【必修科目】飛ばしと安定に欠かせない下半身動き徹底解説🏌️‍♀️お家ドリル

【必修科目】飛ばしと安定に欠かせない下半身動き徹底解説🏌️‍♀️お家ドリル

野商店ひろですさ ですえ小野商店ゴルフ部 第5弾あ5弾第5弾第5弾ですはいという ことでですねえちょっと時間が空いて しまったんですが久しぶりのねゴルフ部 これから始めたいと思いますましょうえ いつも通りねまずはお悩みねあのゴルフ部 これ今日初めて見たよという方に今一度ご 説明させていただきたいんですがうん 商店のこのゴルフ部の動画っていうのはえ 野商店の視聴者の人でゴルフする人え皆 さんゴルフ部という考えでらせていただい ておりましてで昨年末にえ視聴者の方に 募集したんですよ要はこのゴルの動画の本 に出演してくれる人募集しますっていうの でえ現在6名選ばせていただいてこの1年 かけてえっとドイルとかをこう提案させて もらうみたいな感じでこの動画で視聴者の 方に協力してもらいながらゴルの動画を映 して ますということで今回のお悩み相談者の ゴルフの方早速ご紹介したいと思いますえ 今回はYさんYさんえご協力ありがとう ございますまずお悩みえ行きたいと思い ますインスタを見てメールさせていただき ます昨日ラウンドした際の動画を添付し ますゴルフの悩みはドライバーが安定し ないミスはチーピンか下から入ってダフリ が多いですなるほど特に終盤に崩れるあ ことが多いそうですどうぞよろしくお願い しますということでしたのでじゃまずねの 動画チェック行きたいと思い ますなるほどなるほどはいチーピンて何 チーピンってバーンって打つやんだから 右打ちの人やったらもう左にぎンってうん こう引く巻いていくごめん低い玉で低い玉 でこうやって巻いてって要はもうこうやっ てドロってこういう感じで飛んで左に行く ねんけどじゃなくてももうシュンて左に 行ってしまうのがチーピン逆にま左して たら右にシュンて行くのがチーズだな外に 行っちゃうのはこうひろく得意なやつああ あれはスライスやなそれはミスして スライスになる人もおるし狙ってスライス させに行くプロもおるのうんえっと前に気 があったらわざわざスライスを打つけど前 に気がないのにわざわざスライスっていう のは打たへんうんああ要はちゃんと狙って 売ってる玉とか持ち玉とかそのプロがやっ てるやつはフェードとドローやなフェード とドローうんなるほどなるほど了解了解 はい私が今ねえ動画見させていただいて ちょっと感じたことまず言いたいと思い ますまずはそのドライバーがねはいうん 安定しないって言われてんねんけどまその

原因として私が思うのはえ上半身と下半身 のこの動くタイミングというかな動きが 結構ね バラバラに感じます上半身の下半身の動く 時のそのタイミングがあってないああ なるほどはいはいうんやからインパクトの 時に結構ねこうぴょーンってこう 飛び上がってはんねんうんでその 飛び上がる原因っていうのもこの上半身と 下半身の動きがマッチしてないからこの インパクトの時に要はここがすごい窮屈 このグリップのとこが窮屈になってしまっ ててこうやって体を引かへんとボールに ちゃんと当たらへんというかあ うん なるほどうんそんな感じでまちょっとここ のバランスが悪いことが原因かなっていう 風に感じましたはいでもう1つその終盤に 崩れる原因っていうのも今言うた原因とま ほぼ一緒なんやけどそれプラス終盤って 山道歩くやフってやからもう足とか めっちゃ疲れてくんねんななるほどで疲れ てきたらよりこの動かなあかんか半身が どんどん止まってくん使えへんくなるんだ そううまく使われへんくなるま人によって はもう踏まれた になってグラグラしてダな人もいるしに もう足が全く動かんとこうなってしまう人 もおるしそれは色々やねん けどまどちらの人にも使えるドリルをご 紹介しようと思ってますありがとうござい ますはいでまあね1年の総集編に近いよね あと2回でとりあえず今年1年の分が 終わるんでちょっとずつねレベルアップし たドリルというか今までの1回目からを 順序よくやっていたいたらちゃんと繋がっ ていくようなドリルになってますのでぜひ ね最後まで見ていってくださいはいお願い し ますはいということで本日のドリル またまたえ初心に戻ってですねクッション 使いますはいクッションね第1回から クッション大活躍してますけれども今まで はこれIKEAこれはIKEAじゃないH &Mホームえクッションクッションあそう うんごめんちょっと消して ますこれ今まで横にこうやって持ってやる ドリルが多かったんですけど今日はこう縦 にお持たせていただきたいと思います下 半身のドリルです今日はうんうんなのに なぜ上半身でこいつを抱く必要があるか 分かりますか上半身を使わせないためあ 残念でしたありがとうございました本日ご 視聴ありがとうございますはいえっとえ 正解は連動させるってことが大事な全然

