フィッティング効果あったのか？アワイチ150㎞ロードバイクで走ってみて思った事

フィッティング効果あったのか？アワイチ150㎞ロードバイクで走ってみて思った事

はいおはようございます今日は泡1を しようと思います岩ターミナルたござい ます朝焼けで綺麗な感じになっております 淡いモニュメントがですね工事でちょっと 入れない状況でございますが今何時ですか 今は6時45分6時45分ああじゃああと 20分ぐらいではい日の出になります けれどもねいい感じになっておりますはい 今日の家族さんの意気込みお願いします 意気込みですか50mmハイトのホイール で今日ねドライブの家族さん50mmで 行かれますのではいこれであのスイスイね え行っていただこうかと思いますカツオの 方はですねえスーパーチームにアジリスト のファーストを入れてますのでアジリス ファストでねちょっとロングどんな感じか ねえ試していきたいと思っておりますそれ から今日はあのigpスポーツさんの スマートウォッチありますので屋外 サイクリングですねこれですねもうこれで 押しますペス検したら行くと思いますので はい昨日は多分あの2°ぐらいだと思い ますね予報では0°だったんです日の出は まだですが明るくなってきてますねはい こんな感じですあ32はい1ゴーはいゴー 今入りましたのでえこんな感じでね進むか と思いますはい [音楽] 寒い寒いっす寒い寒い寒い [音楽] [笑い] ブて カ 天気が良いです最高ですだんだん体が あかくなってきました淡はこういう時に 来るに限りますね速さんも調子そう ですめちゃめちゃいいですめちゃめちゃ いい す最高です ねだんだんあったかくなってき たカ入れて正解でたねカイロ入れて正解 でした今からはちょっとマシになる でしょうっとねね足はほかほか足はいける でもここにねカ入れたんでかった結構 いけるうん良かったはい正解でした良かっ た です ようやく松の辺りに来ました1時間8分 [音楽] ぐらい食べ ますピストルマンあピストルマンか マ うまカド貼ってます転てるわ転てる感じ です3枚めっちゃうまい す残りに入ってきました暑いです暑くなっ

てたね家族さんラファのジレがかっこよし ございますもうちょっとで終わりすかね 今日2つつけてますigpスポーツの スマートウォッチ心拍系連動さしてます朝 ね寒かったんですけどね暑い暑くなって くる暑いけどけど多分気温5°ぐらいも あるかどうかのような気がしますけど ねフッティング5 のキーティング5のテング5の待ってるん でしょう か ってるか分かりませ んガニ股にするとちょっと楽ですね楽うん 小指の方に力を入れてうんかとはちょっと 下めで登ってる感じ です いや 最高最高す ね控えめに行って最高です最後です はいやばいすね今日はねいいですね最高 です最高 [音楽] ですやっぱ 寒くても淡路はいいです東海岸もね最高 ですね車が少ないしねアジストファストも 良い感じでございますよ転がりますね [音楽] やっぱり今日はなんか楽な感じがする なヒッティング後の初ロングです気持ちが いい です若干か またこれ今チラチラ見えるかもしれません けどもスマートウォッチはあの普通に綺麗 にね見えてる状態なんですがigp スポーツと連動してるのが分かります でしょうか今シパ99でigpスポーツの 方も9091になった今あ100になり ましたねえこういうことでえね連動して くれるので非常にありがたいですねで もちろんあのガーミンの方とも連動する ことはできますが今日はigpスポーツ 同士でねえ心拍系の連動をしているところ でございますこんな風に作ってます ちょっとねチラチラこれ見えますけどあの 実際には綺麗に見えておりますはいこんな 感じでございまし [音楽] た半分です半分 です半分ましたはいあとフグまで5kg ぐらいかな はいいただき ますいただきます 1海が綺麗 ですめちゃめちゃ綺麗です ねはいこっからが解除になってる元々

通行止めにね土砂崩になってた場所ですね あ片側通行 ですなんか全然今日は疲れてない感じああ なんか全然あれや ねうわあこれか 車 前とかやったらほんまに東海岸の ストレートのあの辺でも供も痛いて時あっ たもフィッティング後のロングで今1つ 疲労来てない感じするねないよね来てない ななんでやろなんか疲労来てないすよま そんなに早く行ってるわけでもないです けどね不思議な感覚 ですはいえタヤをですねカオ3号と交換 いたしましたカオ号はスーパーチームに アジリスとファスト入れております25で 行きますのでちょ家族さんこれかっこいい んじゃないですか白と黒で結構いいです白 と黒でこれめちゃかっこいいんじゃない ですかこれもおしゃれな感じおしゃれな 感じになりましたねちょっとねカツオ号は ですねドライブにシルベプロ1TT元々 キャニオンの完成車についてたやつをね はめてますこっちは28です100km ちょっとね走ってきましたのであと 40kmぐらい岩までえのゴールまでま タイヤのねどんな違いがあるのかをね ちょっと走比べてみたいと思いますはい ドライブのね50とスーパーチームの50 は割と似てるからはいはいああそうですね ちょっと割とタイヤの違いて感じねホイル の重量はそんなに変わらないんですね スーパーチーム結構軽かったりしますので ねま28と25のね違いはありますけど ちょっと転がり抵抗あたりをねちょっと 確認したいと思いますはい はい気持ちよろしいよろしくございます ずっと走って [音楽] 大橋見えてきまし たあと5km ですまし たび方が変わったから割とラクま後ろ 発する [音楽] から はいお疲れ様でございました和市 150km走ってまいりましたはい家督 さんいかがでございましたかはい フィッティングを受けて初めてのロング だったんですけどいつもローラーで6つ ぐらい気をつけてちょっと漕ぐようにして てそれを今日やってみたら結構楽にこけた というかいも肩回りとか特に太ももが パンパンなったりするんですけど全然

大丈夫全然てるマジで気をつけながらこう 入れるからほうほうの一周って感じでえ マジですか辻効果出た効果出明日も筋肉痛 が出なかったらほなんか多分楽に長く焦げ たみたいな感じがしますおそうなんですね 私はですね足は比較的楽だったんですけど こうした時のクッションがこううまくうん あのできなかった感じがあって若干ね手首 があちょっと痛みがきてるそれをねここで 押さえるとこの指で押えるとそうここまで ここに力が入らないそうなんですかうん2 本とか3本でこ引っかけるって言ってた 引っ掛けてましたけどねあそっか引っかけ ていたつもりなんですけどねちょっとカオ さんにちょっと帰ってご指導いただきたい と思います今までね割とこうあの肘を曲げ てSTIレバーはほとんどもう持つか持た ないぐらいのね感じにしてたのでただね こう腕を伸ばしてやると結構あの楽な部分 ありますうんケレスも早くなるしうん足の うんなんですけどずっとやってると ちょっとねしんどくなったりするのでま その辺りねまたちょっと調整しながら ちょっとねやっていく必要があるかなと いう風にね思いますねタイヤカオさ初め ドライブシアブルーベで行かれててはいそ 残り35kmのところ でなんかあのやっぱりスルスルっていく 感じがしスルスルっといきますね スルスルって進む感じがしましたはいはい 劇的に今日はねむちゃくちゃ良かったって いうほどでもないですけどシルベと比べる とするするやっぱりね滑りますよシルベは ねちょっとファスト比較になるとちょっと やっぱり重たい感じがしましたね225の 加減もあるかもしれないけども小出しの ところがあうんちょっとあのおうまく 転がってくれないようなファスト比較です けどねうんうんまこれ個人の感じ方なので あの正しいかどうかちょっと分かんない わかんないですけどねはいそのように ちょっと感じましたまウォッチもちょっと ねいい感じでございました長く走るとね いろんなこう課題が はいはいいいねままたあのてきたいと思い ますということ で冬の150kmでございました家族さん どうもお疲れ様でした疲れたはい以上 [音楽] [音楽] です VAN

【ポイント】
①辻善光さんフィッティングは効果あったのか？
②AGILIST FASTはロングでも転がり抵抗発揮したのか？
③iGPSPORT LW10スマートウォッチとサイコン連動させてみた！

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