ロードバイク初心者と中級者の違いは？あなたはいくつ当てはまる？

ロードバイク初心者と中級者の違いは？あなたはいくつ当てはまる？

[音楽] 皆さん、こんにちは。こんなことを考えた ことはありませんか?自分は初心者なのか ?それともレベルアップしていて中級車に なったのか?これについては資格や会社の ような役職がつくわけでもないので決定的 なものはないかもしれませんが初心者から 中級車へとステップアップするにつれて 技術や知識楽しみ方には必ず変化があると 思います 。今回はこのぼんやりとした初心者と中級 車の違いについて考えていきます。あなた は初心者でしょうか?それとも中級車 でしょうか ?自分が初心者か中級車かを考えるまず1 つ目はライディング技術の違いです 。初心者の頃はロードバイクに乗り始めた ばかりの段階で基本的な操作方法や体の 使い方を主に考えたと思います 。そもそもロードバイクと一般的な自転車 の1番の違いはブレーキとギアでまずは これになれる必要があります。それに加え て乗り方やバランスの取り方、ペダリング の基礎を習得していく必要があります。 一方で中級車はこのような基礎をしっかり と身につけた上でさらに効率的な ペダリングやコーナリング技術下り坂での スムーズな走りを行えるようになります。 また中車になると状況に応じたギア チェンジや風の抵抗を最小限に抑える体勢 を自然と取ることができるようになるため 、よりスムーズで快適なライドが可能に なります。ということで軽電数を意識し たり、ま、心拍を測ったり、パワー メーターを取り付けるようになっていたら すでに脱心者だと言えるのではない でしょうか [音楽] 。2つ目は距離への挑戦です。初心者の ロードバイクライドは比較的短い距離から 始まりますし、速度も控えめです。確か僕 がロードバイクを始めた時に初めて走った 距離が10kmだったと思います。それで も趣味の自転車で10km走ることは今 までなかったのでかなり新鮮で達成感が ありました 。これに対して中級車は長距離のライドや 一定の速度での走行を楽しむことができる ようになります。例えば初心者が30km から50kmの距離を目指すのに対して中 車は100km以上の長距離を計画する ことがあります 。ということで無意識に100km以上を 計画して走っている人は中級車と言えるの ではないでしょうか [音楽] 。3つ目は速度への挑戦です。これに関し ては私のショート動画でかなりの反響を いいているのでかなり関心度が高いと感じ ます。速度面にも違いがあって、初心者は 安全性を重視してゆっくり走る傾向があり ますが、中級車は平均速度を維持しながら 効率的に走ることが可能となります。常に スピードメーターを意識して30kmの 巡口などを目標を持って走るようになると 中級車と言えるかもしれません 。4つ目は装備の知識です。ロードバイク はスポーツですので体力さえあればどんな 人でも乗れますが脱つ初心者を考える時の 1番のポイントになるのがこの装備知識だ と感じます。初心者は基本的な装備を 揃える段階でロードバイク自体や ヘルメット、ライトなどの必数アイテムに 焦点を当てて考えます 。一方で中級車は装備の選択肢が広がって いて、自分のライディングスタイルにあっ たものを選ぶ知識と経験を持っています。 例えば高性能のサイクルウェアカーボン製 のパーツを取り付けたり、ビンディング ペダルやをつけるなど、ただ走るだけでは なくてその中により高い性を求めたり分析 を行えるようになります。結果的にこれは 距離ま、イコール経験値にも比例してくる のかなと感じます。ハンドルやシート ポストなどを交換を始めている人はすでに 中級車と言えるのではないでしょうか。5 つ目はメンテナンスの知識と経験です。 初心者は自転車屋さんでのメンテナンスを 頼ることが多いのですが、中級車になると 自分で簡単な修理や調整ができるように なります。これには、ま、チェーンの潤滑 やタイヤ交換、ギアの調整などが含まれ ますが、実際のライドで必のはパンク修理 やチューブ交換ですよね。これがスムーズ にできれば最悪の事態を回避できるので、 まずは脱つ初心者ではないかと思います。 僕はチェーンの洗浄やタイヤ交換はな何と かできますが、ギアの調整やチェーン交換 などはまだは経験がありません。 そういった意味ではメンテナンス初心者だ と感じています。メンテナンスの本を買っ て読んではいるものの少し面倒だと感じて しまうのがこのメンテナンスです 。いかがだったでしょうか?初心者から 中級車へのレベルアップは技術や知識の 向上だけではありませんが、目安とする ものがあるとすればこの5つではないかと 思い取り上げてみました。この中で3つ 以上当てはまるようであれば初心者卒業と 考えていいのではないでしょうか。と言っ ても初心者や中に縛られる必要は全くない ので自分の今の実力値を確認する目安とし て考えてください。こうやって見てみると 自分のできていることとできていないこと が明確になるので僕の場合はメンテナンス 関係にもっと力を入れていきたいなと思っ ています。それでは今回も最後までご視聴 いただきありがとうございました。また次 の動画でお会いしましょう。

僕はロードバイクを本格的に始めて１年程になりますが、
未だに「自分は初心者なのか？」が分かりません。
自分が初心者なのか？それとも脱初心者なのか？を考えた時に必要なスキルは何なのか？を考えてみました。