【おしゃべり自転車118】昨日は2027日本のひなた宮崎国スポ・障スポ 広報ボランティア研修会
はい、皆さんおはようございます。今日は 2025年9月7日曜日 午前9時25分を回ったぐらいでしょうか 。今日もパーソルアクアパーク宮崎の トレーニングルームに向かいたいと思い ます。よろしくお願いします。よいしょ。 今日ね、ちょっと朝っていうか、さっき このDJIオズモアクション4の ワイヤレスマイクDJIマイクミニと接続 しようとしたんだけど、なんかうまくね、 繋がってくれないんで、今日はカメラ本体 のマイクを使って、え、録音しております 。 どうぞご了承ください。風切り音が入って いるかもしれませんがすいません。 わ、今日も進行方向っていうか目で見える 範囲雲がない。 もう太陽ギラギラ 暑いわ。 大変です。暑くてもわっとくるね。もう 9月も1 週間経とういのにまだまだ暑いです。 今日はね、日曜日ですけれど、水泳大会が ないので、え、パーソルアクアパーク、 名田一般解放、プールもね、え、 トレーニングルームもね、え、 トレーニングルームもね、一般解放、え、 しております。 よし、行こう。 今月は水泳大会少ないんですよね。9月の 27日の土曜日に1個あるだけで後はない んですが、この27日の水泳大会の日も はい。あのトレーニングルームは営業し ますということなんで、もう今月はほぼ はい。トレーニングルームを利用できます 。ただね、弟がね、休みの日の月曜日は、 え、2人であって生存確認の意味を込めて ね、あっちこっち出歩いているんで、はい 。月曜日はね、お休みにしてます。ま、 筋肉の急速日っていう感じかな。うん。 たまには休憩しないとね、ま、続かないっ ていうか筋肉も大変ですよね。 で、なんか最近ね、上半身の筋肉、特に腕 の筋肉がついてきたなというか感感感覚 感じがしてきますね。うん。いいんじゃ ないですか。だからね、胸とか肩背中 当たりの筋肉筋力はまだまだ弱いんで 背中 あとは胸 その辺りもねガンガンガンガン鍛えたい ですね。 今日はね、腹と背中の筋トレと有酸運動を 行う予定です。 うう。 そしてこう こっから、え、シ道を走れます。 ま、宣言しなくてもいいんだけどね。今日 は日曜日で車です。 ま、通常の朝もね、このぐらいだったら いいんだけどね。 うん。 ういしそう。はい。また休憩。 よっしゃ。 昨日はね、えっと、昨日お話ししました、 え、2027日本の日向宮崎国民スポーツ 大会、障害者スポーツ大会の広報 ボランティアの研修会に行ってきました。 あ、あらかじめね、え、応募していてなん とか、え、当選したんではい。で、これ までとLINEでね、え、仮登録者の、え 、グループLINEで あれ、これ情報をもらっていたんです けれど、結構ね、なんか学校の行事と 重なって参加できませんとことがね、 多かったですね。この後方ボランティアは 全体で150年ほど集めたいということで 本年度は延岡海場、宮城会場、宮崎会場で 、え、募集して研修会が行われて、ま、 この秋9月から、え、広報ボランティアの 活動を行っていくと、ま、人気は とりあえず年度末に来年度も更新しますか というお話があるみたいで、え、もちろん ね、最終的な人気は2027年の10月末 国シ小スポが終わるまでという期間になり ます。約2年間広報ボランティアとして 活動するということになります。はい。ま 、何するかと言うと、ま、SNSでの情報 発信はもちろん、え、国ポ、小スポは、え 、全部で、え、99の協議が行われるんで 、その99の協議を、ま、実際取材して、 え、紹介するという活動になります。今後 、え、本部事務局の方から、いろんな情報 が、え、来ますんで、ま、それに従って 我々、え、広報ボランティアが、え、取材 に出向いて取材を行って、え、そのことを ね、SNS、またYouTubeとかで、 ま、発信していくということになっていき ます。