そうだから今のはもう真逆真逆のことこ 連動させるためにはこれがねあるのとない のでは全然違うのよで連動させるって意識 で頭でやるのってすごい難しいからうん頭 使わんとできるようにこれを持ちますだ からま補助してくれるみたいな感じかな なるほど本来自然に動くものを動かすため にこれを持ちますじゃあまず見本見せたい と思いますいつも通りね岡村竜の基本の アドレスまず取っていきますはい肩幅 ぐらいに足を広げますこの型の線からこう やって出ないように大きすぎないように はい肩幅にしますうんこれ抱きます右打ち の下右が上の方がまより自然かなゴルフの 時こうグリップ右手の方が遠いとこ持つん で前傾おケツをプリッと後ろにして膝は こう曲げすぎひんとうんちょっと曲げます はいでつま先に若干体重乗せてくださいね もうこの基本は一緒もう第1回から今日 まで一緒ですでこれをした上 でこれなんですけどうんこの時にポイント があって下半身のこの膝と膝あるいうん うんこの膝の距離をちょっと考えながら今 の動きして欲しいねんなでこのまずテイク バックの時はうんこの膝の位置がこうやっ てうんこうやって近づかんようにこの まんまこう回るってこと ああなるほどうんこれがも完全にこうやっ て止まってんのもあかんわけよこうやって 止まってんのもあかんからこの膝の距離を キープしたまま自然と右にこう体重乗って いくような感じたで今度こっちに回る時は 逆に右の膝を左の膝の方にぎゅって寄って いくようにこれはくっつけるってたらあれ かなあくっつける感じでそうそうそうそう こっち右の膝がこういう感じでう出てみ たらこうやってくっつけに行ってもらって いいですこれこっちからしたらこっち向き でああこっち向きでねそうそうそうこう やってアドレスしますでテイクバックの時 はこの膝の距離が変わらんようにして こっちに食る時は膝をぎゅっとくっつけに いきますなるほどこれがドリルです本日の 今日のはいちょっとトライしてみますか こスタンス肩幅ちょっと肩幅狭すぎません それもうちょっと開いていいよえっともう 1回おさいうん肩幅はうん自分のうん こっちの内側が自分の肩幅でよかったやっ たっけ違う外側がこれが自分の肩幅なうん ドリルのオオオッケーだからそれでいくと え結構肩幅狭い系やな男子狭いな狭くなっ たんやね筋肉そうか前わはいでもこれはで もプレイする時も一緒でしょうんだから アイアンの時は基本的にこのぐらいやほん でドライバーの時はそのひろ君が今言うた

肩幅から延長線がこの内側でいい内側この ぐらいさせますオッケーオッケーはい じゃあどうぞじゃあまずスタンス決まり ましたはいあちょっと上にあのダイナソー がい ますでえっと前傾をしますはいで膝 ちょっと曲げて うん 動け動けこのこの距離が一緒なうん変わら んようにしてあそうそうそうそうそうそう おおいいんちゃうやっぱ体硬いなあそれ ぐらい今ぐらいの方がまだいいわこう いっぱい回ろうとかせんでいい自分が 回れる範囲で いいうんこれ右足ってどうやったっけこう えっとねこっちにつつけてほしいねんな 近づけてほしいねんけど うんうんこっから膝がこうやってここに くっつけようとしてんのあこれでこうそう してねうんそうせでもう直線的にキュって あそうそうそう そう効果あそうそうそう そうそうそうそうそうそうどう回りやすい なですよねでこれな今小野商店でやってる ドリルの中で今下半身ドリルな確かに今 までは上半身を意識することによって下 半身が勝手に動いてくれるみたいな感じで まず上半身の動きやっててんね今回は下 半身にフォーカス当ててますなるほど うんうんそうそうそうこうやってやれって そういえば多分忘れてたんかもしれんけど うんこれさこう回っていきましたてなっ たらなんかこうおっとととみたいなうん うんうんうんうんもうおらおらんけどこ れってどうなんあんま良くないいやあのね さきが初めてゴルフ始めましたあの時に 先生に言われたんはこう行ってこうは オッケーやねんあまだでもこういってこう はあかんねんでさっきのYさんのやつは ちょっとこう言っててんなそうそうそう そうテイクバックの時は右に体重移動で インパクトと終わってフィニッシュに来た 左に体重移動せんあかんのに後ろに行くっ てことは要はこうなってこうなるから最後 にタンタンて来てしまうわけああだから こっちに行くのはもう全然オッケー なるほどなうんまでも極端行けっちゅう わけじゃなくて自然の流れであこっち行っ ちゃいましたそうそう1歩今みたいに出て トンてぐらいやったえねんもうタタタタ タってこうあの2階の席から落ちるぐらい ったらそれは分かんねんけどそこはそんな に気にせんでかななるほど監督のみであの うちの1番弟子に関してはすごく言われた ことをしっかり守ってくれる素晴らしい

