【体重差10kgを検証！】痩せたAD藤本 ＆ 筋力アップのゆみやみが重りをつけて岐阜ライド

【体重差10kgを検証！】痩せたAD藤本 ＆ 筋力アップのゆみやみが重りをつけて岐阜ライド

岐阜の岐阜。あ [音楽] あ、ありがとうございます。やってきましたよ。 はい。 今回の動画なんですけども、 夏休み。 夏休み。 やった。 今日はなんか繋げですか? 撮影日言わんでいいのよ、別に。 夏なんやから、もう夏休みでいいから。 夏休みやね。夏休み入ったばっかりやね。まだ そうやね。もう岐阜の量を求めて夏休みサイクリングしようかなったす。 いいね。 ああ、行ったり、お菓子食べたり、コラクションの企画なんで、もうボのボロ見てくださいね。楽しくね。 うん。じゃ、もう行きますか。 [拍手] はい。 はい。ではライドレ行るゴー。 スタートしました。 ギフライド。 ギフライド。レッツゴー。 こだ。はい。止まる。 止まりますね。 本日初ビンディング。 はい。 あの、ファッション下がメラマンの 気をつけてよ。 や、 多分1回はこけるよな。 うん。 走っとったらさ、 急に後ろからガチャンって音聞こえてくるんやろな。 怖い、怖い。 てか最近さ うん。 毎日のように体動かしとうやん。 うん。 バイカーズで な、黒感出たり。 はい。うん。 だからなんかめちゃくちゃ調子で俺今日 私もさ、毎日に運動しとるよ。 だってここ3日間一緒やから俺ら。 え、3 日間ずっと一緒やから。 だ、それだから俺が運動してたらあんたもするよ。だって撮影一緒にしやから。 その前から私ずっと運動しとる。 ああ、そう。 普段からさ、1日1 時間は運動しようと思ってことるんだけど。 そうしたらさ、 どんどんどんどん向ムきになってきた。 正直ちょっとガ体今さ、結構いい感じに仕上がってるよな。 ねえ な。 あの いい感じに筋肉ついてる。 ダイエットどころか良くなってきてるからね。 体重増えたじゃん。 テなんかさ、体重叩き出したからね。 あ、そうなん。何キgロ? うん。 なんとね。 うん。 66 え、身長は 62。 ああ、まあまあしっかりした体やね。 大体62ぐらいやったや。 うん。 なぜか66とは朝 バイカズでさ食べてたからな。 バイカズでさん食べてたか。 うん。 でもさ、大体さ、ガ体いい人ってさ、よく食べるよね。 めっちゃ食べます。食べる。 パシかな?今日 僕今78か9ぐらいですね。 ああ。硬いもんだって 俺が1時54 まで落ちちゃった。あの入院してな。 54 まで落ちた。入院して全職しとったから で今2kgぐらい戻って多分56 ぐらいやと思う。 56ぐらい? うん。 私と10kmも違うじゃん。 ここだ10kmずつ違うな。 10km、 10km、10km? はい。 うん。 やばいね。 やばいな。 橋出てきたよ。 はい。良川超えますね。 あ、これが長川の橋か。 はい。 堤防か。これがはい。はい。体が軽い。 あ、急げ。 おい。 全然登ってない。あいつ早いの痩せたからって言って。うわ、す。お、綺麗。 川の上はちょっと涼しいっすね。はあ。 いい場所やな。岐阜。 お、 おい、おい、おい、おい、おい、おい、 おい、おい。 大丈夫だったからと言ってさ、 調子になってるんじゃない 。 おい、おらんかった。振り返った。おい、 振り返った。なかった。 ちょっと痩せたからって言ってね。ちょっと 病気で痩せたよ、俺。 病気でも何でもえけどちょっと痩せやからと言ってさ。痩せたからないやねんて。さっきから [笑い] 置いてくなよ。 で、ごめ、ごめ。よし。今のはお前振り返った。おらんかった。 おい。 うん。 その言うと間にあと数百 でつくで。 はい。 あ、こんなとこにわ菓屋があるんや。 あるんだね。 あ、これや。よし、到着です。東洋大やさ。え、東洋大や。 涼しい。 これ何食べるですか?ここでは名物の水まじは 名物の水まじ 牡蠣限定 そうです。 え、生クリーム台 いやまでも台本にないからな。