな忙しかったし疲れも あるなここらで1回給養ってのも悪くない ないつまでもポジティブ見習うわ仕方ない よこれがお前のタイミングや頭開いた手術 はしないからねあれリスクあるし今回は花 から行くわ主要ちょっくらもらうからそれ で色々調べてみるよ俺ラッキーじゃね回答 手術しないんか実は答手術後の患者さんを 見てるとなかなか辛そうで内心ビビり倒し てたんよ手術した人すんません回答手術 って自らが怖いおろしラッキーかもわから んがおそろしいよいよ手術を迎えることに なった一致余裕そうな口調でごまかして いるのか本当に余裕なのか一致の気持ちは 置いておいて両親はやはり心配が強い様子 だ手術当日マッマは占領師だし絶対来て くれると思た忙しいパッパすらも休み取っ てきてくれたまあ心配よな息子が回答手術 寸前やもんなでもこちとら助かることしか 考えられん麻酔かけられてそのまま目覚め ないとかそんな人生すげえ嫌なんだがいや そうだよなお前も怖いよな軽い口調なのが むしろ恐怖を煽るすごい手術だよ生きろ いち手術の結果にドキドキする民だったが 忘れないでいただきたい一致が現在は元気 でこのスレを立てているということを確か に忘れてた死んだらどうしようと思ったわ 夏場にに3lはいけるよな全然普通の範囲 推奨されてるのは2Lだよなもちろん 飲み物以外に食べ物からも水分は摂取 できるからな一致の手術は無事に成功した ようだひとまず安心ねどう大丈夫かな気分 は悪くないうん痛いんすけど無理やわ偉い わ偉いどうしたあここは地元じゃないん だったしんどいんです辛いんですそうか そうかそりゃそうだよなちなみに偉いは 方言でしんどいだるいという意味があるの よしかしあの一致も手術後は相当辛そうね 俺しんどそう術語はフランクの方が見
やすいかな医療関係者は問題なし超ソフト よ術後全然もっと聞きたい興味ある一応 手術後の痛みとか回復までのことはまとめ ていくぞ結局入院したのは半年間だまずは 術後の話を聞かせてくれたわ手術が無事に 終わった俺だったが最初の危険がすぐ迫っ ていた何かあったらすぐ読んでちょボタン 押せばすぐ来るよん合点承知之助あ酸素 マスクが少しずつずれてきている早速 呼び出して申し訳ないけどいし仕方ない ポチあれ押した押せてないよねあれこの 瞬間2即パニックな僕ちん待ってえ苦しい 死ぬのこんなことでちょ助けてマッマは どこあのすみません気づいてくれ10数秒 後すすみませんえ嘘やろ中数秒後すみ ませんあらどうしたのマスクずれちゃった のねあらこれナースコールじゃないわよ これはあなたにつなげてる線の中継部分よ ふ生きててよかったです助かりました一瞬 ソマトっぽいのが流れた気がしています ナースコール不発で精子をさようの しんどいわその日の夜うん寝れないよ勝て も慣れない気持ち悪い喉も乾いてる水飲み たいよしかしやっぱ痛いよボクシングの 試合でくそ殴られたらこんな感じかな喧嘩 はしないでおこ世ふけ無事に朝を迎える3 日ほど過ごしたら体を起こしてもいいそう だふんふん3日は大人しくしよっか3日後 あっはどこに力入れたらいいんだっけ起き るってどんなんだっけ嘘やろ3日で動作 忘れるんあ腹筋使えばええんかいや無理か も結局柵を使って腕と泣けなしの腹筋と 真っの支えで初気し笑えんけど笑わせて もらうわ人間って覚えるの時間かかるくせ に忘れるのはあっという間やななんか心理 ついた発言のやつおるぞでも正論たった3 日間でもネタ切りって怖いな術後3日間の ネタ切りを強られた一致だが無事に 起き上がることに成功果たして検査の結果 は何だったのか気になるスレミンたちは 考察していくのだったちょっと怖くなって きた自分も結構何リトルも水飲むんだが口 の乾きには注意やなドライマウス的な とりあえず唾液分泌できるもんかんでおけ あとは糖尿とかでも初期はそんな症状ない でおそらく進行するとその状態これは本当 に水の飲みすぎなの今までの経緯で エスパーしてみると自立神経とかホルモン 関係が制御不能なのかと水中毒ってのも あるよなそれはテナトリウム血症になる らしいやっぱ女方症が可能性高そうって ことは心臓か水分を摂取しすぎても良く ないし不足してもいけないんやなそして1 週間後判明したよこれは火水体主用すね 入院ですうむ納得したであるクリーン
