00:00 ロードバイク初心者の自転車の楽しみ方
01:59 ①ちょっと遠くのお店まで行こう
05:21 ②普段車で行く場所を自転車で行こう
06:50 ③週に1回 自転車で通勤しよう
10:32 ④トレーニングに励む
13:04 ⑤山登りをしてみる
15:02 まとめ
↓Voicy
https://voicy.jp/channel/1813
↓instagram
https://www.instagram.com/ryusuke_stradista/
↓twitter
Tweets by gon_stradista
47件のコメント
コ-ヒ-本当にライド中美味しく感じます。コ-ヒ-ライド納得‼️
インスタも情報ゲットしやすいので重宝してます♪😊
本日、有馬温泉行けました。感動です♪
通勤は会社の許可いるのでやめときます😭行きたいけど…
もっと融通が効く社会になってほしいです。
トレ-ニングは苦手です… サボった後の自己嫌悪感が嫌いです。
ヒルクライム大好きです♪ 楽し過ぎます😊 カナさんの登りリズム感有りますよね。
いつかは行きたい乗鞍岳‼️
カナさんこの前雑誌 関西ヒルクライムに載っていて驚きました。 是非、お勧めのヒルクライム場所教えてください。リュ-スケさんは嫌い⁉️かもしれませんが… 🌈
都内で片道18キロの通勤にも使ってますし、都内でどこ行く時も他県に遊びに行くのももはやなんでもクロスorロードです。笑
電車より早いしエコで健康的でおまけにお金もかからない、目的は無限大だと思ってます(^^)
田舎なので、普段から山を登る💦です。勾配5%は当たり前。ちょっと坂?10%はいきます。森林浴は最高ですよね?登った後の下りはご褒美・・・目指すは乗鞍で頑張ってます
「どう楽しんだらいいか分からなくなる。」これ本当に分かります。自分の周りに自転車乗る人がいなかったのでそう思うことも良くありましたねぇ
乗鞍と富士山を登るためにロードバイク購入デビューいたいました。
62歳のおじいさんが挑戦するには無理があるかもしれませんが、毎日少しずつ練習しています。これからも楽しい動画よろしくお願いいたします。
帰り道に向かい風が強いと中々頑張らないといけないですね…
ロードバイク初めて乗り始めた時から
いきなり100kmとか漕いでた…
不安って思うより楽しいで乗ってるから
何も不安を感じない
僕は高校生でお金を貯めてロードバイクを買おうとしています。先週クロスバイクで往復で大体100キロ走りました。早くロードバイク欲しいなー。
運動を習慣にすると元気になるのすごい分かる
56歳でお腹が出てるのでレーサースーツを着るのが恥ずかしいのですが
恥ずかしがる必要はないのでしょうか?
因みに愛車はアルミロードのGIANTSL2 2017です。
体調を壊して2年間ブランクがあるのですが、再スタートするには何が必要でしょうか?
ご指導頂ければ幸いです。
月に1回行くか・・・行かないか・・・の山にある古民家カフェ
自転車始めた頃は「山登ったご褒美」にしてたんだけど
今は「別の場所に行ってから寄って」も面白いよな 😄
100kg近いおデブだけど、山は楽しいを学んでしまったよwww
距離を稼ぐ方法として、自宅を中心に円を描く様に周回コースを走る。
自宅中心の真円コースの12kmなら、何かトラブルが有っても家まで2km程なので歩いても帰れる距離です。
其処を2周すれば24kmだし、3周すれば36kmに成る。
長い往復コースで50kmならトラブルで走れなく成れば最大で25kmを歩くって、無理だよね。
人家の有るコースや自転車店が有るなら安心して走れると思う。
私は神社に御朱印貰いに行ってます。
行った記録(場所と日付)が残るので良いですよ。
自分の場合は輪行袋を購入してから世界が広がりました
それまでは100km走っても帰りのことを考えて50kmの範囲しか行けませんでしたが
100kmをひたすら先にすすめるという感覚は
「ああ、こんなところまで来られたんだ」という達成感が段違いでしたね
これまではちょっと遠いかもと敬遠していましたが、暑くなってきたら片道50kmのビーチに行ってみようと思いました🏖
海ではしゃぎ過ぎて体力が尽きたときのために、輪行袋持参で。
しまなみ海道往復してきます。
追い風だと嬉しいな。(笑)
是非荒川サイクリングロードに来てほしいです‼︎美味しいお店ご案内しますよ‼︎
コメント失礼します。
実は今105のコンポからdi2のアルテグラにしたいと考えているんですが105からの部品は互換性があるんのでしょうか?必要最低限で交換した場合いくらになるものなのでしょうか?一応自転車はジャイアント2019年モデルのTCR SLR2です。多分外装式になると思います。
Googleなどでいろいろ調べたのですが、中々見つからずコメントさせていただきました。ご意見のほどお願いします。
私は湖巡りしていました。
最近人生初ロードバイクを買ったのですが、どの動画もとても参考にさせていただきました!
