6/25(火) 20:00- ライブ配信！ 第2回スワコエイトピークスミドルトライアスロン お疲れ様でしたー🍻 結果報告
配信あピなんだっけうん こんばんは今日のビールはS8ですア トライアスロン終わりましたの で乾杯の報告です乾杯の報告じゃないね レース報告ですとりあえずいただきます このビールは [音楽] スワコの水を溶かして作ったビルです簡単 に言うと合ってる はずはいさこの原の1つ上から縦し高原の お水と八ヶ岳さんのホップを使用して 生まれた1品ですということで 乾杯 美味しいちょっと私あんまり味とかよく 分かってないでとりあえずビールが好きっ て感じなんです けど爽やかな感じですね軽いうん美味しい でえっとちなみ にこれは乾燥Tシャツですフィニッシャー Tシャツですで今回すごい雨 で解説ちょっとまた後で話すんですけど 短くなってで出ない方もいたんですけど出 ない方もえいただけましたはいま参加した ようなものですからね現地まで行って結構 直前まで悩んでやっぱやめた方とか いらっしゃったんですけどはいさこ8 ピックスこっちか8ピックスちなみにこの ビール あのピクスビイングさんが作ってるんです けど色々種類あってこれは あの3年前かな2年前に大会があって3年 前 にあの合宿に行たんですけどその時に いっぱい飲んであの美味しくてあの結構 いろんな人に送ったりとか液タイム トライアルの参加賞にしたりとか終わった 後に飲みましょうつってしたりとかしたん ですけど服装でたくさん全種類いただいて これはコイラエルここコイラ はツの方言でここ当たりという意味 の意味ですでこれはメタウエエルウート エールメタはすごくとかどんどんという 意味です メタメタ美味しいつったらすごく美味し いってことです ねでこれはアイラ生存これは夏のビールな んです けどアチラはスホツ地方の方言で熱い でしょっていう意味ですアイラはい夏は アイラで乾杯 ですでこれは私が好きなやつなんです けどちょっと今インスタも始めることにし まし たはい皆さんこんばんはスワコ トライアスロンお疲れ様でしたちょっと YouTube先にやってましたで今この S8を飲んでますスコ大会のためにって 言ってもいいのかな作られたあの飲み物 ですビール ですでこれ はメタ ホップ メタメタ マットホップかマットホップマットはえス の方言でもッという意味です方言ですなの でマットマット飲みたいすたらもっと飲み たいってことですねはいあうじさんお疲れ 様でしたビールもらってましたねうじさん ビール飲むのかなということで今日本にい ますよスバコで大会出てきてそれの話を ちょっとしていきます あで今日はビール飲みながらもう飲み 終わっちゃうなあこれは冷えてないんで はいということでえっとスワコの話をして いきたいと思いますえっと2回2年ぶりに 開催されて2回目のスワコ8ピーク トライアスのえ無事に乾燥してきました えと無事にっていうのは雨 で土曜日ま金曜日行ったんですけど金曜日 の朝雨降っててで金曜からあ飲めないんだ お父さんにいいお土産できましたねあの 土曜日すっごい海晴で日日超土砂ぶりでで ちょっと落ち着いたりしたんですけどで 月曜日はまた雨あの病んで昨日はビーナス ラインに行ってきたんですけどもレスの日 だけ雨であの事務局の方々もこれ朝起きて どうするっていう風になったらしいんです けどよしやろうってなってでま大きな事故 はまちょっと鎖骨一見だけ落車があった らしいんですけどあ大きな事故はなく無事 に終えられてあのとても楽しく走ることが できましたりあの選手はねあのやめようと 思ったらやめれますけどあのボランティア の方とかスタッフの方はそうはいかないの であのすごい大変だったと思います寒い中 ありがとうございましたで座ってま雪降る んで寒いですので なんか結構あのKBの方とかと話したん ですけど寒いですよねつたら寒いのなてる から大丈夫って言ってくださったんです けどとはいえ寒良かったと思います最初 から最後までいたらね朝8時スタートして 準備とかで7時で終わって3時過ぎでね 半日雨降ってる中あのほと大変だったと 思いますありがとうございました あの予想よりは金曜日とかなんかスタート 時点10mmとかの雨だった予報だったん ですけど当日そこまではま結構降った時も あったんですけど時間帯的にそこまで雨 降らなくてスタート時は結構ま1mm ぐらいちょっと振ってるぐらいまで止んで ていう感じでした朝5時半 に大会がどうするっていう距離変更どう するとか開催どうするとかそういうお 知らせが流れるってことで私は5時に起き てないです5時15分ぐらいに起きたん ですけどま5時ぐらいの時はすっごい雨 だったらしくてでま前日の時点でもはス じゃないランは20kmから16kmに 短縮が決まってましたウさん こんばんは使も大丈夫ですかはいジョと スティーブさんスタート前に体がこえそう でしたSTさんこんばんははいね あの今回どれぐらい皆さん対策したか 分からないんですけどま今回は袖ありの ウトスーツが良かったと思いますあの結構 袖がなくて待ってるから途中でこんな すっごいなんだってガタガタガタガタ触れ てたのでま昨日だったら袖はま持って なかったらねしょうがないですけど袖は あった方がま良かったかなと思いますあの 事前に寒さ対策アップしたんですけど私は あのお腹にホットバルムあの何の商品名か 忘れちゃったんですけど青いケースのやつ もう髪剥がしちゃってわかんないんです けどなんか33種類ぐらい厚さが選べる やつで1番ホット赤いやつ赤青緑とかかな 忘れちゃったけどあってその一番赤いやつ を使ってそれなんかもう多分10年以上前 のだと思うんですけどなかなか使う機会が なくてでまだ残ってるんですけどそれお腹 とか太ももとかお尻胸とか腕とかここに シール発さでここには塗らなかったんです けど全部に塗ってホテルでであのアルミ シートなんだろうな袋になってるアルミ シート100均で買ったやつなんですけど をに入れ てでまみんなそうだったんですけど ウエットスーツホテルから来て自転車で 行ってっていう風な形で行ったんですけど すごいポカポカポカポカしてあったかかっ たですねでウトスツ着てアルミあのホット バルムしてねアルミシート入れてウスーツ はここまでしか着ないですぐトイレ行たく なったら脱ぐの大変だからでスワコのT シャツあのアンバサダーTシャツをいいて たのそれを切ってでガを着て行きました そんな寒くなかったですねま脂肪も結構 