おじさんだらけの練習会【第3日曜TENGOKU練習会】

宮崎県延岡市でのロードバイクの練習会です。
何度も付き切れながら、なんとか走りました。
最大心拍数も181から187に更新。
これが禁煙1年目の効果か。

ホント、みんな強すぎる。
そしてキモチぃィイ。

練習会のお付き合いありがとうございました。
50歳ですが、まだまだプッシュして頑張ります。
練習会の参加者募集してます！

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宮崎県延岡市で練習会してます。（第3　or　第4日曜日）
朝練もしてます。参加自由です。（毎週火曜日、金曜日）　5：30出発

ストラバにクラブ作成してます。
興味のある方、ご提案のある方ぜひご参加ください。

TENGOKU NOBEOKA (strava)
https://www.strava.com/clubs/1563698

※承認制なので、加入が遅れる場合があります。

メール　1059nobeoka@gmail.com

【募集要項】
・ソロサイクリングに飽きた方
・レースに挑戦したい方、または挑戦している方
・レースには出ないけど、ちょっとだけ競い合いたい方
・道路交通法を順守し、参加者にモラルのある行動をとれる方
・週末一緒に、天国（最大心拍数）行きたい方
・ストレス発散に笑いたい方

強い弱いは問いませんが
自分の可能性を信じてる方を強く募集中してます。

40、50、60代、喜んで！
県北地区、北方町地区、宇納間地区にて周回練を主にしてます。
気軽にご参加下さい。

そこのあなた！一緒に1本、天国いっとく！？

●　アクションカムオーバーレイを使用させてもらってます。
　　https://e-webcreator.com/ACO/

●　Cyclayer
　　https://cyclayer.com/ja

●　音源
　・BGMer
　　https://bgmer.net/

　・甘茶の音楽工房
　　https://amachamusic.chagasi.com/

　・魔王魂
　　https://maou.audio/category/bgm/