【過去回】「木村拓哉」が専門学校に出没！？授業に突撃参加でスパルタ特訓開始！！

【過去回】「木村拓哉」が専門学校に出没！？授業に突撃参加でスパルタ特訓開始！！

村さ木村さん木村さんはいあすいません こんにちはこんにちは今日もちょあ今さん 木村さん木村さん木村さんですはい木村 さんです村さんよろしくお願いします今日 もよろしくお願いしますおかげ様で木村 さんが2周目2周目はい2周2周目2周目 えまだ2周しかやってないああ2周年2 周年ありがとうございますありがとう ございます2周年おかげ様で木村さんのお かげ2周年です2周年のオープニングが こういう感じでいいんですこの1年ででき なかったことがありまし てできなかったことはいちょっとま オリジナルTシャツが作れなかったとあれ どうなってんのベース作ったじゃんそうな んす よ はいおお おおすげえできた すげえ良きよきよき今回こと本当に作り ます絶対にそこでうん今回はうん新宿に ある国運タワーに行こうと思ってるんです よで今回新宿新宿にある国運タワーという ですねあのデザインの専門学校とかうん ヘアメイク系とか色々入ってる専門学校が あるんでそこに行こうと思ってんですけど えたき本が いいえ自分たちで作るんじゃないのま若き ホープたちにですねうんこの木村さん フローのオリジナルTシャツのデザインを お願いできないかなと思ってああえてあ あえてそういうニュージェネレーションの ニュージェネレーションのアイディアだっ たりとか発想に目を向けてみるというはい そういうことですああさすが感するですね キさんオケありがとうございます ありがとうございますはいはいさて きますかきさん到着しましたこれかこれ ですねいろんなところから見えてはいたん ですけどねはいえすごいモード学園春 東京首以降に通信大学に国際フ ファッション専門職大学上50って書いて あるんです これ ええこれすげえ なこんにちはこちお待ちしておりましたお 邪しますどうぞ今日はあの色々な学校に 行かれるということは伺ってるんですけど え黒谷さんのおすすめはちなみにああの 私たちの首都以降ではアスレチック トレーナーという資格を目指す学生が アスリートのあのスポーツの パフォーマンスアップですとか コンディショニングが指導するためのま今 授業やってるところなのであ授業あるん

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こう自分の肩よりちょっと広いぐらいで はいはいはいでこううん腕立てをする人が 多いと思うんですけどはい僕は こうやってんですよ え おおお すげえ おおこれって合ってますかすごいすごい ですリエンが色々あって肘を閉じて畳むと 腕の3等筋の方に入りやすくなったりとか あとは広さを広くするとより大胸筋の端の 方に入ったりとか今のはでも難易度非常に 高い立鉄なので素晴らしいと思います木村 さんその腕立てはどこら辺に意識をして やってる腕立てなんですかだ基本体感すね あ体感で手も手の向きもそうだ外こうでは なくて外に向けてあげてはいちょっと1回 やってもらっていいですそうねまずここの 段階でうんこの姿勢をキープするのにはい ここのああ腹部と腹筋はいここにすごい はいハキのはい意識を持っていってはいで そこ から沈めてあげて うんもうちょっと沈めますはいうん上げ方 も上に上げるというよりかは前に前に前に スキージャンプのイメージで前にドンうん でやってあげると肩うん高配筋うん体感 はい 頑張れにこれ聞きますねなるほどどどう どうどうどうやばいですやばいあと3回 できるあ3回いきますよしよしよし頑張れ 頑じゃあ3回できるんだったら下を見ない で前を見ましょうはい うんおいな自分を見て自分を見てうん自体 がそっきてるそっ負けそらさないそらさ ないそらさないそらさないラストラスト ラストラスト1ラスト1よしラスト 1ラス1上がる上がるはい [拍手] オどうだったいやもうすごいやばいです これこれ木村腕立て 笑いました 自重が僕結構好きすよねだからあああと 木村さんがやってる自って何なんですかだ からバランスボールああバランスボールか うんこれこれは得じゃないこれはどっちが いいかなありがとうあサイズが色々あるん だあこれで行こうかこれに手をついてはい はいで手をついてえで後ろ足を伸ばして いやこれでプッシュアップですこれはい嘘 でしょこれいるかなそれいらない [音楽] いすそういうのいらないいいいいらないん じゃなくてなっちゃうんです今さん1回 見してもらっていいです