あるんでも脂肪ね冷えるはずなんですけど までも脂肪ない人よりかはねあったかいと 思いますでバタバタバタバタ準備してで5 半ちょっと前ぐらいにスムが950m1周 ちゃう違大会が1900なんですけどあ 2000なんですけどえ半分で90って ことはさ181900mだよね はいはいま1900mがま2周して 1900mなんですけどそれが1周になっ てでバイクは変わらずでランは昨日からの 予定通りあの16kmということでことで まセムが半分ランはちょっと短くなっ たっていうそういう形ではいスタートをし ました私は第1ウェーブでま今回和順に スタートだったんですけど 若く て40代なのかなちょっと分からないん ですけどま若手が前からスタートしたん ですけど結構私がいつも出てるレースとは 違うメンバーが結構いてなんだろう5.5 で結構バチバチやってる方とかが結構いた の周りの戦闘に並んじゃったんですけど 先頭から前から4番目5番目ぐらいイン から並んだんですけどあの結構みんな パチパチしてる感じでなんか穏やかに話す 雰囲気でもなくて隣にうちの大学生がいた んであのちょっと喋ってたんですけど あまりも一側に来ちゃってで大学生と私の あの間に1人いたんですけどすっごい ストレッチしてていやちょゴーグルして目 ギラギラしてミラーゴーグルつけてて スーマーのいやこの人早そうだなと思って でその人が来て私が遅かったらちょ邪魔し ちゃうなと思ってちょすいませんどれ ぐらいで動きますかて聞いてで向こう私の ことしてくださってたんですけどあのあの 宮も多分出てて都子とか出てますよねって 言われて早いですよねって言われたんです けどいや私ちょっとスム聞いたらそ遅かっ たんですいませんちょっと移動してもらい ますかって言ってまその大学生の隣から スタートしたんですけどまスタートしてま 転びたくないから私最近もダッシュしない でもちょっとゆっくり走ってスタートする んですけどまスタートして周りもみくちゃ されてそ苦しくてであそういえばここコチ ちょっと700mぐらい標あるだそういえ ばここ苦しいとこだったんだって思いつつ ちょっと泳いで落ち着きながられたんです けど結構市営の時からあのピックアップさ れてる方とかもう2人3人かな見たんです けどやっぱりこの高いところコーチなので やっぱそういう苦しさとかあと体が冷え ちゃってうまく呼吸ができなくてあの 苦しかったのかなっていうでま結構上げ られた方もいたっぽいんですけどのかなと 思うのでまこういう時はこの辺を あっためるとか や呼吸しやすいようにま肋骨ここの見え ないかここの下に指を差し込んであの新 呼吸すると角膜がほぐれて呼吸しやすく なったりするんでまそういうのをやるとか あとここですね鎖骨の下をほぐすとあの 呼吸しやすくなるのでまそういうとこを さするとかまそういうのでちょっと呼吸を しやすいようにとかとりあえずあめて私 結構スタート前寒くてこう足バってしたり してたんですけどヌが結構大変変だっ たっていう声も聞きましたやっぱりあの私 の周りにはバチバチしたちがいたの でや距離が半分になっ てスピードもおそらく早かったと思うので それなんか最初あってなりながら私いつ もま宮子とかケアズとかま長い距離の方が 多いんですけど大体123パ123%で 呼吸ぐんですけど毎回毎回呼吸してました 結構苦しく てで950 なのにすごく長く感じて第1Vまでま 400ちょっとですよね450500ない ぐらいなんです けどスムいつも通りのスムと違ってすごく 苦しかったんです結構周りもそう言って 張りましたねやっぱコチと若干のコチと寒 さと距離が短縮なったっていうみんながね バチバチしてっていうのがあるのかなと 思いますまあね基本的にはゆっくり はねいけるといいですよねまそんなんで スム私結構結構よく上がれてスムは7番 でした全体のグループの中だとウェーブの 中だとちょっと分かんないですけどあの 泳いでる感じま湖なんでまず体は浮かない んですけどなずっと腰が剃ってる感じなん かすっごい浮きづらいなって思いながら 泳いでましたなんで頭ちょっと突っ込んで 体をこういう感じだから頭突っ込んで腰を 浮かせようと思ったんですけどなかなか うまく修正できなくてああなんか重たいな て思いながら泳いでましたでなんかま うまいこと人の後ろにつけてほともう ちょっとあ身呼吸でロープがこっちにある んで気づいたら結構こやってロープから 離れてたのでこっち側に行きたかったん ですけどこの人のなんかちょうどロープと 人の間入れないぐらいのところででもこの 人の隣が泳ぎやすいからで最後の最後であ 隙間いたと思って内側入ったんですけど まいい感じに人について泳げたんでま楽し て泳げましたSは7番で上がりました13 分 521番の人がどれぐらいでうたか分から ないですけど見てないですけどそこまで まあ13分半とかだったのかな とりあえずはいまスム は気安ずな後も1回練習したんでズも 良かったんでまま泳げた方だと思います はいで次バイクですねバイクはもうあの雨 降ってたので本当に安全大地に行こうと 思って乗ってましたいつもはバイクに バイクシーズつけるんですけどなんか そんなに急がなくていいかなと思ってあの 靴を履いてからカツカツカツカツ行って私 の置けた位置はすごいバイクスタートの とこに近かったのでなんか乗りながらもし 寒くて手が感時間出て乗りながらなんか やって転んだらやだなとかそういうのも あったのでもうカツカツカツカツちょっと 走って歩いてグレーティングとかもあった んでもう慌てずに乗り乗りました でまレース1週間前出たんでなんかそんな になんだろうこれぐらいのペースで行くぞ とかそういうのは全くなくま淡々と乗てた んですけど全然心拍逆に上がらなくて なんかアイアマンペースだなって思い ながらま寒さもあるのかもしれないんです けどま全然上がらなくてバイクでも いろんな人に抜かれ声かけてくれる人も いれば私のこと知らないのにかけてくれ ない方もいるのであのかれって応援をして っていう感じでずっと抜かれまくってはい 乗ってましたバイクは66kgぐらいだっ たかな66kg2時間14分アベリ30 ぐらいかな はい 131ですでバイク何回か乗ってるコース なんでしてたのでまそんなになんだろう 昨日前日も思想したのでりのガタガタとか もしてたので落ち着いていったんですけど ちょうど今うじさんが見てるんであの ベース展開を話をするとあて登り小柱街道 