ルームに移りましょうかね新しい病棟に来 たらとっても綺麗1番古い場所から最新に レベルアップやな症状的には悪化しとる けどなまあクリーンなルームやしすまんな 真面目すぎたら深刻だし明るく務めるぜ そして担当は小2家になったどうやらこの 癌は小2ガに分類されるらしいへえてこと は小にに多いがなんだな大学生でも気が 抜けないなやばいな俺も似たような感じで 受信したけどなんともないって返された セカンドオピニオンした方がいい入院は 長引きそうですね早くて3ヶ月長くて1年 ってところはあっすかいや投げ貴重な大学 生活終了やんでも断るわけにはいかないよ な失明とかされたら困る頭は怖いは何か 質問とかありますかあの僕ってがなんです かまそやね主要ってって分かってはいる もののやっぱり癌ってワードインパクトが すごい俺自身この時にようやく実感したん だ癌と聞いて急にビビり始めた一致って そんなの遅いくらいここから一致の入院 生活が始まるのだ分かるわ分かってても 診断つくと身体にどンって入ってくるよな ガはビビるわさてここからは俺の自だらく 人間生活が始まる治療方針は科学療法と 放射線治療まよく聞く流れだ癌の種類にも よるが早ければ3ヶ月でシャバの空気が 吸えそうださてここからはいろんな映画や 漫画でもよく聞く癌の話だ癌の基本治療と してだが抗がん剤治療は激というのもあり 連続で長期間使うと体がボロボロになって しまうんだだから1ヶ月を1クールとして 換算し数クールに分けて治療を行っていく んだそんで1回目だるさはそこまで感じ ない一致の服役しんどそうちなみに1 クールの長さは病状や癌の種類によって 違うのでなまそれもあるしかし大体は1 ヶ月が目安で進んでいったかなさて いよいよ治に入った一致今のところは余裕 がありそうだ一致がなぜ水を10L飲んで しまうのかここで明らかになっていく察し の良いみんなは気づいているだろうがこれ は脳の病気の影響だその影響で抑制なしに 水を飲んでしまってたということそそそガ ができた場所がちょうど尿をコントロール する部分だったらしくその細胞を圧迫して いたせいで誤作動を起こしてしまっていた んだと途中副作用のせいでしっくりが 止まらなかったんだがその時の薬漢方なん だが根をかきマックスがよく聞くんだだで もそれ以降使う機会がなく誰かに配りたい 気持ちへえ漢方でしゃっくりって止まるん だおい気になって調べたけどそれネオ キックスじゃねいやマックスやめろすまん マックスかと思ったわ見間違いすまん院内
の過ごし方としては割と快適看護師さん たちも優しいし手厚くて感謝しかしが治療 としてやってくるなんかん一致にもそれが 迫ってしまいました来てしもうた脱毛20 日過ぎたあたりにいらっしゃいました実際 まだ若いから頭皮に不安も感じてないし男 だからそこまで気になったりはしなかった でも周りは気になるよなままとかパッパは 目が心配しとったし掃除のおばちゃんも 大丈夫あんたまだ若いんだから生えるよと 慰めてくれてたのは少し嬉しかったよね人 から心配されるって泣けるよな病気だと 特にぐっとくる俺は呑気な方だったが同じ 環境には女性もいる女性たちはきっとそこ でも辛い思いしてるんだろうななんて考え てたでもそんな呑気な俺だからこそある ことに気づけなかった後悔はある治療が 始まる前髪切ってきたらどうなんでどうせ はげるやんもったいないわもうね全然良く ないあまりにも急激にもさもさ抜けるから 掃除のおばちゃんの手間を増やしてしまっ たそこは本当に申し訳ない配慮が足り なかった後から思えばドラマや漫画だって 事前に髪を短くしたりしてたよななんで 忘れてんの俺髪の毛投げ公開の年が マックスやめろおばちゃんがかわいそうや 掃除のおばちゃん関係ないだろマックス 落ち着けままとの喧嘩もありましたしょう もないクズエキソードっす俺は最初は特に 気にしていなかったもののやはりにクール あたりからは検体感がひどくなっていた マッマは心配して毎日通ってくれるんだが 当時の俺はだるくて仕方がなかった34 時間は滞在するマッマに気づかってしまう 自分もいて会話に付き合うのも空になって きてしまった極めつけは自分の症状を 細かく聞いてくることそやそうだよ心配だ わ心配さしたれよ今ならそう思うんだが その時は検査結果とか先生に聞けよって 煩わしく感じる方が大きかったんよ もちろんマッマの気持ちも分かるし俺も できるだけ説明しようともしたけどさ完成 の違う相手に説明するってまあまあ疲れる んだわ先生が正しいと思ってるからこそ それ以外の情報を持ってくるママにも うんざりしていただって俺は先生の情報 しか知らんやんなのにそれ以外突っ込まれ ても知らねえけどってなるやんそこの 煩わしさって病人には本当だるいああね どっちの気持ちも分かる親になればうざ がられても心配は止まらんよなでも知ら ないことをしつこく聞かれたらうんざり する一致の気持ちは分かるねそんでな たまに元げし先に一時帰宅できたんよそし たら何か変わってんの追加ちんと来ちゃっ