勝手に台本にないことしたらな。今 [音楽] 人気商品いいです。 あ、人気商品で買そうです。 あ、そうです。 はい。ありがとうございます。 ありがとうございます。じゃあ、1 つください。生クリームタイプ1つ。 白い生クリームと抹っ茶の生クリームと車がございますけど、 白い生クリーム。 はい。 あ、来た。 はい。 なんと僕の生クリームだけ来ました。中がこんな感じ。 生クリーム どう?まだ食べて。 見てたよね。早く食べてよ。 どうですか?め ちくしちょし。 めちゃくちゃし菓しのいいとこと両菓しのいいところを 合わせて うまく甘みを調整した感じ ああ 食べる手であったけど ういせいたしました これも綺麗にされてますね。これもええみたい。すごい美味しい。ほら。うん。結構柔らかい。 それ柔らかいやろ。 待ちって感じじゃないんだって。 あ、そうなん。もっと柔らかい。 もち以上に あのゼリーみたいなかな。美味しい。 どう?ま、待って。また食べてへんねん。だからうん。そんまやな。 [音楽] うん。 まじっていう感じよりゼリーに近いな。 ゼリに近い。 うん。すごく柔らかい。これは夏場すごいあの食欲ない人でもそうそうそう。 食べやすい。 ヒやっとしてね。 うん。 はい。ということで。 え、こっから次皮に映って皮び。 あ、皮遊びすんの プラス昼ご飯。そこで。 あ、そこでお昼ご飯。 あ、今ちょっとこちらに移りたいと思います。じゃ、準備しようか。はい。行きましょう。次ちょ入れるわ、俺。 [音楽] [拍手] てかさっきさ うん。 痩せたからって言ってさ、 まだ言うと うん。 じゃ、 病気で痩せた。 病気でも何でもさ、 触るわけやん。 うん。うん。 え、何キg?うるさいな、もう。 56。 56? 今年なんか66? ナビ入れていいから。 ちょ、ちょ、ちょ、10km触るわけよ。 うん。 それなのにビュンって言ってもらったらさ、 ついてけんやないか。 え、だ、ゆっくり行きます。ゆっくり行きます。 カメラマンも全然ついてこへんかったさ。 2 人ともき去りにしてやよ。 そんなさ、ガチで説教すんのもいいや。めっ ちゃ早かったよね。1人だけさ。 ゆっくります。 こんなんじゃならない。 え、 何?そっち側に着くの? はい。 じゃ、何持っとんすか? 弓さんから頼まれまして。 これけてみて。 え、準備さしたん? そう。 手首とかに巻くやつ?これ。 おお。重りや。重り。 重りを つけてください。 いやいやいや。 青か。みんなつけとるもんね。思 ちゃうちゃうちゃ。それは肉筋肉をつけとんで。 じゃ、何じゃ?重りはつけてないやん。 いや、筋肉つかん場合はそういうのつけてもらわないから。聞いたことないから。そのローカルール聞いたことないから。かんでいいから。めっちゃ並べんでいいから。 いやいや、 インスタート取らんでいいから。じゃ、インサート取らんでいいから。何個あんの?ほんでこれ 全部で10kg。10kg でどこにつけんの?腕 腕足 頭行かれてんのか自分ら。ちょいやいやな。ちょ、ちょ、拒否権あるでしょ。異悪でしょ。ちょ、ちょ、ちょ、ちょ、ちょ、ちょ、ちょ、お、お重。ちょ、ちょ、ちょ、知らん、知らん、知らん、知らん。重い。左足もうこうなんだけどこう俺がれてるみたいになってるや。 本ん当にすいません。ちょ、 これ企画書通りです。すいません。 企画所に乗ってなかったからなんか義父の量を探しにもう俺このポーズするだけでも重たいんやけど これで同じ体重だからこれで判でなしや。 いやいや、判でありや。俺判でやねんこれ。ただな、あの全体にバランスよくつけたよ。そんなに不可じゃない。自転車を乗れるわ。別に最後まで 家に帰るまでよ。 青かどこまで回しとんねん。 じゃあ行きました。はい。 おただって自転車 1台分ぐらい俺体についたんやろ、これ。 うん。 よし、行きます。 はい。おいしょ。 行きましょう。 ってしまいは別に。 え、 隣に そんな思たないやろ。 