なんだこの車。 なんで前に来た?わけわからん。 ご注意ください。入します。ご注意ください。結構ね、男性の比率が少ないんですよね。ま、若い人が多かったですね。学生さんが多かったですね。 [音楽] あの、学生さんがボランティアあると ボランティア活動証明書っていうのが もらえて、ま、就有職とか、え、学生活動 とか、そういったものに有利にな るっていう照明があるんで、かなりね、 大学もいろんなボランティアをしましょう 、え、プッシュしているようですね。いい と思いますよ。私はもうこれまでに ボランティアというか、ま、自分でNPO 法人を立ち上げて、え、情報ボランティア の活動を行ったり、あとは2011年の、 え、東日本大震災における災害 ボランティアで岩手県陸前高市の方に2 週間ほど、え、市の防災ボランティアとし て、え、参加したり、あとはね、皇帝駅 工程駅の際もね、あの農家の皆さんが バスタオル、え、脳作業、え、牛とかのね 、作業に使う、え、バスタオルがありませ んということで、ま、ボランティアって、 え、必要なものをね、集めて届け るっていう活動を行ったり、ま、いろんな ボランティアやってきました。で、 広報ランティアみたいなことは今回初めて ではないか。あ、小学校の教員の頃と、え 、広報ボランテアっぽいうことをね、やっ て各地の宮田県内の各地のデパートの イベント解除で、え、MCやったことが ありますね。はい。です。んで、そういっ たね、イベントごとのボランティア活動を 今回楽しみにしているとこでございます。 あ、ま、もちろんSNSYouTubeで の発信もやっていきますんでね。はい。 99もスポーツがあるんですごいですよね 。その99のスポーツをこの無縁館で紹介 していくということですよね。楽しみで ございます。 まあね、あのオープン競技でeスポーツが ないのが、ま、残念だなと思うんですよね 。ま、他の国ではeスポーツが応義 として、え、出ていたりやっていたりして いたじゃないですかね。ま、eスポーツ、 ま、認められてきているっていうところ あるんですが、ま、宮崎だけではまだまだ かなと思うんですよね。そのeスポーツの 底辺を広げるという意味でもなんかこう いったね、大きなスポーツ大会でオープン 競技でね、やってもらえるとなんか、え、 もっといいスポーツが広まっていくんでは ないかなと思います。 ま、eスポーツツって競技が大体決まっ てるじゃないですか。ぷよぷよ。ま、 ぷよぷよが悪ってわけじゃないですよ。 うん。ま、いろんなゲームがあっていると 思うし、ま、ぽよぷよ昔やってましたけど 結構面白くて難しい憶が深いなと思うんで ね。おじさんには難しかったなっていう 思い出があります。 私も今は私は、え、コールオブデューティ モバイルコールオブデューティその前がね 、え、荒野行動やPUBGとかやってまし た。あとガンガンダムオンラインとかね、 そういったゲームとかゴージララトル バトルラインとかウ娘プリティダービーと か、ま、いろんなゲームやってきて、今 やってるのがコールオブデューティモバイ と、え、最近やってるのが怪獣85ザ ゲームですかね。 下手なんですけれど、ま、プレイすること が好きではい。ま、楽しんでます。 勝ち負けにこだわることはないです。 楽しんでます。ま、当然ゲームなんで 負けることもありますんでね。ま、楽しみ で時間を潰しているっていう感じかな。 うん。 なんだろう。次は勝つぞと次は買って 見せようとかどう攻略すればいいのかとか 結構頭使うんで本当eスポーツって高齢者 のボケ防子にもいいしあと手を使うんでね 指をもすごく動かしてやるじゃないですか んで指を使う手を使う頭を使う目を使う 盗んでボケ防子にはいいと思いますよう なんかね、一時期90歳超いたおばあ ちゃんグランマが、え、ディネスブック 乗りましたよね。