お薦めランニングコース＠神戸Part.2(須磨垂水区編)：往復14㎞区間に踏切・信号が各一ヶ所。須磨シーワールド、須磨浦公園を経て海よこを福田川まで。復路になぎさ街道。安心安全のラン集中できる爽快感。

[音楽] 今回も須海浜公演をスタートとしますこのコースのおすめはなんと言っても信号が少ないということ [音楽] です 1箇所線路を横切ります分かりにくいので全て移してみます [音楽] [音楽] ね [音楽] [音楽] OG この道は歩く人はほとんどいません自転車が時に通ることがあるので要注意です道の山側も走れますが塩を超えた辺りで歩道はなくなってしまい [音楽] [音楽] ますこの辺り冬場に風が非常に強い時があり [音楽] ますここは道が細くなりなお左右に傾きを感じるようなところです要注意です [音楽] ね夏には左手ひまわり畑となりますなのでひまわり改造と言われるわけです [音楽] ね福田川に着きましたこの先信号を奥ここを折り返しとしましょうここからの戻りは長坂街道を走ります周りに気を使わない安全安心の道 [音楽] です遠くに須磨三条公園が見えていますあの山の向こう [音楽] へ [音楽] フィニッシュはあの高いビルあたりもう1 踏ん張りです [音楽] ね [音楽] [音楽] 8

神戸マラソンに重なる当コースは信号がほぼなく楽しい走り間違いなし！車は当然、自転車も、可能なら歩行者も少ない方がランに集中できる。そんな欲張りコースがここ。陽光溢れる、須磨海岸プロムナード、須磨浦公園横を海を見ながらのラン。塩谷異人館街、ひまわり街道、福田川でUターンし帰路はなぎさ街道経由。[薬剤師・密教学修士・会社経営／新田正巳]