【Cycleshop Ashiviva】2024年4月第4週キッズトレーニング成長記録。自転車を持ち上げる筋力！！

【Cycleshop Ashiviva】2024年4月第4週キッズトレーニング成長記録。自転車を持ち上げる筋力！！

[音楽] [拍手] あ [音楽] お [音楽] はいさ皆さんこんにちはシです今日は キッズトレーニングの成長記録となります え4月の第4週え4月最後の回ですねはい えっとですねまだまだこうテクニックのえ スキルアップのトレーニングということで え前回はあのスラロームをやったりとか やってたんですけどもUタンの練習から スラロームやったりとかまスラロームやっ てユタンでも別にこれはどっちでもいいん ですけどあの今回はあのスラロームなん ですけどちょっと8の字っぽくねあのやっ てきましたでタイム計測もやったりとかで やっぱ8の字ってあんまり あのなんだろうなえスラロームだと スムーズにこうささっていけるんですけど も8の字にこういう風に回っていくとこの 回るまでのターンまでの距離が長くて スピードを出せたりするんですけどもえ もう本当8180°みたいな感じもしくは あのもう本当にコーナー曲がるように曲次 のコーナー目の前のコーナーに行かないと いけないのでそのまブレーキが多くなっ たりとかただのこうスラロームだとブレー キていうよりか体重移動でこう行けたりと かするのが体重移動プラスねブレーキ コントロールあと加速しないといけないと かでこれをやってもらってタイム測ったり とかしてあのまやってきたんですけども まあむま道幅もね広ければ問題ないんです けど道幅も狭い中でやってるので一般道に 近い道幅でやってるのであのあのまそれ うまくならないといけないとえいうことに なるんですけどま色々今あの今年は新 メンバーが加入メンバーが入ってるので新 加入メンバーがどういうことができるとか どういうことができないとかもしくはこう いうことやったからこういうことが必要な んだよっていうのをまだ探り探りをやって いくで正直に言うとですよこういう スクール的なものが今ものすごい増えてる のに私が子供の時よりもものすごい増え てるのに今の選手っていうかま選手ま走っ てるこホビの選手もそうですけどそうです よ私よりも下の世代ってそういうことを たくさん経験してきて大人になっても経験 してように楽車が多いっていうのは あんまりここに関しては因果関係はないん じゃないかなと要は蜂の字がうまいからと かスラロームがうまいからとかウリが できるからとかあのもう本当に スタンディング足つかないでできるからと かっていう問題ではない状況に来てるので ちょっと私もそこら辺はちょっとねあの うまく考えてえ経験を落とし込んでえ キッズメンバーに伝えてえいってその子 たちが選手になる選手を目指していく競技 を始めるとかなった時にうまく活用できる ようにしていきたいなと考えてはいるん ですけどもまちょっとねその答えみたいな あの原因要はこういうことがあったら楽し 私は楽車を巻き込まれたり落車をしてない のに何とも言えなくてこれは私のもう経験 で危ないな危なくないのが分かるんであの 別に普通に走ってて見ててですよレースで あこのこの人は正直です言います危ないだ からもう前に入れないとかって私はやっ てるんですここは前に入れるけどもうこれ 以上は前に入れないよみたいなとかあのま 前に入れる時は使う時に入れるとかって いう風には判断できるからいいんですけど もそれをできないであのもう本当にら オラオラオラオラもう何も考えずに 突っ込んでくる人とかいるからあのプロの 今のに国内のレースでも落車が多いって 言ってなんかワイワイワイワイ騒いでます けどもまそれはその人たちの義量義量と 感覚のま低さだから仕方がないすよねそれ はね実力とか足の勝負とかFTPがどうな んだとかそういう問題じゃないそういう 次元じゃないところのそれよりも下の ところがもう基礎の部分がレベルが低い からそうになってるわけでねきつく言うと あのもうそれは仕方がないですこれはもう ワールドツアでももうそれが起きてるので 落車が頻繁にあったりとかあの落車して ない方からするとなんでここで落車するん だよって思うはずなんですよ思ってるはず なんですねうんだからもうそれは仕方が ないとだからもう考えてやるしかないって いうことでそれをちょっと私もね探し ながらあのキッズのこう1人1人のできる できないこれをしたらもっと良くなるえ ここ改善したらさらに良くなるとえいう ことをあのちょっとね見はから見ながら やっていこうかなと思っていますけいます はいえあともうねちょっと低速出し 鬼ごっこ的なもう足がついたらもう どんどん外に出ていく場外すると最後まで 残れるか残れないかということもやってね あの今回リクエストがって私も入ることに なったんですけど私がもうね入っちゃうと 私あのもうキッズのメンバーと比べると もう比べられないぐらいの義量になるので あの多分面白くないんですけどなんか強的 に立ち向かう的な感じであのはえなんか やってきたのでちょっと面白私もちょっと 面白かったのでこれ今後入れていこうかな と思っていますねはいあのハデ競争もやっ たりとかしてもう結構ねがりもう30km ぐらいで一般車で30km以上で走ってる ので速度出して結構の客力ついてるんじゃ ないかなと思いますけどはいあとはもう 階段トレーニングもあのもうやり方って いうかあの体の使い方を教えるためにやっ てるのでそこを早くとかもそうですけども まずは体の使い方ですねこうやったらこう 動くっていうのでだから早く動いてみよう とか今度は自分で表現してみようっていう のをやってるのであのまあ成長してね すごい成長速度ですはいあのちょっと 驚かされていますで5月はあの今年 2024年度の第アビバでの第2戦目え2 レース目のえ渡せのクリテリウムがあるの でそこに出るメンバーはそこに向けてま5 月はちょっとずつあのまたねスキルとかて いうよりか力の部分をやっていこうかなと 思ってい ますはいえキズメンバーも新新加入 メンバーが2人入ってきてもうもう どんどん楽しくなってみんなもうわわ あいあいとやってきているのでさらなる メンバーを私も募集してますのでえ是非皆 さんあのご興味がある方は一般社で全然 大丈夫ですママチリでもクロスバイクでも マウンテンバイクでもなんならロード バイク持ってる方でもロードバイクでも 全然問題ないですはいあの飲み代を作る ために一般車でっていうことでやってるの で是非興味のある方は問い合わせお待ちし ておりますそれで皆さんさよならバイ [音楽] バイHV