所速が、所がしんどい。これ 10km もなるとこんな感じなんの?あ、マジか。 [音楽] 指は 早い 早い。 ただあ、速度もろ。これ速度に乗ってきた。飛ばして、飛ばして、飛ばして。速度に乗ってきたら完成が働いて、 あの、めっちゃ速度維持する。 マジで 速度乗るまでがしんどい。そういうもんやろ。 速度乗ってまえばめっちゃ楽よ。しかもこっからはさ うん。 信号も少ないからさ。 うん。弓の体場に合わしたって うん。 何の損色もない可能性がある。 いや、始めだけだぞ。 始めだけかな? うん。 おお。ちょ、加速されるとしんどいね。加速はめっちゃしんどい。意外に行けるもんやな。バイクパッキングしてさ。 うん。 結構キャンプ道具とか積んどう自転車あるやん。 あれも言うて10km ぐらい積んどうわけやん。 うん。 だから、ま、重さとしては変わらへんのよな。 そういう自転車で。 走っとんだと。ただ今回さ、足首に巻いてるやん。 うん。 ここは常動いてる場所やん。 うん。 そこに重みがあると地味にダメージ来る。 平坦は大丈夫やろ。 平坦はそんなにえ、地味にしんどいかなっていうぐらい。でもこんなトレーニングし人おるんかな? おるやろ。何とか低いや。 自転車でもさ、ちょっと負荷つけてやる人おるんかな? おるかもしれない。 あの、トレーニングとして。 うん。 あんまレーニングにはならなさそうだよな、これ。 うん。 だって体の違和感すごいもん。やっぱ 登り行くと違うんじゃない? 登り出てくんのかな?今日ブレイクブレイク。 今日は出てこないかもしれんけど。 今持続30なんやけど。 うん。 この速度なると結構しんどい。 しんどい。 時速30km で走っとうと登り登とうみたいな感じで筋肉使う。 すごいこれさ。 [音楽] はい。や、でも片の足に重り乗っとやん。 3kgぐらいの。だからその3kg ぐらいの重りを持ち上げる踏む力もいんのよ。 分かるって意味。 でも踏ん時重みでいけるよ。 いやけど引き足もな 普段通り引き足し全然上がってないの 思いから。だから重みで押すというよりは力を加えて逆の方の足を持ち上げてる感がすごい。 え、早い。 いや、大丈夫です。大丈夫ですよね え。は、大丈夫です。さんてえ大丈夫すか?いや、 大丈夫。 いやいやすからなで うちらだってもうついとるからいい。 え、だから弓闇がつけたらファッション僕から大事なわけじゃないですか?え、相手の気持ちが分かると思んですよ。普段より集中してペダリングなあかん。じゃないとペダリングがすごい乱れる。 出てきたのか。 早ちょっともうラがそうくさんちょっと遅れてます。弓やめさから遅れるやろ。こんな 10kmもつって持続30km で飛ばされたらさ、それ遅れるでしょ。ゆっくり走らかん。お前もちゃん走っとるよ、私。な んやこいつ。お絶対やらしゃるから。ほんまお前ちゃう。所速で置いてかれるのよ、これ。だからやっぱ体重い人って所大変なんかな。 しかもちょっと登りそうになってきたな。これは登り想像絶するぞ。ああ。ああ。 38。 はい。 おい。どこがゆっくり行ったんね。う、 なんで疲れた? 俺もっと疲れとるわ。 なんで何もつけてへん。あんたが疲れんねん。ま、ついとるからや。 けた。あんたやなんか重たい分がさ、 地面のこぼコをより感じるん俺だけ。これ いつもよりこぼコを感じる。 そう 重いからか。 ちょっと涼しくなってきたね。 ちょっとだけな。 うん。 これ地味登っとる。 まあ若干ね。 通りでか急にしんどった。めっちゃ傾斜に敏感なる。これ 3%とか4%のりでもえぐいかもしらん。 え、こんなとこに駅あんの? あるよ。 オリベ。 え、なんかめっちゃ雰囲気ある駅。 電車が可愛いんやって。 たるミ鉄道。 そう。 え、乗ろう。 乗る。 うん。もう古軍重いし。乗ろう。 乗ると行きすぎるよ。 乗らんとこ。 え、可愛い。これ右側駅っすよ。これかい。 電車来るといいんだけどなあ。 パッション下川。 はい。 