裾野市総合運動公園1125.5mコース(右回り)
よく使用させていただく裾野市総合運動公園外周ロードコースです。適度にアップダウンもあり走りやすいコースです。正確な距離がわからなかったのでコロコロで計測してみました。右周りの動画です。
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クラブチームで行われる画一化されたトレーニングとは異なり、理学療法評価に基づいてあなたに必要なエクササイズを厳選します。
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