【脚トレ】チキンレッグを卒業する脚メニュー #筋トレメニュー #脚トレ #脚トレーニング

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1日3本投稿やってます📕

[投稿内容]
朝7時→筋トレやり方解説
昼12時→語り動画
夜21時→筋トレメニュー

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