登り切ってエコーライン入って最初 ちょっと3kmぐらいかなそんなないかな 行って折り返すんですけどその時に1人 女の子がいて大学生っぽい子でその後ろに うじさんが声かけてくれて私は下りだった から見れてなかっかったんですけど子さ んって声かけてくれてであ近いと思ってで その後折り返してしばらくしたその大学生 に抜かれ大学生っぽい女の子に抜かれてで ずっと行っ てでまDポジション取ったりちょっと なんかスピード出てカーブとが結構私怖い のでここ持ったりとかしてたんですけど エコライン下って藤見町まいろんな今回6 師町村をまえだコースになるんですけど ふみ町ではすごく若手の方々若手の方々 30代40代ぐらいの方々がすっごい大 集団で応援をしてくれましたでその前では 自由農園をま映像なんですけど息は取れ なくて帰りなんですけど自由農園もすごい いっぱいいろんな方が応援してくださって で藤見町行ってその頃にちょっと雨が止ん でエコーラインのなんとか橋ちょっと忘れ ちゃったんですけどこっから 結構山が見えたりとかなんかすえ見てる ようなそんな景色でしたまそこまで景色 見る余裕はないんですけどやっぱ集中し なきゃいけないのであでも綺麗改正とは 違うまた綺麗さがあるなと思いながらはい 乗りましたでまだ2回180°ターンが あるんですけど2回目の180°ターン さらにあのおじさんが近づいてわ追いつか れるなと思いつつ乗って でもそんな急ぐこともできずま淡々と乗っ てたんですけどけどねバイク無事に終えて で1か所あのちょっとグレーチングって いうか少しこうとんがってるとんがってる あってまそこはマット引いてあったんです けどまそこでマット引いてあるそれは 分かっ思想してるから分かるんですけどま そこでちょっとパンクした人もいたような 気もしないでもないですもすごいあのりの 方がこうやって手下げてとか原則とか すごい大きく書いてあったのでそんなに まこ怖いは怖いですけどやっぱ雨なので 怖いは怖いけど安心して乗れたなと思い ますすごいいろんなとこにボランティア さんもいて声かけてくれて楽しかったです ねね怖いけどもまそれはねスキル不足な だけなのであのそういうコンディションが 好きな方ははい強いと思いますでバイクが 終わった時にちょうどあのMCが孫に ちゃんだったんですけどすごい元気な声で 名前でくれて でトラシン行ってえっとラン行って とりあえずトイレ行こうと思ってま ちょっとトイおしっこしたいなと思って 行かなくてもいいかなと思ったんですけど ま先週中下してるしとりあえずトイレ行っ とこうと思ってでその時にトイレ入る時に ううじさんが入ってきましたって聞こえて ああもう来たかと思ってでトイレちょっと 長かったんで3分ぐらいトータルで トランジションがその後その時に抜かれ ちゃったかもなって思いながら追っかけて 走り始めました全然9とか分からないので ま2でバイク終わってそれが2になったの か3になったのかわかんないので とりあえず あのスタートした感じですですさっきいや さっきっていうかあげたんですけど スタートしたらあの稲田さんが90 トライアスリーと稲田さんがハイタまこて 待っててくれてみんなにこうハイタッチを してたと思うんですけど思わずバーって 行ってハタッチしてをもらいはいその様子 を孫ちゃんが撮ってくれてたんですけど その時はねそこまで雨ま降ってましたけど そこまで降ってなくて結構応援の方すごい いらっしゃいました雨が降った時もすごい 終わった時とかもすごいいてあ本当に応援 ありがたいなって思いながらもちろん バイクもそうですねバイクなんて本当に 寒いのにあこんな人が応援してくれて るって思ってすごいなんかちょっと うるうるしながら走ってましたけどラン スタートしておの他が が動いて多分まキンズはキンズが全然走れ なかったので平均心拍136とかもう ジョグジョグ並ジョグ以かだったので疲労 はそんなになかったんですね暑くなかった し内臓披露もそんなになくてなの で結構元気でで足もバイクで踏めなかった んであの全然足も動いて意外とあ走れん じゃんと思って でラストしした時に前のこと4分差って 言われたのかな多分このペースこのペース なら追いつきますよって言われて本当かな と思いながらそん時にもしかしたらうじ さんは後ろにいるのかなって思いつつ走っ てたんですけどでま淡々たたと走ってで 時計1回だけパッてみたら4分25とか それぐらいだったんですあこれぐらいなん だと思って走ってしたら自蔵ラップが 取れるんですけどパッて見たらなんか13 いくつって出るんですよあれと思ってなん だろうと思ってまトイレ行ってたからかな と思ってで次見て思ったら13分いくつっ てあれと思ってで結局それはマイルで測っ てたみたいなんですけどそれがなぜか 分からないんですけど普段のラップは 1kgごとなんですけどその時だけなぜか マイルになっちゃってだからもう何分で 走ってるかもよくわかんないけど とりあえず動きはよくいいからまそのまま 走ってで途中抜かれながら抜きながら走っ て でバイクはエドに乗らなかったんですけど あのランはあの全部のほとんどエドによっ てあの表なしエドを楽しみました最初は 確か 冷や汁冷や汁って何だろうと思ったら なんか出し汁みたいな感じなんか味噌を 溶かしてなんたらかんたらってあラ見事 でしたねありがとうございますちょっと 走れましたま涼しかったんでね走れました ねね それをまず飲みで今回あの事務局の方にお 願いしてちょっと動画撮っていいです かって言ってで撮らしてもらったんです けどバイクの時はラバイクのエドに寄ろう と思ってたんですけど序盤だしまいっかと 思ってあの行かなかったその時バイクの 動画を撮ってないんですけどランの動画は まあまあ撮りました特にエド付近かなで 一緒に走ってる人と喋ってる時の動画とか もなんですけど1人なん何kmぐらいだろ な忘れちゃったけど追いついて話してたら なんかこの後結構出るのがすスコじゃない や春なが一緒でそのことはスプリあの 5.5がメインで年に1回のミドルだった んですけどま宮崎に去年出て今年も日産 カップで取ったから出るんだって話をして でちょっとランフォームがこうですねとか そんなことも話しつつ今日紛れながら 紛らしながらあの一緒に走ってましたで 途中で何人か抜かれたり抜いたり で声かけ てはい走ってたいつもの感じではい走って ましたねすごい応援も多くて雨なのに ちっちゃい子供も応援してくれたしおじ ちゃおばあちゃんも応援してくれてたし はい何10kmぐらいかな見えないんだよ なこのパソコンがもうあこうすえば見えか なあキュウリあキュウリねキュウリはね 最後の方ですねキュウリあれ私がキュウリ がいいって言ったんですけどで今回のエは その冷汁と甘酒が2箇所 と溶岩塩羊羹 とキュウリと確か最後にレモン甘酒だった と思うんですけどキュウリはね 多分結構最後の範囲14kgぐらいかなだ と思います事務局長にラエド何食べたいっ て言われでえなんてなんて書れたか忘れ ちゃったけどとりあえずキュウリあ味噌 これ3箇所の味噌なんですけど味噌食べる ならエド何食べたいって言われて私は キュウリが食べたいですってま暑いこと 前提だったのでキュウリ食べたいですって 言って野菜スティックのキュウリ用意して いただいてで食べたんです けどまちょっとね寒かったんでそんなに 食べる方いなかったかもしれないですけど あの暑かったらすごい第気映だったと思い ますで雨崎は3つだったんですけど最初の 2個は 結構ドロっとしたお米が入った感じのあの 結構量が少なくてすぐさって飲める感じで はい飲んででえも何キロとかちょっと覚え てないんですけど感は あの映像の時に何があるっと思って分かっ ていってないので もgopro用意しながらだったり用意し なかったりするんですけど ああと思って1回ちょっと戻って予感取っ てで何個でも食べてねって言われたので じゃあ2ついただきますて言って感2つ いいたんですけどこれは下車かなカスの ちょっと詳しくないんですけどの横にある 量感全然伝わんないですよねこにね座の人 が見てくれてたらねすぐ出るんです けど すこピクス感 塩用かああ出るかなそ並ばなきゃね買え ないような大人気の商用感が出ててで昨日 あのなんだっけビーナスライン乗って降り たところもそこあっていや行こうかなと 思ったんですけどあのちょっと時間も なかったんで寄らなかったんですけどま そんなんで感食べたりで寄らなかったけど とバイクエドでは19kmの血の運動公園 ではブロッコリーとトテが食べれたらしい ですトテはね売り切れたしましたねま ブロッコリーもね暑かったら食べたかった ですね寒かったんでね止まりたくないって いうのも思ったんですよね登ってる最中だ しっていうのはありまし たさきさん冷や汁甘だ全よかあばっちり ですねここはグルメも楽しんだものがち です美味しかったですね キュウリねさっきも言ったけど暑かったら 最高でしたねあブロッコリ食べたんですね すごいなんだっけあれマヨネーズとかあっ たのかな ブロッコリまあねエドにブロッコリーって ちょっとびっくりしますよねなん本当は なんか血のあの辺のやあのなんだっけ レタスじゃなくて違う違うセロリが すっごい美味しいらしいんですよ私そんな にセロリが得意じゃないんですけどなんか それを2年前出すって言ってて出なかった んですけど今年出すんですかさやっぱり バイク中にセロリーは難しいかなって言っ て今回は出なかったらしいんですけどあの あマヨネーズあついてたんだやっぱ ブロッコリーはマヨネーズですよねで今回 私優勝したんですけどあの服で野菜を色々 いいてブロッコリー入ってましたレタスと キュウリとトマト とあとおせべ カレー野沢沢いいのかとか入ってました ねちなみ にその辺に置いてあるんだけど さちょっとすいませんこの私 の3箇所の一部はこのお味噌とあさ冷蔵庫 から さとこのブルーベリーの観点であの 観点はスさんですスで生まれたっていう風 に教えてもらいまし た あの 丈夫 ねついでにビールも持ってきちゃったあの この早速今日飲んでるんですけどこの ボトルストローこうやって立てると ストローが出て 麦茶まコプレ飲んでるとどれぐらいの量 飲んだか分からないからあこれいいなと 思いました家にいる時はこれで夏は麦茶 飲もうと思いますスワコエピックスのロゴ 入りですはいまそんなんで私のテーブルの 上は今すごいことになってます けどでこのカテスープスといえば カテイ食品さあとこれは よく見ますね美味しいやつ 青森犬のやつですけどであのレースの日に あこれ出汁ゾスいいなと思って食べようと 思ったんですけど部屋にスプーンがなかっ たので残念ながら食べなかったですレスの 日は私ホテルであの昼食つけないでま部屋 でちょっと食べればいいやと思ってあの ラコ花のさに泊まったんですけど朝から 結構出るあるんですよ欲まで食べちゃっ たらもう絶対入っちゃうからそうあの ホテル止まってもでき朝は自分の部屋で 食べるようにしていますはいあとこのこれ 有名ですねこの七味全光寺の七味合って ますよね全光寺が書いてある七味八幡屋 さんのこのシール貼ってあるんです けどあとこれお土産で黒七味も買ってき ましたお土産は味噌とかまた違う味噌とか そういうのも買ってきましたでこれは メダルで これかこれ か富士さん富士さんじゃな8PXがモデル ですまそんなんでまそんなんで話だいぶ 取りましたけどあの結構快適に走れててで 最後ラップを止めるの忘れちゃってラン タイムちゃんと正確に出てないんですけど あのリザルトに出てるのは多分 トランジションも入ってると思います私の 手元の時計だと171時間17分ぐらい4 分ぐらいまあ昔に走れた頃に比べれば遅い んですけどあのまあまあ最近の中では走れ てたかなと思いますやっぱ応援と一緒に 走った人と競ったのと途中でなんか抜かれ た時に今4分30ぐらいですかて聞かれて あ多分そんぐらいだと思いますって言って その人は私のこと抜いて置いてっちゃった んですけどその時に後ろからガジさんが来 て多分宮島で私の後ろだった人で後から リザルト見ると全部ほど一緒で仲良く走て た方なんですけどその方とちょっとだけ 喋ってこブタッチしてとかなんかそんなの も楽しみつつでその4分半ですかって聞い てきた人と多分フランス人のファビオさん から名前ちょっと分かんないんですけどが 2人で一緒に行ってましたまそんなを見 たりベルマーレは2人連続で抜いたな3人 かなでちょっと話し たりすれ違いがこのコースないのでそこが ちょっとあの寂しいですけどもう脱い とりあえず前の人追いかけてひたすら走 るっていう感じで私はランスタート2位 だったんですけどあの前の大学生っぽい子 を何kかなちょっとわかんないですけど 5kgぐらいかなで抜いたのかなでま1声 かけてバイク早かったねて声かけてで抜い てったんです けどま会長にあとはうじさんがどれぐらい で追いついてくるかっていうのをヒヤヒヤ しながらでも後ろは見なかったですけどで その大学生を抜いた時に戦闘あの走って たら応援の人に1位って言われたんであ うちさん後ろなんだと思って走ってで ペースは特に変えずにま変えられずに走っ てた感じです本当にあのスは応援 が多くてあある意味大会って応援次第と いうか応援次第応援したです言葉は違うな やっぱあの応援をいただけた方がより 楽しめるっていうのがあるのでその表なし 感はすごいなて全然追いつかなかったです 私もヒヤヒヤしながら走ってましたおじ さんなんだかんだ宮子の時おじさん早かっ た私より全然早かったしいやもう本当 バイクですぐ来たのでいやこれ追いつか れるなと思ってはい走ってましたにあの うじさんの存在が私にとってはすごくあの 励みに励みになるたら言葉違いますけど あのすご追いかける存在でいつも刺激 いだいてますなんだかんだいつもね痛いと か言って早いですしちょっと心配ですけど はいまたこれからもレースよろしくお願い します多分ね2年前の時もあれだったん ですよね私が3位でうじさんが4位で そんな大差なかったです多分3分とかそれ ぐらいで今回だって40秒ぐらいしか なかったですからね本当にあともう ちょっとで追いつかれてるところでしたま そんな感じでスワコレース展開っっていう ほどでもないんですけどあのエドが 美味しかったですあのエドを制覇するって いうのが私の1つのま目標でもあったので なかなか ねあの地元のものが出るっていう大会で そこまでないあのトライソに関してはない と思うのではいすごく楽しめるで1つ結果 されたのはちょっとそばはやめたよって 言われてそうおそばあの前17&ハーフ マラソンて宮崎じゃない伊勢なのイじゃ ない宮島の家島家島じゃ今日だめだな 酔っ払ってないんですけどね宮島のイラブ 島にある17年ハーフマラソンで えっとあるハーフマラスなんですけどそこ はモズクそめが置いてあるんですねもう それがすごいモズクが効いてておいしくて もその感覚でそばが食べたいって言ったん ですけどそれは却下されましたあの長野と いえばねおそばなん ではいあさんも全部えっと制覇しました さすがですね楽しむ余裕が違いますね えっと何か置いてありましたか えっとバイク は第1エドお楽しみエドでブロッコリーと とでで第2エドは私ちょっと寄ってないん でわからないですはいで今手元にすぐない んですけどあのスワコのボトルをもらえ ますねはいあのオリジナルのでラエドは ヒア汁出し汁みたいなでだけが2 箇所濃いいやつで小用感とキュウリたあソ つきとえ最後にレモン甘酒これがすごい 美味しくて うんあの全部美味しかったんですけどやっ さっぱりしててすごい飲みやすくてどこで 買えるのかなと思って聞いたんですけど 結局ちょっと分からなくて買えなかったん ですけどやっぱ甘酒とレモンは合いますね 前ちょっと飲んでたあの甘酒もレモン味 だったんです けどご飯系ってわけでもないあそうそう カリンジュースもありましたねカリン ジュースそうそう最初に荷重ジュースが あって美味しかったですねまご飯ってほど でもないですけどはいちょっと補給できる ようなものが出てました でバイクでもらえるボトルはこれです 可愛いですよねま青とまあの山波と湖って いう意イメージじゃないですかね これちゃんとプリントしちゃうんですよね すごい500mlぐらいのまこれをゲット するするために映像に止まった方もいると 思います私はもらえなかったのでちょっと アンバサダーていう名前を利用してあの局 の方に連絡してあのこれちょっといただけ ますかって言ってあの貴重なボトルをいい てきたところですこれを飲みながらこれで 練習しながらまた来年のスに備えたいと 思いますはい はなんかすごいねお土産が多いかな地元の ものをたくさんいただけるのが嬉しいです か ね うんお味噌はい 観点しかもねすぐ食べれるものばっかりな ので嬉しいですねはい後でこれ食べよう カテスープまそんな感じでスワコ は最後の制限時間も3時とぐらいなのでま 元気ががあればそのまま帰れますしま 止まったら打ち上げできるしでま私基準 ですけど東京からだと2時間半とか3時間 あればでま関西の人ねちょっと遠いと思う んです けど比較的アクセスがいいのでおすめの 大会ですで今年は全部のキャンセルとか 覗いてあ覗かないで1445人ぐらい エントリーがあったって言ってましたで キャンセルした人 で覗いて995人って言っててそこは入れ たら入れた方が良かったんじゃないですか て言ったんですけど1000人を超える 大人気大会になりました多分来年は多分 結構すぐ埋まると思うのでまね今回 ちょっと天気があにだったんですけれども それでもまた来年出たいていう方すごく 多かったのであの晴れたらま晴れなくても ですけど素晴らしい大会なのであの来年 是非あのさ出ていただけたらなと思います なんか 来年あの事務局長と副事務局長が打ち上げ にちょっと顔出しに来てくれたんですけど 来年やりますかたら1人はやるよつてえ やるのてなんかまた漫才みたいな感じでし たけどなんかあのツの方々もすごくなんか 皆さんがやってる姿をサポートできて応援 できてすごく楽しかった嬉しかったって いう風に言ってくれたんであの地元の方に もね理解いただきながら大会ができ るっていうのは歓迎してもらえてすごい 嬉しいことだなと思いますなのでね参加 できる方はあの心の余裕を持っていろんな ことを伝えながらそ常にずっとバイクもラ もありがとうっていう風に言いながら走た んです けどもっと早いペースとかだったら言え ないですけどまこれぐらいのミノルロング レぐらいのペースだったら声かけても そんなにあの速度がそこまで変わんないの でだったらあのそういうスタイルで出た方 が私は楽しいのでそんな感じでやってます 大阪からは4時間半ぐらいまと近くはない けど行けなくはないですねま前日受付が7 時までできてで当日は3時ぐらいには 終わるのでま今年雨でいろんな企画ができ なくて例えばブラスバンドとかなんか ダンスだたかなとかできなかったって言っ てたので来年はまそういうのもあると思う のでよりスのなんですなんですかねパワー を感じながらレース楽しめるんじゃないか なと思い ますこんな感じかなで素はまちょっと自分 の話なんですけどあのちょっとだけこれは 宣伝なんですけどあのプレシジョンて ブースの横でミスを販売してたんですけど けど結構走ってて雨だからいらないなと 思って準備しなかったんですけど走って