【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第4週キッズトレーニング成長記録。レース参加して見つけた課題！
[音楽] he [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [拍手] [音楽] はさ皆さんこんにちは足ですえ今日はです ねキッズトレ成長記録とお話となりますの で5月の最終週ですねえ普段はキッズ トレーニング日曜日だけえ14時あ2時 30分午後のから4時30分までの2時間 で行ってはいるんですけども一般社あの 普段乗ってる自転車で参加オッケーですと いうことでやってますけどもこのキッズね 前日もレースにあの当らせクリテリウムえ 社会人まま普通のチームとクラブの メンバーが参加するレースでキッズもある エパがあるのでそちらに参加してきました で結果としては あのキッズクラスで優勝ですはい優勝と6 位ということになりましたえっとですね もうようやくですえ去年ビリだった子がえ 1年間かけて優勝までたどり着いたのでま あの上出ですね素晴らしいですあの普通に 乗る自転車ロードバイクとかではなくて あの普段友達と遊びに行く時とかに乗っ てる自転車でえ優勝してでこの優勝という 結果はあくまでも結果なので全然私はあの ま優勝する難易になるっていうのはすごい 嬉しいことでいいんですけども何よりも このこれよりも中身っていうのがあって 中身というものがタイムを取りますよと タイム取っていってるのでタイムを なるべく縮めていこうねとえいうことで やっていて約約というかま10秒え前回は タイム取り始めて30秒ぐらい縮んで で今回は10秒縮めてる でもう1人小学校1年生のメンバーも走っ てるのでえそちらもタイムを取ってでその メンバーのタイムに関しては あの去年2年生で今回優勝した子が出た時 のタイムよりも圧倒的に早い早いす ちょっとびっくりします早いであの 前回分大体30秒で待ったのが今回1年生 3年生がですよえ今回1年生がえ2分45 秒で回ってるので今大体15秒10秒10 秒15秒遅れになってますだからそのタイ ムっていうのを意識して走ってますであと SあSキッズの1つ上のカテゴリーです4 年生5年生が走るもうこれ あの99%ロードバイクでしたで私たちの 足のメンバーだけ普段乗る自転車要遊びに 行くような自転車で参加してえ感想 もちろんそうだけどもまずは全力で一周 行ってタイムを測っていくラップを要は そこからスタートだからえ堂々と行ってき なさいと堂々とスタートして全力で頑張っ てきてということで行ってきましたあの おしくもですねラスト1周だけあの 追いつかれてしまってあの まタイムオーバーていうかラップされてる のでもう時間的にも え走りきることができなくて3周だったん ですけどま同年代で普通に考えてですよ 一般車とロードバイクなら圧倒的にロード バイクが早いすよねで なおかつ今年初めてそのカテゴリに入った 上で一般車なので上の子と1つ上と比べ てると4年生と5年生って差が大きくてま もしもうそれプラス5年数はロードバイク に乗ってるので早いのは早いんですよだ それはそれで問題はないんですただ1周1 周のラプタイム取っていくともう綺麗に2 分30秒台30秒台30秒台で刻んでるん ですよだからここから何をしないといけ ないかと言った時に2分30秒台でもう一 周走りたいよねじゃなくて2 分10秒15秒20秒っていうパワーが 必要だよねっていうことが分かるんですよ これが知りたいっていう私の中ではじゃ ないともうもう常に乗っかって乗っかって 全車乗って乗ってっていう風になるので この指標が知れたっていうことはこれ ものすごいプラスに働くんですよで本人も あのね普通ならですよ周りロードバイクで 自分だけ一般車で走って普段の人車で走っ て置いて行かれてえ下ろされたらなんだよ もうロードバイクじゃないから嫌だよと かってなるんだけど なるんだけどなるはずなんですけどならず にちょっと悔しがってるんですねだから もうロードバイク乗ってる方は分かると 思うんすよ一般社との差っていうけどそれ を詰めていくっていう作業を今今からやっ ていくのでもうタイムが分かったわわけな んですよ指標が分かったわけなんですよ じゃあ今どうしないといけないか今どうし ないといけないか今どうしないといけない これで満足かここで満足で満足かどうなの もう一歩進みたいよねとけどこれ進んで いったら ロードバイク乗った時に一気に差が縮まる よと前とだからそこまではやっていこうね ということでちょっとやってるので私もね 楽しみでありますねこのうん気持ちが やっぱ一般車で出た時のやっぱ気持ちの差 がすごいんですよなんか 負け普通に考えたらあの軽自動車と スポーツカーでサーキットでレースしてる んだけどもなぜかものすごい投資がボーン と火がついてるっていう現動っていうよう な感じになってるのでま大人が見てみたら 分かると思うんですけどあのそのガッツが ねあの足のメンバーのキッズのメンバーて 一般車でこうレースにそれに出てるので もうすごい投資がこうものすごいみってき てるんですよゴールした時にもう最下で あってもあの最下じゃなくてもビリから2 番目でも3番目でもこれロードバイクの中 で1人だけそれで立ち向かってってるので 私はもうねあの面白い面白いって言ったら 失礼かもないですけどもこの燃え上がって いく投資っていうのがもうへこたれて やめるんじゃないかなって正直ちょっと 