【人生を楽しくするちょっとしたコツ】

[音楽] はいこんにちはえ公人理大史の明ですよろしくお願いしますえ今日のお話はえワクワクするような目標を持ちましょうという話なんですね将来に対してねえ明るい希望を持つっていうことはま幸せな人生を歩く上で非常に重要なことなんですよで 1番やっぱり苦しいのはですね将来にして何の明るい展望も何も持てないとま要は絶望ということですよね将来は暗いと自分の将来は暗いんだっていう風に思ってしまうことこれがですねやっぱり最も辛いと思います将来は良くなるんだとこういう風に楽しいことが待ってるんだていう風にですねえ何でもいいんですよあの例えばすごい壮大な夢を語らなくてもいいわけですねえオリンピックで金メダル取りたいとかねそんな大きなことじゃないんですよ例えばえお金がある程度溜まったらこういうものを買おうとかねそのその程度でいいわけですいつかこれが買えるような人になろう例えばお金が溜まったらあの好きなバイクを買おうとかね休暇を取って旅行に行こうとかまそういったようなことですよその程度のことそれでもいいわけですそれでもいいから将来に対してなんとなくこう明るいイメージ漠然としてでもいいしえ具体的な夢があってもいいんですけど将来はあのすごくいい状態になるっていうようなイメージを持っておくだけでただそれだけでえ人生っていうのは結構楽しくなりますあ本当に些細なことでいいと思いますでそうなるんだっていう風に思ってるだけでいいんですでそうなるんだと思っていると意外とそれが叶ったりしますでえ夢なんて持ったらダメだよとかねあの夢なんか持っても意味がないとかっていう人たまにいるんですけど全然そんなことないです夢を持ってるだけで楽しく生きられます例えその夢が叶わなかったとしてもそれを夢見てるだけでえ楽しい時間を過ごすことができるわけですよねだってそうじゃないですか例えばね将来に対してえ不安だとか心配だとかそういうことばっかり考えてたらそれの時間がすごく辛いわけですだけどそこにえ何か楽しい目標お楽しい妄想もしこんなことができたらいいなえいや死ぬまでに1度はここに行ってみたいなとかねこれ食べてみたいとかねそういう本当に些細なことでいいのでえそういうものを持っておくとですねえ結局その将来に対する不安のことばっかり考えている時間が減ってその分ちょっと楽しいことを考える時間が増えた方がいいじゃないです

かただ単純にそれだけの話なんだけどそれだけで人生っていうのはちょっと楽しくなるということですよね壮大な夢じゃなくていいんですはい本当に些細なことでいいんです些細なことでいいんだけれどもそういったものを持っておくと人生は楽しくなりますよというお話を今日終させていただこうかなと思ってえこの動画を撮ってるということですねはいなので将来に対してねえ漠然としたあものでもいいのでなんとなく明るいイメージを持っておくってことがすごく大切でえそのためにはですねえワクワクするような夢えワクワクするような目標っていうものを持ってくださいというお話ですはいえ今日のお話が良かったって方はグッドボタンもっと僕の話が聞きたいって方はチャンネル登録の方もよろしくお願いいたしますではさよならバイバイ [音楽] 8

人生を楽しくするちょっとしたコツについてお話をしています。
将来に対して明るい希望を持ちましょう。

＃人生
#生き方
#希望

■プロフィール
渕脇たけし（ふちわきたけし）1965年生まれ
公認心理師・産業カウンセラー・整体師
東大和市のあおぞら整体院/あおぞらカウンセリングルーム代表

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株式会社ＢＢコンディショニング代表

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