トレックワンシリーズ

中古のトレック ワン シリーズ 1.1 を購入しました。調整に助けが必要です。身長 5 フィート 6 インチ。首が痛くて手に圧力を感じます。トレックの Web サイトにサイズ ガイドがあるようですが、このサイズはどこで確認できますか? 自転車に乗るのは初めてですが、この自転車を最大限に活用する方法を学ぶのを楽しみにしています。ありがとうございます。