あれ映ります?重た。左手。左手重た。煙突町のプルみたいじゃないですか。 すごいですね。 ねえ。なんなんやろあれ。 この手信号がマジでトレーニング。 藤本さんあの重れつけてから手信号じゃなくて大きな声で頑張ります。止まりますっていうようにやってったんで、 そういうところに影響してるなって思ってました。 あの手放し運転まであんま推奨できんから。 あ、これこう出した方がいいよ。 あ、 うん。 えらいこう、こうサイクリングが死やすい場所に来たな ね。山ね。 山、山。 まジか。お、この登りでもえぐい。で、ほ、ほんまちょっとした。この登りでもえぐいよ。マジこれ やっぱ登りに入るとダメになるやろ。 そう。途端にえぐい。 うん。私なんか重量級やもんでそんな感じなんだからね。 いや、だ、その分筋肉もついとでしょうが。 しかもさ、あんた付けたんは自分やからな。 なんか勝手ついたんだってな。肉ばか食べとったら痩せるどころかムキムキになってきまった。 でもさ、外脂肪じゃなくて筋肉なわけやん。で、 それは綺麗や。やっぱ鍛えた体なんやからさ。 そう。 筋肉の美しさがあるやん。 マジ? うん。俺それ自身もすごいええと思うよ。 そんな太って見えへんやろ。 太っては全然見えへん。 うん。 だ、66って聞いて 正直びっくりした。 うん。まさすぐつくよ。 まつく。 うんえん。 なんか雰囲気出てきてるね。 来ました。 はい。 お着です。すごいいいとこやん。 ここね。あ、を食べるんすか?まずあ食べて うん。 その 皮びしたくない。 ドは取ってええねんな。 わけないよ。 お前殺すきか。 お前兵とかがするトレーニングなの?それはこれが放送されてなかったら俺溺れて死んでるからな。これマジで 1しさ1 しさがめちゃくちゃ重たい。俺普通に塩焼きでええんやけど。 塩焼き。 おお。 塩焼きと うん。 刺身。 刺身 も頼む。 うん。 水とか言ったけ よう。食うな。そんだけ食うからウェイトが上がるんやで。 じゃあ頼んでください。 お前ちょ怒りたいにこっちなやけど俺こんなんつけられてあ頼んでくださいちゃ。はい。ということでまず 1品目。 お刺身ね。ああいうの。 おあ、お刺身な。 川魚の刺身く俺初めてかも。 そうなの?めっちゃ美味しいよ。コリゴリというか、コチコチというかね。 うん。 歯たがあるんよ。 そう。歯たがある。 わさびがすごい重たいの俺だけ。巨人の星なんかこんななかったっけ?巨人の星に。うん。この歯ごたえ。 [音楽] この歯たじゃ食べてみる。 あのコメント待ってたよ。俺 美味しい。これ どう? 美味しい。油も割とあんねんな。ああいう。 あ、ちょっとあるかもしれない。ちょっとコチコチしてコチコチってわかる。歯が 歯がすごくいい。 ブリンブリンって言ってる。 新鮮ってのもあるんかもな。 うん。 お塩焼きが来た。お願いします。礼します。 塩焼き。 塩焼き。 ちょ、ちょ、ちょ、ちょ、 食べ方、 これやめ方あるよ。まずこうやって押す。 こういう で ほぐす。 ほぐす。 こうやってね。 ほう。 これを何回かやるわけよ。 そうなん。こ やって。 うん。 こうちょっと めっちゃペンペン飛んだけど大丈夫? 切っといて。で、頭持つやろ。 いけるか?熱い。 あ、熱。あ、熱。 あ、これ取れました。 [拍手] [音楽] なるほど。 まずはた潰す。 そうそう。 ほぐ。 頭ち、 ちぎちぎ ちぎって。 で、ピーって。 あちちろ。 そんなレビューある? うま。 でも美味しいんやね。 うん。 うん。 あ、美味しい。 あ、の旨味ってえぐいな。 すごい旨味がある。せ、いただきますか? はい。ただきましょう。 締めやね。締め。あ。あ。うん。 優しい味。どう? ああ、美味しい。 いい出汁が出とるね。 うん。すごい。なんかあっさりなんやけどみがある味やな、これ。 うん。 あ、寝オ側です。寝オ側。こちらが寝オ側。これ水見えます?これめっちゃ綺麗。 ちょっとね、桶が臭い。 うん。 