青山高原エベレスティング 8848m ELVES Vanyar Proで 2024.6.19

青山高原エベレスティング 8848m ELVES Vanyar Proで 2024.6.19

よしおはようございますえっと今日は76 月の10あれ10何日 だ日日がわからないえっと水曜日なんです けども あのTwitterじゃないXのタイム ラインでいっぱいエベレスティング の流れてくるもんでちょっと私もやって みようかということで今朝2時50分です がえ青山高原でエベレスティングをしよう と今スタートしたところですあの山頂に車 止めてえ降りてきたんですけども上はね 結構寒かっ寒かってでまもうここ下は まあまあほどほどの感じですえ該当のない 峠道なん でいろんな意味で怖いんですけどもまあと 12回走れば登れば明るくなってくると 思うんでそれまでの 我慢で1回でえ640m獲得できるんで 全部で14回1復1時間から1 時間20分 ぐらいなのでまあ16時間ぐらいで 終わらしたいなというところです えで今がここ2段坂の下からスタートして ますま全然が真っ暗かもしんないんです けど え結構10%くらいの上りが2段続く上り でいきなり息が上がって ます星がねすごい麗 で今下ってきたんですけど野生動物が ガサガサ言うんでそれがちょっと ね怖いです けどえ今2本目ですえ4時4分でだいぶ 明るくなってきましたここ2段坂の2個目 のとこです ね坂を コスト坂原温泉から来てる道と合流になり ますこの先です ね今1本目で結構ねど野生動物がそんな たくさんいないけども鹿2階それから猫 子猫が1匹いまし たあすごい 綺麗よいしょ こんな感じで朝焼けが綺麗ですね よし昨日大雨降ったん でけ この水がすごいざわざわ出てて路面もね 結構濡れてるん ですま13ぐらいかな山からの水があって ここ佐木ブトの合流です ねえ今2本目終わったとこですちょうど 日の出ですねいい天気です今日は青空 だよしじゃあ引き続き走ってき ますえっと3本目です今1300mぐらい 登ってます よいしょえっと昨日は何じな9時ぐらいに 寝 て で9時9時ぐらい9時いやいやなんか夕食 作ったりなんなりしてたんでえ10時 ぐらいに寝て起きたのが1時なんでま3 時間ぐらいなんですけどもまあしょしょう がないですねあんまり早くは寝れないのん でで え青山高原の上に着いたのが車で移動して 2時半ぐらいかなでそっからあ2時過ぎか で色々準備して2時半ぐらいに下り出し て1本目が2時50分に登り出し てという感じで今ん ところ1本あたり1 時間10分から30分ぐらいの感覚 でこなしてます がちょっとねもう日がさし明るくなってき てりも普通にくれるんでちょっとペースは 上げていきたいところですえっと青山高原 のここが まだね前半のうそとしたところなんです けれど もここのね直線をまっすぐ行くとソラー パネルエリアがソーラーパネルがあり ます今4本目です えっと2000m超えました 221m今んとこ順調 なんですけど もあとは寝不足がどう影響するかねままだ ね6時半だしえ時間は十分あるん ででソアーパネルを過ぎる とちょっとこう視界が開けて開けてか視 っていうかあの上に でこっ から1回2車線区間に出てえその後1個目 のヘアピンに向かうんですけど も今回シングルフロントシングルなんでえ 前46の後ろが34かな あここ2車線区間ですねでこれが昔の球道 でこの球道だった頃は走ったことないん でこういうね2車線区間が3箇所ぐらい あるのかな3箇所か4箇所 かスティングはどの辺りできつくなって くるの か前日ねたっぷり寝てればいいのかもしん ないけど もねえなかなか 最後夜迎えるより明いうちに終えたいなと いうのでそうすどうもね睡眠でスタートし てしまう感 ですえ5本目に入りました 今今何kmだのともう5本目が終わるとえ 3000m突破なりますえっとね1歩1回 目のこの2車線区間を終えると また1車線になっ てでこの先 に1個目の2連続ヘアピンがあり ますそこで大体ま13ぐらい感じですか ね え今回ここでエベレスティングやるとなる と結構ね長長になるん でにてでペットボトルの炭酸ジュースを4 本500mlえそれから弁当をね2つま 昨日の夜作っといたやつを持ってきて ますまだ食べてないんですけどま5本 終わったら食べようかなっていうよな感じ であと惣菜パンを3つとえシュクリーム みたいな甘いやつをえ3つ えそれからね 食パン作りてブルーベリージャムを持って きてま必要に応じて塗って食べようかな とで えちょっと塩辛いものでポテトチップあと は小袋になってるチョコレートのお菓子を 持ってきて ますまどれぐらい食べるかわかんないで ちょっと多めにね持ってき て余ったらま家帰ってえこでたち にお土産ということにしよう と思い ますここねヘアピンなんでこっち側 にガードレール が見えて ますよいしょ よしこは1個目のいつもタイム測ってる1 個目のヘアピン ねえっと6本目に突入しました今え 3500Mアップで距離はね90km え9時7分 ですこの調子だとちょっと日没までに 間に合わないのでちょっとねペースを 上げようとしてるんですけどもいややっぱ ね結構疲れてますねなかなかペースも 上がんない です今え1個目のヘアピンですね2連続 ヘアピンえ抜けて 短い2車線区間を終え て えまたねこの先2車線区間挟んで激坂区間 へと向かうんですけど もエベレスティング は強行も刺さることながら距離がねやっぱ 長いですねこの調子だとやっぱ200km 超えてくるんで 標高獲得のイベントってよりもあるけども 距離もねやっぱ結構走 るっていうことになりますねま当然時間も かかるん で20時間ぐらいの設定で行け ば え余裕持っていけるのかは なあでもねそうすると2回夜を迎えること になるんでできれば夜は1回に済ましたい な と500mずつ取ってるんですよはいで 繋げればちょうど14本で上まで行く みたいなああはい感じ でぐも活 しねん あ よいしょ映りますえ映してもいいですか 映しても全然音入っててもいいいいいい どうぞYouTubeデビューです YouTubeデビューでュ今回応援に 応援というかありがとうございます遊どか わかんないです けどあも2本目の登は初めてあそうですね あここの看板いつも私半分ぐらいかなと 思ってええあそうでもうんでも半分は ちょっと下下ぐらいかちょっとです ね あああの速度合わせてもらってるのかどう かよわかんあいやいやいやもうこれこれ ぐらいがあの最初のはい計測動画のあの タイムアタックのやつペース行いたらもう ダメだはいもう ぐあれは無理すねさすが にるかなピ登るかなピークス行きましょう 行き ましょういや今度のピークスでもなんか 距離長いみたいですね 200kmあるん で 5000はいはい5000ちょっとぐら はいなんかでも走った人の見ると勾配が 割と緩やかみたいな ああんでほなか なよし ま行ったこないで楽しいはあるんですけど ね はい今8本目です標高は194900Mで さ1個前から急に疲れてもうやばいっす ねもうずっとインナーローでドロドロ走っ てますいやあ 3000アップぐらいまでは割と普通だっ たんですけど 4000超えたあたりで急に来 て気温がね上がってきたのもあっ てで今ここが2個目のヘアピンとその中の 激坂格間ですはあしんど 青山高原のクライムで1番の勾配がここ ですねでここの劇場が終わった後はまた次 ヘアピンがあるんですけどもそこまではね まあまあきつく て緩い感じでここをね頑張らないとタイム が出ないんですけどもはあ いやいや いやエベレスティングは辛い わピークスでもね5000mぐらいアップ なん でまだね走行距離は120kmなんですよ 120で5000アップしてるんでいや 距離は ねそんなないんですけど もぱ5000アップする と来るもんがあります ね今も11時54分なん であああここがねえ激坂後のヘアピンです 1本なんとかって書いてある看板があり ますよし でここのねエアピン超えるとちょっと勾配 が緩やかになってどんどん緩やかになって あのリドの分岐点があり ますそこまでねあのタイム出す時はこの ヘアピンの後いかに落ちないか逆にここで タイムをどれだけ稼げるかっていうの が大事かななんて個人的には思ってます が今 はインナーローでインナーというか フロントシングルなん で後ろローでおわちょっとマジかえ ただいま9本目獲得方向56111m でがえあ150km だもう11時間走って ますいや スティング大変だろうとは思ったけども こんなに辛いとは思って想像してなかった いやあこれ熱い時期はしないけど も夜走れるようにしたらいいのか なままぼちぼち頑張ります 10本目を走ってます今獲得標高6300 で昼の1番暑い時期を乗り越えてまだ暑い んですけども日陰入るとね涼しいん