2025真夏の40K走開催告知・愛媛県松山市開催

★真夏の40K走練習会・第11回開催★

日時　2024年7月19日（土)3連休初日です

集合　7時30分頃

スタート　AM8時00分頃

ペース　ゆっくり走ります（約1キロ7分前後）
(レースではありません)

集合場所　松山中央公園　坊ちゃんスタジアム横テニスコート前ベンチあたり

駐車場　テニスコート前にあり(無料)

コース　中央公園～Ｒ56伊予市方面～大平～唐川～砥部線（峠越え）～砥部～森松～中央公園　40ＫＭコース

練習会参加費　無料

道路規制はしていません交通ルールを守って走ります

毎年かなり暑い予報が出てますので各自で暑さ対策を十分してきてください。
途中、何か所かで休憩をいれます。
補給食、ボトルポーチなど十分に準備してください。
小銭を持ってきてると安心です。（ジュース代、アイス代）
途中離脱OKです
自信がない方はタクシーで帰る可能性もありますのでタクシー代金もご準備してください

参加無料の練習会です。保険はかけていません。
各自でケガや体調管理は行ってください。

基本的に小雨は決行しますが荒天候なら中止します
中止の場合はこのタイムラインに書き込みこみます
天災(南海トラフ大地震などあった場合)

毎年17時00分ぐらいに終了しています。
途中何度か休憩入れますので無理のないように走ってください

注意・ランナーで参加の方で懇親会19時に間に合わない方は途中離脱およびリタイアをお願いいたします

★懇親会のお知らせ★

当日終わった後に昨年と同じ会場にて懇親会（ビアガーデン）を予定しております参加されたい方はメッセージなどLINEなどご連絡ください詳細など送られていただきます