スパルタンレース滋賀【SUPER】初参加した結果は

スパルタンレース滋賀【SUPER】初参加した結果は

こちらゼの中に黄色いがついてるんで 黄色いタグに通してもらってこ全て身に つけてレースの方参加してください私の グループエジ40から49の皆さんお入り くださいお願いします 自分の限界を超えるこの考え方捨てて ください怪我します100%の自分を しっかり体を理解して出し切ることが大事 なのでよろしくお願いします ねたまにねもうその限界を超えてしまっ たってことでゴールの方で火を飛び越える だけなのにもうそれができないっていう方 見たことありますからねそれでは影を行き ましょう [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] いいはいどうもこんにちはでございますえ スパルタンレース場してきまし たのブルーメの丘ですね距離はスーパー ミドルの距離になります10kmぐらい ですえっとねこのチャンネルはね トライアスロンとかロードバイク系が メインになってるんでスパルタスロンって いうのはま初めてなるんですけどうん知ら ない人の方が多分多いと思うんで知らない 人に向けてスパルタンレースっていうのは どんなもんなんやっていうのを紹介できれ ばなと思いますえ最初のはねこれ3分37 結構早かったですねまでも割とうん余裕は ありましたでさっきのねザック背負ってた 方が早いよっていうのを聞いてたんでその 後ろにぴったりついてたんですけどこの前 の人がま抜いていったのでこの方について いこうかなっていう感じですねで初出場な んですけどまなんとかうんうまいこと言っ たら入所できるかなとか思いながら最初は ましたでまここでま1つ目ですね4ft ボール120cmの壁まこれは割と余裕 ですで次出てくるのがUTっていう上 オーバー上を超えて次 アンダー下をくりますでその次がスルその 真ん中を抜けていく感じです ねまここはねままだ序の口なん でまもうこの時点でね結構もうワクワクし てるんですけどねレラ率も高めでトレイル プラス障害物っていうそういう感じですで 結構ねこう人の後ろについて障害物をどう クリアしていくのか見ながら行こうと思っ たんですけど総力的にはま割となんか自分 得意やなと思ったんでちょっと序盤に ちょっと差をつけといた方が有利かなと 思ったん で頑張ってみまし

たでこれハードル3つ目です はしてたんけどのってく全然できなくて おおすごいなとなるほどなと足を横に上げ ないといけないこう正面から乗り越えるの ではなくて体を横に向けていく感じですか ね動画で見るのとなんか実際やるのとは もうなんか全然違って ね うんで次4つ 目 すごすていきましすごいすね6フート ボール180cmの壁がねもう超えれない んすよこれあのま前の人見てかやっぱり足 をかけなかんやなと思って飛び越えるだけ じゃ無理でしたねで後ろの選手にも 追いつかれてまこっからまたま頑張っては 見るんです けどあの結構動画でねあれやこれやと勉強 はしたんですけど いざ自分でやってみると全然ダメです ねこういうのは割と大丈夫でたただ まあまあクリアできるのはまいいとして ただ遅いんですよねスピード がま最初にね展開を言うともう障害物 ほとんどクリアできなくて6つぐらい ペナルティ食らったんですよねで ペナルティていうのがま追加でラン走ら ないといけないですけどまトータルで大体 10分ぐらいロスしたと思うんですですよ で順位は全然ダメだろうなと思っとったら 割とあの結構順位良くてこの順位っていう のがあのH40から49の表彰だと思って たらまさかの5みやってねその前のヒト ラっていうのが割とその40から44って いう人が多かったんですよねで45から 49っていう人がも少なかったみたいで うんなんかそこのでは2に入ったっていう 感じですねでここ気持ちいいトレイルでし たまこういうのは大好きですねで結構長身 のトラが終わってここはゴカートになるん ですかねカート道みたいなところを結構 ここもね長めの細が続きますでこういう ところはね多分総力的には結構自分上の方 やと思ってたんでちょっと時間稼ぐところ やなと思って頑張って走ってみましたで ここがなんか結構ウットというかバギー コース うんまあでもまトレーラに似たような感じ ですか ねでここ方言でまジって言うんですけど ぬかるんでいるって感じです かね うん次が6つ目の障害物バケットキャリー ですね右願いしますこのバケツを背負って 走ります