Cycleshop Ashiviva JSPOコーチ普久原です！

Cycleshop AshivivaのKids Club Ashivivaは、一般車大歓迎です。中学生は、活動内容で加入クラスを選択できます。

☆社会人でも大学生、高校生もこれまでTeam、Clubにて募集中！☆

キッズクラブメンバー加入しましょう！

今の習い事に自転車をプラスしてシナジー効果を生み出すものでありスポーツとして、選択肢と可能性を広げるツールが自転車。

一つのスポーツ種目。これだけでも良いかませれませんが、スポーツという枠組みで見ると選択肢と可能性は増え、未来への道も増やせる。

一つのスポーツで、出来る出来ない。を決めるのではなく違うスポーツでスポーツ選手や競技者の可能性が広がった方が、選択肢を持っていた方が自身にとって、お子さんにとってプラスになる事間違いなし。

中学生や初心者高校生向けのトレーニングを行います。競輪、ロード選手への道を。
先ずは、ご相談ください。

練習時間は、土曜日の午後を予定。

ロードバイク乗り、初心者の方、第二のスポーツとしてロードバイクを検討の方は是非相談してください。

出来る限り対応していきます。

毎週日曜日は、キッズトレーニングがありますのでその日のメンテナンス作業が行えませんのでご了承ください。

木曜日トレーニング　9:30〜13:30
土曜トレーニングライド8:00〜12:30
日曜日、8:00〜12:30
Club、Team合同トレーニング

日曜日14:30〜16:30 Kids Clubトレーニング
メンバーと共にトレーニングしています。

下記SNS等で公開しています。

youtube.com/@cycleshopashiviva

www.tiktok.com/@cycleshopashiviva

～・～・～・～・通常営業スケジュール・～・～・～
月・火・金曜日　11:00～19:00
土曜日　13:00～19:00
日曜・祝日　13:00～18:00
定休日 毎週水曜日・木曜日（営業の場合あり）
イベント・レース参加時臨時休業有り

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