短時間で体力が上がる魔法のトレーニング #よっしーサイクリング #ロードバイク #shorts

前回YouTubeに投稿した動画を観てくださった方々から補給食のプレゼントを頂きました✨

ツール・ド・おきなわ2024 市民200kmに向けて引き続き練習頑張りますので応援よろしくお願いします!!

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2件のコメント

  1. ヘルニアの調子どうですか?
    やはり前傾姿勢は良くないと聞くので、痛みとか出ているのか気になります。
    無理せず頑張ってください!

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