[함익병 토크쇼] 산전/산후 관리 어떻게 해야 하나요? / 미즈메디병원 산과 김민형, 맘스바디케어 김우성

[함익병 토크쇼] 산전/산후 관리 어떻게 해야 하나요? / 미즈메디병원 산과 김민형, 맘스바디케어 김우성

산전, 산후 관리는 어떻게 해야 할까요? 전문가들을 모시고 직접 알아봅니다!

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00:00:00 🌟 산모의 건강 회복과 산부인과 선택 이유
00:04:02 🏥 삼성 제일병원과 지메드 병원의 역사
00:06:31 🌟 산전산후 관리와 강의 프로그램
00:10:40 🍼 출산과 고령 산모의 증가
00:14:02 🍬 임신과 임신성 당뇨병의 관계
00:16:41 🎯 임신 및 산후 건강 관리의 중요성
00:18:46 🤰 산전 진찰의 중요성과 현대적인 접근
00:20:57 📈 임신 중 체중 증가와 관련 정보
00:23:38 ⚖️ 임신 중 체중 관리의 중요성
00:25:42 🌾 임신 중 에너지 섭취의 중요성
00:28:18 🚶‍♀️임신 중 신체 활동과 칼로리 요구
00:30:20 🎯 임신 중 활동 및 체중 관리의 중요성
00:35:10 🤰 임신부의 신체적 불편감과 관리 방법
00:37:42 🤸 임신 중 운동의 중요성과 가이드
00:39:48 🏃‍♀️ 임신 기간 중 운동과 주의점
00:44:01 🏥 임신 중 주의할 사항과 산모의 정보 수집
00:47:02 🌟 산후 관리와 운동의 중요성
00:49:24 🏋️‍♀️ 임신 중 운동의 중요성과 가이드라인
00:53:01 💪 산모의 운동과 멘탈 관리 가이드
00:55:31 🏃‍♀️ 운동과 산후 우울증 관리
00:58:02 💪 산모들을 위한 운동 처방과 재활의 중요성
01:02:31 🏃‍♀️ 임산부 운동 처방사의 중요성
01:06:48 🤸 산전ㆍ산후 운동의 중요성
01:10:55 🤰 자연분만과 출산 경험
01:15:33 🏃‍♀️임신 중 운동과 건강 관리
01:20:31 🏃‍♀️ 산후 초기 운동 및 건강 관리
01:22:24 🔍 임신성 당뇨와 근종 수술의 영향
01:24:14 ⚖️ 출산 후 체중 변화의 특징
01:26:56 🤔 임신 중 편도 문제와 약물 안전성
01:29:01 💊 임신 중 섭취 주의해야 할 약물
01:31:02 💡 출산 후 회복 및 관리
01:34:59 🧬 고령 임신의 기준과 난자의 저장
01:37:43 🏋️‍♀️ 임신 중 데드리프트 조절법
01:40:01 💡 여드름 관리와 잘못된 정보
01:42:31 🌼 산후 관리와 모유 수유
01:45:38 🤔 임신부 약물 정보 센터의 유료화에 대한 우려
01:48:39 💊 피임 장치 및 약물 사용 관련 고려 사항
01:53:21 🩺 생리 주기와 출산 후 생리통 변화
01:56:51 💧 땀 관리와 수분 섭취의 중요성
01:59:31 🏥 출산 후 관리와 회복 과정
02:01:06 🏥 산후 관리와 샤워 및 미역국 섭취
02:05:25 🤰 산후 관리와 출산 후 변화
02:09:04 🏃‍♀️ 임신 중 운동과 체온 상승의 영향
02:13:01 😊 임신과 출산의 중요성
02:15:29 🚶‍♀️산후 관리 및 운동의 중요성
02:18:27 🏋️‍♀️ 산후 회복을 위한 운동의 중요성
02:26:43 🌿 가을철 피부 관리의 중요성
02:30:07 🌞 피부 건조증 예방 및 관리 방법
02:35:05 🌊 피부 수분 유지의 오해와 진실
02:37:15 🧴 피부 관리에 관한 중요한 정보
02:40:20 📝 여드름 및 피부 관리 방법
02:42:24 💡 대한민국 의료 시스템의 현실과 의사들의 경제적 상황
02:47:12 💬 의사와 경제적 보상에 대한 생각
02:52:10 😊 의사와의 상담에서의 태도와 조언
02:56:48 😊 체중 감량의 중요성과 정치의 영향
02:59:21 🌟 우리나라 의료 시스템과 의사들의 선택
03:04:13 😊 출산과 양육의 지원과 행복
03:06:18 🌟 다가오는 방송 일정과 특별한 게스트 소개

담당: 최초희, 김준혁 PD

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