【クロスバイク】クロスバイクで1000㎞チャレンジ【ロングライド】
はい、どうもこんにちは。山ごです。 いきなりですが到着しました。 JR新青森駅ですね。 東新幹線 の新青森駅です。 昨日の7時に出て朝の で、今 もうそろそろ夕方の5時なんで、えっと、 34時間かかってますね。はい。本当はね 、31時間で来ようと思ったんですよ。で 、えっと、午後2時ぐらいに到着したかっ たんですが、ああ、甘くなかったですね。 青森はきつかったです。遅れましたね。3 時間も遅れてしまいました。これはね、 あの 72時間は無理っぽいですね。ええ、 まあまあまあ、 ここまで来たんでね。ええ、 あとは帰るだけなんですが、えっとね、 一応ね、距離が511km かな。うん。去年走ってきた時は往復で 970ぐらいしかなかったんですが、今回 は地元で30km走ってからこっち向かい ました。ですんで、えっと、515ぐらい かなと思ったら511だったんで、また 地元を帰って足りなかったらくるくる回っ て1000km合わせます。4桁走んの 初めてなんでね。うん。まあ72時間ダメ でも1000kmは走りたいんではい。ま 、頑張っていきたいと思います。で、これ からね、あの飯食ってこないだ止まった 青森健康ランドに、あ、止まったんじゃ ねえな。こないだオール入って上下青森 健康ランド行ってで、今からだから6時間 ぐらいですね。11時ぐらい出発っていう ことで 行ってみたいと思います。それではまた 後ほど。 はい。え、現在午後11時です。 え、これからセブンイレブンで補給して から出発します。 で、タイムリミットまではあと32時間な んでちょっと無理ですね。来たのが34 時間かかってるんで32時間で帰るのは ちょっと無理です。うん。ですんでね、 あの、あれですね、タイムは気にせず4桁 1000km相波。うん。ま、今回はそれ に焦点を絞って頑張りたいと思います。 それではレッツゴー。 え、今回 オーロ来る時ね、時間かかっちゃったん ですが、原因はあれですね、スタミナ切れ ですね。スタミナ スタミナがなくなってます。なんでかなと 思って考えたんですけど、ダイエットした んですよ。 3月に78kmあったんですけど、今 64kmです。で、60km目指してるん ですが、あれですね、脂肪が落ちないで 筋肉が落ちちゃったんですね、きっとね。 だっけ全然あの、あれですよ。後半あれ です。全然もう遡れねえし。うん。パワー ねえし。まあ、前からなんですけど、それ 前以上にね、スタミナが切れちゃってます 。ですんで、ちょっとあの、あれですね、 脂肪を減らすように頑張んなきゃだめです ね。腹の脂肪。そういえば変わってねえな 。うん。多分ね、シャリ乗って、あの、 タンパク質取ってるんで、桃は大丈夫だと 思うんだけど、上半身とか全然 トレーニングしてないんでね。上半身の 筋肉多分落ちてます。はい。うん。考え なきゃいけないね。はい。 脂肪を減らすんですが、あれあるじゃない ですか。運動前に飲むと脂肪燃焼を促す なんだっけ?なんとかってやつ。あれ飲ん でみようかなと思ってます。 通勤の時に、あ、帰宅する時 毎日っていうか毎回雨降ってないかね。 25km走ってるんで遠回りして帰宅し てるんでね。その走る前にそれ飲んで脂肪 の燃焼を促すとで脂肪を落としてみようか なと。腹にとんでもない脂肪ついてますん でね。ええ、あれですね。高校1年生の時 は49kmでした。うん。スレンダー体 20十歳の時にもう60でしたからね。 うん。せめて60まで。うん。49は まずいな。若くないんで。60ですね。 60、160cm、60km。これだな。 よし、頑張ろう。 今回ね、 もう1個失敗したのが大型サドルバック です。 サドルバックでっかいから みんな詰め込んでこれ1個で大丈夫だなん と思って、え、買ったんですけど、まあ、 荷物の出汁入れの大変なことね。 やばいっすよ。サドルバックでかいの。 いっぱい入るのはいいんだけど、あの、 取り出したいものが奥の方にあると最悪 ですからね。うん。大型サドルバック。 これのおかげであれですよ。相当時間食っ てますね。出したり入れたり出したり入れ たり。しかも今回ね、初日雨だったんです よ。で、雨が断的に降ったんでね、撮影 しようかなと思って出すとまた降ってき たりして、で、しばらくするとまた止んだ んで撮影しようかなと思うと、またダって くるみたいなこんな調子でね、もうイラっ としてもう撮影するのやめました。