【夏本番前にやる熱中症対策】暑さに体を慣らす暑熱順化とその方法【大口町】

【夏本番前にやる熱中症対策】暑さに体を慣らす暑熱順化とその方法【大口町】

【電気のお困り事】夏の暑い時期になるのが「熱中症」です。しかし実際は５月のゴールデンウィーク頃から、熱中症による救急搬送が増えてくるという統計がでています。あまり知られていませんが、「暑熱順化」で気温が暑くなる前に熱中症対策ができます。
夏本番前に、自身の体と家の中の暑さ対策の準備を進めていきましょう！

電気代の高騰で、いつもよりエアコンをできるだけ稼働せずに過ごす人も多くなるかもしれません。近年、熱中症発生場所の３～４割は住居で、昼夜問わず室内での熱中症の発生も多くなっています。熱中症は、死に至る怖い病気です。

４月１０日は、エアコン試運転の日「４運１０（しうんてん）」です！
熱中症を防ぐためには、エアコンは必需品です。
暑くなる前に慣らしておく必要があるのは、実は体だけではありません。夏本番が来る前の今こそ、「エアコンの慣らし運転」、すなわち「エアコンの試運転」をして、ちゃんと使えるか確認することが大事です！

◎エアコンのフィルター清掃のやり方はコチラ（ダイキン）【3：37】
お子さんでもラクラク！夏前にエアコン清掃！https://youtu.be/NqUXDv4fEio?si=wLpivxQQmt4jz621

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◆動画の目次
0:00 はじめに
0:59 暑熱順化の方法　体を慣らす対策４選
1:16 暑熱順化の方法１）ウォーキング・ジョギング
1:30 暑熱順化の方法２）サイクリング
1:42 暑熱順化の方法３）適度な運動
1:57 暑熱順化の方法４）入浴
2:15 熱中症のポイント
2:43 エアコンの試運転について（慣らし運転）
3:54 お問い合わせ

“近くて・あんしん！”
あんしん電気さかいの酒井央員（ひさかず）です。
大口町の皆さま、【エアコン】でこんな事でお困りではありませんか？

こんな事はありませんか？
①冷風がでない、冷えない
②異臭・異音がする
③エアコンから水が漏れる

そんな時は、あんしん電気さかいにご連絡ください。
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24時間、365日。電球１個から、酒井が飛んでいきます！

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