30kgでなんかねネットで調べたら出て きたんですけどなんか今回軽かったって いう人がなんか経験者の方言われてました ねなんか5kgぐらい軽かったんちゃうか なってまこ初めてなんでどんなもんか 分からなかったんですけどこれは意外と うん思ったよりは楽勝でしたあのいや重い は重いんですけど走れないことはないです ね小走で走ることは全然できましたでま前 の人にもちょっとずつ追いついていっ てうんちょっと距離はわかんないんです けどどれぐらいかなトータルで1分2分2 分もないかなぐらいと思うんですけどま ここで1の人に追いついて瞬間的に1位に なる感じですか ねこういう種目は割と得意そうな感じでし たでこ次がパレット ドラッグでこうね土が多いとこはなんか 抵抗が多いらしいんでできるだけこう芝の あるところを選んで引っ張るていだこれ 40kmあるみたいなんやけどそんなに これもね重さはあんま感じなかったですね 割とこれも余裕 ですうんここはなんなくクリアって感じ です ねはいおおお久し ぶりここでねまさかのあの11年前トラス 世界選手権でルームメイトというかうん 山本さんなんですその時ねすご名前が出て こなかったんですけど選手とボランティア でばったり総合しましたね全然お話でき なかったんですけどでここがねZボール こう壁をこう張っていくんです けどここで1回目のミスですねましたあの 予習してたのはなんかできるだけ壁から 離れずにっていうのは見てたんですけど これ今のこれが良くないんですよね手の上 に手を置くっていうでここで落ちました 落ちました落ちましたちましたごめん なさいあのねあでここも5プロけてたんで デッケがねくるくるってなっててなんか1 回1回こう番号確認されるんですよねそん 時に番号が確認できなかったということで しばらくちょっと時間か分かりましたで これがペナルティでひたすらこう走らさ れるやつですでさっきのZウールについて なんですけどこ先に手をついてるところを 次手を持ってるところ開けとかなあかんと 思うんですよね多分ねで取ったらもう なんかちょっと説明しにくいですね次の手 のことを考えておかなかあかん感じですか ねでこの9番目スリップウールここも良く なかったです簡単なんですけど一旦止めて 下から持ってるでしょこれ遅いんですよで 後でねもう1回動画早い人の見返したん

ですけど勢いつけて登っていくとほぼ てっぺんぐらいまで紐持たずに走り抜け れるんですよねだからなんかもう23秒 あればてっぺんまでいけるみたいなそんな 感じでしたねで10番目Aフレームカーゴ まここれはまあまあ割と余裕余裕というか ま登っておりるだけなんでまスピードは ベスとしてま割と大丈夫ですよ ねでこれ早い人はねなんかこう滑って 降りるみたいなも動画で見たんですけどま お尻痛くなりそうなんで普通に降りてます なんかねもうこの時点でね1回ペナルティ くらって1分ぐらいロスしてるからあま なんか入所はもうないなって思いながら ちょっと半ば諦めモードではありましたま この時点ではね5なんかいう全然知ら なかったんでねはいで結構長めにここは 移動し ますでこの先がねこれがまあなんかこう ずっとうねうねうねうねしてただ距離を 稼ぐだけっていう感じですか ねひたすら往復し ますまラン苦手な人はちょっとこういうの はあの嫌かもしれないんですけどま自分と してはま走るん得意なんでちょっとまた さっきのロスをちょっとでも挽回しようと 思ってここは結構頑張りました今って何 ぐらいなんすか今多分ね僕で5位じゃない 5位ぐらいです かおっこちましたここででまちょっとね 話してみたんですけどま5位うんま ちょっと頑張っていけるかなと思ってまし たねでこれ11の オリンパスこのオレンジのり 鎖どれ使ってもいいんですけどこう最初 アドバイスもらったのは筋力ある人は腕 曲げてそのまま勢いで行ったいいんです けど筋力ない人は腕を突っ張った状態で足 を壁にかけて踏ん張って横に移動するって いう感じですかねこれがまた難しくてこう なんて言うんか次のところもに手を持って いくのが難しいて言ってが順番に ま慣れてないっていうのもあるんでしょう けどまなんとかクリアできましたお願いし ますこうなんか ね横に手を広げたら落ちそうになるんです よねだからそれがすごいもう説明しにくい ね多分動画で見るのとやるのって多分全然 違うと思うんですよ ねでこれが12番の ベンダーえっと飛び乗って足を引けるいう じこ2番目にほんまはこう飛びついた方が いいんでしょうけど無理でしたね1番下 から行きましたままこれはなんとか勢いで 大丈夫

