【撮影地】
福島県塙町
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こんなこと意識してアイテム選んでます よっていうもらしていくんですけど インナー選びで大事なことあるんですよ ああ身長180cmならLですかねって ブカブカの服着てましたこれが良くない はい皆さんこんにちはしじまです本日は冬 の着こなしやっていきたいと思い ます着こなし大事じゃあカメラマンに質問 です冬のウアでまず1番大事にしたよなん でしょうインナおおインナ1番ではないか な冬何が一番や寒い寒いね何でどう寒い ですか風そうです風が冷たいんですよ冬は なのでまず基本冷たい風から体を守るで これを結構してないサイクリストの方多い んじゃないかなと思っててまもう結構 ロード枠乗られてるよって方は当たり前 やってかもしんないですけどまだ初めた ばっかりの頃の自分とかも風の冷たさを どうしのぐかっていうところへの意識が まだまだ低かったんでなんかランニングと かしてても体あまってくるし一旦いい かって言ってこうちょっと風ねあんま防が ないような服で言ってもいいんですけど ロードバイクは40kmとかねすぐ出るん で冬のこの冷たい風が体をすごい 痛めつけるんですよダメージがすごいとね 実際カメラマンも夏用のシューズカバーで やってたそうですね知らんかったですそう なんですその風の冷たさの怖さ知らないん でね夏用シューズカバーをして靴の中に 回路入れたとこれだと風を防御できてなく て足を足先をね必死にあっためてるとで中 をあっためてもあっためてもこの冷たい風 を1回シャットしちゃわないとダメなん ですてことで風を守れる素材のウェアを来 ましょうとことですねで今回の僕の服装で あれば例えばいくつかちょっとこんなこと 意識してアイテム選んでますよっていうお 話していくんですけどまずねグローブこれ こなしてますこれはゴアテックス インフィニウムて言ってこうゴアテックス 素材って有名なんですけど風をシャットし て中の無料を逃がすとまなのでこう外から の風を守るためにまずはこういうグローブ をしてますどんなアイテムどのメーカー さんでもいいんですけど風をね守るために グローブ大事ですあとはこのシューズ カバーはいこんなのをして ます外からの風を守ってあげると足先の冷 を防いであげるっていう効果があるんで こういうネオプレーン素材っていうのかな これもゴアテックスなんですけどそういう ちょっとこうに対して強い素材を使った 冬用手皮を使ってあげるあとは今僕がつけ てるウアで行くとこのねこの花はって書い
てある僕のジャージこの冬ジャージだけだ と風の侵入で寒くなるんでこれを普段は ジッパを上げてここお腹の日を守るために 重ねしてますこんな感じで全面を プロテクションしてるとこういう感じで 手先足先上半身を風から守ってあげげて ますこれがステップ1ですはいそして じゃあ2つ目何でしょうこのステップ1風 は防げました次に大事なことは何でしょう 汗汗びえですねはいだって風を守るだけ ならかっぱでいいわけじゃないですか思い ません甘がっぱじゃダメな理由はって言わ れると中が蒸れるからですねステップ2は 風を防ぎつつ中の群れを逃がしたり中が汗 でべったりしないようにしないといけませ んそのために大事なことお話ししていき ますはいこれはまサイクリングウェア メーカーさんいろんなアイテムを出してる んですけどま僕であればこのカステリの ゴアテックス系のアイテムを使うことで外 の風はシャッとしつつ中の群れを逃すん ですよゴアテックスていうのはそういう 素材を使ってるんでこの中の汗を防ぐため にそんなウェア選びをしてますなので自転 車始めようっていう方が冬服選びで気を つけたいのはその日のサイクリングの強度 とか走るコースとかに合わせて服装選びを しないためなんですよ完全なサイクリング でただ寒い日を走るだけであればダウンと かもいいと思うんですよねでも例えば長い 距離を結構友人とハイペースで走ります よっていう人はそういう服選びしちゃうと 寒さはこう防げるけど中が汗でベタベタに