10/25(土)毎朝エアロバイクダイエット264日目【東北本線 野木駅→自治医大駅 走行距離でヴァーチャル日本縦断】寒なってきたけどまだ短パン【Road to イケオジ細マッチョ】

おはようございます。 よいしょ。 おはようございます。 どっちや?こうか。 よいしょ。 まだもうちょいよって。これか。これ ぐらい。 よいしょ。 よし。 あきーさん、おはようございます。これは 誰だ?がグ グスターさん、おはようございます。たば さん、おはようございます。 じゃあ今日もこれで行きましょう。 7時半からこうと思ったけど微妙に 間に合わんかった。 はい。よいどん。 よいしょ。 よいしょ。 本日は、え、10月の25日土曜日。 ええ、 エアロバイクをぎき出して264日目、 日本バーチャル銃団は東北本線の乃木駅 から自治台駅ちょうど栃木県に入った ところですね。 栃木県に入、え、埼玉から茨城かめて栃木 県に入ったところぐらいを右上に福島向い て北上してる感じ。 紅葉フォエバー さんは誰さんでしたっけ?え、すいません 。ちょっとハンドルネームが最近昨日から 表示されないようになってるので、もし よかったら誰ですって書いてくれたら ありがたい。包エバーさんが普段は何さん でしたっけ?え、風で寝込んでました。 あらあら。大変。何お先生お元気で尊敬。 いやいや、普通です。あんまり元気じゃ ないです。疲れまくってます。ええ、 GUuxtaa 078さんがガクスターさんは ひらがさんで言うたら何さんですか? 散歩に行きましょう。散歩も行きたいっす ね。 あ、ミーさんなんですね。ミーさん しばらく見沼間に東京過ぎてた。そうです よ。過ぎましたよ。今もう栃木県に来て ます。 ゆこさんおはようさんです。 よいしょ。 アカウント違うみたいでした。あ、多分 一緒だと思いますよ。これね、なんか YouTubeの使用変更で 今までは いわゆるニックネーム、ハンドルネームで 表示されてたのがアカウント名で表示さ れるように変わってしまったみたいで、 僕も今までこれナおチャンネルって言って ここに出てたはずが テストで、 つくとほら、 僕も納波しか出なくなっちゃった。 ふ 。 そうなんですね。先生が呼びづらいですね 。そうなんすよ。今のミーさんってすぐ 分からなかったみたいに。あれ、この アカウントの人は誰さんだっけ?て なってしまう。 たばさん、職場ついたので行ってきます。 頑張ってください。お仕事頑張って ください。 よいしょ。 今日は この感じ。 東京超えて3日目かな。 駅から 真田駅、 ま田駅 で小山駅 で小金井駅武蔵小山とか武蔵小金とかその 辺ですね。で、自大前自大って何やろ? 自治大学付属病院っていうのがあるんです かね? 地域課題大学。 あ、私立の大学なんだ。なんか効率の研究 機関っぽい名前やね。 よいしょ。あんずさんおはようございます 。 よいしょ。 はい。この自以台の辺までこぎます。今日 は21.3km 。 もうすぐマ田駅。 栃木県小山市乙女3丁目 宇都宮線の相性区間上野駅八着と新宿駅 経横須賀に直通湘南新宿ライン上野東京駅 で経 よいしょ。 よいしょ。 はい 。 え、これは里みさんだな。おはようござい ます。平日なかなか来れないでいました。 すいません。いやいや、謝らなくていい です。来れる時に来てくださるだけで十分 ですよ。よいしょ。 平日 昨日昨いはあれでしたからね。もう ちょっと疲れがひどくて朝早く起きれ なかったので9時台とか10時前とか そんな時間に声出ましたからお仕事され てる方難しいっすよね。 こんなこんなの23日の間に栃木県まで来 ました ね。20日に 、え、東京駅出発の手、山手線1周した後 ですね。日に東京駅から大宮駅まで 30km超いで 23日に大宮駅から新白岡駅までこいてで 昨日24日に新白岡駅から駅までい で宇都宮線に沿ってですね。で、今日この 乃木駅から自井大駅まで宇都宮までもう 少し。ただ宇都宮線自体はもうちょっと 行ったこの黒磯駅っていうところまでここ のね 、ここの黒磯駅っていうところまで続き ます。 まだ100km近くあるんちゃうかな。 34日、4日5日ぐらいかな。 ゆめちゃんさん、おはようございます。 ゆめちゃんさんは夢ちゃんさんであって ますよね。 整理せなか。これ皆さんのハンドルネーム と呼び方も は 合ってます。 なんか仕様が変わったんですね。そう みたいなやつもめっちゃめんどくさなり ました。 