これ取ったあかんの?これあかんや。お見とっていい?なんでそれもあかんねん。取ったらあかんのはもう 100 個いずってええわな。同じ体重にする。なんで入るまでキムつけられなかった? めっちゃ気持ちいいよ。 そっち開いて。そっち。なんでこっち投げるんや。こっち投げてえわ。 でかね重みが水ってほっともらってるんですよ。 おい、10km 以上なっとるぞ。水吸って。うわ、ああ。気持ちいい。 [音楽] 流されてる。え、流されてる。 これ危ないやつじゃん。深い。 かない? かない。 それぐらいでもやっぱカー皮は流されるな。 うん。 これみ気をつけて。は結構流される。 ああ、ちょっと臭い。はい。はい。 え、え、なんすかなんすかんすか?んすか?え、な んすか?あれえあえんじゃぞ。俺エんじゃねえぞ。使ってたことすんな。おフパッションしもか。もうやっぱこれでカメラマンといえ 企画に参加したわけよ。 ドボンはしとかなあかんよな。 うん。 はい。行け。ミおうあ。次行こうか。 うん。それでこっからが本題。 うん。 うん。ちょっと坂登んの?ヒルクライム的な。 ちょっと坂道やね。ヒルクライムって感じじゃないかもしれんけど。ちょっとそこにさ、ちょっとした坂道あるってさ。 でも1kgぐらい行くんやろ? うん。 行けるか? 行けるやろ。多分行けるはいけるけど、 あのUBちょっとやってや。 何を? さすがに。 あ、でもついとるよ。私た。 違、分かった。わかった。でもその状体からパッション下川の気持ちも分からんとか。 下川。 うん。 はい。 ファッション下川は77kmでしょ。 はい。 ちょうど10km 足したファッション下川の気持ちが分かると。 そうか。 ま、行きましょう。もうほら、 も行っちゃっていいですかね? はい、行きましょう。 私登り嫌いだからね。登れんぞ。 なんかでももうこの重りつけた状態に慣れてきた。 やってきた。 最初すごい若感あったけど、なんかもうむしろの様がデフォルトみたいな気にしてきた。 もうちょっとさ、超えた方がいいわ。 どういうこと? その方が男らしいよ。 それをほっとってくれよ。別にそれをほっといてくれ。マジで 私どっちかというとさ、ガいい方の方が好きやもん。 お前に惚れられてんわ。 ちょっと思ってるくせに。 何?何?もう心読まないで。 あ、結構登ってるね。 何パやろ? 4.5%あるわ。 あ、うわ、うわ、うわ、うわ。ちょっとこれな、もう 4%とかなり出すとだいぶしんどい ね。 ねえってねえって自分何もつけてへんやろ。 ついてるんだよ。それが ついてないね。ついとんねんけどついてないね、それは。 ゆみさん、藤本さん遅かったら抜いちゃってくださいね。 はい。 おい、いい。おい、おい。 くさん、黄色急ください。 無茶言うなって。俺今ま 4% の上りなんすけど、もうめちゃくちゃ足使ってる。すごいこい出るのに 進まない。 ケツい、きつい。 これやばいわ。うわあ。ちょっといな、いいな、いいな。 うあ、きつい。 来た、 きついな。 お前はきつないやろ。 きついよ。 今6%8%あるけど。バチクソしんどい。 もう勝った。 危ねえ。ああ、早い。抜こう思ったけど全然無理。あかん、あかん、あかん、あかん。あかんか。 すいません。遅いです。 無理、無理。9%、9%。今天車。9% 無理、無理、無理。ああ、 負けてたまるか。いいんだろ、いいんだろ。ああ。 ゆっくりならなんとかいけるさん、ちょ、ごめんなさい。遅いで。やばい。おい、重りだけつけて置いてくんか?おい。おイエー。来ました。ああ、きつい。ただただね、だいぶ足使うけど、インナーローとか軽いギアを回すなら、あの、まだ行けます。 [拍手] 思ったよりかった。 あ、お前らふざけんなよ。置いてきやがったわ。なんでやねん。 なんでやねって。なんでやねん。 え、だって今体重一緒じゃん。別にハないよ。 ほんな分かったわかった。ファッションしもか。そう。 弓プラスじっくれた。ハんでないやん。 