【2ch有益スレ】効果絶大！おすすめサプリ挙げてけw #2ch

クレアチン

効果あるないと勘違いしている人へ
水溶性ビタミンは3～4時間後に尿として排出される。
なので3～4時間単位で飲み続けないと効果ない。
水溶性ビタミンは過剰摂取すると即尿として排出される。なので過剰摂取しても副作用がない。
脂溶性ビタミンは24時間後に体外へと出る。
脂溶性ビタミンは過剰摂取すると死ぬ。本当に死ぬ。

アスタキサンチン飲んでます
抗酸化作用がビタミンCの60
00倍ビタミンEの1000倍リコ
ピンの2倍で目にも効くよ！

腸内環境良くなると太らなくなるってどういう理屈なんだ？

マルチビタミンとマルチミネラル
最初から両方入っていればいいのに

昔から言われてるだけあってビタミンCはシンプルに肌に良い。
キメが細かくなって肌荒れしにくくなる。
DHCとかのサプリでもいいけど、もう少し高いジェネリックの第三類医薬品にするともっと効く。

イヌリンは水に溶ける

明らかに目の疲れが減ったと思うというこの一文に矛盾入れてくんのさすが2ちゃんねらーだわ。

チョコラBBはサプリメントではなく医薬品です

リポドリン
死ぬぞ

紅麹はガチで効果あるぞ！（悪い方に）気をつけろ！

紅麹は効果あったな

ただのサプリメントと医薬品がごっちゃになってるね。

マルチビタミンとマルチミネラルとビオフェルミンとビオスリーとイヌリンとサイリウムとDHAとエビオス摂ってるけどデブだよ

メラトニン、日本でも買えるようになったんだね。
10年くらい前は、日本ではまだ買えなかったから、アメリカから個人輸入してた。
息子たちが睡眠障害で寝られなかったから、必要だったんだ。
便利になって良かった。

サプリアンチ程健康や美容に気遣ってない説。
食事から摂るの😡って言いながら全然とれてないイメージあるw

チョコラBB

イヌリンは食前に飲むと朝食バカ食いしても食後に眠くならない（バカ食いをやめよう）

セントジョーンズワート

目のサプリでルテイン、ゼアキサンチンはよく効く。
不眠、目が覚める原因のパソコン、スマホなどのブルーライトを浴びた目をケアする効果がすごいらしく寝付きがめっちゃよきなり１回も目を覚まさなくなった奇跡のサプリ。
合わせてGABAも飲めば現代人には最強の組み合わせだよ