【ロードバイク】ライド中にアイスだけは食うな！【郡上八幡】

【ロードバイク】ライド中にアイスだけは食うな！【郡上八幡】

あまりの暑さにアイスモナカを注入したが風にあたって腹冷え発動！何とか持ち堪えたので続いて豚骨ラーメン注入。博多から取り寄せた硬めの細ちぢれ麺が郡上味噌とんこつにバッチリでかなり気に入った。具材の高菜をスープになじませるとなお良し！スープまで完食！ここまでは良かったのだが帰りに腹痛再始動！ツールドフランスならちびりながら走るだろうが、日本では公式レースでも高橋尚子の様にトイレに駆け込むのだ。そして冬用ビブタイツのおかげで汗を掻いた上半身はほぼ裸となり震える程寒い思いをする事となってしまった！これを教訓にライド中のアイスは止めようと思ったのである。。。。

移動距離128km 獲得標高789m 移動時間5：357：21 経過時間3:12:17 平均速度22.8 km/時 最高速度51.8 km/時 消費カロリー3006kcal

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