長野県 2026-05-07年3000円→月3000円に 帰宅は夜8時過ぎ 部活動の「地域移行」で課題 長野県は休日87.5％平日43％が移行予定 練習場所まで自転車で25分、それでも「陸上ができてうれしい」
