３７度の炎天下を毎日自転車で走っている私だけの秘密の熱中症対策 ＃Shorts ＃熱中症 ＃暑い ＃熱中症は８割以上予防可能
暑いですね。毎日35°の中を自転車で 走っている黒岩洋子です。今日は私の熱中 症対策についてお話ししたいと思います。 マ夏のお腹を毎日自転車で走っても熱中症 にならない。何か秘密は必要なものは スッキング半分に効いたものです。首に ないか巻き物こういったものが必要。 コンビニでこれを買ってください。氷が 入った150円ぐらいで入って。これを この氷 氷をですね 入れていきます。 ます。 [音楽] これを首に巻きます。これをこうやって首 に巻く。で、こうすると 首の周りが南極のように冷えてですね、体 全体にレキを持ってます。最高です。で、 これが何で必要かって言うと、これなしで かなり直接氷を巻くと冷たすぎてダメです 。30分ぐらい解けるので、この氷をこう いったカの中に入れておいて、またもう1 回入れると2時間ぐらいは落ちます。なの で皆さんもやってみてください。 チャンネル登録、高評価、コメントも是非 お願いします。皆さんの熱中症対策も是非 コメント欄で教えてください。
１０月１９日の新潟県南魚沼市の市議選に出馬予定の黒岩揺光です。
熱中症で緊急搬送される人が増えています。熱中症はしっかりした対策をすればかなりの確率で予防できます。赤道直下の東アフリカのケニアで３年生活し、３７度の炎天下でも毎日自転車で走り回っている私の秘密の熱中症対策を教えます。
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