でこれねあくまでもあの初参加の素人の 動画なので申し訳ないんですけどあの参考 になるようなところは全くないと思います あの早い人の動画を見て勉強して くさい ええなと思ってでこれ13番のツイスター これはもうもうね最初から無理やろなと 思ってましたただ色々やりたいなと思って たんですよ ねでま こうもういきなり落ちますもう2回目か3 回目もうちょっとねこう行きたいなって いうのはあったんですけど握り方が悪いん か ななんかね握力とか腕の力とかそういう 問題じゃないような気がするんすよね方法 コツうんせめて半分ぐらいは行きたいなと 思ったんですけどちなみにあのぶら下がり 系全部ダメでし たでこ次の14番目の障害物ま前の人見て あこれは勢いで行ったいいんやなと思って ためらわずにそのままダッシュで飛びつき まし たまこれもまさっきのやつと同じよな感じ ですかねはいこういうのは問題ない ですあのねそのブラ下がり系がとにかく 全部ダメで握力そんなに弱くはないと思う んですよ昔測った時50ぐらいあったし手 も割と大きいん でたねほんまに全部ダメでした ねでまちょっと取らま芝の上をちょっとと 移動し てこれまたうねうねゾーン入りますねうん ただ距離を稼ぐだけっていううねうね ゾーン ですま体力的には全然余裕はありましたね でこれが7フーウォール210cmま結構 高いも高いんですけどあの最初にもやって 慣れてるんでま30cm高くなるぐらい ならま特に問題はなかったです1番最初に これ来てたら多分超えられへんかったん じゃうかなとですけどねでまたそれが 終わったらまた今度ううゾン ですでまこれもただ距離を稼ぐだけって 感じですねでそこから細に行ってまこの細 路もまあちょっと長かったですねあとね 水分水分取るところが3箇所ぐらいはあっ たと思うんですけどあのコップじゃなくて ねペットボトルそのままやんですよねで 最初に言われとったんがなんかペット ボトルは持って次のところで捨てて くださいみたいなこと言われてたんでいや それはできひんなと思ったんで結局給水は 1回も取らなかったですえっと時間8分 やったかな無給水で行ったけどま特に問題

