ゆっくり老後サイクル67歳になって生駒トレラン参戦しました❗️

[音楽] おはようございます。ゆっくりロゴサイクルです。今日は2025年の7月 26日、え、イコ間トレランのスタート地点、え、イ駒間のワンパクエンチに向かって、え、高石から電車に乗っていきます。はい、スタート視点に到着しました。どってもいいすか? はい、スタート視点到着しました。 [音楽] 疲れた紹介なんですけど、ちょっと最初にね、ちょっと皆さんにあの、え、注意換金しときたいのは、え、昨日落ついで、え、全コースかった [音楽] [音楽] の00 の [音楽] 32 [音楽] [音楽] さあました。今日はとても暑いので無理をせずしていきたいと思います。 [音楽] [音楽] ちょっと歩いて登ってます。今日はめちゃくちゃ暑いんで体力温存を考えて登ってきます。 [音楽] え、自分のペースを考えてゆっくり 6時間使って走っていきたいと思います。 [音楽] え、次はいい電源目指して走っていきます。お馴染みバーガーストーンまでやってきました。はい。いい冷園までやってきました。いいところ体調、ま、まあまあ早くはないですけど問題なく走れてます。 [音楽] でも天気がいいです。もうちょっと雲でもいいと思うんですけど、全然曇りそうですね。 [音楽] はい。え、いいレインを抜けてこっからウォーキング。え、ちょっと歩きます。 [音楽] はい、ウォーキング間終了でまた走ります。池までやってきました。暑いです。汗たっぷります。 [音楽] [拍手] [音楽] それでまたちょっと走りたいと思います。 [音楽] はい、第1エドステーションを出発しました。今、えっと、水を浴びて体濡らすとだいぶ体が、え、冷え冷えて、え、ラグになりました。それではあと、えっと、10 何キmか頑張って走ります。 [音楽] こんにちは。 [音楽] あ、この何回登ってもあしんどい。よいしょ。 [音楽] え、元のコースに復帰しました。で、みんなはもうだいぶに走ってまして、私はドリンクを暗機で買ってましたので、それでだいぶまた遅れて [音楽] 1人で走ってます。 [音楽] この横を走ってます。ゴールやってる人はあ、見えないですね。 [音楽] 個 [音楽] は [音楽] 308号線。え、クラ峠の道木に出てきました。またエンジまでやってきました。沼でエンジに入ります。 [音楽] はい、どうもありがとうございました。 [音楽] [音楽] ສ [音楽] た [音楽] お疲れ様です。はい、どうもありがとうございます。え、レースが終わって、えっと、着替えもしまして、今この平岡神社のところを下っていきます。 [音楽] えっと今日のレースは、ま、暑かったんですけど、えっと、コースが以前よりも降りる、え、ゴール地点が変わっていて、前よりも下るがちょっと長くなってたんで、ちょっと私はあの、下りの時によく足が釣ることがあるんで心配だったんですけど、今日やっぱし、えっと、前のゴールの手前のとこを下る血が釣りまして、それでちょっと暗てなかなかうまいこと始めなかったんですけど、え、その時にあの塩昆布を持ってきてたものを、え、それを結構食べて、え、すると、えっと、それから何分かしてからだいぶ釣りが増しになって、え、その後前のゴール地点から平岡神社のバイエのゴールまでの、もう下りも結構あったんですけど、そこは割合釣らなく、えっと、釣りがマシになって、え、なんとか下ることができました。ま、今日はあの乾燥さえできたらいいなと思ってましたので、ま、そんなに、え、タイムは良くないですけど乾燥できて、ま、嬉しいです。え、それではまたいろんなことにチャレンジしていきます。それではさよなら。