でどうにか頑張ってますいや辛い [音楽] わ暑い日の暑いた日の暑い日が日中かなり フースダウンしてしまうの でなんかそこを避ける工夫がいい必要かな と思いまし た走る時間とか夜にすると時間られるん で涼しい状です ね涼しい日に結構 すもうやらないと思い ますただいまただいま11本目ですが えやっと7000mになりまし たあと2000mかてことであと3本ある んですけどもうこれ今ほぼほぼ頂上であと 3本なんですけど さっきのね10本目は割と気持ちよく登れ たんですけどあれが最後です ねもう出がらしで登ってるんですけど 出がらしで登るにはあと 3一応1時間半かかるん でま最後1本は下りないんですけど まあ3時間4時間はまだかかるんで時間 いや本当に 死スティングやるにはちょっと入念な準備 が必要 あのスタート時間に合わせてもう睡眠薬 飲んでしっかり8時間とか10時間とか寝 てえで あの天気ね暑すぎな日をってえ食事なんか をしかり車に用意していうこと が強え感じております 今回さあ もう いや気軽な気持ちでライしましたけどま いつでもねやめていいからねはやめても いいんですけどでもここまで来たらなもう チャレンジしたくないんでああと3本か まあってみるかまとりあえず次もう1本ね 食ってみ て考え ますもうまもなく12本目が終わりますえ 獲得上行は7700Mであと2本あり ますスマホでヤのオールゴールみたいな やつけとかないと精神が持てないみたい なに 辛い ねえ過位 辛いもうやめたいんだけども2本と思う とできない気がするけどまず1回下って みよう かいやねエベレスティング X見てると流行ってますけどやんない方が いいと思いますお本当に 辛い辛い 出しの 出しこれね4000mアップするまでは 割と余裕だった明日仕事なければ美できる なみたいなこと考えて本気で考えてたんだ けど無理無理今日ね多分夜寝れないと思う 足痛くてこ痛いの膝が痛いとかじゃなくて キ たいいや ま今ねちょっと涼しく てやっっと涼しくなったんだけどまもう ちょいか頑張り ます えっと13ホですもうほぼほぼ登りの少々 なんでえあと1分ですねえちょっと最後 まとめなんですけれどもあのまずねヒです がえっとねこれフロントシングルで46の 後ろが1134なんですこれやっぱね重い んです1本2本登るんだったらいいしま 4000mアップぐらいまではね別に構わ なかったんですけども4000円げて 5000mアップぐらいった時にガクっと 見つかれてそん時以来もうずっとインナ ロー なつま軽にしたらレースは落ちるかもしん ないですけどその方はねやぱ体にダメージ 深いんじゃないか思うでバ3そうここのね 峠が7.5kmでえ640mぐらい乗っ てるんでまあまあねバあるん ですきついとこは15%以上あると思うん で34欲しかったなそれからね給食これ1 本登るのにま調子最初の方は50分後半は 60分以上かっんです けどあるんでで5000mアップ以降は もう多分軽すっからかんなんじゃないのか ななんて思うんですだから毎回ね えなんか食べないといけないんですけど ちょうどね5000mアップこいありが昼 まで暑くてえ 食べる気がね怒んなくて一応食べてたん ですけど食べるよすなかったんでそうする とお腹が空くと空いてるとねもう足が痛く なりますだから無理やり食べるためにも ゼリーはあった方がいいすねくやったで あとねそれ以外でやっぱ腹持ち良かったの はご飯に野菜肉野菜炒めがった弁当を自分 持ってきたんですけどこれぱちょっと食べ にくいですね箸で食べないといけないんで できれば時間短縮で下ってる最で食べたい のでで良かったのが揚げパン揚げパンの 惣菜パン中にコケが入ったりまカレーパン だったり良かったのがタムチーズエグパン うんこれがね一番腹持ち良かったま ちょっとへってなりそうだけども涼しけれ ば大丈夫なんでそれをね上で半分ぐらい 食べてえ感じたらいいのかなと思います さあじゃあと1本か頑張る ぞついにこの時がやってきました14本 終わりました今の獲得両行があちょっと出 てないな9000mは超えてるはずなんで えベスキングは達成だと思います いや疲れ た疲れた こんなに走ったのは初めてです多分最長 距離じゃないか 240km弱 23056ぐらいかなちょっとクラフト あそこに自動車と 設もうちょっとしたらね青山高原クライム のゴールでそこをゴールにしてたん でクラよないですよね