なかったです ねでこれが有 鉄線これねローリングするのと歩全身とま 2つやり方あるんです けど割とねやりやすかったんですけど なんか目るっていうのが書いてあったんで ローリングしつつ合間にちょっと復前進し つつみたいなそんな感じでやってみました で最後なんか目てこけたらいやなと思った んで最後のちょっとは不服全身でちょっと 平行感覚取り戻してみたい なまこれは特にうん問題ないです ねこの施設全部すごくないですかちょっと 思ってたんですけどお金とかどうなん だろうなと思っこの施設を全部貸し切 るっていうのがすごいなと思いました ねでこれサンドバックを背負って走ります さっきのねバケツとま似たような感じです かねでこっちの方が背負いやすい ですでこれも型にかけて型というかね さっきは型にかけてたんですけどこれは首 の後ろに置く 感じただねそのgoproのバンドに 当たるんですよなのでそのカメラが どんどんどんどん斜めになっていって すごい気になっ てもっと走れるんですけどカメラが斜めに なってるなってのがすごい気になってそれ を直しながら走ってますただこれもね結構 ま割と得意な感じで普通に走れましたねで 今こう前の人結構いるんですけどこの人 たちはく 15分前にスタートした30代の人たち です ね15分ごとに20代30代40代って いくんであの同じエジの方を抜いてるので はないと思いますおそらく 多分30 [音楽] 代でここで終わりです ねでアトラス キャリー8番目の障害物これがね思った 以上に苦戦しました48kgっていうこと なんで動画で見てたらみんなひょいって 持つんでねでここまでは良かったんです こっから上がらないんすよねえ と重すぎておマジかと僕ねデッドリフトね 100km上がるんですよだから50km ぐらいなら余裕やろうと思っとったんです けどま9っていうのもあるかもしれない ここから行けないもうなんとか気合ででま ちょっと手組んで落してもそっからまた 行きゃいいんですけどこう持ち上げ るっていうのがめちゃめちゃ重たいいん で隣の人ねすごいすよねひょいってもじ

どっちか言うたら変な持ち方せずにデッド リートみたいなの持ち上げた方がいいのか なだてこんなんね練習するとこもないん でめちゃくちゃ重たかったですね ああ次ねスピアスローこれもね家で結構 練習したんですよ木の棒 でたただこうなんて言うんかな練習する時 は結構左側にこう普通にボール投げるよう に投げたら左に行ってまうんすよねだから こうダーツみたいな感覚でこ動画見ながら 前に手出してた以上に距離が遠かった昇け てプって投げるんですが全然届かないって いうもう予想通りの結果過ぎましたねあ これ失敗したらやり戻さんとダメな んでまたペナルティですねまここは まあまあなるやろなと思ってましたで ペナルティもなんか結構その注目によって 距離が若干違うような気がします長かった すねここ最初1分で やってたんけど40秒かっ まし昔でもねバービやったと比べたらね 走る方が多分全然楽ですよねバービー30 回って多分地獄やと思い ますできましたモンキーバーもう ぶら下がり系もうできる気がしなかった ですでしかもね持った瞬間これあこあかん やつやなと思いましたねめっちゃ太いんす よこのパイプがねあの小学校の運とかとた 全然違うくてこれ後で聞いたらねこう普通 に持つだけじゃなくてあの生物のように 手首をこう曲げな落ちますよっていうの後 で言われてああ確かにそうやなと次行った 瞬間にこうつるンって滑ってしまうんで空 落ちますよって言われましたああなるほど なとまそれがわかったからって次できるか どうかあの自信はないんですけど ねあこういうのはまあまあ ただ登って降りるだけなんで速さは別とし てまこういう注目はま大丈夫です ねまでもあのぶら下がり系 は技術なのか握力なのか筋力なのかもうな 何せ全部できなかったん でうん悔しかったですねでロープクライム これまあまああの綱を登るんです けどそれあの足を絡めてでそれで足の力で 登るっていうのを動画で勉強してたんです よでまでも近くにロープなんかないじゃ ないですかだから練習とかできずに一発 勝負本番できるかなと思ってやってみたん ですけど案の定できなかったですかと言っ てなんか腕だけで登る自信もなかったんで ま走た方が早えわと思って始めましたで ここ2周ですね うんほんまになんかこう早い人あそこね2 回足んでペっていけるんで5秒かからず