前のに戻してほしい。 なんでこんな解約したんやろな。 ほんまですね。ほんまっすよ。 ふ よしょ。 ひめちゃんさん、例のエキストラ22歳の 息子に進めましたが断られました。ごめん なさい。ありがとうございます。ご協力 なんとかギリギリ行けるぐらいの人数は 集まったかな? 今日 、今日1ぱぐらい20あれが確か7の撮影 なんで、今日1敗ぐらい 待って 詳細の連絡をしようと思ってます。 意外とね、X皆さんリポストしてくださっ たんで、XのDMでの応募が多かったです 。 よいしょ。よいしょ。 ただいま5km を超えて小山駅に向かってます。小山駅 まで遠いな。田駅から 11.2km。いや、違うな。駅間で言う と6kmぐらいあんのか。 ええ、 違う。間違えた。 あ、あきさんおはようございます。 あ生まれの秋きさんおはようございます。 これもね、秋オタム.54しか表示され ない。 お山。あ、お山なんだ。小山じゃないんだ 。あずさんありがとう。 よいしょ。 お山だ。お山。 本当ですね。アカウント名が ね、日本語のハンドルネーム表示されなく なっちゃったんです。 あ以下をね、本当のアカウント目をひがに してる人はひらがで出るんですけどね。 はあ。 ハンドルネームから買いました。エジなの で数字も必要でした。大変だ。 よいしょ。 僕ハンドルというかアカウントネームは ナミウォなんですけど、これ昔つけたから 大昔に作ったから行けてんのかな。 朝から病院で検査諸ろで出遅れました。 いえいえ。検査の合間だけ参加します。森 と検査に集中してください。 よいしょ。 はあ。 現在6.5km は小山駅を目指しております。 小さい山とかいて小山駅小金いは小金 小金い違うよね。 うん。これは小がねいだな。日本語とても 難しいですね。 ああ。 よいしょ。 よいしょ。 はあ。 前に これゴールしたら次どうしうっていうのを 言うてそのままロシアへ渡れっての話も あったんですけどあんま現実的じゃないの で まだ多分このチャリーの旅を今度戻って いくと思うんです。通ってないとこ通って 戻っていこうかなと思ってるんですけども ね。まあまあ現密にやり出すと完全に通っ てないとこばっかりで行くのは難しいん ですけど、 通ってないルートをなるべく通って バーチャルチャリを続けようと思うんです けど、機械があったらこれあのリアル リアル電車旅も面白そうやなと思って多分 一気に全部はね、続けたら無理やと思うん す ちょっとずつ順番にね、自転車でこういう ところを電車で乗りながら旅するとか 楽しいやろなと 思ったりしています。 2本銃弾ではなくて一周ですね。そ、そう ですね。まずはまずは銃弾。まずは銃弾。 続いて1周みたいなことかな ね。例えば今東北本線 あの日本レッドの真ん中編を通って日本 海側と太平洋側のちょうど真ん中ぐらいを 通って副上してますけどもそれを例えば 日本海側で戻ってくるとか太平洋海外側で 戻ってくるとかね 日本海沿に戻ってくるのも面白そうだね 北陸の方って 京都の北の方て 兵庫県の北の方を通って3方に入って でただねこう下関とかでは絶対また一緒に なりますから 九州もねあの左寄りを走って上がってき ましたからそれ反対の道は大分川で降りて いってとかねず さん、この辺までは同僚や同級生が住んで いるのでギリギリ駅名が読める。なるほど 。まあ、東京の北の方に住んでる人やっ たら割と襟りがないってことですね。 日本海沿いも見所たくさんですね。 美味しいものもたくさん。ほんまですわ。 カニとか食べたい。 あれですね、北海道からだから北前船。 北前船の旅やな。 よいしょ。もうちょっとしたらちょっと だけ休憩いただきます。 よいしょ。 はと 早めではありますが ふう。 今日は全部ブレ21.3km 間もなく9kgやから半分ちょい手前。 よいしょ。 は よいしょ。 よいしょ。ほなちょっと休憩いたします。 よいしょ。 はい。休憩。 休憩。 戻りっち。 よいしょ。 よいしょ。 あ、う、ざらちゃんさん、おはようござい ます。ペコ、 北前知りませんでしたが、大阪と北海道を 結ぶ船だったんですね。そうなんですよね 。