勝負してや。ここまで。 もう1回。 ハでない。しハんでないやろ。 うん。 ハでない。なんそれやったら ハでないけどさ。はい。はい。 [音楽] ちょっと動いてみ。えぐいやろ。 動けん。 えぐいやろ。 こいつになってます。 あのドラゴンボールのあのトレーニング意味分かるやろ。 それ無理じゃない?これねえ。なんかさ、 こうしてなる。 こんなにいつも重たいの? はい。 なんで彼はあんな自信満?行きます。 下から処ね。 ほ、なら僕の掛け声と同時にスタートです。ゴールはカメラマンのいるところ。行きますよ。よーいスタート。 あ、クリートつかない。クリートつかない。 マジパン 早い早いぞ。パッション下川弓た。 ファッション下川の勝利。 ナイスラ。 ありがとうございます。 ああ、もうナイスラ。 ナイス。 原速みたいになって思ったよ。もう たくない。 まあ人だありません。これ以上。 初めのうちはさ、体力もあるし、あ、意外といけるよって思うんやけど、 [音楽] 限界はすぐ来て ペースダウン。 こんなキャッシュだけでもめっちゃ息切れるよな。重たかったら 一気にペースダウンする。 うん。 ヒルクライムにおいてやっぱ重量はすごく大事だよ。 すごく大事だ。もうそれしかない。 ただ10kg のりをつけてもサイクリングはできます。今回の検証としては。 サイクリング はできるわ。 うん。 ゆっくり走ればな、やっぱさ、サイクリング楽しみたい時はできれば 痩せたいよな。 ま、ということで今回ラツアスミライド。 ラスミレド。 うん。 満喫できましたね。 満喫できました。あの、どちらかというと満喫できた。 満喫はできた。 うん。また今後もこういうね、いろんな面白い企画とか、え、検証企画やっていきたいと思いますので、チャンネル登録。 はい、高評価何卒ぞよろしくお願いします。 よろしくお願いします。 え、ま、最後さんから何かあればにはい。 何かこんな企画やって欲しいなっていう意見ありましたらこちらにお寄せください。 こちらにってこれ弓やチャンネル出てんの?これお前何企画持ってこうとしとんだお前。 ま、どちらもお願いします。どちらにもコメントとかこんなことやってほしいよ。 それコメント欄に コメント欄に めっちゃ重そう。 いいね。ボタンもね、 上がってね、上がってね。上がってね。 チャンネル登録お願いします。 はい、 ありがとうございました。 した。

ゆみやみさんの地元岐阜で“涼”を求めて、グルメを堪能したり、川で遊んだり、のんびり夏休み企画…では終わらせない！
酷暑の中、AD藤本さんが10キロの重りを付けて最大傾斜９％の坂道に挑戦します。
体重差はサイクリングへどれほど影響するのか？
みなさん、興味ありませんか？
岐阜のおススメスポットも紹介していますので、ぜひご覧ください。

AD藤本さんにこんな企画やって欲しい！などの要望はコメントまでどしどしお寄せくださいね♪
撮影にご協力いただいた皆様ありがとうございました。

■撮影場所
・菓匠とよだや
　https://www.toyodaya.net/
・明石やな
　https://akaishiyana.jimdofree.com/
・坂スポット　
　https://maps.app.goo.gl/dAKefivQbcVLMhC56

【出演者】
☆ゆみやみさん（Yumi Yummy Channel／ゆみやみチャンネル）
　YouTube：https://www.youtube.com/@yumiyummychannel8997
　Instagram：https://www.instagram.com/yumi_yummy_channel/
　X(Twitter)：https://twitter.com/yumiyummychan
☆AD藤本さん（自転車系YouTuber）
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