弟子なので言わんでもできてたけどこうこ っていうこの早かったり力任せにしたら このドリル何の意味もなさないので彼の ように 12っていう感じで今までのドリも全部 共通点なんやけどうんテイクバックで行く 速度とこっちに行く速度っていうのを あんまり変わらんようにテポはできるだけ ゆっくりしてもらったらかなり価値のある もんになると思いますもう1回いくな はい 1212っていう感じですねはいあ逆も 行っとこうか 12ですはいほらちょっともう1回気がす までやっていただいて質問があれこんなん やってたらなうんラダのゴルジ行きたいな 行きたいよめっちゃ行きたい余談余談です けれど もオランダはなんかね身分章なんて言った いいのあなたはこのオランダのゴルフ場で プレイしていいですよていう照明そうが いるらしくてなんかライセンスじゃない けどあなたはゴルフをする資格があります みたいなそのレベルに値しますっていう 証明を取らないとゴルフできないらしいん ですよでるやばいだひくまずそこを取らん とコース行かれないわけ数か所はある らしいあま誰でも行けるとこかなああでも 基本的にはそういうのがいるってことよな ルールとうんレンジでうん打つ練習でどん だけできるかてことそうそうそうそうああ なるほどなるほど誰でもゴルフできるわけ じゃないそううんびっっくりしたびっくり したやなまでもいつかなこのこれでな協力 してくれるゴルフ場見つけてやりたいよ なスタートプで前傾ちょっと膝曲げます 12ちょっとこうなっちゃったなうんボキ ボキって言て 12ちょっと今こうなるななんか先的に ちょっと気になったんはテイクバックが上 半身とのうんこの兼ね合いがちょっと悪く 感じる 1うんなんか今ひくってんの見たらうで こっちにうてよなそれ線でいいあそうな うんちょっともう1回見してちゃんとした の で顎の下に左肩入ってます か 12おおそうそうそうそうどう全然違くて てる感じするくないそうやな 12 うん ラト 12今の見ててすごく最低限の動きクロン くるンっていう感じで完結しててすごく

良かったですみんな分かってると思うよ何 これだったらできるのよって なまあなった瞬間なんなやろなあれないや でもな先の経験上さっきもこれやったわけ よ10歳の時ああで握るのに握った瞬間に みたいそうそうほんでいつぐらいやろでも 四国とかで優勝し始めたぐらいもう アマチュアの人たちのレベルよりももう1 つ上ぐらいやジュニアで四国で1番なのか 思ったらま70代とかでもあるわけやから さそのくらいの時でも毎日練習所行くとし ても毎日最初の1時間全然当たらんかった うん昨日の夜できたのに次の日できひん ねんていうことをもう何千回と繰り返して きて今があるんよななるほどうんやから それはあの毎日その当時の先みたいに練習 してる人だってほ少ないだろうしそれこそ なりわいにしようかっていう人でようやく 今のその言うてるようにいつだってどこ だってできるわけやからまそそうかうん 確かに最初からできたらみんな賞金そう そうそうでまその当時から先がずっと続け てきたのはやっぱりそのコースに毎回出る のにもお金がかかるし練習上に毎回行くの もお金がかかるしそれ毎日やろうかって 思ったらすごい莫大なお金やかやからさき はいつも1回練習行ったら100級とか 決められてやってたのねでも100級を 30分で売ってしまったって何の練習にも ならへんだって最初の1時間当たらへんの よにもったいないねうんやから素ぶり いっぱいしてああでもないこうでもないっ てまコーチのね父に色々レッスンして もらいながらやっててんけど最後の30級 ぐらいでようやく素晴らしくいい状態に なるみたいなるほどもそれの繰り返しなや なほんでまた練習にそうやって来る前とか 来た後帰った後とかにこういうのを常に やってたわけうんだからこれが作ったと 言っても過言ではない先のスイングな なるほどうんだからそのうつっていうのの 前にこれがこれでできひん人打たれへんの 当然やこれはできて当然なことなわけよだ からまこういうのはどんなに上手な人でも まだまだ初めたてですよっていう人でも 絶対にこの基礎っていうのもみんな一緒や からなんかすごく重要やと思うでここに スポットライト当ててレッスンしてる人 ってあんまりおらんと思うねんみんな やっぱりうつ練習上でやったりとかなうん うんそういうのばっかりやと思うからだ からまそこにな目をつけて今この動画を 撮ってるわけなるほどうんありがとう ござい ますじゃあやりますか比較今までの画と