かこれこういう状態作ってうんこの状態で おおこういうプシュアップをえいえい えいああはい おさ これこれですそれですねはいわかりました やってることは分かりましたやってること は いけるあじゃあそっちが難しいんであれば はいはいそっちに手ついてはい そういういらないっすじゃボボールに手を つい てでこれの位置 を型肩より下はいそこで行き ましょう 23 おいしはい5回目から自分を見てください 正面え え 5え 6え7まだるよ頑張れ頑張れ諦めんなえ8 に頑張って くれお頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ 9ろ耐えろ行けるけけける ラストけ 行け はい [拍手] ナイよしいいよだねナイス チャイ僕人体3本中2本ないんですよあ 怪我でね撮影のはいはいだからインナーを やっとかないとうんすぐ外れます肩がです かはいええ超地味なんすけどはいチューブ でうん こうこれだけですねでチューブもチューブ 色によって柔らかさが違ってはいはいへえ 黄色柔らかいんだよね一番ねはい黄色黄色 うん赤青だっけおていうはいはいはい硬さ があってはいはいはいこれをこうこうする トレーニングとか ああそれがそのここのフォローに効くん ですねこれね超地味なんすいやでも地味に また超地味なんだけど辛そうすね中きつい の これでこやった後に 逆これのこうこういうやつああ これ悲しいぐらい地味ですこれをやって ますねなるほどこれどこにでもあの スポーツ専門店行くとありますかあるんで これおすめです気になるお値段はなんで 通販いや今板あり焼きむらなの かありがとうございますありがとうござい ますじゃちょっときなんかこう トレーニング学科で教えてもらってるよう なこと教えてもらってもいいですかお すげえすげえベッドあるよテーピングして

もらいたいです今度テーピングはいテー ピンググってなんかこうこういうところの アシストしてくれるんじゃないですか なんかこうストレッチっぽい多分あのこう いう硬いテープだと制限する方が目的に なるんですねで運動を助けるのは今あの キネシオテープいう筋肉のサポートする ようなテープはいはいあることありますね じゃちなみに足首ゴキッていった時のうん テーピングとかしてもらってもいいですか ねあ足首テング足首足首誰シーティングお 来たよ来たよ君君足首できんのもう完璧 ですこれは捻挫をした場合ですか捻挫です 捻挫した場合は外そ行った場合ですか内側 です内側行った場合はい内側っていうのは 内側ってことですかこれ失礼しますこれが 外そ内側俺ね ね うんこれがね はいここが伸びてうんここが潰れてうん このかとが一瞬ここについたこと うマジですかうんそれって折れてるんです かもう取れちゃ取れちゃったんですか折て ない取れてない取れてないですかうんそれ はもう手今今教わるのはうんこういう風に よく日常でありえる時のこれ見といた方が いいようんそうこれやる人多いでしょうん お願いしますはいお願いしますちなみに今 巻いてるこのスポンジテープなんですけど もうんこれは何のためにこれは巻いてるん ですか えっと肌が弱かったりあと男性の場合だと あの毛があったりするとあのスネ毛ですね はいあの 剥がした時とかにあの板身があの出るんで それの保護のためにうん巻きます今巻い てるテープは何のためのテープですか えっとアンカーって言ってあのテープの 土台になるものを巻いてますテーピングに はアンカーが必要なんですねそうですね アンカーこれお母さんたちゃんと見といて ねこっから初めてうん固定に入るんだね はいはいはい内側に入んないように強く 外側に巻いてるんですねそれそうですね この外に対する内側から外に持ってきて外 貼る時のこのうんテンションがうん結構 強めですね強めですね細かく切 るっていうのが大事ですねあそうですね ぐるぐるぐるぐるみたいなぐるぐる ぐるぐるでやっちゃうとうん1番鬱血率が 高いのでああなるほど おおいい巻き方してます ねそういうのあるんですねいい巻き方して ますよいい巻き方してますかこれ相当 うんうんこれアメフトで言ったらQBに

すごい最適な巻き飾ですよねこれQBに 最適な巻き方はいはあこれ でこっちにはもう行かないですもんね はあテーピングを例えばこう巻くとする じゃないですかはいでこう強くうんテープ を強く巻きすぎちゃうと はいこうやっ て押して戻るスピードがうんうん遅いん ですよはいはいはいで適度にテープを巻い てあげた場合ははいこうやってふっていう 戻りが早いでしょはいはいはい親こう爪を 圧迫してあげてうんふって離した後の爪の 色の戻りを見れば血してるかしてないかは 分かりますこれ覚えた [音楽] ちゃんと

約５年に渡って配信してきた「木村さ〜〜ん！」
過去のアーカイブを掘り起こして順次配信していきます！

こちらもぜひお楽しみください！

【配信スケジュール】

■月曜日と水曜日２２時〜　過去回（約５年間続いた番組のアーカイブです）

■土曜日２２時〜　新作です！お楽しみに🔥

#木村さーーん #木村拓哉 #キムタク #モード学園

木村拓哉 Instagram
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レーベル公式サイト
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