てな今思えばこれも些細なことなんだけど な掃除してくれんのはありがたいよねだ けど動かすな余計なとこ触るなそれで 腹立ってしまいままこさせないようにして もらったどうせ先生に聞けってままに行っ ても先生も息子にって言うからな分かり やすく来ないようにすればいいんよね今 までの積み重ねがありの下宿先荒らしが 決定だだな一致の気持ちも分かるが先生も 忙しいからなでも先生も仕事やろこんな HP例の俺にそこさせないでって思ったわ 瀕死なんよ気持ちもお前が呑気な言い回し だから忘れてたけどマックスはライフレ だったんだなマックスなのか霊なのか検査 って毎日するもんなのそうや毎日注射し てんのしんど毎回普通にさしてたら穴 だらけやん家庭テル使って対応できんねん それは何なの一応小さめの手術で 取り付ける感 でも保険も引っかからないようなレベルち 麻酔もない一致の決定打になった下宿先の 荒らしこれについて詳細を教えてくれたわ どうやら一致の中では普通の掃除はOK目 に見えてる範囲だけどマッマはついでに 整えてあげようと思ったんだろうね 引き出しの中やクローゼットの整理整頓 一致の中での低位置が全てぐちゃぐちゃに なっていたことだったま最悪そこまでは目 をつろうカチンと来てしまったのは俺が 限定もで年数をかけて集めていたフィグア に傷がついてしまっていたことプレミア もんだったのに春期あるあるでもあるおか 部屋に勝手に入るなが発動した一致だが 投票中のストレスがなかなか大きいの だろうと感じるわねそして4クール目まで は特に何もなく平和に過ごしていたあとは 4クール目まで割かし平和な日々だった 平和と言っても治療はつらたん白血球が 増える度に背中はきしむないやすれたいに 騙されたわ面白けかと思ったらガやないか い水10Lは興味あるもんな当人からする とこの道をたどるしかないんすよ他の展開 も用意してあげたいところだがリアル なんてこんなもんすやらなきゃしぬしやっ たら辛いしもうそれだけだよね本当に大学 生か見極めすげえな奪還しとるわ悟りを 開いたような一致だったがそれはここまで の話だった放射線治療が始まると途端に 一致の様子が変わってしまう迎えた恐怖の 4クール目いよいよ放射線治療が始まる まず最初に言うが主人と放射線かの先生の 説明が違うどっちが下手くそなのかもはや 分からない部分も多いが1番のポイントは 俺がとても不安になったこと放射線って嫌 な事故とかあっただろ10シーベルトの
中性士を浴びて被爆したとかあの印象 すっごく残っててな話とか写真の映像が急 に蘇ってきちゃってもうレトゲすらビビっ た実際放射線に詳しいわけじゃないから 浴びたらどうしてあんな風になるのか プルトニウムとかを聞いたことある程度な んよまあな実際あの被爆写真とストーリー で恐怖しか感じないもんななんそれみ知っ とるんだから知ってる東海村JC臨海事故 でググれ治療として成立するものだとして も放射線って言葉は怖いわよね何が言い たいのかというと放射線治療は確かに科学 的にも証明されているだがそれが成立して 治療を受けた人がどれだけ生きているのか その先のことがまだ分かっていないほど 短いものだと思う分かってるどうせ同意は するだが受ける側としてデメリットも聞く 権利はあると思ってな言わんとしてること は分かる放射能ってわけじゃないが ミクロン単位で考えるよな美容ながらに 浴びているものって知らないうちに多そう だもんな少なからず不安を抱いてしまった 一致ですがここは大学病院自分が納得 できる説明が聞けるだろうと期待してい ましたしかし現実はそんなに甘くなかった のです俺は工学部なのもあって単位とかは 気にしていたんだだが単位に聞くと医者は 検索し始めたんだしかも資料とかだけでは なくスマホでもスマホってネット情報も 正しいのかもしれないけどこんなの患者側 としては恐怖しかないですよねそして先生 は説明を続けてくれた効果に関してだが フルーツケーキに棒をさしてみて中にある いろんなフルーツに当たるか当たらないか などというもはや何の話をしているの だろうとままと収支不安を感じながら聞い ていたんだこの流れは怖すぎるもっと良い ムード作りなかったん放射線治療を開始し て10回目俺はついに黙っていることに 限界を迎えたなんだか分からないのだが 放射線治療はやばい吐き気がするいい知れ ない恐怖放射線家の先生とも相談しながら 治療を受けるのだが限界を迎えそうな時は 休むことはありなのかと聞いてみた日数が 伸びるものの大丈夫のようだだが主人は それを理解してくれなかった専門の先生と 相談していいですって言ってくれてるのに 主人は自分の方針を通したいのか全然引い てくれなかった結局行くはめにかの専門医 と主人の意見が合わず巻き添えを送って しまう一致患者が犠牲になるのがおかしい と思った一致だがスレミンも同じように 思っているようだえっと仲悪いん派閥でも あるのそういうの裏でやってくれないかな 患者が行場を失う感じおかしいと思うけど