たら意外と暑いなって思ったんですよねで 新部体温見てないな新部 体温取れてるかな取れてるかなっていうか 同期してるかな結構暑か暑いって感じたの であのあまだ同期してないや あのおミスつけてればよかったなって思い ましたでこのいいいところというかミース はあのまおでこを冷やしてでま何事も脳脳 から感じて例えばこれもビールも飲ん で美味しいと思のは脳なんですよで例えば これを触ってこれがすごい熱いものだとし たら熱いっていうのも脳なんですね脳の 機能が落ちるとやっぱりこれ熱いとか 美味しいとか何も感じなくなっちゃうん ですけどやっぱ暑さもこれがつけて冷た いって あささささんオミけさんですね早速やっぱ 買ったから使いたいよね寒かったですか つけててどうでした私はこのあ結構かみ までは冷えちゃうからやめようと思ったん ですけどあ水かけてもいいかなって ちょっと思ったんですよねなのでミスけれ ばよかったなと思ったんですですけどこの オミをつけることで脳をあの冷たいよって いう風にま実際感じさせるのと冷却させる ことで体の機能を向上させるまそういう ようなあの目的がありますで結構買って くださっ て土曜日だけで6人ぐらい買ってくれたん じゃないかないやももうちょっとかなそう すいませんこれちょっと今宣伝 です宣伝なんですけど 結構ね売れたんですよ ね1人2人3人4人5人6 人6人買ってくれました7人か1人2人3 人4人5人6人6人かなであのそのうちの 1人はあの安田大サーカスのあの団長です ねで団長もなんかあの団長は100km マラソンフジテレビの27時間テレビの 企画の100kmマラソンに去年出てま ちょ見てないんですけどあのテレビで ずっと見てなくてなんかニュースで見た ぐらいなんですけど100kmマソに出て て去年は5位だったんですねで今年も出 られるんですけどそやっぱ円転感の中に 走るのでまこれあるといいですよて言って で結局最初フシのところで汗の八巻テスト を受けて考えが色々アスリートでそういう の知りたいらしくて汗発寒テストあのお金 払ってですよ全然あのこれもプレゼントと もしてないし全部買ってもらってるんです けど汗テスト受けてプレシジョンの ドリンクとかジルとか色々買ってその流れ でこっちに来てオミもヘッドバンドの タイプあの購入していただいたんですけど やぱあのつけるとやっぱすごい冷たいん ですねでそういうことを聞くとあそうなん だすねまちょっと値段は結構する 3万5000円ぐらいするんですけどはい あの そういうなんだろうあつくで倒れちゃった とかそういう経験がある方は結構気にかけ てはい買ってくれてまし たはい小学生の頃藤見のの藤見の親戚の 毎年家に毎年行っていたのでそはこの あたりの景色は懐かしいですいつか出ます はいいつかじゃ来年出ましょういつまでね 大会続くかわからないのでまずっと続けた いって言ってましたけどやぱね地元の方は いいですよねあの あここ走ってたなとかそういうのを見 ながら走れるっていうのはすごい感慨深い と思うのででスワコはあーん私はそんなに 匂いとか気にならなかったですねやっぱ 地元の人があそこのスで泳ぐのって結構 びっくりするらしいんですけど はいあの全然匂いは気にならないです透明 度はこれぐらいかな私そんな冷たくないし あ冷たくないし かみして快適でしたあかけて走ったんだ じゃ結構頑張ったんですねお1人オミの ヘッドバンド在庫ありますかありますあの 黒と白と両方ありますはいあのラプレ ショップって検索すると多分出てくると 思うんで入れていただければラプレム なんかラプレムショッピングになっちゃっ てるねまいっか私のやつだしラプレム ショップではいスクエアのサイトで買える ので是非チェックしてくださいまこれから あの暑いレース週末さらずがあって私 ちょっとカトら辺のしかちょっと把握して ないんですけどねロングは会計が7月17 日にやりますねで会計行く方はあの現地私 行かないんですけど現地でブース出るので オミー買えます買はねめっちゃ暑いって 言いますからね私はちょっと怖くて なかなか出る出ようって気にならないです けどうじさんとか出るんじゃないかないや 会計はねすごいですね去年乾燥率60% ぐらいでしたっけ暑すぎ てでなんか面白い話はなんかその自販機で 買おうと思って50000円玉を持って 走ってたらあ自販機だと思って入れたら コロンて落ちてきちゃって500円玉を 対応してないやつではいあの買えなかっ たっていう悲しいことがあったそうですな ので100円玉がいいか なで逆に新500円玉じゃないののって なかなか手に入らないですよね最近ねあ さすがおじさん出るんだ強いねさすがです はいこの帽子オミウスっていいますはい アミウダケ 選手小田選手もカ使ってます田倉君は連絡 くれてうちから買ってくださったんです けどねやっぱ頼れるものはね頼った方がお 金はしますけど自分の体を守るためなので 是非あの気になる方は連絡 くださいはいそんな感じですかねまスワコ の何がいいっ て うんロケーションとかもあるんですけど やっぱりあのその大会を盛り上げようとし てくださってる方たちですかねのあの温か さ表なしっていうのがやっぱすごく嬉しい ですねやっぱりあのさっきもちょっと言っ たんですけどやっぱ応援があればあるほど やっぱ楽しレースは楽しいと思うんです けれども やっぱそこが1番かなっていう風に思い ます食べ物も美味しいし昨日諏訪に行って 何回行ってる10回ぐらいちょっと持っ てるかな10回ぐらい行ってる中で初めて ウナギ屋さんに行ったんですけどウナギも 美味しいしでもなんでウナギが有名かを 聞いて忘れちゃったんですけどうきが有名 ですいっぱいお店があります でねあのお祭りも柱さえもあったりとか 諏訪の花火も諏訪の花火は大会の前日 上がりました歓迎の花火っていうことで はいあげてくださってちょっとあに雨でラ さんラ花ないいってとこんですけどラコ さんのテラス行ったらみんな傘さしてこう 見てたんですけどちょっとこうしないと 見れなくてちょっと行けなくてあの雨も 降ってるし傘も持ってないから帰っちゃっ たんですけどなんであの送ってもらった 動画で花火は見たんですけどその花火も すごい人気だしまスコは1周16kgなん ですけどタータン赤い赤いタータン タータンでいいんだよねあれはタータンが あってそこを走れるのとサイクリング ロードとあるんですけど並んでるんです けどま あのスイトもトイレもあるし色々食べ物屋 さんもあるのでま16kmゆっくり走 