北海道で2を取ってで2院を日にし ながら船乗って で途中でいろんなところで西を売って得た お金で東北のもの々仕入れたりしながら 大阪に着く頃にはいろんな大産物やら 2だけ積んで やこう高校を始めた船が こんな各地で取引をしてるうちにいろんな 米だったり農作物だったり解散物だったり ものを仕入れたものがぐるっと下関から 回って大阪へ着くと えいうような天下の台所につがるそんな風 ですよ 合理的なですえ、その京都の北の方で荷物 下ろして京都へ直接届ける船もあった らしいですし、それよりももっとこう駅を 進めながら回ってきて大阪へつくルートと なんたらなんち何回線何回線って言って なんか名前が決まってたような そうなんですよ。合理的なんですよね、昔 は。 そのリクロの なんつうんですか、物量の多い郵送って いうのがなかなかできなかったからこなX のポストでめっちゃおもろいの見て、今 電気自動車がだんだん手流になってきてる じゃない?主流というか、ま、勢力を強め てきてるじゃないですか。ほんで大型の トラックとかね、ああいう輸送にも電気 自動車って使われへんのかみたいな話が ポストで論争があって でトラックの運転士さんの言うにはその 重量を積んで長距離走るっていう点からも やっぱトラックを電荷するのは難しいでと EVにするのは難しいね。充電 ステーションもね、整備されてるわけじゃ ないと。もうそれやったらおもろいのが 充電ステーションを整備する代わりに各地 に電線通してその電線でこう大型の車両が 通れるようにしていったらええねんって いう話があって電車に戻るっていうね貨物 線貨物電車に戻るっていう論争があって めっちゃおもろかった。 EVのこう発達した先が電車やったって いう 先にもうやっとるんですね。だから 京都は犬とかですかね。すいません。どこ につくのか EVのね。 そうです。電車です。長距離輸送、大量 輸送を叶えるのを効率化していくと電車に なるって。 よいしょ。 ただいま距離で11km え、小山駅 トティア。 よいしょ。 立派な駅。 そう、なんかショッピングモール的なもの がくっつってのかな?ある。 泉がある。永のやすいのは泉宮。 新幹線ともあんねんね。大山駅は東北新 幹線。 東北、東北北海道新幹線もね、今は 函館北斗駅って言ったら函館のちょっと南 までしか通ってないけど早く函館 引いては札幌まで通らないとなかなかこの 路線も すごい赤字しながら走ってんやろな。本数 めっちゃ少ないですもんね。登録新幹線 乗ったことないけど。よいしょ。 この小山駅があれかな?小山遊園の小山な んかな?また違うんかな?お山遊園ちって わからんか。 よいしょ。さん、友達が日本のベネツや犬 の船屋の民宿へ泊まりに行ってとても 重向きがあったそうです。へえ。覚え とこう。いねっていうところ。 あ、スバクさんおはようございます。途中 からお邪魔いたします。全然汗かかんで いるですよ。 ふ ふ 。 ただいま12km。本日の走行の半分は 超えました。今日は23.1km やったかな?23.何やったかな? よいしょ。 21.3kmか。21.3kmなのでもう 半分は超えております。 小山遊園地のお山だったと思います。関西 でもCM流れたてたんですか?えっとね、 さ金属さんっていうタレントさん分かり ます?俳優さん。さ金属さんがこうやり ながらお山遊園 っていうのをやってたので知ってます。 CMは多分流れてないですね。あの、うち 親父が朝近造にめっちゃ似てるって言われ て、親父がようそのモノマネをやってたん ですよ。 つまり僕も桜金属さん似てる。 私ね、 こないだっと買った話をしてたんですけど 、 実はあれ取れへん。よいしょ。よいしょ。 よいしょ。 あ、もうなんか絡まって最悪。よいしょ。 こういう 私 こういうハットをかぶったらよく昔麦わ系 のハットも被ぶったりしてたんですけど その頃によく言われてたんが あ、 メガネ屋さんから緩くなって直さない。 はい。誰に似てるでしょうか? 激安275円の帽子。さあ、皆さん私誰に 似てますか? 僕自分でもなかなか似てると思うんすけど ね。 栃木の小山は遊園地のところですね。激安 ですね。 あの、よく僕昔から言われてたのがね、 ナ一さんにめっちゃ似てると。 あのぽっちゃり具合も髭の具合もメガネも ナ一さんでした。答えは。 よし。 はあ。 よく似てると言われておりました。 あ、間に合わなかった。いや、でも正解 です。正解です。 ナ一さんの僕初めて認識したのは やっと出たマって覚えてますよ。ヤッター マンシリーズのタイム母シリーズのやっと 出た。 あれの終わりの歌でやっと出たまん ブギーっていう曲があったんすよ。