脊柱管狭窄症はスーパーのカートや自転車が楽な理由

脊柱管狭窄症はスーパーのカートや自転車が楽な理由

脊柱管狭窄症と診断されている方から

「普通に歩くのは辛いけど、スーパーのカートだと楽」
「自転車では痛くならない」といった声をよく聞きます。

これは、姿勢が変わることで神経への影響が変わるためです。

まっすぐ立って歩くと神経の通り道が狭くなりやすく、症状が出やすくなりますが、前かがみになると余裕ができ、症状が出にくくなることがあります。

ただし、楽な姿勢だけに頼るのが良いというわけではありません。

楽な姿勢ばかりに頼ると体全体のバランスが崩れて、膝や股関節を痛めてしまったり、症状が長引くこともあります。

また、画像所見と症状が一致しないケースも珍しくありません。

診断名だけで一つの方法に決めるのではなく、自分に合った対処を見つけていくことが大切です。

脊柱管狭窄症がなかなか改善せずにお悩みの方は、他の動画も参考にしてみてください。

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