るっても楽しいと思いますし昨日は ビーナスラインバイク乗りに行って 63kmぐらい乗ったんですけど100 1800m1700から1800mもっと 美しヶっていう方まで行くと2000m まで行けるんですけどあの関東だったり 近くて行ったところからあのそういう 涼しいところまで行けるの で長野はいいですよね来月湯丸東明市に 行くんですけどま群馬と遠見市の上にある ところちょうど群馬 と何だっけ長の県境ら辺なんですけどそこ に行って練習するんですけどやあの長野は いいですね群馬も涼しいですし うんそんなあちょうどご飯が炊きまし たということで来年も多分同じぐらいの 時期にあのえっとフクスあると思います 距離は多分今年と一緒ぐらいになるんじゃ ないかなと思いますこれまたやいやいえ やいやいわヘイわっていうような指かけ 驚きなどを表す言葉 ですはい 赤みの肉料理やトマト料理に合わせてって ことなのでこの後料理をちょっと作りたい と思い ますはいということでスワコ トライアスロンあのすごく表なしと雨す雨 だったんですけどそれを感させないあの表 なしと温かさとはいすごく楽しい大会でし た来年は多分さらに人気大会になると思う ので あの事務局長と務局長言えてないやが特に 副事務局長がすごいま2人とも容気なん ですけど副事務局長の高橋さん渡さんが もうみんなでマムマムやりたいですよこう キャンプファイアやりながらやるやつ若い 方知らないと思うんですけどそれやりた いって言ってで終わった後 に大会がアップしてた写真にスタート前に こう手をついでこうやってやってる写真が あったんですよあマムマムやったんだと 思ってそ終わった後にみんなでやりたいっ て言っててそういうのも今後来年晴れて たらもうやってあのキッチンカミール クーポンがあのジキについてて分の チケットがついててでそれを持って食べ てっていう風にするんですけどま雨で結構 それどころじゃなかったんですよね私もう 1回ホテル帰って着替えて戻ってきてから あの食べたんですけど結局そこで食べれ ないから部屋で戻って食分ビールで飲んだ んですけど食べたんですけど食べる席とか も用意しててグラウンドであったんです けどまそういうのも晴れたらそういう ところでみんなを待ちながら踊りながらと かビール飲みながらとかなんかそういうの があのピックスのこのプリアリグもお店出 てたんでまそういうのみんなで飲みながら っていうところが多分やりたいところなん だろうなと思うのでまそういうのも含め ミドルのいいところは終わった後も 楽しめるロングだと結構そんな時間もない し体もきついしお酒飲めないしってなるの でミドルはいいですよ私はロングの方が なんかコスパがいんで好きですけどあの 大変な分なかなかうまくいかない分ロング は好きですけどミドルはミドルでもう1日 に4つ楽しめるっていうのがすごく魅力で 51.5はなんだろうすごい近かったりし たらいいんですけど遠いところまで行て ミドルをするっていうのはちょっと ショートをするってのちょっと足の中で もったいないなと思ってあんまり出ないん ですけどそういう意味ではあの 今度ちょっと待ってくださいねたったの せいか足に負担がなく翌日全く筋肉す なかったですはいもうちょっと頑張れたん じゃないですかっていうのは冗談で私も 筋肉数なかったですあのま前の週に筋肉数 になったからっていうのもあるんですけど 足に優しいですね はいそういう意味ではあの本当に チャレンジしやすいまバイクはねちょっと スキルとかやっぱ練習しないと厳しいと 思うんですけどあのバイクもまいわゆる ミドルまアイアンマン基準で言うと 90kmっていう距離には足りないんです けど全然なんかあ90kmあったら逆に きついなっていう風なコースなのであの すごくちょうどいいミドルだと思いますね ま湖でま風がつるとさすがに波は立つん ですけどこないだは穏やかだったし ライフセパさんもちゃんといるしあの沿道 からも見えるしすごくあの見る方も楽しい と思うしまちょっとねこう行って帰って くるだので応援はなかなか大変かもしれ ないですけどすごくあのコンパクトすい 6四町村で広いんですけどすごく コンパクトにまとまったすごくあのいい 大会ですはいということ で学こエピークストライアスロン また来年これぐらいの時期にねあると思い ますまた今年2月ぐらいにエントリー 始まったのかな最初なんかあんまりねあの エントリー伸びてなかったっぽかったん ですけどやっぱりあのいろんな発信があっ てその大会側の発信があってあ行ってみ たいなっていう風になったと思うのではい 是非1度出て欲しいなと思いますちょね 昨日えば同じ日に徳島あって バラモン回って私この2つに行ったことが ないので行ってみたいんですけどなかなか ね体1つしかないん でまあまだまだ20年ぐらいはやると思う のでまいろんな大会に出たいなとは思って ます特に徳島はね1回エントリーしてでも コロナでやっぱりできなくてでそれから ちょっと縁がなくて行けてないんですけど 徳島も行ってみたいですねやっぱ南国は いいですよ ねはい で私の今後の予定としては 来月あマナズのオープンオーターに出ます これはまごちゃんがまたMCなんです けどと春なトライアスロンこれは51.5 なんですけどあのゲストで呼んでいただい て去年出てすごい楽しかったし涼しくて 良かったのであの今年もあのゲストで 出させていただくんですけどさっき51. あまりって話をしたんですけど暑い時に 涼しいとこでできるっていうのはすごく 快適なのではなくもエントリー終わっ ちゃったんですけどおすめですでまだこれ またバイクもらちょっときついんですねな のであの達成感が結構ありますこれも緑 じゃなくて良かったなって思うようなあの 感じですこれも頑張れば日帰りでまといし は無理だけどいけるん ででまサ出 てなんかそうだけどまサ出て8月レースな よね佐出てで北海道アイマン出て知って ますか北海道出る人さきさん見てると思う けど多分もうね80日です よ82日ですあっという間ですねもう3 ヶ月切ってますのでまでもだいぶ今日も 暑いので走り込むの大変になってきます けどそういう時はこれですねオミで私も 明日バイク3時間1時間ま30分1時間 ぐらいするんですけどもうこれもう使え ますで駆けしながら日陰ま明日のコースは あんま日陰ないんですけどま日陰走ったり とかうまく工夫してトレーニングして 欲しいなと思いますま無理はねしちゃ良く