屋根の 上からUF やっとレタレタレたまて 土管の中のほにゃならやっと出たべ あさに呼ばれたので行ってきます。やっと 呼ばれた。行ってらっしゃい。ダイス検査 になりますように。 ほにゃらほにゃらほにゃら。やっと寝た寝 た。ま ノアルタ豚は爪隠す。やっとれた やっとた。やっとた町に待ってた。 やっとれた。やっとれた。ま、ブギウギ ベイビー。 あれが確かナジさんの曲なんすよ。 それで子供の時にやっと出た番のお歌作っ てる人やっていうのでナ一さんを認識し ました。 なるほど。抜けます。 ありましたね。 はナ さん時々近くのお店にギター引き いらっしゃいます。へえ、そうなんだ。 静岡の方なんですね。お住まいな。 よろしく言うといてください。似てる人が よろしく言うてたって。 まもなく 10 あ、まだまだやな。小金駅までは 18.7km。これ液間の距離を出した方 がええな。 ええ。 これは これをこっち トータルの距離もだいぶ来たな。 あ、なんかおかしい。よいしょ。 これを ここなんですけども、今日こぎ切ったら 自井大駅でトータルディスタントがお今日 で トータル走行距離が2000km超えます 。 すげえ。今日記念すべき日だった。今小山 駅から小金駅向かってて、小金駅着た時点 で1999.4km 。そん次の自台駅まで空いたら走行距離が なんと2000km突破。えい。イエイ。 すごい。2000kmもこいだんや。 ざらちゃんさん2000kmすごいね。 最初はざらちゃんさんのお膝元をスタート した。 このチャリンコバーチャル旅がついに 2000kmを超えてもう東北へ入ろうと している。 おそらく3500kmとか35600km ぐらいでゴールかなと思ってるんですけど ね。 祝2000kmありがとうございます。 すげえまだ行ってないですけどね。 小金液を超えたところでよいしょ。これが 非表示でよく ちょっと待ってよ。 を非表示 でこっから ここの行をちょっと細くすれば え よいし うん。これで一応全部入ったかな?見せ たいものは。 よいしょ。 リアルに1度枕駅から北海道まで青春18 北海道駅ってないな。北海道まで青春18 切符の旅したいと思いますね。したいし たい。さっきちょっと喋っとったんです けどこのチャリでこいだ旅の路線を今度は リアルに電車乗ってたどる単鉱し ながら辿どるとかやってみたいなと思って ね。 枕坂一線から 鹿児島抜けて 、え、必殺オレンジ鉄道乗って鍛え上がっ ていって、 で、あの 松浦鉄道を乗って佐賀とか長崎の方ぐるっ と回ってで、福岡通りすぎてで、こっから は割と何度か通ったことなるところです けど 山陽本線、東海道本線乗っでね、本州を 東京目指していって、そっから東北本線で ただあれなんですよね。これ東北本線は今 これ森岡までずっと行って これ森岡駅まで乗るんですけどそこから先 はあの3隻になるから青春18切符割引き の乗車券別に乾いたさな乗られへんですよ ね。だからほんまにJRだけで行くんやっ たらあの日本海側通るか太平側通るか太平 側通っても最終またあか日本海側通って いかなかのかな18キプで全部行こうと 思ったら 厳密に言うと必殺オレンジ鉄道も通れない からあの鹿児島まで行ったらほんまにJR で行こうと思ったら日本本線大分の方通っ て福岡まで上がってで福岡から山陽本線 乗ってで東海道線になってで東京まで来 たら1度どこかでこの森岡まで行くまでの 間に日本海側に抜けてあれ何線って言うか な日本海側を上がる線は線の名前分からん ですけどその線を北上するといった形に なるようですよ えっと、どっかにあったな。地図が路線図 が これかな? よいしょ。 ちょっと待ってね。 よいしょ。 よいしょ。 よいしょ。 これ、これ。 えっと、 これ東北の路線なんですけど、 東北風温線はこっち氷白川からこのこっち 来てんのかな?いやけど例えばこの辺から 万月西線とか乗って日本海の新潟方面に 向けていってこっちのあ、上越本線って いうのかな この辺と走っていくとかね。 この 新北本線こっちか小田の方から 上へ抜けていくとかね。坂田の方へ抜けて いくとかね。割とね、抜け道はたくさん あるんですよ。この秋田新幹線に沿って 秋田の方へ抜けるとかもね。大曲がりの方 って 北上線とかね、田沢線 のって あけ終わった。戻りました。お疲れ様です 。 せっかく南の最小駅が近くなのでこれを やってみたい。ほんまですね。お住まいの 立ちを生かしてみーさん。あ、ハンドル ネームがミーさん治ってる。