そうですね実際派閥とかあったのかもしれ ませんでも自分が何か思ったとしても 一般人と石ですからねスペックが違いすぎ て対抗できる気持ちはありませんでした 今回の入院中で1番ごついた件ですねあと 単純に嫌だったのが治療の最中塩素の効い たトイレの匂いがしたんだ細胞の治療だし 変な匂いはするかもですけどなんだか 不思議な経験でした一般人が医者と後ろ 立てなしにその通りすぎる凡人負けい草石 たちの世界は好きにやってくれだけど患者 の苦しみにそれは関係ないだろ親族だって ギリギだろうにな話題がが治療なので仕方 がないが石の立場なんかは患者に関係ない ですよねスレミンの様子から一致は空気が 重くなったことを察したそして一致は少し 愉快な話をしてくれたさて入院中に出会っ た愉快な2人を紹介しよう1人目は画家 老人さん穏やかな表情がベースでだけど 時折り目を開くと眼光がすごい俺が 塞ぎ込んでる時なんかよく話しかけてくれ たっけな彼も同じような症状で入院して いるのだが入院当初声をかけてくれたこと がすごく嬉しかったそうなんだ俺もそれで すごく勇気づけられました実際治療で 苦しんでいる人が多い病棟なのでなかなか 患者同士は仲良くなれませんそんな彼は 温厚なのだがなぜか寝言が激しめしかも 寝言は口調が強めそこが未だに不思議です ね自分が怒られているかと勘違いもしまし たが寝言でした普段良い人なんで寝言 ごときでクレームが言えないのが辛い ところでしたもう1人は古沢さんのまま この方は本当に明るくて暗い気持ちになっ た時でも前向きになれましたみんなを元気 づけるイベントだったり声がけなんかが 素晴らしかったです他人と話す時に考え すぎて行動に映せない自分にとって彼女は とても眩しくて温かい存在でしたねそこで 気づいたのですが休憩室だったり廊下を 歩いている率が高い人ほど社交的ですよね 病棟自体が重賞患者がメインだったのも あり彼女の存在は皆の対応レベルでした その太陽のまま超相手ポカポカしそうやな 思い気持ちが緩和されるって生きる希望に もつがるもんなわいは事が聞きたいそして やっと迎えた入院6ヶ月後うんいいねいい ね治療成功退院しよっかおしもうこの臭い 飯ともおさらばだ薄味飽きたし若い男子に は物足りなすぎああ半年かいっぱいお世話 になったなロビーを見渡す今まで見てきた 景色を眺めてみる入院した春からもう秋や ないかいハロウィンについてのニュースも やっていて時の長さを感じたおじさんたち が今年はパーティするんやろかなんて
さやかなイベントも楽しみにしているよう だ太陽のままの出番やななんて考えてた 無事に治療を終えた一致は半年の入院に幕 を閉じた誰か質問ある答えれる範囲で対応 する結局毛は生えたん生えたでも神室 変わらずくお返りって感じだけどなん だろうね愛しい存在になったわ離れてた おかげで愛着湧いたかこれってこの感じで 終わり病気すれまあこれ現実よ最後に一致 が大切なことを教えてくれたわよ思いがけ ないことから判明した病気一致はこの経験 でいたことをみんなに伝えたいそうだそう そうがになって思ったことねもし友人が癌 になったら入院中くそ暇だからできるだけ お見舞いに行ってあげてください俺は友達 少ない方かもしれんけど1人しか来なくて な遠慮する気持ちも分かるけどなんてこと ない話題がありがたいんだ相手にもよるか もしれんなこっちとしては気兼ねして しまうな病院内で友達作るって感覚もない から結構孤独でな会話ができるのもお親い だとマねりもしちゃうしあんなしょうも ない喧嘩も勃発しちゃう仕が狭くなって しまうのかもなそれなやはり弱ってる時に は誰かが心配してくれてる気にかけて くれるのが嬉しいなんかありがとうな思い ないようなのに警戒にすれたて進めてくれ たもんな今思えば最初明るすぎたかな後半 はやっぱふざける度合い減ってしまったわ 全体的にコミカルな感じ目指したけど 難しいな心配はするけど見行くのって なかなかむずくない面会時間とかそうそう タイミングそこを乗り越えてきてくれる 友達がいるって嬉しくないですか自分は そこに価値を感じてしまいましただから こそ来てくれた1人は一生感謝の気持ち ありますね距離をつめる相手には是非とも 有効な手段かとともかく良かった再発 なんかすんなよお大事になちょっと考え させられたすれだったわ表情してなおつ水 を大量摂取する話でここまで話が広がると は思わなかったわよみんなも何か普段と 違う行動を無意識にしていたり周りで リミッター外れた人がいる場合は様子を見 てあげるのもいいかもしれないわね検査を 進めるのもありかも脳って何が起きるのか 本当に不思議思いがけない病生活を聞けた のもいい経験になったんじゃないかしら さて今回の動画はいかがだったかなよけれ ばチャンネル登録といいねを押してくれる と嬉しいですご視聴いただきありがとう ございました2022年6月6日生肉が 大好きな一致はこの日豚肉ゆけを作った そうだゆけは肉の刺身を意味するもので あって元々は牛肉の赤身を細切りにして
