私はどれくらい調理されているでしょうか?

今年一番の朝のライドで、段差にぶつかって感じました。何かが壊れていることはわかっていましたが、止まるまで何が壊れているのかわかりませんでした。フレーム…💀。これは修理可能でしょうか、それとも虹の橋に向かっているのでしょうか?