お仕事行って きます。残り頑張ってください。 ありがとうございます。いってらっしゃい 。お仕事頑張ってください。 で、これで行ったら ずっとこれ上津線大本線 この辺ちゃうか。 よいしょ。この青森の辺で この最終津軽線に乗ったら ナルコ温泉も良かった。また次の呼び出し 待ってます。ちょっと今回はね、僕この バーチャルではこれは通らないんですけど 、 これ青い森鉄道とか乗ってないんかな? 森岡から先がね。 よいしょ。乗ってないな。 この東北新幹線に割と沿ったラインで岩手 銀河鉄道と青い森鉄道というJRじゃない 路線でこの青森まで行って 青森から えあ失敗した青森から この新幹線を一駅使う形でこの奥津軽今別 からかなから向こうのな何やったっけ名前 忘れた北海道の1番手前の駅までは新幹線 っていうので津軽る海峡を渡っていこうと 思っています。 え、間もなく今17kmなんで、 え、 どこだ?これか? 18.7km になったら1999.4km ということは2000kmちょうどはこれ に600m経つから今19.3km まで超えたらちょうど2000k お、運命の2000kmまで あと 1000600m 。すげえドキドキしてきた。2000km や。 自転車のスピードやから時速そうやな。 30kmないかな。 時速30kmないぐらいで2000km。 いた。は 、 次の呼び出し待ってるということは今日は いろんな検査を順番に秋さん受けたあるん すね。大変だ。はい、18km行きました 。19. 3km、19.3km まで行ったらちょうどこのバーチャル焦が 2000kmになります。おお、ちょっと 達成感あるな。 きさんおはよう。今朝はワールドシリーズ と波をチりこぎの2刀 。そこで二刀流な 。 は 、 すごいな。ワールドシリーズと大谷翔平と 一緒に見てもらえるなんてね。 まもなく小金駅に着きます。18.7km で小金駅。え、今18.4km。と 300mで小金駅で、え、仕事してきます 。先生もこの後もほいほいと皆さんも簡単 差に気をつけてください。いっしゃ、ゆざ ちゃんさん、お仕事頑張ってください。え 、今18.5km間もなく小金駅で小金井 を過ぎてあと600.3km までこいだら早走行距離2000km到達 。 はい。今武蔵、あ、武蔵じゃねえ。小金駅 に小金駅到着。 今日のサムネは小金行こうや。あと600 でそう走行距離がなんと2000km あと500m ゴールじゃないですよ。ゴールはもう ちょっとだけますからね。 は、2000km。ちょっと休憩でしょ。 今日2回目の休憩。はい 。19km。今日の走行距離が19kmに なりました。あと300mで2000km 達成。早々公共に2000km達成。 はい。あと200m。おお、近づいてきた 。 はい。あと100mで2000km。 2000kg。2000kg 2000km 2000kgあとちょっとあとちょっと はい、2000kg行きました。 1000kmやで。すげえよ。割れながら は 何行ったは。え、ジャムさんおはよう ございます。ナ一さん。ゆりのライブ ハウスが静岡にあるって聞いたことあり ます。では行ってまいります。お疲れ様 でした。よいしょ。ありがとうございます 。ジャさん行ってらっしゃい。 きさん2000kmおめでとう。あきさん 2000kmすごいありがとうございます 。皆様が見守って見張ってくれるからこそ こそですよ。は やりましたな。2000km は あんまり遠くをゴールを見すぎずに次は 3000km目指して3000kmは 北海道かな。北海道はだってちょっと行っ たぐらいで3000kmかな。 森岡までで結構距離あるもんね。535が ポストやから今100ぐらいでしょ。まだ 森岡までであと400kmやからそっから 青森まで多分2300kmあるでしょ。 で、600700ほ北海道入ってそうやね 。札幌超えたぐらいが13000kmかな 。 スバクさんおめでとうございます。 ありがとうございます。あきーさんお めでとうございます。ありがとうござい ます。 2000km超いちゃったよ。は 、はい、これで20kmまで行きました。 ちょっと休憩しますわ。は、 ケツ板帽子。 よいしょ。 はい。2回目の休憩します。休憩しばしお 待ちよう。 はい、戻りました。 間違えた。こっちだ。よいしょ。はい。 さあ、2000km行ったのでクール ダウン代わりにあと今日は3kmぐらい 超いでいきたいと思います。 