Browsing: 養生

長野県 2025-10-20

2025長野ツーリング⑦ 木曽福島宿→奈良井宿→下諏訪

長野県 2025-07-05

2025長野ツーリング⑥ 茅野市→木曽福島宿

山形県 2024-11-08

③【納車即600km】スーパーカブ110で横須賀から山形県酒田市へ！2日間の旅 南相馬＞酒田市

関東 Kantō 2024-10-01

【栃木】リッツカールトン日光2泊3日の旅 まさかの無料宿泊特典が復活していたので行ってきた【世界で唯一温泉付きリッツカールトン】

秋田県 2024-09-16

9月份要滋陰，一定要喝這碗湯，連喝3天，滋補不生痰，還能預防癌症，連老中醫都在天天喝！【中老年講堂】

秋田県 2024-09-09

老年癡呆有救了！世衛最新研究發現，這水果竟是癡呆的剋星，經常吃一輩子不會得老年癡呆！

広島県 2024-08-21

你還在晚上散步嗎？醫生提醒：過了70歲要少散步，多做4件事，許多老人家不重視，現在知道還不晚！ | 中老年講堂

岐阜県 2024-08-18

運動越多越短命？日本人不愛運動，壽命卻居世界第一！醫生無奈說出真相，不知道就太晚了！ 【中老年講堂】

秋田県 2024-08-14

腦科專家證實：這種水果是大腦救星，每天飯後啃一個，比核桃功效好100倍，常吃防止老年癡呆，知道比中樂透還賺！

岩手県 2024-08-03

日本血糖專家研究57年：终于揪出糖尿病祸根！只要不吃這種食物，活到99都不得糖尿病！連血糖、血脂都稳定了【中老年講堂】

岐阜県 2024-08-01

究竟多少歲算長壽？假如老伴先走一步，一定要拒絕這2件事！聽懂了比中千萬彩票還值！建議所有退休人都看看

東北 Tōhoku 2024-07-21

【オイリー肌】脂性肌｜Tゾーンのテカリ・肌のベタツキ対策【9割が知らない中医学】