【VLOG #1】矢野口から大垂水、道志へ4時間ノンストップ未遂
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今後の動画ではこちらを使用していきます。
動画の通り色々な角度で撮影できるのでライドログにはピッタリです◎
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3件のコメント
最初!? だから？
これからも楽しみにしてコメント残させていただきます社長😅
初めてコメントさせていただきます。動画の内容とは直接関係ないのですが、FTPを基準にSSTなどの閾値走やゴルビーなどのVO2maxトレーニングを行っているのですが、平均心拍が閾値走の方が高く VO2maxの方が低い事が多いです。VO2 maxのトレーニングはインターバルがある事がほとんどなのでその影響なのでしょうか。狙ったトレーニングができているのか不安になり質問させていただきました。わかる範囲で教えていただけると幸いです。
VLOG待ってました！
走ってる場所等、とても参考になります。これからの時期、いつも指先だけが凍えて色々、防寒対策試してますが今一です。
良かったらグローブはどんな物を使用してるか教えて頂けると参考になります。