【宇治練】宇治川ラインでトレーニング

【宇治練】宇治川ラインでトレーニング

宇治川ラインにてロードバイクトレーニング。
平坦はローテーションを回しながら。
登坂はビルドアップ。
登坂後は強度を上げて宵待橋まで。
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