⌘ 静岡県伊豆地域の旅をお届けする ⌘ウェルネスツーリズム【ON旅】-自分の体を強くする！プロアスリートの、自転車によるワークアウト体験

静岡県伊豆市にある自転車の国
【サイクルスポーツセンター】の伊豆ベロドロームで本格的に
自転車トレーニングを行うプランです！

プロのトレーナーが付き
まずは本格的にInbody測定やサブマックスランプテスト！
自分の身体の状態を測り
ワットバイクで体に吸収される酸素量を調べながら
疲れにくいバランスの取れた身体にする
自転車トレーニングを行います！

姿勢の悪さ、ヒップのたるみ、むくみなど
それぞれの体の悩みに合わせた
トレーニング方法を学べるのは
旅から帰った後の暮らしにも嬉しいポイント！

ランチは別室で贅沢に「三島おんふらんす」の
腸活フレンチ！をいただきます。
トレーニングで、ほどよく疲れた体が新鮮な
地元食材の美しいお料理で生き返ります！

午後は屋外に出て、サイクルトレーナーの誘導のもと
伊豆の街や狩野川沿いをロードバイクで走り韮山反射炉へ。
実際に伊豆の街並みを走り
目的地に到着したときの達成感はひとしおです！
自転車を通して体の正しい使い方を学び
弱っていた体も、プロアスリートのトレーニング方法で復活！！
体を強くするスペシャルなメニューです。

この事業は、静岡県スポーツ・文化観光部スポーツ局スポーツ政策課が実施する「伊豆地域ウェルネスツーリズム推進事業」の一環として行われました。心身の健康を目的に、伊豆地域を巡るモニターツアーを実施。
今後も、地域の魅力を活かしたウェルネスツーリズムの推進に取り組んでいきます。

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