バスソルトにおすすめの塩は？お風呂に入れるならどんな塩がいいのか？ #shorts

バスソルトにおすすめの塩は？お風呂に入れるならどんな塩がいいのか？ #shorts

ねねシ先生何バスソルトとしてお風呂に塩 を入れるならどんなのがおすめなんですか いいよねバスソルト私も冬はほとんど毎日 入れてる目的別に違うから3つ紹介するね 1つは体を温めたい人体温めるだけなら 1kg120円ぐらいで売ってる食塩で オッケーナトリウムの作用だからねで2つ 目はそれに加えてお肌をつるつるもちもち にしたい人こういう人たちはエンカマグネ シウムっていうミネラルが含まれてる塩を 使ってみてそれでねマグネシウムの成分で お肌がいい感じになるからでさらにそこに 後金作用をプラスしたい人はナトリウム だけの塩を塩化マグネシウムが入ってる塩 に加えて異様の入ってるお塩を加えると 後金作用がめちゃめちゃ高くなるんでこの 3つを入れたお風呂に使ってみてね半身浴 で40°以下でそうだな15分浸るのを2 回繰り返すぐらいがおすすめ上がる時に シャワーでさっと軽く洗い流してね

日本で一番塩に詳しい、唯一の塩の専門家として活躍しているソルトコーディネーター青山志穂先生に、バスソルトとして使うならどんな塩がおすすめなのか聞いてみました！
寒い冬はお風呂にゆっくりつかって暖まりたいですよね。
しほ先生いわく、目的別におすすめの塩が３種類あるそうです。

おすすめの塩は以下の３種類
①体をあたためたい人には食塩がおすすめ
②お肌をつるつるモチモチにしたい人は塩化マグネシウム入りのお塩
③抗菌作用をプラスしたい人は硫黄入りのお塩

動画の中では、Amazonでもお手軽価格で買える具体的な商品も紹介しているのでぜひご覧ください。

青山志穂公式WEBサイト
https://shiho-aoyama.com/

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https://saltcoordinator.jp/

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