味付けをしたものだ食中毒の観点から生食 が大丈夫な牛と馬ですら基準が定められて いるのだがユレバーと豚肉に関しては完全 に生食が禁止になっているそんな危険な 挑戦をした一致は果たして無事だったの だろうか詳しい話を聞いてみようおい生ぶ ゆけ作ってみたぞこれはいかんのか自己 責任ならええやん今時の豚は寄生虫なんか おらんけどほんならこのレシピ実践しして 食レポ頼むわうまやっぱり生肉にはごま油 と卵黄が最高やろ塩加減もベストフレンド すぎる無事に完食しましたうわこれはあ かんやろマジで食べる馬鹿いるんやな生の 豚肉じゃなきゃうまそうだが豚肉の生食に はまってた中国の女が10年食い続けて 全身寄生虫まみれになってたよななんそれ 怖すぎる原因不明の全身の痛みに襲われる ようになりMRIとCTで確認すると全身 が寄生虫に犯されていて大脳や顔面の筋肉 でも感染が見られるほどひどい状態だった らしい下手したらあっさり死ぬだろうな どいつ行ったら豚の生肉ペースト食べてみ たいわは生肉食ったけど1度も腹壊した ことないわ料理しないやつでも生歌があか んって分かるやろわも騙されてこれやって た品だからこういうのは本当にあかんよ 騙されても問題ないくらいにうまいけど 安全面とかの問題よりそもそも生で食い たいのか疑問だきっと大丈夫だだって日本 の肉だから国産安全神話とかいうやつ豚肉 を生食で食べると飯型火炎ウイルスに感染 するリスクがありますサルモネラ足金や カンピロバクタージェジュニコリ島の食中 毒があり世界では豚からの有効常駐専門 中東の寄生虫への感染も報告されています 肉の腐りかけなんてどれもそうなるやん これはきっと新鮮なんやろ カンピロバクターは怖いよE型観えはA型 観念ともよく似た症状で慢性化することは ないもの重傷度や知率はa型観念よりも 高いんだぜ感染すると激勝化する可能性も あるし知率も20%まで登るらしいんだ 一致豚肉あったの忘れてたやんけどうやっ て食おうかなこれ賞味期限切れてるん ちゃうかまどうせダメなら豚肉ゆけにした ことにしたれついでにオJにあげたろと見 た事件解決やなでもこれ食べた感じがマジ っぽいけどえ全然うまかったけど今度やっ てみすげえわいろんな意味で尊敬するてか やばないこれ寄生中ちゃうのマジだおるぞ これは死亡だったかもこれが死亡フラグか うまいこと言った雰囲気出すなやまずい ことやぞでも実際うまいんかな気にならな いって言ったら嘘になるなうまや牛は生で もいけるよな鶏や豚はやっぱあかんやろ気
になるやつは1回画像検索でもしてこい豚 寄生虫人間でおけ一応肉屋で買った国産豚 ロースなんだが何ヶ月か冷凍してたんだよ な忘れてたし1部分緑ではあった緑は やばいてか色々合うとねえこれネタじゃ なくてさよならいち鳥刺しは食中毒になる よな豚は大丈夫だよな鹿児島の取り出しは うまいよなそれは大丈夫なん鹿児島県民は 焼酎でアルコール消毒が得意なんやなわけ いや鹿児島の鳥刺しは違うんだあそこは生 食用食鳥肉の衛星基準が独自にあるらしい 店で食うなら安心なんよ自宅で生歌は 危ないと思うわまあでも腹下だす程度で 終わるんじゃないそれは運が良い場合な 危ないかもしれないけどマジでうまいのは 事実ごま油に岩塩ニンニク卵黄でやばいよ みんなも食べてみた方がいいって待て待て おすめすな進める前に皆に止められてる 現状を考えろって危ないぞここは危険だ いやいやもちろん自己責任で判断してくれ よなしかし豚肉はガチやばっしこの一食に 一致の人生かかってるやんけお前らビビっ てるのか聞いて驚くなよこれ作って食べる のはもう3回目だお前はバカか体の中で 寄生虫の友達増やしてんじゃねえよ本当に 平気なの胃腸が最強だなこれ生ハムって ことはないただのしゃぶしゃぶの豚ロース やでしゃぶしゃぶされたかっただろうな豚 も自炊で命張ってるなんてデンジャラスな 一致だな生で食べたいなら馬で我慢しろ むしろ生は魚だけでいいかな馬は食べても 大丈夫なのか馬は半数動物じゃないし大1 57のリスクがないからな体温も高いこと から大157は生息ができないんだ生の 豚肉が食べたいなら食べる習慣のある ドイツへ行ったらいいお肉屋さんの豚肉 だったんよなんとなく大丈夫な気持ちなん だが割と本気で心配してる病院で見て もらった方がいい頭をなえ頭なのそりゃの 馬で寄生中行くしなワの親友の一致よ達し でな全然元気なんよ忘れんといて普通に 牛肉のゆけですらちゃんと処理して衛生麺 も気をつけてるのに素人が買ってきた豚肉 をそのまま食べるとか勇気あるよな元気と 勇気でアンパンマンな一致思い出したけど 表面舐めた時に口がヒリヒリしたかもなめ ただけでヒリヒリどういうことだ当たる前 に謎の危険信号出てたんだなさ前線を行く 一致特攻体すぎて衝撃が拭えない今度は鳥 もやってねいろんな肉を滑てゆけにお前 ならできる任せとけ鳥技は美味しかった けどなまあカンピロバクターは怖いけど 生かきは過去に爆笑したことあるんだもし かしたら金とかに強いのかも芋強そうな 予感してる3回目って言ってるし今まで何