初日ね 。 ですんで、あの、マウンテンバイク私の えっとなんだ、マツーリングマウンテンの エボレーション2か。 あれがあのバックいっぱいついてて、あの 小分けになってて、非常に行動が早いん ですよ。うん。すぐ取り出してすぐ しまえる。やっぱそれっすよね。ま、時間 が関係なかったらいいんだけど、一応時間 気にして走ってたもんで。ええ 、ですんでナイトライダー君、ナイト ライダーをあのサトルバックやめます。 あのキャリアつけます。キャリアバッグに します。 その方が全然いいわ。これであとあの ナイトライダーフロントバックどうしよう かな。ああ、なんか他にうん。バッグつけ てうん。 電池とかね、眼ガネとかあの必要なもん さっと出せるようにうん。したいんで 買えます。 ああ、あれがい、あれもいいんですよ。 バックパック。うん。あれ、荷物色々 小分けで入るし、取り出しやすいしね。 ただあの夏はね、ちょっと暑いんでね、 あの、普段使ってるんですよ、私も。ええ 、秋冬 ですね。うん。ま、いつもしってるんです けどね。うん。便利なんでね。夏はね、 ちょっとね。うん。暑いんでね。背中が ちょっとなんかいいのあればいいんだけど 。うん。どうしようかなって感じです。 新潟に住んでると新潟市に住んでると 夕日は見るんだけど朝日は見ませんね。 朝日の中は走れません。うん。ま、朝日 って言っても、あの、山の上から出る朝日 はね、走れるけど見れるけど、海から出る 朝日はナイス、新潟市にはその代わり綺麗 な夕日はしょっちゅ見ます。 はい、 日本海側です。日本海側来たら雲行き 怪しいですね。さすが日本海側 ね。太平洋側。太平洋じゃねえか。 おホつくか。おホつくじゃねえよ。北海道 じゃねえんだから。なんだろう。えっと、 忘れた。タピみっち 晴れたのにこっち曇ってます。 はい。え、国道101号線沿いの最後の ファミリーマートです。青森県深町。これ を 過ぎると今度秋田県ですね。秋田県の ローソンまで大体50kmぐらいコンビニ ないんでね。山ん中行くんで。山ん中って いうか海岸線の山ん中。うん。すげえ アップダンばっかなんですよ、この先。 うん。きついだっけ?あのここでご飯食べ てきます。今ね、ちょうどね、朝の6時 ぐらいで、ま、距離が610kmぐらい です。うん。遅いですね。ペース 途中でね、ちょこっとあの 仮眠ていうか座ってたら寝ちゃって寝る つもりなかったんだけど寝ちゃってうん。 15ぐらいはっと気がついたら寝てました 。え、やっぱなダめだな。うん。 スタミナがなくなってる。痩せたから。 よし、飯食って頑張ります。 とうと雨がポチポチと落ちてきました。や だな、もう嘘つきだな。しょうがない。 簡易的にビニール出しましょう。うん。 この山んところだけなんだろうね。多分ね 。うん。よし、早くやっつけよう。 はい。今秋田県に入りました。発方町です 。いや、やっと今 1番の南所、 あの青森県の深浦町から発泡町にかけて段絶壁のすげえところに道があるところ冗談ですよ。うん。あの、ま、雨もポチポチ落ちてきて大変でした。嫁に電話したらね、あの、あれだって新潟は晴れてるって言ってたな。うん。やられました。 こっからね、あの、秋田市とかその先の百 本城まで確かね、見えたんですよ。前来た 時ね、もう全部雲に覆われてます。何も 見えない。あの、扇風機がいっぱい並ん でる豪快なところなんですけどね。海岸線 に見えません。ま、この先雨は大丈夫かな ?うん。山なんでね、あっちね。うん。 すげえポチポチポチポチ落ちてきたんだ けど、こっちは大丈夫そうでしょう。うん 。まあまあどうかな。明日の朝までに帰れ ばうん。72時間なんだけど。厳しいかな 。やっぱパワーないし。うん。スタミナ ないし、金もないし。うん。あ、でもあれ ですよ。運はあったな。うん。さっき やばかったんだけど運がありました。 ちょっと言えないんだけどね。はい、それ じゃあ出発です。レッツゴー。 今 野代市街、市の市街地近くの国道7号線 です。 市街地の中にある公園で昼寝してたら なんか暑くなって目が覚めました。日が出 てた。日が出てますね。 うん。急に気温が上がってます。これから 暑くなるでしょう。 で、えっと、 この後の予定なんですが、国道7号から それ86の中、あの直線道路長いね、そこ 取りたいと思います。