え、世界一高齢の グランマゲーマーということでね、あれも すごいですよね。日本の方ですよね。94 歳、95歳。今もお元気なんだろうか 分かりませんけど。そう。かっこいいね。 おじいちゃんおばあちゃんになりたいです よね。 いつまでもゲームをする気持ち、心を忘れ ない。ま、遊び心はね、欲しいですよね。 遊び心もなくなったらハンドルの遊びが 効かないガチガチのハンドルになって しまって、え、自由がね、なくなります もんね。ま、自由がないとね、ちょっと嫌 ですもんね。 なんとか言いながらもうすぐ駅前です。 よっしゃ。 え、最近またね、体重が減ってきて、あ、 ま、体重減ったり増えたりの繰り返しなん ですが、今日も72km台をキープして ます。今日は72.5kg 。ただこの72.0の壁を超えられない。 え、あと500gとかあと600gとか、 ま、そこで、ま、食べるのを我慢すること はないです。食べてます。しっかりと ですんで食べながらダイエットやるんで、 あと消費カロリーを増やす。増やすと 食べるカロリーが増えてくるんでなかなか ねそこ難しいよねって。あと筋肉が増えて くると体重増えるんでそれは体防率を見れ ば分かるんで その辺りも難しいですよね。 違いね、体重が増えたからリバウンドし たっていうも体脂肪率が増減っていれば、 ま、その分脂肪量、筋肉量が、え、増えて きているということなんで、そこの数字の 読み方、これもちょっとね、勉強しないと いけないですよね。よし、駅前です。 [音楽] よし。オッケー。 ああ、影はいいな。 適度に影と風があるのはいいですね。 わ、全然違う影は。あ、ごめんなさい。侵入してます。多分ね、自転車遅いんで。よいしょ。 でもなんでペアリングできなかったんだろうね。さっきはね、ちゃんとペアリングできたんですよ。 ワイヤレスマイクのバッテリー残量をね、 確認するために家でちょっとバッテリー チェッキあったらうまく、え、オズモ アクションフォール、え、マイクに繋がっ たんだけど、さっき家を出てからもう1回 やろうと思ったら全然ペアリング できていないんで、また後から フェアリング確認をしたいと思います。 すいません。 喉の調子がおかしいです。 毎度毎度のことながらした。 [音楽] 9 信号町暑いですね。じわっと来るね。太陽 の熱が もこれ太陽の熱なんだろうかと思ったり するんですよね。研究者によっては対応は そんなに熱くないっていう研究論文を発表 した人もいるんですよね。 副射熱っていうやつそっちの方が結構強い ということ言ってますもんね。 直接出るやつよりもね。うん。よし。ここを曲がります。 今日は建築工事がお休みです。日曜日なん でね。 ここで3kg。 お早いよ。学生さんかな?もう1人待っ てらっしゃる。偉らい早いな。 ま、日曜日なんでね。でも早くても午前9 時しか開かないんで。もう何年かいるね。 学生さんだね。団体さんだ。 単体流はね、早めに開くんですよね。8時 50分ぐらい、10分ぐらい前にね。 よいしょ。 オッケー。 北からの風が吹くんでね、自転車ちょっと タイヤをビタッとつけてよし。サイクル コンピュータースマートウォッチ よね。よいしょ。 はい、ということで、いや、今日も非常に 良い天気でございます。うわあ。ほら、 太陽ギンギンギラギラ。はい。今日もね、 ここパーソルアクアパーク名崎の トレーニングルームで1時間ほど、え、 筋トレやっていきたいと思います。はい。 ということで今回この件で失礼します。
2025年9月7日。昨日は、2027日本のひなた宮崎国スポ・障スポの広報ボランティア研修会に参加してきました。
※交通事故には気を付けましょう！
・交通事故～ヘルメットは命を守る！～必ず装着を！
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