も起きたことないなら悪運が強いのかも しれんなでも全員が一致と同じ条件とは 限らないからなおいしくても人に進める もんちゃうでそもそも自炊で生肉は やめようやでもな好みの味で理想が作れる のは自炊なんだよないつでも押せる準備し ておけよ119もうそれだけ覚えてたら 間違いないな救急車なありがとう解凍した 豚肉が一部分緑だったのは間違いなさそう だしかし気にしないで食べたんだよなだ からら加熱が必要なんだってばいや加熱し てもやばいやつじゃないか金って焼いても 死なないらしいし毒素は消えないんだとえ 毒ぬめりがなくて匂いがなかったたら 大丈夫でしょ次は馬かトリミングした牛の ブロックで挑むとええで安全面では断然店 だけどななるほど次回はあぶった牛 ブロックだな実は龍覚の桜ゆけが美味すぎ て家でも食べたくなったんよ危なそうな鳥 は避けてたけど安価で行ったら次は豚肉や ん食べたら絶品で生の豚肉最強ってなった わ分かるやついないかなこれ確かなじま メシレポわざとやかしてるやろ実際運が 悪かったら普通に死ぬからなそもそもろだ けど食べる前にになぜ調べないみんなガチ なのアホやなしゃぶしゃぶ肉だけど しゃぶしゃぶしない方がうまくてなこれを 知ったら忘れられなくなってしまったんだ よな味付けしないでも行けちゃうんだわ いやこうやって寄生虫が体に入る人材が 増えていくんだなおいおい気をつけて ググったらやばいぞこれってネタすれだよ ね当たり前だろこんなんガチなわけない ガチ中のガチなんだがいちありがとうあの 時はこんな気持ちになるなんて知りません でしたまさかあの後すぐなんてだあまだ 生きとるってまずは落ち着け本当に異変が 出るのはもう少し後だからなそうだな食べ た直後は何もないが大体は衝動性のある 吐き気やオと熱なんか出たら即病院そんな ワも経験者なんかもう本当に危ない気がし てきたわお生色経験者じゃん似たような 現象を起きたら参考にさせてもらうわ 助かるぜまずは明日まで行きよう生歌肉の ゆけを食べたら超絶お腹痛いんごってすれ が数時間後に経つ予感がしてるわいそれ 正解に近そうな予感今のところは元気や 食ってからは1時間経ったくらいかなおつ 今来た三業いち自宅で生豚を食うちょ コメントついてるマジやん草でサルモネ ラってなんぞサルモネラは金や生の豚肉 食べてもサルモネラ食中毒になるぞ大体は 8時間以降に症状が出るらしいまだまだ先 やなしかし卵黄に生肉って安全関係なく腹 壊しそうだなああなんか胸焼けしてきたか
もごま油入れすぎたかなニンニクもいに くるもんな本当に胸焼けか吐き気じゃない んかおいいちよ美味しい生豚のゆけがどう して店で販売していないか考えたことある かね店側は危険度上がるだけだもんなあれ 一致いない生きてるスタバのパッション ティでさきしてたタのパッションティな 胸焼け治ったかもしれん心を落ち着かせ てるんだなで本当に吐き気はないんか今ん とこ問題ないな寝る明日生きてたらすれ 立てるわおう起きるの待ってるからな そしては翌日の2022年6月7日に現状 報告すれを無事に立てたのだった昨日豚肉 ゆけを食べたわを覚えてるだろうか残念 ながら普段以上にピンピンしとるんだわ 本当に美味しいんかああ生肉最高旨味爆弾 すぎるじゃあ次は危険度のバランス的に 取り出しだろうな危険度上がったやんでも 取り出し気になるから食べたらすれ立てる わやっぱりどう考えても肉って焼く方が ベストなうまさじゃないいいや生が最高な んよよし続けていかもう豚肉ないんだよな ゆっけって抵抗あるよな笑い危険性を 考えると不安がまさる一品だよなまあね めちゃくそうまいけどこれは人に進めたら あかんなやめておけ誰も自宅では食わんっ てよく噛むんやぞいっちってば寄生中難匹 いるのかしらそれはあんまり考えたくない なマジでB型観念は気をつつけるんだぞま おそらく信じたいところまだ丸1日経って ないもんな今後も変な症状出ないか注意し て過ごしてなそうだな確かにに咲夜の 胸焼け具合は少し焦ったわさあこれで豚肉 ゆけのすれは終了だみんなも食べないよう に自己責任ですよご視聴ありがとうござい ました2012年6月12日冷凍庫から3 年前のマグロが発見された歴史的な日今回 はそいつに下間にも立ち向かおうとする2 の映画アルマゲドンにも匹敵する壮大な すれを紹介する果たして食べた瞬間に異変 は起らないのか早速詳しい話を聞いて みよう3年前に買ったかもらったか拾った マグロが冷凍庫からてきたいやずっとそこ にいた記憶ではこんな色じゃなかったはず 3年前に入れたのによく覚えてるなこれを 覚えてるとは言わない金がなく冷蔵庫漁っ てたら出てきた見た目はグロいけど焼けば 食えるソースは俺回答な冷凍食品に消費 機嫌ない刺身で食べようぜそもそも冷凍 食品じゃないやめろ回答完了生草魚の香り が倍化してるうえふわちゃんとマグロだな 死ぬと予想早く調理に移ろうぜでかいな こんなのが潜り込む余地があったんかよ お前んの冷蔵庫は業務用か冷凍庫の3/4 くらいこいつが占拠して邪魔だった空気か