2000kmって長いすよね。 自転車が時速25kmぐらいやとして、ま 、ちんたら超えてますから。 100kmこぐのに4時間でしょ。 だからその20倍ですから 80時間。あ、それでもそれぐらいか。朝 の何十分の積み重ねで1時間ちょいぐらい で ん。持てる 4時間で100km。 その20倍 80時間てるな。 毎日こぎ続けたらだから3日 4日で着くってことか。ずっとね、根に こぎ続けたらここまで枕から電車沿いに、 ま、実際はね、海くぐったりとかするから 途中無理なんすけど。 ま、行けるかでも代わりに下は人道通っ たらえもんな は。 寝ずにこいだら大体4日で栃木県の途中 まで行けると はい 。今日はゴールが自治駅。 え、21.3kmの地点。あ、あと3kg もなかった。あと1.3kmだ。よいしょ 。だからもうほんまあと500mぐらい。 東口 自治駅。 自治以来がある駅。大学ですね。大学病院 。私立の大学病院みたいですね。 大学 栃木県下の市下市で読み方おてんのかな? 下市って読むんや。難しいっすね。日本語 は下のと書いて下し。 よいしょ。はい。あと200mでゴール。 休憩戦で良かったすね。 あと3kgぐらいあるとたからちょっと 2000kg超いでほっとしたから休憩し た。よいしょ。 は 。はい。本日はこれでゴー。 あ、全然休憩いらんかった。よし、塗り絵 しましょう。 よいしょ。は 、 よいしょ。 ちょっとチャリ乗けます。ケツ ゴールありがとうございます。 よいしょ。は 、 あきーさん、離脱します。お疲れ様でした 。きーさん、お疲れ様です。 よいしょ。 えっと、森はこれやな。よいしょ。 よいしょ。地図に変えまして、 えー、拡大しまして。 よいしょ。 東北本線はこの後 リト ちょっと拡大しすぎか。 よいしょ。 これで今日は この木 駅から まま 小山 小金井 自治以台と ここまで、え、栃木と茨城の研境付近を ずっと来いで2000km突破いたしまし たよと、え、いうことになりました。 よいしょ。 よいしょ。 へえ。頑張ったね。2000km。 よいしょ。 書き出し完了。 はい、ということで本日はこれにて配信 終了にしたいと思います。 明日はこの自以台から宇都宮を超えていく 感じかな。超えれるかな。そんな感じで 進んでいきたいと思っています。え、本日 もお見守り本当にありがとうございました 。え、明日がね、ちょっと焦がれへんかな 。焦げるかな?焦げるかもしれん。 え、 ちょっとまた報告いたしますわ。はい。 ほなまた。皆さんありがとうございました 。バイバイ。

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30分〜40分ぐらいエアロバイクを漕ぎながら雑談配信します。
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#ダイエット
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本業は舞台演出家・脚本家。在宅でも現場に出ても座り仕事がメインなのに、食べるの大好きであれよあれよというまに118kgまで太った引きこもりデブ。運動しなくてはならないのですが通風でダイエットどころか歩行すらままならず。最後の望みを託してエアロバイクを購入。

2024.10月 MAX体重118kを記録
2024.10月〜12月 激務で昼飯食えず不健康に111kgまで痩せる
その後もなんとなく食事を制限する
2025.2.5 体重108.4kgからまずは100kg切りを目指してエアロバイクを漕ぎ始める
2025.3.25 エアロバイクを漕ぎ出して50日目102.4kg。MAX体重から16kg減。エアロバイク漕ぎ出して6kg減。
2025.4.30 100㌔ジャストになりました!86日目MAX体重から18kg減。エアロバイク漕ぎ出して8.4kg減。
2025.5.3 100㌔切り達成!99.9kg人間の身体になりました。
2025.6.3 98.4kgこのひと月は1.5㌔しか落とせてないけど焦らない。
2025.6.4 走行距離でヴァーチャル日本縦断スタート。鹿児島県、JR枕崎駅発。JR路線に沿って目指せ稚内!
2025.6.13 バーチャル日本縦断、熊本県突入。

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