ああ本当に疲れた までもね一生に1度はやっときたいと思っ たんでもうこれでさ終わりだあだねえここ はね電自衛隊のなんで えいや今日ちょっとね突き明かりがあるん で あね時間は19時間20分ぐらい です昨日のね2時半からスタートし て長かった9時半かな今夜 のいやいや明日はゴラブだなく仕事も いっぱいある けどということで ええいやいやいやどうもああ疲れましたえ ご視聴ありがとうございました 次のイベント は次のイベントは何 だろう美ヶ原かながあると思うんでま しばらくね雨が降るんでえ畑仕事ハウスの 中で畑仕事と会社の仕事をして えーまた来週はちょっと練習して美しい原 に向けて頑張りたいと思いますあ車来た 恥ずかしいじゃご視聴ありがとうござい ました はい えで今回エベレスティングで使った自転車 はこちらです エスバProですねエルスが去年出した あの割と新しいモデルになりますでその 前日ですねあのエベレスティングする前日 にハンドルを交換しました今まで普通のね 丸ハンドルが付いたんですこういう ハンドルでまあまああのポジション 合わせるのにこのハンドルけてたたんです けどもこれどうもね丸いハンドルって手が 痛くなるもんで買いたかったんですそれで え思い切ってねエルブの純正のハンドルに 変えましたおかげ様でですねまずこの部分 がすごいすっきりしましたこれもうカット したらいいんですけどもまだカットしない んですがワイヤーが前見えたんですけど それが見えなくなったんで すごいあのすっきりして気持ちいいですで エルブのこのハンドルの特徴はですねここ が太いんですよ普通えっとこのこの ベアリングのサイズは一緒なんですけども こっからグっとくびれて細くなってる ハンドルがほとんどなんですけどもエルブ はここがねなのっぺりした感じでおかげで ここがねあの写真とか動画以上に実物見る とあのすっきりしてていい感じですでそれ からこのハンドルのねいいのはリーチが 短いんです普通80mmぐらいあるんです けどもこれ70mmしかないんですなので こハンドル持った時に割とね手のこの1番 当たる位置があのこの平らな部分に来るの で丸い部分に来ると結構丸だからこう尖っ てますんでガンガンこの手の手の甲という かこの辺りに来るんですがそのね衝撃が 割と少なくなるのでえー昨日はね 240km近く走ったんですけれどもあの だいぶ良かったですこれ丸ハンドルだっ たらちょっと無理だったと思いますでえ バイク自体はあのいつも通りなんです けれどもでいつも通りで失敗したのはです ねギアがですねこれシクロクロスで使った 時のまんまなんでフロント46のリアが 1134なんですで1本2本登るあるいは まベレティも最後までガンガン行けるん だったらこのギアで問題ないんですが途中 本当5000mアップしてま半分過ぎた後 からガクってねあの落ちたんでそうすると あのこのギアでだともうもう足りないん ですもうちょっと軽いギアでくるくる 回せるば楽なんだけども楽ができないんで もうほぼほぼこう半分以降はほとんど ダンシングみたいな感じになってしまって までもね軽いギアにしたらその分遅くなる んで苦しさが長くかかるから早く終らせる ためにはある程度思いギアの方がいいのか もしれないんですが えーまあまあそんなところですねで ホイールはのエッジの50mmハイトです あのもうちょい軽いホイルも良かったかな なんてでタイヤはあのパナレーサーのアジ リストのファストが入っててTPU チューブが入ってるっていうような感じ ですねでボトルはね1個ですあの毎回毎回 あの車によるんでボトルはねあのなくて もいいかなっていうあまボトルは必要だ けどもボトルゲージ1個あれば十分かなと いうことですで一応東京の途中でパンクし たら困るんであのサドルバックとあと夜間 走行もあるんでリフレクターですねえそれ からえっとライトをつけて走ったという こと ですまあ昨日ね本当に14本も箱原登って 嫌になっちゃうんですけれどもおかげでね この自転車にもかなり慣れたんでしばらく ねもうずっとこの自転車になるかなって いう感じですねいやもうすごいいい自転車 でしたあのファラスウボの方はあんな感じ でTTバイクになってしまってるんで こっちのね思想もポジション出しもしに 行かないといけないんですがそれはまたね えっと改めてということではいであの最後 にですねえっともうねもう昨日は本当に 