思ってはいるんですけどそうじゃないそう いうメンバーがまず今今のとこ1人もい ないあのロードバイクでも早いかもしれ ないけど自分はこうするんだっていうここ 目指していくんだっていう投資があの ゴール5出てきてるのでその投資って ものすごい大切なのでいやすごいなって 面白いなここなんか心ポキっと折れると 思ったら折れずになんか逆に心と芯が強く なて帰ってきてるんだっていうのがわあ すげえ面白いみたいなあ俺も頑張んなきゃ な自分自身ももっとなんかやってあげたい なと思っているのでまちょっとね私もはい もうなんか ちょっとどんどん力上げられるようにやっ ていきたいなと楽しくねやっていきたいな と思っていますはいで次の日のキッズ トレーニングですけども見事に全員参加と いうことで疲れてないんかと思ったらあの 疲れてなくても疲れたと言ってたとしても なんかモチベーション高くみんな普通に 参加してるのででもね前回でやってたりと かしているのであの良かったなと思ってい ますであの一応その時えやったことに関し てはまバランス取る片手でねあのバランス 取るとえいうことで2人ペアになってて いうのが多かったですあの多かったです じゃなくて多い種目をちょっとやりました ちょっとねゴムの柔らかい棒を持ってえ 押し押したりとかえ風が吹いたらどうなる のとかえバランス取るためにはどうギア 使ってどういう焦げ方した方がいいのと これロードこれ今のうちに当たり前のよう にできないとロードバイク乗った時にこれ をやりますっていうのではあのもうね ロードバイク乗ってる子たちには置い ていかれるよとむしろあのねもっと上の カテゴリーに上がっていったらあっという 間に自然とできないと対処がパパッともう 一瞬にして置いていかれて乾燥できないよ もしくは大所できなかったらね田んぼ土手 に落ちてったらコスウトしてったらどう する乾燥できると乾燥できなかったらもう 次次のステージに行けないから除外になっ ちゃうよとかっていう風なことになってる のでそういうことをねちょっと教えてあの まやってもらってで次はもうハデハデを つけたあのね1周のコースのえ競争してみ たりとかあのま色々やってきましたね バランス感覚の練習であったりとかって いうのをやってあの怪談トレーニングと いう流れになりましたはいま1人1人ね あの意識が上がっているのともう6年生 もう6年生4年生3年生1年生なので6年 生に関してはもう来年からもう1つ カテゴリーがポンと上がるのでま今後のね あの私と色々こう相談がま面談みたいなの は今後についてえ入ってくるので小学生に 関してはもうね思いっきり一般社でできる 限り力つけて脚力つけてロードバイク乗っ た時に一気にドカンと行けるように長い目 で要はロードバイクにまだ乗ってない メンバーたなのでロードバイクに乗るまで のワクワク期間が長いだから今なんか投資 がものすごい上がってるので私もちょっと ね えさらに引き上げてやっていきたいなと 思っていますはい今日はキッズえ トレーニングのキッズメンバーのね成長 記録の話となりましたクリテリウムのから 次の日もトレーニングということで芯が 太くなって帰ってきたっていうことが 素晴らしいっすね全員はい今日はこれで 失礼したいと思いますそれでは皆さん さようならバイバイ
Cycleshop Ashiviva JSPOコーチ普久原です！
Cycleshop AshivivaのKids Club Ashivivaは、一般車大歓迎です。中学生は、活動内容で加入クラスを選択できます。
☆社会人でも大学生、高校生もこれまでTeam、Clubにて募集中！☆
キッズクラブメンバー加入しましょう！
今の習い事に自転車をプラスしてシナジー効果を生み出すものでありスポーツとして、選択肢と可能性を広げるツールが自転車。
一つのスポーツ種目。これだけでも良いかませれませんが、スポーツという枠組みで見ると選択肢と可能性は増え、未来への道も増やせる。
一つのスポーツで、出来る出来ない。を決めるのではなく違うスポーツでスポーツ選手や競技者の可能性が広がった方が、選択肢を持っていた方が自身にとって、お子さんにとってプラスになる事間違いなし。
中学生や初心者高校生向けのトレーニングを行います。競輪、ロード選手への道を。
先ずは、ご相談ください。
練習時間は、土曜日の午後を予定。
ロードバイク乗り、初心者の方、第二のスポーツとしてロードバイクを検討の方は是非相談してください。
出来る限り対応していきます。
毎週日曜日は、キッズトレーニングがありますのでその日のメンテナンス作業が行えませんのでご了承ください。
木曜日トレーニング 9:30〜13:30
土曜トレーニングライド8:00〜12:30
日曜日、8:00〜12:30
Club、Team合同トレーニング
日曜日14:30〜16:30 Kids Clubトレーニング
メンバーと共にトレーニングしています。
下記SNS等で公開しています。
youtube.com/@cycleshopashiviva
www.tiktok.com/@cycleshopashiviva
～・～・～・～・通常営業スケジュール・～・～・～
月・火・金曜日 11:00～19:00
土曜日 13:00～19:00
日曜・祝日 13:00～18:00
定休日 毎週水曜日・木曜日（営業の場合あり）
イベント・レース参加時臨時休業有り
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