花ロードつったかな ?そこ行ってみます。もう時間はかなり オーバーしてますね。昼寝ぶっ壊たんで。 はい。まあ、また今度あれですね、ロード で、え、リベンジするようですね。うん。 なんとかね、そのスタミナとあと睡眠 の方法をちょっと考えないとダめですね。 はい。 今 国道7線の大曲がりっていう交差点曲がっ てきたんですが、いきなり舗装が綺麗です 。もう天国と地獄ですね。国道75号線は ダメすよね。やっぱりボっコボっコでこれ 綺麗です。すごく走りやすい。 古い胡装のところはボコボコでした。 南側の 道路の方が道幅広いですね。北側の道路 めちゃめちゃ 道幅狭くてロ館がボコボコでロ肩じゃない 、ロ族体がというか、あの、あれですね、 道路の端ですね。ボコボコでとても思った 以上に走りづらいです。で、こっちは道山 広めで今南に向かってんですけど、 真ん中より南側の道路。 あ、もうそこで狭くなってる。ここだけだ ねえ。 予測隊はあのなんだ、歩行車の通るところ でね、車両は通っちゃいけないんですけど 、あの 身の危険を感じる場合は歩道を通っていい んでね。自転車もね。うん。身の危険を 感じたんで通ってます。 ああ、狭い。思ったより 狭くて通りづらいです という結論が出ました。夜なら 交通量少なければ夜中ならね、いいけど 真っ暗ですね。ここね、多分街当ないんね 。うん。結構走りづらいです、ここは。 はい。 いや、今長い直線走ってきたんですが、あ 、道が狭くて単調で、うん。しかも向かい 方で、あ、なんか眠くなってきました。 うん。直線長いとダメだね。 うん。道が綺麗で広ければいいけど狭いん すよ。狭いからね、あの、車が簡単に 追起こしてくれないんでね。逆に気使え ますよね。うん。 だっけ?ここはあれですね、チャリで通っ ちゃいけない道路なんですよ、きっと。 うん。チャリなんか誰も通ってないですよ 。うん。まあ、1度は取った方がいいです ね。どんなとこか分かるんで。はい。あ、 なんか眠いんでね。どっかで寝てこうかな 。うん。お昼寝いいとこあったらちょっと お昼寝して。まあ、明日10は帰れん でしょう。うん。1000kmは行きます 。1000kmは確実に走れます。ただ 時間はダメですね。完全に72時間なんで とてつもなくハードル高いすね、私には。 うん。なんか作戦考えないとね。はい。 現状では全然無理です。ま、また チャレンジがあるんで。ええ、まあなんと か今日今日明日で帰ります。はい。もう ちょいで秋田秋田市か。うん。今小菓子 っていうのかな?うん。大型村超えて お菓子。うん。よし、じゃ、頑張ろう。 はい、 最悪です。スマホが壊れた。やばい。 まだ家まで300kmぐらいあるのに どっか公衆電話探して嫁に電話しないと やばいな。ピンチだな。スマホがないと ピンチです。 ああ、なんとかま、帰れると思うけど。 スマホが壊れたのがピンチですね。今回の ことだけじゃなくて、あの ああ、ピンチだ。ああ、よし。今もうあれ だ。1000kmどころの話じゃないよね 。スマホ壊れちゃったんでフリーズしてる 。 これ電池抜けないんだよな。 はい。電池抜けない。 電池抜けない。リセットボタンとかあるん だった。ないよ。 長押ししても消えないし。 ま、いいや。公衆電話探そう。 うん。ま、家に自転車で戻れば 1000kmも時間はもうめちゃめちゃだ けどね。うん。よし、頑張ろう。 今大量にアドレナリンが出てますね。 さっきまで眠かったのに目が覚めて パワーが出ます。はい。心拍数も上がって ます。すごいっすね。スマホが壊れる とリンに出まくりますのね。うん。この 調子で家まで走っちゃいましょうか。ただ 前回の経験から行くとそうだねすかね。 アドラリンが効果出てたの。その後パタッ と消えて眠くて眠くてしょうがなかった ですからね。多分2時間ぐらい効くな。 アベラに2時間。うん。突っぱしてみ ましょうか。 30分経ったけどまだ出てますね。白線の 上を28kmで走ってます。 はい。今、え、秋田市街地の外れの ローソンです。飯食べてます。時刻は午後 6時15分ですね。え、走行した距離が、 えっと、ね、740km、あと残り260 。実際の距離は260よりありますね。 ですんで、ま、単純計算で明日の夕方には 着くと思います。うん。時間は めちゃめちゃかかってます。うん。