東三塔能完成的都是外星人/這跟西雙塔不是一個級別的/越級打怪又被打敗了
#東三塔#東雙塔#西雙塔#公路車
準備了很久的訓練期
出發前心裡還是忐忑不安
去年的經驗完全不足以參考
一開始雖然冒雨出發
其實感覺還不錯
氣溫不會太凍
至少身體不會失溫
一路從雨區騎到出太陽
情緒也跟著高亢了起來
不過…………..
東三塔這顆饅頭有這麼容易啃嗎?
看完影片就知道了
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21件のコメント
出發就是勇者了啦,明年再次乙次,要記得練屁股哦
敢挑戰就是勇者!
還是用內胎穩當
其實這樣騎對身體跟關節傷害很大
請問洛克蘇花段開始的配樂音源是哪裡來的?非常好聽踩台神曲😊
雖然提早登出,不過還是好棒棒…希望能挑戰更多的路線…加油…
TO洛克、好好休息、不然身體會強制你休息的、祝平安順心
強啊~
每次都給他挑戰就對了
比赛靠運氣,真的不要受傷為最基本原則,不能開玩笑!❤❤❤
不要逞強 無傷就是完美了❤
東邊不好騎就是要騎中間~😆😆😆
33秒. 請勿吸烟·
巡航速度多少?
對一輪敲碗中
去年2月騎過一次,過了花蓮一連串的紅綠燈後,膝蓋就爆了,理論上是沒法騎了,但想起以前休閒騎時的一種用力方式,把膝蓋完全放鬆只用臀大肌+腿後肌慢慢騎,時速多在25而已,加上46/30大盤+11/34飛輪,連壽卡也尻了上去,在關門前騎到了,膝蓋比不上年輕人時,有個後備輕鬆騎的方式成功率會高不少,這種路線實在無法硬幹,只能慢慢磨…
原來這是洛克真面目!
在一輪頻道都只能聽聲音😂
nice,下次再挑戰,加油 ^^
身為經常北宜花東來回跑的人一個建議,
挑戰東三塔的最佳季節是春季,
尤其是三四月這段時間,
1.東北季風減弱東北部雨比較少
2.還是有東北季風稍微幫忙推一把
3.沒有西南季風沒有焚風
4.即使有冷鋒面也不會像十二到二月那麼強
五月開始到十月間盛行焚風,
即使騎紅黃牌重機跑大武太麻里,
吹的風完全是熱的,
十一月開始到二月,
尤其是十二月到一月這段時間是高機率要打冷氣團雨戰
運動就是不要受傷為原則👍🏻!運動是為健身而不是傷身!
洛克哥請問一開始穿的風衣和騎的背包能否介紹是什麼牌子(研究裝備中)