2024年木更津トライアスロンに出場しました！強風の中のレース、、、

2024年木更津トライアスロンに出場しました！強風の中のレース、、、

皆さんこんにちはセネスです現在の時刻5 時46分ということでえ今日はですね後ろ の雰囲気を見てもしかしたら分かるかも しれませんが千葉の木でトライアスロンに 出 [音楽] ますえっとトライアスロンは56年前に1 回千葉の九十クのトライアスロンに出た ことがあるんですけれども56年ぶりの 出場にになります今回出るのオリンピック ディスタンスて呼ばれるものでスイミング が1.5kmバイクが40kmランが 10kmのコースになっていますで場所が ですねあの自衛隊の基地を実際に走ること ができてバイクとかも滑走路を走ることが できるみたいなんですねなのであのすごい あの楽しみにしていましたで今回のレース 出場するにあたってま ぐらい前から練習をしていて無酸素運動 筋トレとかをメインに普段あの運動してる んですけども酸素あまりやってこなかった ので1ヶ月前ぐらいからえランニングし たりだとかスイミング週に2回行ったりだ とかバイクもあの週末60km走ったりと かまそういうトレーニングをしてきました ま私はそんなにあのタイムを競ったりとか してはいないのでとりあえず無事に乾燥 できることをして今日は頑張りたいと思い ます駐車場に 到着全輪もつけて自転車のセットアップも 完了しましたでここに自分の番号をつけ たりヘルメットにも自分の番号つけますで 自分の体にもいう番号のシールみたいな やつを貼ってでこの駐車場から8分ぐらい かけて会場に向かい [音楽] ます今自転車ぽいで会場に向かってい ますなんかすごい船が止まっ てる前にいっぱい選手たちがますね 受付会場ですここでQRコードと身分証明 書にして受付をし ます受付を済んだら手荷物検査もし ます自衛隊の基地内に入りました一応自衛 隊の地内ということで撮影できる場所が かなり限られてるのでどこまで影ででるか わかんないですけれどもトライアスロンの 様子を取っていければなと思いますそこが ゴールみたいです [音楽] ねまだ朝が早いのでそんなに人はいない 感じ ですもなんか骨盤調整とかマッサージして くれるところもあるみたいです でこういうところに荷物預かり所っていう のがあって番号ごとに預けられるように なって ますまだ全然人来てないですねスタートが 大体8時ぐらいからなのでまだいないです もテント貼ってる人もいます感染の人です ねま今日の天気は曇りなのでそこまで 日差しは強くないですけど もしかしたら午後になったら晴れてきて 暑くなるかもしれないですトイレはこんな 感じで用意されて ますあそこに見えるのがプール会場です プールプールじゃないな スイミングであの青いところ から飛び込んでま飛び込んじゃいけないん です けど入水して泳ぎ ます2周泳ぎます1.5km です準備完了しましたここが トランジションエリアって呼ばれるところ でバイクに乗り換えたりランニングに乗り りえたりする場所ですヘルメットを置い たりバイクシューズとランニングシューズ もセットして靴下も置いてますあは水これ ぐらいかなまサングラスあってまこれ ぐらい準備してで今からスイミングの準備 をし ます今レースの2時間前あ今ちょうど スタートの音が鳴った ああ見に行き ましょう今ちょうどレーススタートした みたい ですちょっと風が強いんですよねであそこ にこれから泳ぐ人たが待機していてその先 に今泳いでる人たちがい ます風が 強い結構波も立ってる感じがしてちゃんと 泳げるかが心配 [音楽] です第2ペーススタートずっと浮いてる ところからスタートするのってどうなん だろうな大変なのかな 心配になってきました ファイトコースは黄色いこみたいなのが 見えると思うんですけどここ行ってここ 行っ てでここ行ってで こここんな 感じこう ねでこれ を2 周2周すると1. だそう です 結構遠くから見るとなんかコンパクトな 感じだけど泳ぐとま早い人でどうだろう ね30分40分とか多分私はもっとかかる と思いますはい準備も終わって今レースの 2時間前になってきたのでちょっと最後の 食事ということでこれカステラ食べます