２０２３．１２．１２・本日の行動アルバム。（下関市川中東部公園ラン。）

2023.12.12・自主練。
１時間・フォームジョグ＆
スロージョグ。
ワークマン９８０円シューズ使用。
（川中東部公園）

☆今朝は、近所公園
（下関市川中東部公園）にて、ラン練習。
昨日の雨で公園は水たまり状態。
今日は体調も今一つだったので、
公園内を４０分間のんびり走りました。
近所公園の中では、一番多く使用しています。
土の地面が気持ち良いです＾＾
外周３４０ｍ×１００周チャレンジ、
いつか＾＾