なるとそれを避けないといけないんでそう いった専用のものを購入してみてください 僕が使ってるこのゴアテックス素材は僕が 絶大な信頼を寄せてるんですごい寒い時 あとは割とあかい時まで結構対応範囲が 広いですそういう意味で僕はこれおすすめ なんですけどこういった部屋で選んでると で1番最初にカメラマンが大事って言って くれたインナーですねこれもすごい大事 ですはい僕の場合はこういう冬用インナー ベースレイヤーっていうのをつけてるん ですけどこれインナー選びで大事なこと あるんですよなんか思い浮かびますかイナ やれ何が大事ですかいったりしてる ぴったりしてる正がいいっす一撃でそうな んですよこれぴったりしないとダメなん ですよなぜか汗をかいてこうやって今も ちょっと濡れてますよねこの汗を描いた服 の汗を外に逃がさないとだめだとだから この服と体に空洞がありすぎるとダメなん ですよなぜならかいた汗がこっちに写ん ないからというわけで皆さんインナー選び
のサイズ大事ですめちゃくちゃちなみに僕 身長180cm63kgぐらいなんです けどこのベースレイヤーのサイズはSです はい僕はロードバイク初めての頃僕バスケ やったんでバスケってウェアはダボっと 切るのが基本なんですよねなのでSとかM なんて絶対に買わないサイズでしたMは ギリギリあってもいやまあLからですよね そういうだ着こなしですからバスパンとか ねダボっとしたシルエットかそれが スタイルでしたからそんな僕がSを着る なんて誰か教えてくださいよ僕知らない から自転車ウェアさん行ってああ身長 80cmなら対応表見るとLですかねそう ですよね言ってブカブカの服着てました これが良くないなので皆さん特にインナー はタイトなもの選んでくださいこれだけで 快適性全然違いますということでタイトな ウェア冬用のベースレイヤーでまこれを ウアだと僕結構気に入って去年から来てる んですけどこうやってね脇がメッシュに なってたりしてまサイクリング用の メーカーなんでサイクリングで強度が 上がった時にスタートした時は寒いけど坂 を登った時に汗で不快にならないよう にっていう工夫がね色々されてるとそんな 感じのベースレイヤーを着てますはい そしてもう何個か大事なことがあるんです けどなんか思いつくことありますか顔回り とかああ顔回りいいすねはい首今日は ちょっと気温が厚いんで僕してないんです けどやっぱりこの顔回りのこのネック ウォーマーとかあとは耳を守るたのヘッド キャップとかこういうのがあると魔風の ライドすっごい便利です便利というかもう 必須ですねやっぱりスタートしてあ寒って 思いたくないんでこう耳まであるヘッド キャップつけたり内回りを覆ってあげる ネックオーマーがあったりすると快適性ぐ と上がるんでもうこれはま自転車用であれ ばそれ用に開発されてるんで使いやすいん ですけどその他のアイテムでも他の スポーツ用とかでも風から守ってあげ るっていうアイテムであれば僕は使えると 思うんでまだそんなちょっといきなり買え 揃えたくないなっていう方はそういった ものがね家の中にないか確認しみて ください他なんですかねうん暑い時に利き できてポケットに入れれるああいいすね めっちゃ出てきますねさすが経験者そう ですやっぱりアイテムがかさばるんで コンパクトになってポッケとが入れると いいですよね例えばうわなんか今日朝 寒かったのに暑なってきたなっていう時は こうやって抜いでこれをコンパクトにして
でこれはポッケとかにこうサイクリング用 のウェアはねポッケがあるん で 焦っちゃダメですよコンパクトにします ちゃんとハプニングですねブチ入りました ねやぱこうスマートにスマートにこの行か ないとっていう気持ちが買っちゃって プチっと言いましたはい縦長にね縦長にし てこういう風 にはいねこういう風にすれば持ち運びが できるとポッケブチっとなる前にお話とけ ばよかったんですけど例えばこういう風な 僕部屋でできた時は服の間に挟むんですよ ここういう風 ここもポッケにしちゃうとはいこれでも 落ちないんでこういう風にしてあるところ はもうサイクリングの上タイトなんでもう 