よやめとけすれたてしたからには食うん だろうなてやんであたぼうよ生がきの マンモスの肉を犬が食えたんだから3年前 のマグロなんか余裕まだ現金だ放射能汚染 される前だからむしろ今より安全かもな パっと見食えそう腹減ってたら俺も食う 匂いするなら生はさすがに無理だろ役か にるか無理や死ぬ病院行とかになったら 余計金かかぞ金の問題だけではないが絶対 焼けよ一応伝えとく照り焼きにして ステーキ風が美味骨髄の中のコラーゲンも 溢れる生で食うなよ絶対に生で食うな食う な押すなよ押すなよじゃないぞ冷凍しとけ ば多少変色したところで大丈夫経験者 みたいに語るな3年目のマグロぐらい多め に見ろよこの色冷凍しすぎて身が焼けてる こういうの何焼けて言うんだっけ冷凍焼け しまくりだろJK冷凍焼けとは長期間冷凍 保存することで食品内の水分が抜け油が 参加して食感風味が落ちてしまうこと冷凍 焼けした食品を食べても安全面において 問題はありませんだと3年もたちゃ焼け くちてるだろガチで生物はやばいぞ似ても 焼いても毒素はきえデなかったら救急車 呼んでやるから今のうちに住所さらしとけ とりあえず一切れ食ってみる小分けにして 冷凍し直す俺ちやりくり上手さあ行け食え こけことはいいんだよ昔ナイトスクープで もこんなのあったな参考までに俺2年越し のサバの切り身は食ったけど焼いたらもう 満ただったよ専門家の監修の元で実験した 方が良いかと回線料理屋の俺から言わせて もらうと魚の冷凍は持って1年1年超え たら必ず捨てるプロ登場マジかよ冷凍は 賞味期限無限と思ったら大間違い回答した 瞬間ものすごい勢いで金が繁殖するやめ とけ色見ただけでパスお前らの気持ちに 感謝するしかし今腹が減って仕方ねえ元々 生食用じゃないから焼いてくうぜ素材の 旨味を味わいたいから味付けはシンプルに 生食用じゃなかったんかいまずはその辺の ネズミに食わせて実験せよ焼くんじゃねえ よ握れよ焼きかげはレアで頼んだ焼いて 食えねえものなんてこの世に存在しねえ から大丈夫じいちゃんの最後の言葉でした 冷凍でも金の進行は止められんぞ少しでも やばいと感じたら救急車を呼んで玄関の鍵 を開けておけアホ最初から救急車を呼んで おいて食うんだよ元が真空冷凍だったら 間違いなく腹は壊さんきっとこのマグロを 食えばどうなるものか迷わず食えよ食えば 分かるからさあむなれあめば道はなしマジ でやめとけ地獄を見るぞ3日で住めばいい がなんか心配してるバディが多いから ウェルダンで焼いたった焼きすぎだろう
さらに危険な色になったな焦げてるじゃ ねえか焼きすぎそれ食えたら次から屋でい ただけ歯が2本見えてるぞおい黄色い方 彼女のか許せん殺の波動を感じる残念春に 母ちゃんが遊びに来て忘れて帰ったやつ 台所綺麗にしてるな常に意識してます 嬉しいだったら冷蔵庫も綺麗にしとけ冷凍 腐敗しない加熱殺菌結論5だよなそれが 自然の摂理うろ久しぶりのご馳走だぜここ 最近振りかけご飯かパスタだけだったから よだれ出るいただきますそもそもなんで こんな大物が冷凍庫にあるんだよああ もはや手遅れか脂肪フラグピンコだち ビール買う金はあるんだな道場して損した 発砲種は先月買ったやつつまみがなくて うちプレイ中でした次第にうまそうに見え てくる不思議まずそうだなおい公園の便器 見て味すんのかなビールが横にあるだけで やたらうまさを演出するおいいち大丈夫か 消えたぞまずいマジで死んでるんじゃない かなこれ俺は1年前の豚肉を生で食って 大丈夫だったし大丈夫だろ豚肉を差しで いくつはもの子供は真似すんなめっちゃ うめえお前らの煽りにちょっとビビりすぎ てたよ超うまい冷凍庫にマグロ熟成してる 奴らはすぐ食うべき3年放置してるやつは いねえよお次は生で握ろうず江戸前の寿司 を生はやばいだろうから冷凍のまま シャーベットにしてシャリッと行こうぜ まだ安全とは限らんぞ翌日食中毒とかよく ある話俺れもマグロアイスをレコメンド マグロアイスってあるんだな超うまそう 今度やってみよご馳そうだぜ海のさに下み 生はさすがに無理だって言ってんだろ通過 満腹だわ見事感触ってか最後の晩餐が満足 で何よりだこないだ1年半前の酒も食べれ たんだだけどこや冷凍すれば永遠に保存に 行けるないちのはこれか特定されたと言い たいところだが出どころは不明こんなんも 出てきました何作ろうか作って遊ぼ ワクワクさんそれ捨てれ売れてるんなら 安心だ朝食で行きましょう消費期限11年 2月24日すまん2パックあったんだが 隙間に凍ったうが数匹発見食えるわけが ないタパ質タンパ室カルシウムなのに好き 嫌いするな国連食料農業機関では昆虫食の 可能性に期待していますうまいかもよ うまいはずうじうじするなうじチーズだっ てあるしくえよ3年前のマグロも1年半前 の豚もうもほぼ一緒だろうわあ虫はやだう の周りの完全に腐敗してるところを 取り除いて十分加熱すればなんとかなる 体内で湧かないように要注意なうは遺産 じゃ死なない冷凍庫でも湧くんかうるべし パックされてて冷凍庫に密閉されててなん
