8～10 か月かけて、かなり長い旅をする予定です。ほとんどの装備を揃えた後、今週末に「ドイツのヴァインシュトラーセ」に沿ってフランス方面に向かい、そこからさらに 20 km 走ってラウターブルグに行き、海に飛び込む予定です。とても爽快です!
初めての旅行は楽しかったのですが、非常に疲れました。正直に言うと、一日中外の気温が 30 ～ 35 度だったのも、状況を悪化させました。
今では、あまりにも多くの装備を持ってきてしまったことはわかっていますが、長いツアーに向けて「トレーニング」していたので、持ち運ばなければならないもののほとんどを持っていくようにしました。
今、いくつかの回答とヒントをいただければ幸いです。
最初の 30 km くらいは、アップダウンはあるものの、問題ありませんでした。しかし、すぐに、少し急な坂道でも自転車で走れなくなってしまいました。約 100 m にわたって 20% の角度で上り坂になっている道があり、これは一般的な自転車道なので、荷物のない人はどう対処するのかと思いました。
しかし、長々と話すのはもう十分です。私が変更を検討しているいくつかの統計と事項、そして皆さんの意見があれば、さらに増えることを期待しています。
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フロントパニアバッグ 2 つを外して、小さなフォークバッグに交換するか、水だけを入れます。まだわかりませんが、間違いなく軽くなります!
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最後の 20km で小指と薬指の神経に問題が生じたため、ハンドル/フォークを少し上げて自分に近づけました。飲み物を取りに行くときも同じでした。飲み物を取りに行くときにフリーハンドで自転車を漕ぐことができない (自転車が左に行く傾向が強い) のは不快でした。
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私のバッグはいっぱいには程遠く、とてもふくらんでいるバッグは、エアマットレス、テント、寝袋（合成繊維でとても大きい）を入れたので、このくらいの大きさでした。これは、背中のドライバッグに入れることになると思います。
一般的な質問: 追加の重量がたくさんある急勾配のセクションをどのように処理しますか?
手首や神経の痛みを抑えるヒントはありますか? サイクリング グローブをはめていて、手の位置を頻繁に入れ替えていました。ハンドルバーの延長部分は、思ったほど役に立たないと思います。
重さが 19 ～ 20 kg 未満の頑丈な自転車はありますか? 背が高くて体重の重い人でも乗れる自転車はありますか? たぶん私は体が弱いだけか、ほとんど運動せずにオフィスで長い時間過ごしすぎているのかもしれません。
参考になれば幸いです。私はとても背が高く、体重は 112kg / 240 ポンド、自転車の重さはおよそ 19kg / 40 ポンドです。
by Scolas3