仮眠の 連続ですね。またね、ダめだね、本当。 うん。これから走って道の駅で仮眠し ながらうん。また家になんとかたどり着 くっていうパターンですね。うん。やっぱ あの、あれだな。しょっぱないのがいけ ないんだな。きっとね。うん。しょっぱな もどっかで仮眠しながら行った方がいいか もしれない。うん。それちょっとやってみ ないと分かんないんだけど。うん。どう しよう。まあまああれですね。目標があ るってことはいいですね。またチャレンジ できるんで。えあ、まだエンディングじゃ ないですよ。これからまた走りますんで。 はい。それじゃあレッツゴー。 新潟まで268です。坂田まで150。 あ、坂田は100だ。だっけ?坂田から 大体150kmぐらいなんね。うん。いつ もそんな感じだ。 あ、疲れた。 到着しました。 道の駅西目です。 で休憩しましょう。 今 783kmですね。あと220km家まで 220kmか。あ、まだここは秋田県です 。秋田県の西目です。今なんだろう?西目 っていうのかな?おおおぶっ飛ばしてるね 。すげえ。すげえ な。何て言うんだろう?昔西目。あ、今 本性なのか?あ、わかんない。ここであの ハミがいたり色々荷物整理したりあの薬 塗ったりします。それでは 今 道の駅木坂方です。 秋田県の 山形県との研境ですね。はい。こっから あと200km家までね。え、今現在時刻 は午前1時30分。 ここでちょっとあのなんだ、30分ぐらい 寝てました。 気温上がってるね。どうも暑いと思ったら さっき寝る前走ってる時にけ気に寒くて け気出して来てたんだけど、そういえば あの寝てる間に汗出てたので これでちょっと焼け脱いから行きます。 暑いです。 夏用の 反射ベストの代わりの あれですね。な、何て言うんだろう?これ 反射体。あ、でもね、ベストの方がね、 ポケットがって好きなんですよ。うん。 ポケットにね、あの懐中電灯の電池とか 入れてガムとかね。うん。入れられるんで 。これあのポケットなしです。当然。その 代わりあの涼しいです。 やりました。山形県です。 時刻は2時ですね。うん。多分 えっとね、2時20分全然真っ暗でどこ 走ってるか全然わかんねえ。うん。やり ました。 ついでにもう1個電気つけて。 あ、ついてんのか?これがついてないのか 。お、ついた。これで ナイトライダー全部つけました。ナイト ライダーのライト全部つけました。 じゃ、消します。 よし、出たよ。 やっと山形だよ。 やっと山形。ああ、真っ暗だ。暗くて何し てんだかさっぱりわかんね。 さっぱりわかんね。 よし。 やっと山だ。 いやいやいやいやいや、まだ 超度 が伸ぶんだよね。うん。あれめんどくせえ よ。 あら、結構車来んね。 あ、でももうあと 1時間ぐらいで明るくなんだ。4時前に 明るいからね。よかった。よかった。 ラッキー。ラッキー。頑張ろう。 やばい。 坂田の市街地の近くの 公園で 仮眠してたら寝坊しちゃいました。もう 5時半ですね。まだ150kmぐらいあん の。やばい。急いで帰りましょう。ま、 まだ途中で眠くなったら仮眠するようです けどね。帰ります。 あれが去年青森の帰りに止まった。あ、 止まったってつっても3時間4時間ぐらい なんですけどね。ホテルリッチです。 ステイ6500円取られました。 うん。3時間だったか4時間だったけど 時間帯が午後10時回ったんでね。 しょうがないです。 はい。ここは山形県の厚海温泉の道の駅 車輪です。 え、なんとかここまでたどり着きました。 眠いのと 暑いのとお尻が痛いので全然前に住みませ ん。ああ、もう本当やばいすね。まだあと 100kmぐらいかな。もうそろそろ新潟 県なんですよ。うん。今 トータルで 896kmなんでね。うん。あと新潟県約 100km 走れば 1000kmですね。待望の4桁ですね。 うん。時間はもうめちゃめちゃかかって ます。今もう なんだ11時か。午前11時になるとこ ですんで、まだ100kmあるんでね。 まあ、めちゃめちゃ遅いんで7時間とか うん、8時間とかかかるかもしれません。 まあ暑いんでね。あ、すごく眠いんすよ。 なんかね、休憩すると目覚めんだけど 走り出すとすぐ眠くなるんで、あの、 ちょっとペダリングするとすぐケが痛く なって、もう最悪です。地獄です。はい。 もう大変 であとは頑張ってなんとか1道に1歩1歩 帰りたいと思います。 頑張るぞ。 