収納スペースにしちゃうとこんな感じね こんな感じで活用もできますあ僕ちょっと 1個思い出しましたイキのナイト クリテリオ出場してきたんですけど気温 5°の夜レースわ寒そうて思ったんがビブ ショーツですよね生地があれば寒くない じゃないんですよそのレースの会場で結構 いたのが夏用のビブショーツにレッグ オーマーとかね基本的に夏用のビブシツは 生地が薄いんですなのでこれ僕今冬用の ビブタツ履いてるんですけど冬用のビブ タツってそれ用に作られてるんでこう全面 のパネルが風から守られる素材だったり するんですよなのでこれがすごい僕大事で ここを風から守ってあげられる素材かどう かでもう快適性運での差なんですよなので サイクリング初心者の頃は僕も事がねあれ ば守られてると思ったんですけどすけすけ の生地じゃダメなんですよ風が直接当たっ ちゃって寒いんでまやっぱり気ナトレース はレースだったんでいやそんな分かってる よでもレースだから気合入れて行ったん だっていう人もいるかもしんないんです けど是非ね冬のうわちょっと寒いなって いう日のライドは生地があればいいって わけじゃないよっての覚えといてください なのでいろんなねこう調べていくとウェア メーカーさんが冬用の何度から何度大業と かどういう素材を使って寒くないように 作ってますよとかあるんで是非ねそれ チェックしてこの前からの風をとにかく 守るような工夫をしてみて欲しいなと思い ますはいそんな感じでちょっと火も隠れ ちゃって寒くなってきたんでこれ上着ハっ てますそんな感じで僕のサイクリングウア のキコなし術という回でしたやっぱり僕は もうサイクリング力も長いんでこだわりの アイテム選んで使ってますただ冬用の
サイクリングウェアはどうしても高額に なってしまうのでぜひねまだ初めてまあ ないよっていう方はご自身のさに合わせて 僕の先ほどお話しした風を守るポイント だったりね中の群を逃すためのアドバイス あったと思うので参考にしてアしてみて くださいそんな感じで冬のサイクリング 寒いですけど引き続き安全第1で楽しんで いきましょういいねボタンチャンネル登録 よろしくお願いしますそれでは今日の動画 は以上になりますありがとうございまし た
15件のコメント
過去動画の冬の着こなしでカステリのフランダースウォームネックウォーマーを推されてたので真似して買ったんですが
めちゃくちゃ良いです…！
冬は夏以上に着る物に気を配らないとほんと辛いですね～
自身がまだロード歴浅いのでビブタイツを手に入れられてないんですが今回の動画の注意点に沿って選びたいと思います
参考にさせて頂きます！
サムネ…スタイルマジかっけぇ😂❤
非常に参考になりました。
今年初めて冬用ビブタイツとジャージ購入しました。
やっぱり自転車の為に作られた物は最適だと感じました。
もともと登山が趣味でしてロードバイクもやってます。
冬山ではアウターはゴアテックス、インナーがメリノウールの組合せが最高ですよ
ロードバイクでもおススメです。
カステリは高いんよなぁ…
ほんで、なんぼするん？
脇がメッシュになっている無茶苦茶いいなー
なにが嬉しいって､動画投稿頻度があがってるってことよ｡それが一番うれしいやろ｡
冬ライド楽しんでくね!!ありがとシモジマ―ン!
グローブとビブが同じで嬉しい
防風素材でもつま先が冷えるとしんどいので、カイロ使っています。
めちゃくちゃ参考になる動画有難う御座います！
今後のウェア選びで下島さんが仰ってた事を意識しながら購入していきたいと思います！
カステリ高いよーって言ってる人もいるけど、それなら機能性はある程度担保されているモンベルとかおすすめ。
冬着は種類を揃えなければならないので、費用がかかりますね～ 特にゴアは性能が良いのは分かってますが、金額がべらぼうに高いので、プロ選手みたいにメーカーからの提供でも無いと、なかなか厳しいですね(´;ω;｀)
冬場はどういうコースを走っているのか気になります。福島県なら雪による道路の凍結は多いでしょうし。今日走った道も何箇所か凍結しており、押す羽目になったので…あと、タイヤ選びも気になります。