2025年7月27日（日）実家の三重県名張市で週末早朝ラン

2025年7月27日（日）実家の三重県名張市で週末早朝ラン

おはようございます。週末早朝。 今日はいつもと違う環境で走っております 。 1km5分34秒。 前半線の 下り坂は下り終えたんで、 今閉築区間入っております。 後半はほぼほぼ登りになります。 はい。2km 5分22秒。 え、 今住んでる 川長野とここ 実家の三重県市なんですけど、 やはり りの方が自然 いっぱい残っているんで、 こういう自然の中 走るっていうのも いいと思います。 はい。3km6分26秒。 ラストスパート 頑張ります。 はい、4km終了しました。 タイムが23分で平均ペースが5分50秒 でした。 最後の登り坂もダッシュして登れたんで いいトレーニングになりました。 以上でショート動画終わります。 失礼します。さよなら。