【Cycleshop Ashiviva】2025年10月第3週キッズトレーニング成長記録!全国大会前最後のトレーニングやり切るぞー!!
はい。さ、皆さんこんにちは。シです。え 、2025年10月第3週のキッズ長記録 との動画となります。え、よろしくお願い いたします。はい。え、今回やることは、 やったことはですね、え、メニューを先に 伝えたんですけども、あの集回練習、え、 今2人と1匹ですか?猫が映ってます。 猫しが映ってますけども、1匹、え、入れ て、え、集回練習をいつも通り3周で、 その後にちょっとね、今回あの天気予報で 雨が降りますっていうあのことが流れてき たので、まあね、あの1番やっておきた いっていうのが登り、あの坂道のあの反復 トレーニングなので、そこをできる限り 中心に、え、練習メニューちょっと本数 内容とかっていうのを組ませていただき ました。で、ま、集回練習いつも通りこれ もウォーミングアップも走行練習も兼ねて なので、え、行ってですね。で、その後 片足ペダリングの本数をちょっと減らして 、で、その後すぐに坂道に、え、行って 坂道を需王、え、しています。はい。で、 この坂道にやる関しては、あの、普段と 変わらずです。で、その後の階段も ちょっと本数を減らして雨が降り始めたの で、えー、ま、そうすぐにそれ終わって 帰ってきて、え、雨が降り出したと、え、 いうことになって、ま、なんとか濡れずに あの最後の練習会ができました。はい。 最後の言ったらあれですね、あのキッズも 、え、週末、え、全国大会があるので、 この練習のあれですね。え、この日 ジャパンカップサイクルロードレースの 本戦の日なんですね。で、 キッズメンバーにはもう1ヶ月ぐらい前 から伝えてあります。え、ジャパンカップ の日も一応トレーニングとして、 トレーニング回数として入れて全国大会 まで集中させてやっています。ただ この年代っていうのはレースを見 るっていうことも大切であのああいう大会 会場っていうのも大切。え、選手に憧れ るっていうのも大切なんすよ。で、こう やって練習をするっていうことも大切なん ですよ。どっちも大切なんですね。どっち も。え、じゃどうしたらいいのってなる じゃないですか。親御さんたちは。大切な のはこの子本人たちが自分でどっちをや るっていうのを選択することなんですよ。 ジャパンカップに私は行くんだ。私は練習 するんだ。この自分で選択。親、私乗って ます。ジャパンカップ正直言ったら見に 行きたいです。実際に本物、本物ってか目 の前で見たいです。会場の雰囲気も好きな ので、ま、行ってね、色々お話ししたりと か、人に会ってお話ししたりとかしたいん ですよ。で、それを私の都合で言うと練習 を休んでいきましょうになるんです。うん 。本人たちはどっちでも多分いいけども、 私の都合、親の都合で行きましょう。これ はまずい。どっちかを自分で選んで ください。そこに私たちが合わせる。うん 。で、本人たちは確かにジャパンカップっ ていうのは頭にしっかりあります。え、 うん。行きたいとは言ってたんです。で、 行かなくていいのもないよ。これしかない 。今日しかないよっていうのも言ってます 。はい。ただ本人たちは練習しておきた いって言ったんですよ。で、それを選んで ます。で、今ここに参加してないメンバー は自分の石でしっかりとジャパンカップを 見たいですっていうことを言っています。 はい。 分かりますかね?この意思決定をさせ るっていうのが大切なんですよ。 だからそのね結果が云々っていうのはもうこれ後からです。成功結果の目標に対して成功しようが失敗しようがこれは後からです。 うん。 えねジャパンカップを見てモチベーションが上がって気持ちが高い状態で行ってプラシーボ効果って言うんですかね。あのそれで目標達成するかもしれないしうん。逆に言ったら練習会参加して参加したからねクリアできるっていうもんじゃないよっていうのもわかっていうことです。 これを自分で選択するっていうこと。え、 部活動とか昔の以前の部活動であれば必ず 行かなきゃいけないです。部活に参加し なさいだったんです。うん。けども やっぱり意思決定がないです。ただあのね 、もうきっと卒業したユースのメンバーも 出てきてます。