【香川】FEELCYCLE 高松店

店舗： FEELCYCLE 高松店
住所：香川県高松市丸亀町14-8アッシュ本館B1F
Instagram @feelcycle_official

今回は暗闇サイクリング！
FEELCYCLE高松に行ってきました！

有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせ効率的にエクササイズ。

自転車漕ぐだけって思ったら大間違い！

下半身の運動に加え、腕立て・ダンベル・チューブ、上半身を使用した全身運動が含まれててカロリー消費にとどまらず、筋肉量を増やし基礎代謝を上げてくれて、食べても太りにくい体質に改善とか嬉しすぎる！

大量に発汗するから「デトックス」「美肌」「ストレス解消」「むくみの解消」「冷え症改善」テンションも激熱上がり！

1レッスン45分でラーメン1杯分カロリー楽しく消費ができる！

暗闇で音楽と一体になって非日常な空間ですごく楽しかった！

楽しい暗闇サイクリングを一度体験してみてね。

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