登っちゃうんです よで次マルチリーグあもうもうほんま諦め モードですもうできる気がしないなも全部 落ちてるん ででもこれは割と持ちやすかったん で行けるかなとか途中までは思ってたん です けど腕の力というかこも落ちたんですけど ねあの握力がなくなった感じですね腕が しんどいというより もはいまた走ります6回目まこんなん取っ てもしゃあないわと思ったんでもうここ カメラ止めたんでペナルティの時間って わかんないんですけどまあおそらく1分1 分半それぐらいじゃないですかねでこれ 24番目の男をなんて読むでしたっけ ハキラホイストだったか なは重さが 30kmで書いてあったんですけど めちゃくちゃ重かったですね思った以上に こう全身でこう足使ってまこれも動画見て あったんです [音楽] けどいやこんなに上がらんもんかと動画見 てたら結構みんなスススてあげてるんです けどやきついね パ [音楽] がでこう1回上げてロープを足で踏んだら 力いらんのかなとかなんかそんなことも 考えたりはしてました けどやっぱこういうのもね動画見て勉強 するのといざ実際やってみるんとでは やっぱり全然感覚が違いましたねもっと 筋トレてなかんなと思いました女性はでま どうにかこうにかてっぺんまで行きました でここからが ねドンて音鳴らしたらペナルティなんで ゆっくり下ろさんとダメなんですけどこれ が思った以上に今もうキューってなって手 ちょっと手の川傷しまし た後でみぞさん言われたんですけど下ろす 方がしんどいよっって言われてあ確かに そうやなと思っこれ最後ですねえっと ファイヤージャンプまあまあ最後というか ま飛び越えて終わりっていう 感はいこんな感じでしたね計10kmはい 無事ゴールしましためちゃくちゃ面白かっ たです初めてやったんですけどねはい そんな感じ ですでま見ての通りペナルティまみれで もう何かも全然わかんなかったんですけど 10位以上はまあ間違いないなと思ってた んですけどまさかの5歳で年別2やったん ですよねありがたいことに彰していただき

ましたただねあのただランが早いっていう だけの入場なんで全然障害物クリアして ないですからね悔しさの方が大きいですよ ね次回は全部クリアしたいなと考えてます 障害物YouTubeで結構勉強はしてき たんですけど全然できなくてペナルティが 多分7つぐらいなかマラソン会してるよう な感でしたで順位も諦めてたんですけど なんかやことでちょっとびっくりしてます でま伸びしかないなと思ってるんでこれ からも頑張りたいと思いますありがとう ございまし たのさ [音楽] [音楽] [音楽] に [音楽] バババ

2023年12月2日
SPARTAN RACEに初参加してきました
思った以上に障害物がまったくできず、動画で見るのと実際やってみるのは全然違うなーと感じました。

とにかく、面白かった！！！
また挑戦したいです

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元アル中的ゲーマーがスポーツに目覚め10年以上が経ちました。
自転車レース、トライアスロン、トレランなど、持久系競技やサイクリング動画などを配信しています
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【よく見られている動画】
ペダリングのコツ→https://www.youtube.com/watch?v=htb0mVsDGNc
TARMAC SL7購入→https://www.youtube.com/watch?v=5ZlESXb9A9k
凡人から入賞常連へ→https://www.youtube.com/watch?v=LSPIfjL36eo
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【使用アイテム】
ロードバイク：S-WorksTARMAC SL7
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【撮影機材】
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主なレース成績
2008年 初マラソン(blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/50484827.html

2012年 トライアスロン世界選手権スペイン大会(blog）
スイム　http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/54103852.html
バイク　http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/54105184.html
ラン　http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/54106918.html

2012年　第1回UTMF完走（blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/53903422.html

2013年　第2回UTMF（blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/54472093.html

2017年　伊吹山ヒルクライム初出場年代別優勝（blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/55601987.html

2017年　珠洲トライアスロン年代別優勝
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/55635861.html

2018年　長崎五島トライアスロン　総合6位(blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/55707917.html

2019年　エベレスティング(番外編）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/cat_10018415.html

2019年　Mt富士ヒルクライム　1時間02分年代別2位（動画）

2019年　皆生トライアスロン　年代別優勝（blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/55780867.html

2019年　乗鞍ヒルクライム　年代別優勝（blog）
http://blog.livedoor.jp/kamipack/archives/cat_10018415.html

2019年　ツールドおきなわマスターズ100km 2位（動画）

2020年　吉野大峯ヒルクライム　総合優勝（動画）


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【BGM】
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