はい。 4日ぶりの 4日ぶりなのか。4日目でやっと新潟に 戻ってきました。やりました。見事に暑い です。出発したのは雨降ってました。出発 した日は 断的な雨でしたね。今日はめっちゃ暑い です。 いやあ、今日はマジ暑いよ。 セミは泣いてないけど思い休みみたいな暑 さだね。これね、やばいね。うん。風が 吹いてない。風吹いてないから走りやすい んだけど、風吹いてないとあれですよね。 暑いっすよね。うん。 風吹いてなんて珍しいよね。 お、こっちか。よいしょ、よいしょ、 よいしょ、よいしょ。 おお。ほら、波が全然立ってない。 素晴らしいね。 うん。 すごい リゾート地みたい。うん。映ってるかな? あれ?泡島です。泡島裏村ですね。はい。 水綺麗だな。この辺透き通ってるわ。 素晴らしいね。 うん。じゃあ行きますか。うん。家 帰んないと しぐる のつり が いつか気づけばロング バージョン いいバス停があったんで中でちょと休憩し てたらもういつの間にかもう4時45分 ですね。こっからまだセ波まで10km って書いてあるんで ね。背波まで10kmって書いてあるんで 80km近くありますね。多分いやいや 大変。 うん。何時になんだろう?もう大丈夫かな ?頑張って帰りましょう。 やりました。 ファミリーマートに帰ってまいりました。 はい、ぶち帰ってこれました。ありがとう ございました。やったぜ、本当に。 1000km大望の4桁行きました。 えっとね、距離がね、合わせたんだけど 1000、12 です。 見える、見えねえ。 102kmです。はい、やりましたね。 4桁ですよ。4桁。4 桁はなかなかれない。はい。うん。 でね、時間はね、めちゃめちゃかかりまし た。えっとね、72時間を目標にしたんだ けど、えっとね、80、あ、10、 ちょっと待ってよ。今、今なんだ?今10 時か。もう10時だから1015 時間オーバーだ。 87 時間もかかってます。うん。ほとんど寝て ました。路上で公園とかあとはどこだなん だバス停とか ゆたれたらしてやってました。まあまあ しょうがない。うん。まだまだあの睡眠の ねコントロールがうまくできないですね、 私ね。うん。寝ないのは36時間まで 大丈夫なんだけど36時間以降の睡眠の コントロールが全くできてません。うん。 記憶も飛びます。うん。危ない危ない。山 の中走ってて、あの、なんで俺はここにい んだろうと思った時が何回かありました。 俺何やってんだろうとか、この山ん中で チャリ乗って1人で危ない危ない。ああ、 もしかしたらそれはあのあれかもしんない ね。アルツハイマーかもしんないね。年だ から。あ、気をつけます。まあまあ、 とりあえずう、1000km走ったんで。 うん。乾杯ですね。やりました。目標の1 つは1000km。もう1つは72。時間 ですね。やっぱね、1972時間は走れる 人は伊達じゃないですね。うん。 素晴らしい目標にしたいです。じゃあもう 早く帰って10時なんで風呂入ったり 片付けして寝なきゃいけないんでさっさと 帰ります。じゃあまた ライド計画立てて行きたいと思います。 よろしくお願いします。以上です。
去年ロードバイクでチャレンジした 新潟市から青森市往復1000㎞ロングライドを クロスバイクでチャレンジしました バイクはジオスミストラルのロングライド仕様「ナイトライダー」です
4件のコメント
初の1,000km達成おめでとうございます。
アラ60の星!
寝ててクマに襲われないで下さい。
大会に出てはいかがでしょうか?
安全と更なるご活躍お祈り致しております。
新潟青森間の走行距離1000kmおめでとうございます
ブルベと同じの目標時間72時間には、達成できませんでしたが、家まで無事に帰れた事が一番の達成でしたね
ダイエットをすると、筋肉から減る始め脂肪は最後に減るので、筋肉が減って、パワーが減る事がありますね
睡眠コントロールは難しいです
自分は睡眠コントロールが全く出来ないので、すぐに寝ちゃいますね
お疲れ様でした。
リュックの汗蒸れはR250さんのバックパックパッド使ってます。
初1000キロおめでとうございます🎉この暑さの中めっちゃキッかったと思います。素晴らしいです👏ダイエットも凄い、クロスバイク、マウンテンバイクと比べて疲労はどうでしたか?次は琵琶湖一周ライドリベンジですね🔥猛暑日が続いているので、無理せずライド楽しみましょう!