Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Bluesky Threads 【劇的変化】筋トレ始めて3ヶ月たった身体がこちら [Music] [Applause] [Music] [Applause] look at the clocking St MEP on my that still got his [Music] big 1 2 3 Cycling Ibaraki Ibaraki Cycling 東海村サイクリング 茨城サイクリング 茨城自転車に乗る
25件のコメント
流石にマッスルメモリー
ベンチプレス何切り上げてるの！？90キロ！？
小学四年生の132cmの女子ですオム兄さんの筋トレした後の体重が私とすごく近い
これって太り過ぎですか？
コメントで言われただけでここまでスイッチはいるの凄すぎ
55キロ？！
筋肉〜❤
えぐw人って本気出したらここまで変われるんだ
勉強になりました！！
ムキムキ💪すごい😂😂
センスの塊
卵たくさん食べてるから筋肉つきやすそうって勝手に想像してたけど、実現してて凄い😮
ばくてんして
頑張ってください❤🎉🫶🏻🤭👍🏻🥳
今筋トレしてるんですげと何日でムキムキになりますか?
サワヤンと同じジムやんw
まあ卵食いまくってるからタンパク質豊富なんだろうな
卵はたんぱく質あっていいね
身長と何cmですか？
卵って本当にすごいな
パンプ直後だろうけど１５キロも増やせてるのすごい！背中の種目のフォームがめっちゃ綺麗！！！
ゴ、ゴ、ゴツ兄・・ｫｫ
ごつぅ
いつから兼近と入れ替わったのか
3ヶ月で15kg増量ってありえるん？
社会人になって思うけど、毎日21時ごろに帰ってきて筋トレは無理。暇な人しかできん
卵食ってるからやろか？