思いましたもうもう2度とこの エベレスティングはしないとえー思って ましたもう絶対しないとだからサイ チャレンジもありえないんでなんとかね もう無理やりでも昨日のうちに済まそうと 思ってあの最後までやったんですけれども 今1日経ったらですねあのまそもそも ちょっとあの場所よろしくなかったかなと いうのがあってというのはねあの青光原 登るのはいい場所なんですけども下りが やっぱり路面が結構悪いんですで夜の走行 が入ってくるとも極端にね下りが遅くなっ てしまうのであとね鹿とか あのたぬきとか色々出てくるしまあまあ そこは野生動物はましゃあないとしても 路面が悪いっていうのと路面が濡れて るっていうのはねちょっとあのデメリット なんでで三重県で見てたらね鈴鹿スカイ ラインのこっち側ですね 三川があそこは2車線でで 706格標とか距離もね大体同じような 感じなんですだから鈴 もしやるんだったら鈴鹿スカイラインが いいのかもしんないですねあそこ別に夜 通行止めとかないと思いますし上に駐車場 もトイレもあるんかなねあそこ良さそう ですねもし次やるんだったら鈴鹿 スカイラインかなとただまずはねそう今回 はもう最初っからゆっくりなペースで登っ ていってで えそのゆっくりのペースをずっと続けて いこうと思ったら 半分そう全部14回登ったうちのもう7回 目以降半分ぐらいからもうガクっとペース 落ちてしまったのでだ次は鈴スカ スカイラインでもう鈴鹿スカイラインでも 多分14本ぐらいになると思うのでえま7 本とかあるいは5本とかねえっとその5本 をそこそこ早いペースで最初から最後まで 5本維持できるようなね橋をちょっと練習 していこうかななんて思いましたま何を 目指すんだかよくわからないんですけれど もあまゆっくりトロトロ走るはあのやっぱ ね精神的にきつい部分があるので時間も かかってしまうのでなのでそこそこの ペースで走りきれるようにするためにま まず はあのね峠をま青山高原もね2本走ること ほとんどなくてまいつも1本で帰ったん ですけどもまそういうところをまずは2本 3本4本5本ぐらいね5本ぐらいベスト タイムでのま8割9割ぐらいのタイムで 走りきれるようなことはねできればまたね あの面白くなってくるかななんて思ったり をしました色々ね発見がありましたあとね 他に発見と言ったらねえっと青山高原の1 本目の部屋ピに水がちょろちょろ出てるん ですよあの水絶対飲めないと思ってたん ですけどもよく考えたら上には自衛隊の 基地ぐらいしかないしあの水飲めるのかな なんてふと思ってで水がねやっぱ足りなく なってしまったんで後半は毎回でもない けども2回に1回か3回に1回かは止まっ てペットボトルに水入れて飲んでて特にね 体調崩さなかったんであの水はね飲め るっていう1つ発見でですねそれからあと 補給色の人とかえ夜のあ光原とかね色々 新しい発見がありましたんでまあ今から 思うとやって良かったけれどもただ やっぱりもうちょっとね事前準備というか えそうだなまコースがちょっと下りがな ちょっと辛かったかなと下りもやっぱり 考えとかないとエベレスティングする時は あの結構大事なファクターになってくるの かななんて 思ったところですま登りをねもっと早い ペースでえせめてねえとそうまずは3本 ぐらい次5本ぐらい次7本ぐらいでで8本 9本っていう辺りをこう同じペースでこう 登っていけるようなあねえことができる ようになれたらもうちょっと楽にできたか ななんて思ったところですはいもご視聴 いただきありがとうございました

青山高原でエベレスティングをしてきました。
いつでもDNFできるし、いつでも再チャレンジできるので、軽い気持ちで、でも装備と準備は整えて臨みました。
どうにか完了できましたが、コース選びが難ありだったな～という感想です。
青山は登りなれているのですが、下りが路面荒れているところあり、山肌からの流水もあり、基本1車線というのが向いていないと感じます。
また15％を超す激坂区間もあります。

バイクのギア比も問題あり。
フロントシングルで一番軽いギアが46Tx34Tは疲れてくると重すぎでした。

使用機材
フレーム ELVES VANYAR PRO DISC
ホイール ELITE EDGE 50
ギア比 フロント46T リア11-34T
時間 19時間26分
距離 237km
獲得標高 9004m
6/19 AM2:30スタート→同日PM9:30到着