なんかあんまりレースの前はね重いもを 食べたくないんでけど当分は必要っていう ことで砂糖小麦食べたいと思い ますただいま9時頃になりましたレースが 始まって約40分ぐらい時間が経過してる のかな人もどんどん増えてきましたねはい こんな感じで 海際芝生の上に これからレースを控えてる人たちが座って 休憩していたりし ますあとレースまで1時間あるので私も ここで休憩まストレッチとかしてたいと 思い ますここにちょっとした食べ物とか飲み物 とか売ってるブースがありまし たおず焼きそばとかあるんです ねあとは沖縄料理とカレーおかき氷も [音楽] あるウエットスープに着替えました見える かな今下だけ履いてます上るとちょっと きついのででこれからこの荷物を レースに行ってき ます頑張り ます預け [音楽] ます 張 [音楽] 頑張れ頑張れはい フジカときまし たすごい 風すごい風なんですこんな風の中なんと走 るっていう波もめっちゃ立っててどうやら スタートが多い人たちはスイムキャンセル になっちゃったみたいですこの波で泳ぐと は多分危険 ではい私も乾燥しましたあのタイムだいぶ 遅いんです けど乾燥したことに意味があると思うで はいすごい満足ですムは多分5年前56年 前出たあの早く泳げたかなと思い ますでバイク [音楽] がバイクはあのもうすごいも向かい風滑走 路を走ったんですけれども滑走路をこう周 するっていうようなルートだったんです けど向かい風の時に減速してしまったって いうのがありましたただ追い風の時はもう まっすぐのすごい綺麗な道なのでカ路なん でねあのスピードも出せて良かったかなと 思いますで最後ランでランはまこれももう 向い風の時は本当に辛かったんですけど あと私の膝があの痛くなりやすくてでもう バイクの時に結構左膝痛くなってしまって いてでランの時もかなり痛くてなかなか 全部走りきるってことはできなかったん ですけどま無事一応健康体で乾燥すること ができましたで途中からもう本当に強風で 自転車とかも全部倒れるしももちろん物と かももう全部飛んでたりとかし はい無事完成できたので良かったですで今 東京に入りますすごい渋滞ですきらずなん でねあの海ホタルを通って帰るんですけど すごい渋滞で今車の中で取ってますで乾燥 して今そんなに疲れてないかなま膝は痛い んですけど体としてはそこまで広かはな いっていう感じですお腹もま結構エル エネルギードリンクとか塩のタブレットと かスポーツドリンクとかレース中飲んでた のでそんなにあのまだお腹空いてないです で今回日焼け止めスプレーの日焼け止めを 塗ったんですけどそしたらなんかそれが 全然効果なかったみたいであの火傷みたい な感じの日焼けしてます分かるかななんか ちょっと赤いんですよこ ほらなんか火傷みたいになっちゃってて私 の鼻鼻も塗りれちゃったから鼻ま今年また 出るかわかんないけどまトライアスロン すごい生活の見直しするのにはいいかなと 思いますお酒飲むのが好きなんですけれど もやっぱりお酒いっぱい飲んでしまうと トレーニングとかできなくなったり体が だるくなって走れなくなったりとかするの でま今回このレースに向けて1ヶ月前 ぐらいから結構食事の量とかも調整したり まお酒の量も調整したりしてあの全体的に は健康的になれたのかなと思ってるのでま これを年に1回とか2回とかその生活習慣 の見直しもちろん早早アブとかもすごい 習慣化するのでまそういう意味でなん だろう生活にこう取り入れるっていうのは 非常にいいんじゃないかなと思いましたな のでまた今年もしかしたら秋ぐらいとかか な出るとしたら出られたらいいかなと思っ てますはいじゃあ今日は最後まで見て いただいてありがとうございますまたね

２０２４年６月３０日に開催された木更津トライアスロンに参加してきました！
５年ぶりのトライアスロン。
強風の中のバイク、ラン、なかなか辛いコンディションでした…

鼻風邪が治っていない状態で出場したので、
レース後副鼻腔炎になっていましました😭
左膝も痛くなるし、、、
次トライアスロン参加するときは万全な体調で挑めるようにします！

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