でうが湧く怪奇ラップした状態で冷凍し たっぽいのにうが湧くか元々肉の中にいた 寄生虫じゃないかと思うのだができれば見 てみたい買ってすぐ冷凍したわけじゃない のではさっさと廃気をお勧めする冷凍庫に 放置ちょくちょく電気止められる異臭は あったがそのまま放置勇気を出して開けて みた今ここちえ豚はやめとけ今すぐ捨てろ で一致はどこに消えたお前らも冷凍庫の中 に眠ってるお宝があるんじゃないか調べて みろうちにあるのは2ヶ月前の味面白く なるにはあと3年かかるとりあえず冷凍庫 に戻しておく捨てろよスっていつか食べる 気かゴミの暇だ先だから今は無理猫にでも やれよその猫も多分死ぬだろ猫でも避ける と思うぞ動物の方が食いもんの聞きさっち 能力高い食って大丈夫かどうかくらい 分かるだろな危険どマグロより豚肉塩漬け とかで1年前保存とかあるし余裕塩豚 うまいよなこれは塩漬けじゃないことを 忘れるな塩漬けてどうやんの俺のもえる もう遅い遅すぎる手遅れなのかうじ湧いて たらそりゃ無理やでそっか覚えてたらアス わちょっとトイレ行ってくるお波が来たか ざまちょっと心配だな後日ニュースになっ たら大爆笑するけどニュースにはならん 世界びっくり点ニュース程度マグロ食って 死ねるなら本もっしょ一致は悪くない悪く ないぞこうして新しい食分化って生まれて いくのよね笑人類の免疫低下おれ人間は 安全な場所にいすぎた何もない状況で目の 前には3年前のマグロ何とも言えないシル さがあってよろしいいちはどうした死んで しまったん果たして3年間の冷凍とは去年 の大地震もあったし本当に冷凍状態が連続 していたか停電した期間はなかったのか今 は泣き一致の教訓を我々は決して忘れては ならないNHKみたいになっとる笑い こんなに早く腹痛起こすもんなのか ポンポンの中で極悪玉金が暴れてる早い金 だと30分とか症状が出てくるのもある金 によって違うおいいち大丈夫か長いトイレ だな一致返事しろそんなことより誰か一致 の家に救急車呼べよまグロ画像ってほど じゃなくて良かったよ現在一致がグロい ことになってそうマグロはグロいてか黙れ 小僧3年放置のマグロを食ったら腹壊すよ なトイレ投げおいちはまだかすみません 肛門が噴水みたいになりまして上から下 から後後に虹をかきましたちょっと横に なって落ち着きましたがまた波が来るかも しれませんもうこのスレも落としていい です皆さん冷凍庫にある危険な食いもは 全部捨てましょうありがとうございました さよならクソわろた俺も豚肉捨てる救急車
を呼ぶべきまだまだ大波来るぞ言わんこっ ちゃない無茶しやがってどんまいおつ人類 の未来のためにありがとうこりゃしばらく ネタきりだなマグロだけにまあいいネタ だったよマグロだけにまあ経験の魚魚次々 と商店回答食ってからどれくらいで症状が 出るのか気になったからざっくり調べてみ た体調や金の数によっても発症までの時間 は変わってきたりするカレなんかは食って から1日経った時点でするのが良さげかと 思った大食武道急金の食中毒パターンこれ から数時間いろんな金がスタンバしてます 現在マグロが通った道の病原金が一致の腹 の中で格闘中そしておそらく連敗が続く 恐ろしい3年前にウィルス製の食中毒に なったことあるんだけど水以外受け付け なかったなとりあえず天敵に直行ポカリと かでもちょっとでも味があったら吐けがし てトイレに急行してたなポカリは薄めて 飲むこれで冷凍庫イコールタイムマシン説 は否定されたわけだな残念というわけで3 年前のマグロが冷凍庫から出てきたすれは 静かに幕を閉じていきました皆さんも冷蔵 庫にちょっとでも怪しい食材があったら 無理して食べないようにしてくださいね 最後までご視聴いただきありがとうござい ましたマグロを食べて3日間マグロ状態 なんて経験がある方は是非コメント いただけると嬉しいですよろしかったら いいねとチャンネル登録もお願いします
このチャンネルは2chの面白いスレ・伝説のスレなどをご紹介します!
動画化してほしいスレなどありましたらコメント欄おねがいします!
#2ch食スレ #2ch健康スレ
2件のコメント
何が影響しているかはわからないけど、夜ご飯抜いた時の方が次の日の朝しっかり健康的なうんち出る。食べない時間作ったほうが胃腸的にいいんだろうなって思う
>運動はズルやろ。
ってコーヒー吹いちまったじゃねーか😁