4月の沖縄旅日記😄腹筋・婚活推し還暦女子4/1 ＃沖縄旅行 ＃婚活 ＃結婚相談所 ＃腹筋 ＃筋トレ ＃アンチエイジング ＃熟女

4月の沖縄旅日記😄腹筋・婚活推し還暦女子4/1 ＃沖縄旅行 ＃婚活 ＃結婚相談所 ＃腹筋 ＃筋トレ ＃アンチエイジング ＃熟女

スマホカメラマン、恋活・婚活アドバイザー
さおとめかなえの「腹筋&婚活推し還暦女子チャンネル」
2022年９月、還暦60歳で美バ-1グランプリ(美ボディコンテスト)に出場した
さおとめが、日々のスマホカメラマン、結婚相談所コーディネーターの活動や
婚活／婚活／ボディメイク／アンチエイジングを語りつつ
腹筋するチャンネル。

【ふだんの腹筋メニュー】
空中自転車こぎ→寝たままスクワット
→足上げ腹筋→お尻上げ下げ腹筋

美ボディの秘訣は
★毎朝600回の腹筋
★大豆生活
★アクティブな生活　など。
スマホカメラマン、月額5,500円～白金台結婚相談所★渋谷の婚活コーディネーター
美男美女チャンネル「イケメン美女市場」の運営などで活躍中！

さおとめかなえ公式サイト　
https://konkatu-qa.com/​

#マッチングアプリ​ ＃結婚相談所​ ＃婚活​ ＃シニアの婚活​ ＃熟年の婚活​ ＃中高年の婚活​＃筋トレ​ #腹筋​ #ダイエット​ ＃還暦​ ＃ボディメイク​ ＃筋トレ女子​ ＃腹筋女子​＃還暦女性​＃熟女​ #アンチエイジング​