ただあのこういう自分の あれをやっていなかったえお子さんって いうのはおそらく今後出てくるかもしれ ません。どっちに行けばいいんですかって いうのがあるかもしあるかもしれないです 。で、ただ分かって欲しいのが 優先しないといけない時が来るよと。自分 のことに対してレースを見るっていうのは 自分の欲にて欲なので欲を満足させてる だけなので練習を見たいっていう欲けども 自分にとって大切なのはレースで結果を 残すことだよ。結果を残さないとこの欲の 場所には立てないんだよ。だからここの ために見に行くんじゃなくてレースのため に今やらなきゃいけないのは練習なんだ よっていうのを分かってないといけない ですね。これを自分で分かってあの判断し てもらわないといけない。分からなかっ たらその時からは 私がおそらく強制的にいや大会は後見るの は後まずは自分の目標をしっかりやるだっ ていうのを伝えていく。うん。これがあの ね、小学校、中学校って中二、中3って 上がっていくうちにどんどんどんどん シフトしていかないといけないっていう ことなんですよ。うん。だから自分で選択 決めていくってなった時に練習嫌だなって なったらやっぱね、あのジャパンカップ 見るの大切だからって言ってそこに流され ちゃうっていうよりもね、レースが大切な 。あなたのレースが大切なんです。 ジャパンカップよりもまずはもう見るより もあなたの現実の目の前にあるレースが 大切なんです。仮にこの日テストがある けどもジャパンカップに行きますっていう 選択肢を取れなくなるじゃないですか。 その時に自己判断でね、できなかったら 大変なことになるんですね。将来的にも。 だ、こういうことも自転車ってスポーツを 通して知ってもらいたいんですよ。だ、 今回2通りできたってことです。昨年は すいません。あの、え、初めての子とかも いたので初めての子っていうか、あんまり こうね、分からない。え、やっぱり楽しみ にしてる。全員が小学キッツメンバー 多かったので、あのジャパンカップに行き なさいと土曜日、日曜日うん。で、行っ たら行ったで、ただレースを見てじゃなく て何のレースを見て、どの選手を見て、 えー、1位2、3位、見たレースの1位、 2、3位書いてきなさいとか色々課題を 出してたんですよ。課題を。で、しっかり その課題を後で受け取ってみて、で、今回 の課題っていうのはどっちか自分で判断し なさい。っていうのが大きなもう1つの 課題です。え、これね、あの、親子さんに もあの、言われたんですけども、あの、 本当は行かせたいんだけど、あの、本人が 行きたいって言ってるんですいませんって いうことで、ただね、私から言うのはもう 、あの、全然、え、気にしなくて大丈夫 です。ただ本人にはずっと伝えているの でっていう、あの、自分で決めなさいと どっちかをはい。だからどっちもいい悪い ないでレースも必ず勝ちなさいっていう ものではない。あの、皆さんの目標を しっかりと達成してもらうと。え、ただ それだけで、え、私としては別にいいこと なので、それをまずはやるのでどっちか 判断してなさいと。ただね、え、難しく なっていきますよ。中学校1年生、2年生 、3年生で上がっていくとね、全日本選手 権っていうのはやっぱ出ないといけなく なってくるので、そこ目指さないといけ ないのでね。あの、西日本の選手だったり とか、東北の選手だったりとか関東じゃ ないね、選手、え、中学生とか高校生って いうのは多分練習してるんですよ。その 期間、その日っていうのは、この日練習し てるんですよ。それと比べて自分どうだっ たかっていうのがあるんですよね。うん。 だから試合に負けてもいいからジャパン カップ見てよかったって思うのか。いや、 ジャパンカップね、見たからこういう結果 だったかもしれないか。来年は練習し ようってなるのかやっぱそういうね失敗 じゃないけども経験っていうのは早いうち にやっておかないと判断つけれないんです よね。20十歳になって223になって この判断つけれなくてどっち行ったらいい ですすかってなるのがちょっとだめだと 思うんですよ。うん。言いきま、言い切っ ちゃいますけどダメだと思うんすね。いや もうその年齢は自分で判断しないとダめだ よっていう。