他のYouTuberの方とは内容のクオリティが一線を画してると思います。
今回の内容も参考になりました!
美味しいもの食べまくりたいんで乗りまくります(笑)
バイパスってロード走っちゃダメなんですか?自分結構走っちゃってます😅
この動画めちゃくちゃありがてぇ_(:3」 ∠ )_
初心者なのに京都から愛知まで160キロ走ったアホです
少しずつ距離を伸ばしてみる。その通りだと思います。
自分もそれが楽しくて、徐々に走行距離を伸ばして楽しんでいます。
千葉県千葉市在住ですが、気が付けば関東県内は全て自走になりました。
ヤビツ峠や熊谷、茅ヶ崎なら自走で行き現地で楽しんで走ります。
そんな風に距離を伸ばしていくと冒険心が芽生えて刺激され、走る事自体が
楽しくて仕方なくなりました。勿論、行った先にご褒美として美味しい
食べ物を目指すのが絶対条件ですが♪
距離を伸ばすとその土地で新たな発見があるのも楽しみの一つであります。
その先に進んでブルベに参加して、長距離走の奥深さに出会えました。
熱いの寒いの登りも延々と続く信号の無い平地を経験して、自分の
身体と心と向き合い計画して走り切る。それがあるから自転車が大好きです。
どんなに遅くてもトラブルがあっても諦めずにペダルを回せば必ずゴールは見えて来る。
それは人生にも共通する大切なこと。
自転車の楽しみ方と価値観は人それぞれですが、自分はそんな風に自転車で
走っています。
今は「朝ご飯は食べる前に山岳100km走ってからだよ」と友人に言うと
リアルに引かれますが…wwwそして、変態と言われます。
まぁ、変態って最高の褒め言葉ですけどね♪
俺は 近くに利根川水系あるので 土手のサイクリングロードをここからここまで行って帰ってくるって事をやってます🙋
山登り試したくなりました。早くロードバイク購入したくなりましました👍
ロードバイク
軽い早いわかりますが
貧乏人は、安いクロスバイクで楽しむしか
ないです
僕の友達左利きだから、オーダーでフロントの変速を右手でやるようにしてもらってた
どこを走ろうか分からなくなる問題真っ最中ですが、とにかくまず家を出て走り知らない道を知らない道をと走ると良い所が発見出来たり、あーここに出るんだ~、と道を覚えられたり、山に向かって走るは私もやりますが良いですよね!
自宅から30キロ範囲以内に温泉があるのでロード買ったら通いたいですね。
1週間乗ればバランスは保てる
1ヶ月乗ればある程度坂道は平気に
一年乗ればどうなるのかなぁ
ワクワクしますねぇ
都会は信号のストップ&ゴーで疲れるので最近は田舎思考で山が多い
・ダムめぐり
・峠めぐり
偶に海が見たくなるけどクソ遠い😆けど足の鍛錬にはなる
何でもいいから興味のあるテーマを決めると張り合いでますね
今日ロードバイク買いました。防犯登録したら通勤に使います。 慣れたら遠出してキャンプしたいと思っております。
いつもいくところにロードバイクで行くの最高に楽しいですよね! 言語化してもらえてなんか嬉しい!
ガチのローリー付いていくのに必死の自分です。茨城県の霞ヶ浦一周の旅
自分は最近近くの心スポに行ってます!
私はお店(食べ物)がおおかったかなー
最初の頃は目的地を決めたらルート沿いのお店を数カ所探してからいくようにしてました。
最終目的地しか決めてないと無理して帰ってこれないってことになりかねないので、先にいくつか探しておいて目的地を変更してました。
ありがとうございます!
バイクのツーリングルートと、サイクリストのルートって、結構被ってません?
ロードバイクじゃなくてクロスバイクですでも色々と行こうと思ってて観光とかの自転車の止め方は鍵必須でしょうか?
一週間前に7万くらいの安めのロード買って乗り始めました!
多摩川走るの気持ち良くて
帰る頃にはクタクタになってます笑笑
毎日徐々に走る距離増やしながら
いいペダリングできるように頑張ってます
これからも参考にさせていただきますm(_ _)m
beelineのナビが使いやすくて助かっています。
車の少ない静かなコースを選ぶと、川沿いのサイクリングロードをメインに道を選んでくれます。
以前に自転車通勤(片12Km)でしてましたが交通機関を使っているより時間は掛かりませんでした、歩いたり駅での待ち時間を考えると10分から15分は短縮できました。
歩きで使うのは(ふくらはぎ)、自転車で使うのは(太もも)なので疲れとしては歩きの方が辛いと感じていました。
東日本の震災の時も自転車通勤(横浜市内)していたので自宅までは問題なく帰ってこれました、電車は止まっているし信号も灯いていなかったので注意は必要でしたけど。
初心者にとって丁度良い情報が満載で助かる。
汗だくで店に入る勇気ないのですがどうしたらいいですか
チューブ交換できないと、遠出できません。
y's r〇adでTREKのロードバイク買ったんで1都3県のy's r〇ad店舗とTREK直営店巡りをしてます。