ないですけどはいでえ最後の締めはあの 沖縄金トラヤロンに出ますえっとこれは 石垣島トラヤンやってる事務局の方が今年 から新しくやる大会なんですけどちょっと ね見てないからわかんないですけどあの 先行エントリーで会場のすぐ目の前の ホテルを大会で貸し切ってそれをあの エントリーなんだ大会パックみたいな感じ ですホテルとエントリーパックであの今 先行してるんですけどやっぱね沖縄はいい ですよねまビーチも綺麗みたいなので金は 行ったことあるんですけど海には入って ないのでどういう海が入ったことないん ですけどまね綺麗みたいなんで はい覇空港から50kmって書いてあった かなちょっとレンタカーとかくががないと あありがとうございますレイクビアも行き ますちょっとあのケアンズでコナを取れ なかっ一緒にやってるのがコナ取れなかっ たんで残念ながらエクビアは候補にねあの 取れたらレイクビア行けないだったんです けど取れなかったんでレイクビア行きます さっきね田中さんから連絡来てました宣伝 宣伝しといでねつってありがとうござい ます田中さんに怒られちゃう あのエントリーは6月30日まで です田中さんにこやっていいねだけ返して 返してない やはい今週日曜日 ですエントリーリアコ はリアコもコンパクトですあのスタート 会場ランバイクフィニま全部T1もT2も 全部一緒で目の前がマでまマリオットに 止まらなくても宿色々あって私は初めて 行った時大大見八幡の宿に泊まったんです けどあの近いです車だと関東から結構遠い んですけど私ちょっと新幹線とかちょっと 乗れないとか好きじゃないのでなんかこう 持ってくのが嫌なので車で行くでいつも 女子席にいるんですけどあの車で行って ますレクビアはね田中さんが中心に 盛り上げて新しいことも色々チャレンジさ れて あの日に日に年年盛り上がってる大会です え2025年違うなにはロングの大会にし たいっていう風にいってたのでまそれが どうなるかは分からないですけどあの どんどんどんどん関西地方であったりとか 関東からもねあの新幹線とかが結構近いの で参加しやすい大会じゃないかなと思い ますレクビアはねそれこそランバイクは そんなすれ違いっていうのはないんです けどあのランでね4服すれ違うのであの私 いつも声かけながら走っ てますね楽しいですねあれもなので私に とって楽しいレスっていうのは応援を いただけるコースとすれ違えるコースいう のはすごく楽しいですなんかすっごい 頑張りたかったらすれ違いとかない方が いいのかわか声かけちゃうからついつい ですけどでもやっぱそれも自分の エネルギーになるのでま正置のコースは やっぱり楽しいですねみんなが頑張ってる 姿を見て私も元気もらえるので はいはいそんなところで今日も色々 コメントありがとうございまし たんでそうですねあのまた気まぐれで基本 的にこのライブ は大会の結果報告とかまそんなところで やってるんですけど最近ちょっと宮島以降 できてないんですけどまたなんかZOOM 使ってセミナー的なやつとかもまたやり たいなと思ってるんですけどもちょっと今 バタバタしてるんでそこまでできないかも しれないんですけどまた色々 なんか知りたいこととかもしあれば 何かしらコメントいただけたらと思い ますもぐさんもぐさんあのミニス気になっ たらちょっと連絡くださいあのもしサイト から購入される時にあのコメントできる ところあるんでもしよかっ たらはいコメントしてくださいはいという ことでちょうど1時間はいえ今日はスワコ 8ピクスのビールと共にお届けしました はいこれから本当に暑くなるのであの私も 昨日昨日の夜はクーラーつけないで寝たん ですけどもうダメだと思ってさっきニトリ に行って冷たい式布団式 引くやつ買ってきましたでちょっと今日も クーラーつけないで寝ようかなと思ってる んですけどダメだったらもう付けますこれ あのクーラーはやっぱ高いです けどあのそれで体調崩すぐらいたら クーラーかけて寝た方がクーラーかけて これも確かオリンピアンあるオリンピアン 水泳のオリンピアンになんかちょっと血液 検査みたいなしていただいた時に寝る時は クーラーかけててもいいから流長子で寝る ようにって言われましたなんで暑いからっ て言ってTシャツ散パで体冷やすよりかは クーラーつけてま適温ですよで快適な室温 で寝るっていう方が体にはいいのでね クーラケチってけろうとしてるんですけど 今夜もケチって体調崩して練習できない 食べれない辛い熱出るっていうよりはクラ かけて快適に寝た方がいいと思思うので あとね結構寝てる時もあの汗かくのに しっかり水分補給だったり塩分補給っての をしながらそれこそこれですね竹屋味噌 ですねお味噌汁は必ず毎日飲んで塩分補給 をしてあのタブレットとかそういうので塩 を取るよりもやっぱ食べ物で塩分を取る方 が味噌で取る方がいいっていう風に吉さん にからも言われているのであのぜひ味噌 キュウリまキュウリは体を冷やす食べ物 ですけど夏はね多分大丈夫ですねなので キュウリに味噌つけて滝は味噌つけてはい 体風邪引かないようにしていきましょう はいというところで終わりたいと思います はい今日もお付き合いありがとうござい ました次のライブは分かりませんがまたお 付き合いください終わりまありがとう ございまし [音楽] たあ
#スワコエイトピークストライアスロン お疲れ様でしたー☺ 結果報告📺
雨が降ったり止んだり、
スタッフ・ボランティア・応援のみなさんのおかげで楽しく完走！
ラプレムは全員完走🙌（全員写真おらず🙇♀️）
結果、女子総合優勝🏆
ランエイド完全制覇😋
お腹に保温シート入れて冷え知らず
ケアンズの失敗を活かせた
僅差で2位はIRONMAN先輩で憧れの宇治さん
いやー強い！
雨の中たくさんの方が応援してくださり、途中うるっとしながらのバイク
のんびり楽しもうと思っていたのですが、スポンサーしてくださっているお2人が
（小島さんミクロ発條、高志さんカジュッタ）
大会立ち上げメンバーなので、ここは頑張ろう！
そして応援と選手との声かけのおかげで思いの外走れて逆転できました
直前まで判断が難しかったと思いますが、大会の開催と応援を寒い中ありがとうございました。風邪引かないようにゆっくり温まってください🙇♀️
マゴちゃん、MC盛り上げありがとう❣️
諏訪のみなさん、ありがとうございました！
ビール片手に、ゆるぅ～く、ぜひご視聴ください🍻
#ミクロ発條
#カジュッタ →レース後の生搾りジュース🍹
#lapulem