だ仕事だから義務だから仕事 に行かないといけないとか義務だから部活 に行かないといけないじゃなくて自分で 本当にやりたいことって何なのとうんて いうのが分かってくるはずなんですよ ね一応やってもらって練習普通通りあの しっかりとやり切るよっていうことでやっ てもらってます。やりきるよっていうのは あなたたちはここを選択したから ロードレス行きたかったね。行きたかった ね。ジャパンカップ行きたかな行きたかっ たねって思いながら練習じゃするんじゃ なくて、こっちを選択したんだったらやり 切ってくださいということで、ここは しっかりやるよっていうことでね、やって います。だから今ね、映っている2年生と 登ってる2年生ですけど、いつもは ちょっとね、あの、2本、3本ぐらい疲れ て休憩したりして、高学年だけ10本やっ てるんですよ。ただ今回は最後でやりきる よっていうことを伝えて、ま、ゆっくりで もこうやってゆっくりでもいいから10分 は登ってるんですよ。10回登ってるん ですね。うん。だから、あの、いい、いい 方向これだけで多分私正解だ。正解って いうかいいと思います。うん。ジャパン カップに行ってこれ別にどっちもなんか 気なしてどうのこうのどっちがいいとか じゃないですよ。自分で判断して行ってる んだから。それだけであのもう正解ですよ 。うん。それだけで大成功だと思います。 じゃ、来年逆になってるかもしれないです よね。今映ってるメンバーがジャパン カップ見に行って映って、え、ジャパン カップに行ったメンバーが練習参加してる かもしれないですよ。うん。けどこれはね 、自分で今後明日明後日明後日来週再来週 って経験していって、え、自分で結果的に 判断を下せると、え、いう、ま、選手って 言えばいいかな。選手になっていく。え、 ていう過程の中で本当に大切な1番の段階 なのでね、あの大人が見たいから行くよ じゃなくてあなたがどっちなのって。うん 。あなたはどっちなの?あなたが決め なさい。あなたのことだから。てレースも あるよね。けどジャパンカップはもうここ 今日しかないよね。どっちなのあなたが 決断しなさい。これがまず大切なんですね 。え、ね、2人も前日あのクリティリウム 見に行ってますし、え、1人はパレード ランにね、参加もしてますし、え、ね、 自分たちの意思でそれを選択していて、私 はわざとあのね、吹っかけますよ。見に 行かないでいいの?行こうよとか練習する のめどくさくないとか疲れないとかって 言いますけども、あの、それに負けずに 自分で判断、え、見に行ってる人練習し なくていいのって、わざと言いますよ。 けど、自分で決めたんだからいいんだって 言ってるから、それでいいんですよ。はい 。だからそういう決断っていう決断力って いうの大切でこれ自転車レースでとっても 大切な今行く次行くっていう決断をしない といけないですね。はい。アタックすると かけるとか勝負するっていう決断をしない といけないですよ。その場所に私たち教え てる側親はいないんです。自分で判断し ないといけないんですね。はい。そういう 意味でも非常に今回は大切なあの回だった ので、え、次へ次へちょっとどんどんコマ を進めていきたいと思っています。それで 皆さん、え、楽しみにしといてください。 さよなら。バイバイ。
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今の習い事に自転車をプラスしてシナジー効果を生み出すものでありスポーツとして、選択肢と可能性を広げるツールが自転車。
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先ずは、ご相談ください。
練習時間は、土曜日の午後を予定。
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毎週日曜日は、キッズトレーニングがありますのでその日のメンテナンス作業が行えませんのでご了承ください。
木曜日トレーニング 9:30〜13:30
土曜トレーニングライド8:00〜12:30
日曜日、8:00〜12:30
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