いつも比較してるやん発表会みたいなもん やなこ期たいつも自信なかもうちょっと 下がって 前 ちょっとあでも今日のポイントだけ しっかり押さえて今日のポイントな うん 12うんうんうんうん うんちょっと直していい硬ごめんちょっと 直していいはい どうぞくでうんせせーの12ああVな12 そうですはいはいはいはいはいオちゃどう 分かるうち分かるうちに分かるうちにはい はいはい12ああはいはいはいそうそう そうそうそうそうちょっとフォローが気色 悪いけどいつも気色悪い12 そうずっとこの中 や12おお 意外見てください第1回はもう典型的な 手打ちで大きいスタンスにもう手ばっかり 振り回してるっていうような感じなんです けど貝を追うごとにコンパクトなスイング になって腕をね振るというよりはボディの 回転っていうのがやっぱり強くなっていっ てますね素晴らしいその手のあれ結構 やっぱ重要やなこの中にずっとおらないけ んよってそうそうそうほんであのこれが こうなってしまったらなダメそうで今言う たこのここの中やでってさっき今言ってん けど第1回第2回第3回ぐらいでやってる ドリルでやってますよねこれがこうなった ダメですよ ずれたらあかんよいう彼にアドバイスし ましたこれってほんまにめちゃくちゃ大事 や今めっちゃ大事やそうだから今のこの足 のトレルだけやっていただいてもあんま 意味ないのそやなうんだこれそうそうそう 繋がっとるからだからあの再生回数が全部 の動画が平均的にダーンて上がっていけば あみんなちゃんてやってくれてんねんなて 思うけどなんかそうでもないんよななんか これだけがやたら回ってるみたいなある からあのそれだけやってもらってもあま 意味ないよっていうのはここでちょっとね 言言わせていただきたいなるああ今分かっ たわうんこれめっちゃ大事やわこの中にも ってるそうだからま動画な見ながらこう やって1212ってやってもらってもいい し全部それぞれを10回で1セットずつと かああなるほどうんで最後に今みたいに やってもらったらかなり変わると思うんで うんでも今最後のめっちゃ良かったうん これ言われたからめっちゃわかったあ確か にこうやってテイクバック引いた時にうん 体の外に自分でなんかこうそうそうこう

やってそうそうそうそうこうやってたよな そうでもこ体回す時にも一緒にそのまま来 てそまま行くとそうそうそうそうそうそう ありがとうございましたはいありがとう ございましたちょっと先生も素ぶりして いい久々に うわあわゴルし てやめろ これやばいめっちゃゴルフし たいいかがでしたでしょうかはいまた色々 気づきのあるうん回になりましたそうです ねえっとまた1から見て腕磨いてください 次再生回数伸ばさないこれそうそう やそれこそあの次最終回じゃないねんけど 一旦このね今のスタイルでやるのは次最終 回うんみたいな感じで最後の方お1人ま 上手な方お1人ね最後の最後までトでを あの待っていただいてましたのでその方の 会やるやけどそれまでにね今一度皆さん 今日までの動画繰り返し見ていただいて はいちょっとレベルアップをね測っといて ください最後の方ほんまちょっとっていう ぐらいお上手やから了解しますはいそこの 息までね皆さん足した状態で次の動画ね 楽しみにしていただければと思いますそれ ではご協力いただいたYさんありがとう ございました今のねドリルぜひ繰り返し やっていただいてドライバーの上達そして 後半崩れないスイングね はいはいそれではまた次回の動画でお会い しましょうありがとうございました [音楽] チ

皆さんこんばんは！監督です！
今日も小野商店ちゃんねるをご視聴頂きありがとうございます！

今回は小野商店ゴルフ部の動画で初めて下半身のドリルをご紹介しました！
ゴルフは体とクラブの動きとタイミングがしっかりマッチしなければならないですが
それはもちろん、上半身と下半身の動きにも当てはまります⛳️

このドリルを必要とするゴルファーは少なくとも99パーセントくらい存在するはずですが
この重要さに気づいているゴルファーは全体の10パーセントくらいではないでしょうか・・

残念ながら多くのゴルファーが飛ばすこと、力いっぱいクラブを振ることに固執してしまい
ゴルフ上達のレールから大きく逸れていると感じます😭

そんな悩めるゴルファーを正しく上達に導くきっかけになればとても嬉しいです！

お家ドリル、楽しんで実践してみてね🏠

それでは、チャンネル登録、高評価、コメント、
どうぞよろしくお願いします！

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撮影機材：SONY ZEISS ZV-1 / GoPro HERO session5 / iPhone11
　音源　：小野商店ちゃんねるオリジナル / OtoLogic / DOVA-SYNDROME

#golf #ゴルフ #ゴルフレッスン #岡村咲

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