【#109】トライアスロンをこよなく愛するGAKI Vlog(5.11〜12)

本日は5月の11日朝の9時になりました横浜トライアスロンエイジノブ1日前となりましたで今日はですねちょっとままだちょっと朝の9時で早いんですけど明日の準備をしていきたいと思いますでもう昨日の段階でですねまこのサーベロのトライアスロンバイクのえフールをですね練習用から試合用にまえレース用ですねにえ交換はしましたでまこれからですねちょっと一番大事なものをですねまだ開封し忘れてましたはいちょっとですねこの横浜トライソロンの参加案内のあれですね郵便物が届いてましたちょっと今これからですね開けていきたいと思いますまず今回はあれですねオレンジです私今回スプリントの部に出るんですけどスプリントの部でもえスタンダードとスプリント合わせて一番最後のスタートになります11時19分スタートですオレンジのスイムキャップ初めて初めてですねよいしょで次にあはいボディシールですここに貼りやせですねこれはま明日の朝貼りたいと思いますえはいナンバーステッカーですまこれはヘルメットとあと自転車に貼用のステッカーですあまた去年と同様500円券の2枚お買い物券が付いてますこれでなんかした買いたいと思いますであとまこういったビニール袋が入ってましたよしはいでちょっとあれですねちょっとせっかくなのでヘルメットとバイクにステッカを貼っていきたいと思いますこれからですねちょっと足タの大会で必要なものをちょっと準備していくんですけど私の使っているアイテムをちょっと1つずつ紹介していきたいと思いますでえまトライアスロンはスイムバイクランで1番最初にスム泳ぎですねでえ泳ぎの時にウエットスーツのは着用義務がありましてで私の使ってるスーツはこのウエットスーツになりますでおそらくですね去年ぐらいの大会からですねこのウエットスーツを着てる人が急激に増えましたこのウエットスーツを着てる人よく見かけるかと思いますこれ確か去年か昨年ぐらいに発売したばかりでとても人気のあるブランドそしていろんな機能がいてえすごく人気なウエットスーツですじゃちょっとねこれをまここに置いときましょうでえスムの次のバイクはいバイク私はこちらのトライアスロンバイクですねでこの1個前の時もまトライスロンバイクでサーベロを乗ってたんですけどで今回このサーベルバイク去年フレームだけ買いましてえ全く同じフレームをもう1個買いましたはいで前回はこれの白と黒だったんですけど今回はオールブラックマットブラックのフレームを買いま今年で2年目のトライアスロンバイクになりますでえホイールもマビックのフレームを使ってますはいでスイムバイクラン最後のランですがあ1つ言い忘れましたバイクでこれまでバイクシューズはこれを使ってましたはいまだちょっと綺麗なんですけどちょっとですね今年からですねそう今思い出しましたすっかり忘れてました明日のためにバイクシューズを買ってましたこれの色違いなんですけどすごく目立ちますはい本当にまだ開けてなくて新品です明日のために買ってましたはいこれです蛍光イエローです前まではこれを使ってましたはいでこれからですね足裏のクリートをちょっとこっちに交換して取り付けたいと思います明日はこの蛍光イエローのバイクシューズでヨカもトライスロンに望みますでちょっとせっかくなのでちょっとこれサイクプラスていうですね電動の空気入れをちょっと買いましてですね今このトライアスロンバイク空気入ってないと思うんでちょっと入れていきたいと思いますこれすごく便利です手のひらサイズですごいちっちゃくてここもすぐ外せるんではいちょっとこれから使ってみたいと思いますはいで今ですね空気圧を7kmに設定しましたでは今から空気出てきますはい7kmになって今自動的に止まりましたでえまスイムバイクランで最後のランなんですけどえまこれまでではこれまではこちらのこのオンのクラウドモンスターのオールブラックを使ってたんですけどこの横浜トラシンからはいクラウドモンスター2のえ乱酒を履いて望みたいと思いますでこれもまあれですね蛍光色のえ蛍光色のイエローのケタピランゴムを使用してますはいでまランのの時に使うま帽子なんですけどま今こっちを使うかこっちを使うかですね今悩んでますまその理由がですねまあ明日どっちのウアを切るか今悩んでますこれかはいそしてこっちかはいこのどっちかのレースウェアを切ることによって帽子をちょっと色も合わせたいと思って今悩んでますはいでバイクとランの時に使うはいサングラスですりですでこれまでですね7 年8年ぐらいええまオークリーのサングラスを使ってましてでちょっとレンズがですねちょっと色々なんか剥がれてきてしまいましてこないだちょっとレンズだけを買いに行きましたあとあれかレンズとあここですねこのゴムをちょっと交換してそのパーツだけを買いに行ったんですけどこれだけでですね2万2000円かかりましためちゃくちゃ高いですねりはいはいでこのサングラスをかけてはい大会に望みますスタート時間は11時 19分なのでま朝はちょっと余裕があるかと思いますで去年は一応ま10番以内に入れたので今年もですねできたらちょっと一桁順位を狙っていきたいと思ってますはいでもちょっと正直ま体のコンディションですねはあまり良くなくいい感じに調整はできていませんまどうにかなるだろう精神でちょっと明日は望みたいと思いますですねちょっとまだちょっと受行してなかったんですけど理解ドチェックっていうのをですねちょっとこれから受行をしていきたいと思いますはいこんな感じですねちょっと見えづらいですけどこのリカドチェックをしていきますえ本体のドラフティングルールについて正しいものお選びくださいえこれですねはい回答はい正解はいじゃ次行きます使用可能なレースウェアについてお答えください全7問って書いてあるんで7問答えていきたいと思い [音楽] ますここまで22今ですねえ夜の7時15 分過ぎぐらいですはいで今ですねちょっとあるとへ向かってまして 1時半からですねマッサージを予約してましてでまそのマッサージをやってもらうために今その場所へ向かっているところですで今日はですねまあ背中を中心にですねま首肩甲骨背中腰まとできたらま半身もですねまその辺をですねちょっと揉みほぐしをですねちょっとしてもらおうかと思ってますはいでま大会前日のやることとしてはもう今日はこれで最後になります今マッサージ終わりましたいやすごいリラックスできましたということでチルアウトリラクゼーションドリンクを飲みたいと思います背面を中心にやってもらいましていやめちゃくちゃ良かったですはいいやあいやもう眠くなっちゃったんすけどちょっと私自身マッサージで寝てしまうっていうことは絶対にしたくないと思ってましてはい寝ずにマッサージを受けられましたいや良かったこれで明日は万全な気持ちでゆかもトライアスロン望めるかと思いますでは明日の朝ラジブドズおはようございますえー7時に起きましたいやこんなに朝のんびりしてできるえトラス大会久々で最高ですはいでこれからですねこれをやりますボディナンバーシールですではこれからけていきますよいしょはいせのはいよいしょちよして取れほほほおしじしんはいできました842 番よしそれでは大会会場の方へ行ってきます大会今日エジのご査いただきありがとうございますそして応援の皆さ中あこここから [拍手] ですこちダジブズ [音楽] [音楽] [音楽] [拍手] [音楽] あれるんじゃないほら今入ったの今入ったそうだ [音楽] よ頑張りました [音楽] ある村田さんでした村田さん頑張りました [音楽] [音楽] よファトファトおお [音楽] [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] [拍手] make [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] kom [音楽] [拍手] おですはいです [音楽] make [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] enwelbijfinish [音楽] [拍手] [音楽] 疲れ様でしたお疲れ様でしたキャシーさんお疲れ様でしたこちこちインタビューインタビューインタビューキャーさんいかがですか毎年最高ですMC 世界一ありがとうございますやってねやって今日はお疲れ界ありがとうございますごいます 321ほおし 321 よいしょはい横浜トライアスロン無事に乾燥して帰ってきましたはいで今ですね一応まトライアスロンバイクをちょっと今まちょっと洗車してたりあとウエットスーツをですねちょっと砂で真っ黒だったのでえーま少し汚れを落としてたりという感じで帰ってき色々と後片付けをやってみましたでちょっと今日の反省の前にえっとですね今回ですね横浜トライスロンの参加記念品ということでなんかこういうですね袋に入っていや色々入ってて結構重立してるんでちょっと紹介していきたいと思いますまずですね今回のTシャツですアシックスですねアシックスなかなかいいんじゃないでしょうかすごいアシックスはいさんどんどんいっぱいあるんでまこれはちょっとあれですねであとはまいろんなあお買い物券モアズまこういったお食事券とかですねまいろんなチラシ関係ですね入ってますはいこれもなんだお乾燥祈願ということで乾燥赤めはいまだいてるまあティッシュとかあとはアミノバイタルはいおすごいでしゃぶしゃぶの元ですかねはいこっちにもはいうわすごい横浜ナポリタンスパゲッチあそれあまだ入ってましたまたしはいしゃぶしゃぶの元ですはいであ今度これで最後ですねなんかすごいなんだこれおおわあこれと北村のあのカですかねこの結構よく見かけますよねこのケって入ってるそのカあこれいい中もあなすごいいいですねはいこういったカですネイビー私の好きな色すねはいまこんな感じのが入ってそうですねはい入ってましたいやさすが横浜ですね素晴らしい記念品でしたよしはいであじゃすいませんもう1つはいフィニッシャータオルですはいちゃんと乾燥しましたゴールしましたということではいまゴールをしたんでここに貼っていきたいと思いますえはい浜さはいということでですねちょっと今日の反省をしていきたいと思いますはいで私今回出場したカテゴリーがエイジのブスプリントですえスム750mを1周回そしてバイク20kmを3周回えで最後のランえ5kg1周回でした横浜トライアスロンのコースは年々ま少しずつコース変更ということでえー本当にですね素晴らしいコースですまスイムコースはもうここ何年間まあれか1度も変わってないかずっと一緒のコースなんですけどバイクとランのコースがですね本当に毎年毎年まコース変更していていいコースになってます本当素晴らしいコースですで今回ですねバイクコースがですねちょっとま直線が多いコースになってましてとても走りやすいしあとですね観客にとってもとても親切なえコースになってると思いますすごい観客もえ応援しやすいえコースになっていてえとても応援しやすかったと思いますでランもですねあれなんですよちょっと見にくいかもしれないですけどその赤い線で引いてあるのがランのコースですはい赤レンガ倉庫の方まで行くんですよすごくないですかこれすごいですよねあの赤レンガをですねあの辺の周辺の道路を通行止めにしてま道路を走ったり赤が内走ったりするんですよ日曜日で人が観光客がいっぱいいる中で走れるんですよトライアスロン選手優先でこれは本当素晴らしいコースだと思います私もうトライアスロンの大会は確かもう50レースぐらい出てるんですけどこの横浜のランコースにあっては私自身 1番いいコースだと思ってますでちょっとこれからスムバイクランのま簡単ですが反省していきたいと思いますで今回ですねスムいやあ私今までにいろんな海で泳いできましためっちゃくちゃ冷たかったです水温が177°って言ってたんでもうですね泳いじゃいけないレベルじゃないでしょうか水温17°めちゃくちゃ冷たくてで最初使えができるんですけど仕えで海に入った瞬間いや一気に頭が痛くなりましたねいやこれ低体温症になるんじゃないかっていうぐらいウエットスーツを着ててもめっちゃくちゃ冷たかったですはいでまあ支えが終わってまスイムスキップまスイムに自信がない人はスイムをスキップしてバイクラエできるんですけど私のいたグループの中でも4人か5人ぐらいスイムスキップしてるしいましたで後々ちょっとあのリザルトを見てスタンダードスプリントのえスムリタイヤスムスキップ車をの人数をちょっと調べたんですけど過去最高のリタイヤじゃないでしょうかあの水温はちょっと対応しきれないですねはいで正直ま私はま今回1周回だったのでうことはできましたけどスタンダード2 周なんですよ私2周目行けなかったと思いますリタイアしてましたそれほどいやうんとです体へのダメージがでかかったですはいでま結果的にスイムは去年よりか 3分遅いタイムでえゴールしましたやっぱり冷たさの影響もあってもう体が動かずちょっとですねやっぱり冷たさま停滞4勝までなっていないと思うんですけどちょっと途中波の揺れもあってでちょっとあれですねめいもしましたはいまてもう結果的なゴールできたんで良かったですで次のバイクえっとですね結構あれじゃないですかねバイクま直線コースも多いんですけど路面状況がああれちょっと工場地帯に入った時の路面状況がめちゃくちゃ悪いですあれ少しでもですねちょっとへこんだところにタイヤが入ったりま運の悪かったりすると点頭だったりパンクするぐらい路面状況は悪かったと思いますでもコース自体はとてもいいコースになってまし [音楽] たであれですねあとは風が強かったですね今日何回か風に煽られてちょっと1回だけですねちょっと点灯必になったんですけどちょっと危険な場面はあったんですけどま一応大丈夫でしたまあでも風が強くてちょっと運転するのは難しかったですねはいであと最後のランですランですね私去年21分でゴールしたんですけど今年25分かかってしまいましたでま近はですねちょっと考えましたらまツムでですね結構な体力使いました多分それが影響してランに響いて去年るた4分ぐらいえ遅くジしましたまでもガンはとっても走りやすいコースで収支応援してくれる人たちがいますのでとてもま走りやすくてとてもいい気分で走りましたはいでま総合タイムはま去年よりか5分遅かったんですよはいなんですけどルがいいのか今回30代の部門がちょっとレベルが低かったのか分からないですけど去年私30代の部門で10位でしたで今回5分遅いタイムなんですけど30代の部で6位入ってましたはいまああれですね30 代人数が少なかったのかレベルが低かったのかわかんないですけどま私自身ちょっとま助かったというかありがとうございましたはいま嬉しいですねこれでちょっとまポイントもゲットできてエジランニングもまだ初戦ですけど1戦目の初戦ですけどまおそらく6位ぐらいだと思いますまということでま簡単でしたけどカもトライス完成を終わりたいと思います [音楽]

トライアスロンをこよなく愛するGAKIがトライアスロンの最高峰である「IRONMANの世界選手権(ハワイ•コナ)に出場」することを目標にし、出場するまでの過程、日常風景、トレーニングをお届けするvlogチャンネルとなります。
そして、みなさんのモチベーションが高められるような動画を投稿していきます。

【プロフィール】
•1986年生まれの38歳
•神奈川県川崎市出身
•トライアスロン歴は11年(2013年〜) 40大会出場中
•IRONMAN台湾2019 完走
•デュアスロン歴は12年(2012年〜) 32大会出場中

【主な資格】
•日本トライアスロン連合公認指導者
•スポーツ医学検定３級
•健康管理能力検定３級
•無人航空従事者(ドローン)2・3・4級
•川崎市検定　合格

【これまでに出場したトライアスロン大会】
ー2013年ー
•世界トライアスロンシリーズ横浜大会
•大阪国際トライアスロン舞洲大会
•川崎港トライアスロンin東扇島

ー2014年ー
•世界トライアスロンシリーズ横浜大会
•館山わかしおトライアスロン
•御嶽スーパートライアスロン
•うつくしまトライアスロンinあいづ
•横浜シーサイドトライアスロン
•川崎港トライアスロンin東扇島

ー2015年ー
•世界トライアスロンシリーズ横浜大会
•NISSAN CUP神奈川トライアスロン大会
•大井川港トライアスロン大会
•手賀沼トライアスロン大会
•川崎港トライアスロンin東扇島

ー2016年ー
•世界トライアスロンシリーズ横浜大会
•蒲郡オレンジトライアスロン
•木更津トライアスロン

ー2017年ー
•世界トライアスロンシリーズ横浜大会
•みやぎ国際トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会
•XTERRA川崎
•トライアスロン珠洲大会

ー2018年ー
•トライアスロン珠洲大会

ー2019年ー
•九十九里トライアスロン
•IRONMAN台湾2019

ー2020年ー
•水郷潮来トライアスロン

ー2021年ー
•千葉シティトライアスロン

ー2022年ー
•伊豆大島トライアスロン
•能登島トライアスロン
•佐渡国際トライアスロン(B)

ー2023年ー
•横浜トライアスロン(スプリント)
•アイアンマン70.3東三河
•沼津千本浜トライアスロン(スプリント)
•手賀沼トライアスロン
•佐渡国際トライアスロン(Bタイプ)
•横浜八景島シーパラダイストライアスロン

ー2024年ー
•横浜トライアスロン(スプリント)

【これまでに出場したロードバイクレース】
ー2010年ー
•ツール・ド・美ヶ原

ー2011年ー
•Mt.富士ヒルクライム

ー2012年ー
•Mt.富士ヒルクライム
•ツール・ド・美ヶ原
•全日本マウンテンサイクリングin乗鞍

ー2013年ー
•Mt.富士ヒルクライム

ー2015年ー
•下総クリテリウム
•Mt.富士ヒルクライム

ー2018年ー
Mt.富士ヒルクライム

【これまでに出場したマラソン・トレイルランニング大会】
ー2014年ー
•東京マラソン

ー2019年ー
•トレイルチャレンジ・スプリントin飯山温泉
•富士忍野高原トレイルレース
•富士登山競走(5合目)

ー2020年ー
•房総鋸山トレイルランニング

ー2022年ー
•新城スパルタントレイル

ー2023年ー
•第76回富士登山競走(5合目)
•修行走

【YouTube】
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